सिनिगैंग ना बाबॉय को कैसे पकाना है
सिनिगैंग ना बाबॉय, या पोर्क सिनिगैंग, एक लोकप्रिय और पारंपरिक फिलिपिनो पोर्क सूप है. यह अपने विशिष्ट खट्टा शोरबा के लिए जाना जाता है, जो आमतौर पर तामारिंद फल के साथ स्वाद होता है.
सामग्री
चार से छह सर्विंग बनती हैं
- 2 चम्मच (30 मिलीलीटर) वनस्पति तेल, विभाजित
- 2 पाउंड (910 ग्राम) पोर्क बेली या पोर्क स्पैररीब्स
- 1 बड़ा प्याज, क्वार्टर
- 1 बड़ा टमाटर, क्वार्टर
- 2 से 3 चम्मच (30 से 44 मिलीलीटर) मछली सॉस
- 2 यूएस क्वार्ट्स (1).9 एल) और 2 कप (470 मिलीलीटर) पानी, विभाजित
- 10 से 15 तामारिंद फल या तामारिंद-स्वादयुक्त सिनिगैंग मिश्रण के 1-1 / 2 पैकेट
- तारो के 3 टुकड़े, चौथाई
- स्ट्रिंग बीन्स के 7 औंस (200 ग्राम), 2 में कटौती (5).1 सेमी) टुकड़े
- 3 उंगली चिलिस या 2 केले मिर्च, कटा हुआ
- 1 जापानी बैंगन, कटा हुआ
- पानी पालक या बोक चॉय का 1 गुच्छा
- 1 मूली, कटा हुआ
- नमक स्वादअनुसार
- काली मिर्च, स्वाद के लिए
कदम
4 का भाग 1:
सामग्री तैयार करना1. सोरिंग एजेंट चुनें. Tamarind सबसे पारंपरिक सोरिंग एजेंट के लिए उपयोग किया जाता है सिनिगैंग ना बाबॉय. आप ताजा चिमनी के साथ सूप तैयार कर सकते हैं या एक पाउडर टामरिन-स्वाद वाले सिनिगैंग मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं.
- ताजा चिमनी का उपयोग करते समय, आपको फल के 10 से 15 मानक टुकड़ों की आवश्यकता होगी. पाउडर स्वाद का उपयोग करते समय, आपको 1 1/2 पैकेज की आवश्यकता होगी, प्रत्येक वजन 1.41 औंस (40 ग्राम). आप 3 का भी उपयोग कर सकते हैं.5 औंस (99 ग्राम) वाणिज्यिक रूप से तैयार तामारिंद लुगदी, यदि आप इसे पा सकते हैं.
- हालांकि तामारिंद सबसे आम और पारंपरिक सोरिंग एजेंट है, फिर भी आप अमरूद, बिलींबी फल, अनानास, ग्रीन आम, कैलामांसी, या जंगली मैंगोस्टीन का भी उपयोग कर सकते हैं. पाउडर सिनिगैंग मिक्स के अन्य स्वाद समान भागों में भी काम कर सकते हैं.

2. पोर्क को टुकड़ों में काटें. सूअर का मांस कुल्लाएं और इसे साफ पेपर तौलिए के साथ सूखा दें, फिर इसे 2 में काट लें (5).1 सेमी) क्यूब्स.

3. सब्जियों को स्लाइस करें. सब्जियों को कुल्ला और साफ पेपर तौलिए के साथ उन्हें सूखा. प्रत्येक को भागों की सेवा में काट लें.
4 का भाग 2:
सूप शुरू करना1. तेल गर्म करें. गहरे पक्षों के साथ एक बड़े सॉस पैन में वनस्पति तेल के 1 बड़ा चमचा (15 मिलीलीटर) डालो. इसे मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट करें.
2. सूअर का मांस. सूअर का मांस को गर्म तेल में जोड़ें. कुक, 4 मिनट के लिए, 4 मिनट के लिए या सभी पक्षों पर पोर्क के अधिकांश भूरे रंग तक.
3. शेष तेल को गर्म करें. शेष 1 बड़ा चम्मच (15 मिलीलीटर) वनस्पति तेल को उसी सॉस पैन में डालें और गर्मी को मध्यम तक कम करें.
4. प्याज जोड़ें. प्याज को गर्म तेल में रखें. इसे पकाएं, अक्सर 2 मिनट के लिए, जब तक परतें अलग नहीं होने तक पकाएं.
5. पोर्क, मछली सॉस, और पानी को पैन में टॉस करें. सॉस पैन में पोर्क लौटें. मछली सॉस और 2 यूएस क्वार्ट्स जोड़ें (1).9 एल) पानी का. उन्हें गठबंधन करने के लिए पैन में एक साथ हिलाएं.
6. टमाटर और मिर्च में हलचल. सॉस पैन में टमाटर और हॉट मिर्च (मिर्च या केला मिर्च) जोड़ें. उन्हें गठबंधन करने के लिए हिलाओ.
7. सूप को 40 से 60 मिनट तक उबाल लें. गर्मी को कम या मध्यम-निम्न तक कम करें और सूप को कम से कम 40 मिनट तक उबालने दें, या जब तक पोर्क पूरी तरह से पकाया जाए और कुछ हद तक निविदा न हो जाए.
4 का भाग 3:
तामारिंद को मैश करना1. तामारिंद उबालें जब तक कि यह नरम हो. एक मध्यम सॉस पैन में ताजा चिमनी रखें और इसे 2 कप (470 मिलीलीटर) पानी के साथ गठबंधन करें. तरल को उबाल लें और तामिन को तब तक पकाएं जब तक यह नरम हो.
- जब तक बाहरी खाल फटने तक आपको तामारिन को खाना बनाना जारी रखना चाहिए. इसमें 10 से 15 मिनट लगना चाहिए. ध्यान दें कि आंतरिक फल भी बहुत नरम हो जाना चाहिए.
- यदि आप तैयार