सिनिगैंग ना बाबॉय को कैसे पकाना है

सिनिगैंग ना बाबॉय, या पोर्क सिनिगैंग, एक लोकप्रिय और पारंपरिक फिलिपिनो पोर्क सूप है. यह अपने विशिष्ट खट्टा शोरबा के लिए जाना जाता है, जो आमतौर पर तामारिंद फल के साथ स्वाद होता है.

सामग्री

चार से छह सर्विंग बनती हैं

  • 2 चम्मच (30 मिलीलीटर) वनस्पति तेल, विभाजित
  • 2 पाउंड (910 ग्राम) पोर्क बेली या पोर्क स्पैररीब्स
  • 1 बड़ा प्याज, क्वार्टर
  • 1 बड़ा टमाटर, क्वार्टर
  • 2 से 3 चम्मच (30 से 44 मिलीलीटर) मछली सॉस
  • 2 यूएस क्वार्ट्स (1).9 एल) और 2 कप (470 मिलीलीटर) पानी, विभाजित
  • 10 से 15 तामारिंद फल या तामारिंद-स्वादयुक्त सिनिगैंग मिश्रण के 1-1 / 2 पैकेट
  • तारो के 3 टुकड़े, चौथाई
  • स्ट्रिंग बीन्स के 7 औंस (200 ग्राम), 2 में कटौती (5).1 सेमी) टुकड़े
  • 3 उंगली चिलिस या 2 केले मिर्च, कटा हुआ
  • 1 जापानी बैंगन, कटा हुआ
  • पानी पालक या बोक चॉय का 1 गुच्छा
  • 1 मूली, कटा हुआ
  • नमक स्वादअनुसार
  • काली मिर्च, स्वाद के लिए

कदम

4 का भाग 1:
सामग्री तैयार करना
  1. कुक Sinigang Na Baboy चरण 1 शीर्षक छवि
1. सोरिंग एजेंट चुनें. Tamarind सबसे पारंपरिक सोरिंग एजेंट के लिए उपयोग किया जाता है सिनिगैंग ना बाबॉय. आप ताजा चिमनी के साथ सूप तैयार कर सकते हैं या एक पाउडर टामरिन-स्वाद वाले सिनिगैंग मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं.
  • ताजा चिमनी का उपयोग करते समय, आपको फल के 10 से 15 मानक टुकड़ों की आवश्यकता होगी. पाउडर स्वाद का उपयोग करते समय, आपको 1 1/2 पैकेज की आवश्यकता होगी, प्रत्येक वजन 1.41 औंस (40 ग्राम). आप 3 का भी उपयोग कर सकते हैं.5 औंस (99 ग्राम) वाणिज्यिक रूप से तैयार तामारिंद लुगदी, यदि आप इसे पा सकते हैं.
  • हालांकि तामारिंद सबसे आम और पारंपरिक सोरिंग एजेंट है, फिर भी आप अमरूद, बिलींबी फल, अनानास, ग्रीन आम, कैलामांसी, या जंगली मैंगोस्टीन का भी उपयोग कर सकते हैं. पाउडर सिनिगैंग मिक्स के अन्य स्वाद समान भागों में भी काम कर सकते हैं.
  • कुक सिनिगैंग ना बाबॉय चरण 2 शीर्षक वाली छवि
    2. पोर्क को टुकड़ों में काटें. सूअर का मांस कुल्लाएं और इसे साफ पेपर तौलिए के साथ सूखा दें, फिर इसे 2 में काट लें (5).1 सेमी) क्यूब्स.
  • आप इस सूप के लिए पोर्क के विभिन्न कटौती का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सबसे आम पोर्क पेट और पोर्क पसलियों हैं. पोर्क के कटौती जिसमें हड्डी (जैसे स्पैरिब्स) को शामिल करने के लिए शोरबा में अधिक स्वाद शामिल होगा. आप स्वाद को बदलने के लिए अलग-अलग कटौती भी मिल सकते हैं और मैच कर सकते हैं.
  • सूअर का मांस स्पैरिब्स का उपयोग करते समय, पसलियों को अलग-अलग भागों में काट लें, उन्हें लगभग 2 इंच (5) छोड़ दें.1 सेमी) जब संभव हो. में हड्डियों को छोड़ दो.
  • यदि पोर्क पेट का उपयोग करते हैं, तो बस पोर्क को 1-2 में काट लें (2).5-5.1 सेमी) चंक्स.
  • कुक सिनिगैंग ना बाबॉय चरण 3 शीर्षक वाली छवि
    3. सब्जियों को स्लाइस करें. सब्जियों को कुल्ला और साफ पेपर तौलिए के साथ उन्हें सूखा. प्रत्येक को भागों की सेवा में काट लें.
  • प्याज और टमाटर को वेजेस या क्वार्टर में काटें. तारो को छीलें, और इसे भी वेजेस या क्वार्टर में काट लें.
  • स्ट्रिंग बीन्स को 2 में काटें (5.1 सेमी) टुकड़े, या सिरों को ट्रिम करें और नॉट्स में सेम बांधें.
  • मिर्च को काट लें और पानी के पालक या बोक चॉय को अलग-अलग पत्तियों में अलग करें.
  • बैंगन को 1 में (2 में स्लाइस करें.5 सेमी) विकर्ण पर स्लाइस. छील और मूली को फिसल दें /2 1 में.3 सेमी) राउंड.
  • 4 का भाग 2:
    सूप शुरू करना
    1. तेल गर्म करें. गहरे पक्षों के साथ एक बड़े सॉस पैन में वनस्पति तेल के 1 बड़ा चमचा (15 मिलीलीटर) डालो. इसे मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट करें.
  • 2. सूअर का मांस. सूअर का मांस को गर्म तेल में जोड़ें. कुक, 4 मिनट के लिए, 4 मिनट के लिए या सभी पक्षों पर पोर्क के अधिकांश भूरे रंग तक.
  • यदि सॉस पैन में एक संकीर्ण तल है, तो आपको 2 अलग बैचों में सूअर का मांस ब्राउन करने की आवश्यकता हो सकती है. आदर्श रूप से, अधिकांश टुकड़े पैन के नीचे छूने में सक्षम होना चाहिए जब आप उन्हें भूरे रंग के होते हैं.
  • पोर्क ब्राउन के बाद, इसे पैन से अलग डिश में स्थानांतरित करें. इसे अलग रखें और इसे गर्म रखने के लिए इसे पन्नी या ढक्कन के साथ कवर करें.
  • 3. शेष तेल को गर्म करें. शेष 1 बड़ा चम्मच (15 मिलीलीटर) वनस्पति तेल को उसी सॉस पैन में डालें और गर्मी को मध्यम तक कम करें.
  • 4. प्याज जोड़ें. प्याज को गर्म तेल में रखें. इसे पकाएं, अक्सर 2 मिनट के लिए, जब तक परतें अलग नहीं होने तक पकाएं.
  • जैसे ही आप प्याज पकाते हैं, किसी भी पोर्क बिट्स को हटाने के लिए पैन के नीचे स्क्रैप करें. इन बिट्स को प्याज में मिलाने की अनुमति दें क्योंकि यह पकता है.
  • 5. पोर्क, मछली सॉस, और पानी को पैन में टॉस करें. सॉस पैन में पोर्क लौटें. मछली सॉस और 2 यूएस क्वार्ट्स जोड़ें (1).9 एल) पानी का. उन्हें गठबंधन करने के लिए पैन में एक साथ हिलाएं.
  • जारी रखने से पहले पानी को एक रोलिंग फोड़े तक पहुंचने दें. एक बार पानी उबलता है, तरल की सतह पर विकसित होने वाले किसी भी घोटाले या सूडों को ध्यान से त्वचा के लिए एक चम्मच का उपयोग करें.
  • 6. टमाटर और मिर्च में हलचल. सॉस पैन में टमाटर और हॉट मिर्च (मिर्च या केला मिर्च) जोड़ें. उन्हें गठबंधन करने के लिए हिलाओ.
  • मिश्रण को एक और 4 मिनट के लिए पकाने की अनुमति दें, या जब तक टमाटर और मिर्च नरम हो जाएं.
  • 7. सूप को 40 से 60 मिनट तक उबाल लें. गर्मी को कम या मध्यम-निम्न तक कम करें और सूप को कम से कम 40 मिनट तक उबालने दें, या जब तक पोर्क पूरी तरह से पकाया जाए और कुछ हद तक निविदा न हो जाए.
  • समय-समय पर सूप सिमर्स के दौरान तरल के स्तर की जांच करें. कम से कम 1 रखने के लिए, अधिक पानी जोड़ें.5 अमेरिकी क्वार्ट्स (1).4 l) बर्तन में.
  • जबकि सूप simmers, Tamarind तैयार करने के लिए शुरू करते हैं.
  • 4 का भाग 3:
    तामारिंद को मैश करना
    1. तामारिंद उबालें जब तक कि यह नरम हो. एक मध्यम सॉस पैन में ताजा चिमनी रखें और इसे 2 कप (470 मिलीलीटर) पानी के साथ गठबंधन करें. तरल को उबाल लें और तामिन को तब तक पकाएं जब तक यह नरम हो.
    • जब तक बाहरी खाल फटने तक आपको तामारिन को खाना बनाना जारी रखना चाहिए. इसमें 10 से 15 मिनट लगना चाहिए. ध्यान दें कि आंतरिक फल भी बहुत नरम हो जाना चाहिए.
    • यदि आप तैयार तामारिंद लुगदी का उपयोग कर रहे हैं, तो 3 इंच से ऊपर एक हीटप्रूफ कटोरे सेट में लुगदी रखें (7).पानी का 6 सेमी). इसे 10 से 15 मिनट तक बैठने की अनुमति दें, या जब तक लुगदी मैश करने के लिए पर्याप्त नरम न हो जाए.
    • Tamarind पाउडर का उपयोग करते समय, आपको किसी भी विशेष तैयारी को पूरा करने की आवश्यकता नहीं है. उचित समय पर पाउडर को सीधे सूप में जोड़ा जा सकता है.
  • 2. फल मैश. खाना पकाने के पानी को नाली दें, फिर एक कांटे के पीछे नरम तामारिन फलों को मैश करें, एक मोटी लुगदी पैदा करें.
  • 3. रस अलग करना. एक जुर्माना जाल strainer में tamarind लुगदी स्थानांतरण. रस के बाहर आने तक अपने कांटा के पीछे के साथ लुगदी दबाएं, और तनाव के नीचे एक कटोरे में रस इकट्ठा करें.
  • बीज भी दबाएं, क्योंकि उन्हें कुछ रस भी बनाना चाहिए.
  • समाप्त होने पर, ठोस (बीज, खाल, और लुगदी) को छोड़ दें. Sinigang के लिए Tamarind रस बचाओ.
  • 4 का भाग 4:
    सूप को खत्म करना
    1. तारो जोड़ें. एक बार पोर्क निविदा बनने लगे, तो सूप में तारो वेजेज जोड़ें. 15 मिनट के लिए कम से मध्यम गर्मी पर कम उबाल पर सूप को खाना बनाना जारी रखें, या तारो नरम होने तक.
    • यदि सूअर का मांस स्पैरिब्स का उपयोग करना, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि पोर्क को तारो जोड़ने से पहले हड्डी से अलग होने लगे. यदि बोनलेस पोर्क पेट का उपयोग करना, तो एक कांटा के साथ छेद करके पोर्क का परीक्षण करें- यदि आप इसे एक कांटा के साथ में काट सकते हैं लेकिन यह अभी भी ठोस रूप रखता है, तो तारो जोड़ें.
    • यदि तारो जोड़ने के बाद सूप के शीर्ष पर अधिक घोटाला या सुड्स विकसित होते हैं, तो सतह को जारी रखने से पहले एक चम्मच के साथ स्किम करें.
  • कुक Sinigang Na Baboy चरण 15 शीर्षक छवि
    2. तामारिंद को सूप में जोड़ें. सूप शोरबा में तामारिंद रस डालो और गठबंधन करने के लिए हलचल.
  • एक हल्के सिमर में 5 मिनट के लिए सूप को कुक करें. ऐसा करने से रस के स्वाद को शोरबा और अन्य अवयवों के साथ पिघलने की अनुमति मिलती है.
  • यदि आप ताजा तामारिंद के रस का उपयोग करने के बजाय एक पाउडर टामरिंड मिश्रण का उपयोग करते हैं, तो सीधे पाउडर को शोरबा में जोड़ें और इसे मिश्रण करने के लिए हलचल. शोरबा को 5 मिनट तक उबालने दें, जैसा कि आप तामारिंद के रस के साथ करेंगे.
  • 3. मूली और बैंगन में मिलाएं. स्लाइस में स्लाइस मूली और कटा हुआ बैंगन रखें. गठबंधन करने के लिए हिलाओ, फिर 5 मिनट के लिए पकाएं.
  • समाप्त होने पर, बैंगन लगभग निविदा होनी चाहिए और मूली को थोड़ा नरम होना चाहिए.
  • 4. बीन्स में हलचल. सूप में स्ट्रिंग बीन्स जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल. एक और 2 से 3 मिनट के लिए कुक.
  • इस बिंदु पर, सूअर का मांस और सब्जियों को आसानी से अपने कांटे के साथ छेद करने के लिए पर्याप्त नरम होना चाहिए. मांस और सब्जियां तैयार होने तक सूप को उबालना जारी रखें.
  • 5. पानी पालक जोड़ें. सूप में पानी पालक की पत्तियों को रखें और गठबंधन करने के लिए हलचल. गर्मी को बंद करें और बर्तन को ढक दें, फिर सूप को 3 से 5 मिनट तक बैठने दें.
  • चूंकि पानी के पालक कुछ हद तक नाजुक हो सकते हैं, इसलिए इसे सीधे गर्मी के बजाय अवशिष्ट गर्मी का उपयोग करके पकाने की इजाजत देकर इसे अलग होने से रोक सकते हैं. जब यह तैयार हो जाता है, तो पानी पालक पत्तियों को फिर से पूरा किया जाना चाहिए.
  • कुक Sinigang Na Baboy चरण 19 शीर्षक वाली छवि
    6. आवश्यकतानुसार मौसम. सूप शोरबा का स्वाद लें. स्वाद को संतुलित करने के लिए आवश्यकतानुसार नमक और काली मिर्च जोड़ें. यदि वांछित हो तो आप अतिरिक्त मछली सॉस भी जोड़ सकते हैं.
  • आपको अपने स्वाद के अनुसार सूप स्वाद लेना चाहिए, लेकिन प्रामाणिक बनाने के लिए सिनिगैंग ना बाबॉय, शोरबा खट्टा और नमकीन दोनों होना चाहिए.
  • कुक सिनिगैंग ना बाबॉय चरण 20 शीर्षक वाली छवि
    7. सेवा कर. लेडल द हॉट सूप को व्यक्तिगत सेवारत कटोरे में और आनंद लें.
  • आप या तो अपने मेहमानों को पकवान की सेवा करने से पहले पोर्क हड्डियों को हटा सकते हैं या प्रत्येक अतिथि को सूप की सेवा के बाद ऐसा करने की अनुमति दे सकते हैं.
  • सिनिगैंग ना बाबॉय अक्सर उबले हुए चावल के एक पक्ष के साथ परोसा जाता है. इसे कटा हुआ स्कैलियंस, नींबू वेजेस, और अतिरिक्त मछली सॉस, साथ ही गार्निश करने पर विचार करें.
  • क्या आपने यह नुस्खा बनाया?

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    टिप्स

    यदि आप एक हल्का शोरबा पसंद करेंगे, तो बनाने पर विचार करें निलागांग बाबॉय सिनिगैंग ना बाबॉय के बजाय. निलागांग बायोय एक और पारंपरिक फिलिपिनो पोर्क सूप है, लेकिन सिनिगैंग के विपरीत, इसमें एक सोरिंग एजेंट नहीं है.
  • आप मुख्य घटक के रूप में पोर्क के लिए अन्य प्रकार के मांस भी स्विच कर सकते हैं. उदाहरण के लिए, बनाने के लिए बीफ का उपयोग करें सिनागंग ना बाका.
  • चीजें आप की आवश्यकता होगी

    • कागजी तौलिए
    • तेज रसोई चाकू
    • ढक्कन के साथ बड़े, गहरे सॉस पैन
    • लकड़ी के चम्मच या गर्मी प्रतिरोधी स्पुतुला
    • चम्मच (शोरबा को स्किम करने के लिए)
    • मध्यम सॉस पैन
    • कांटा
    • ठीक-जाल चलनी
    • छोटे से मध्यम मिश्रण कटोरा
    • करछुल
    • कटोरे की सेवा
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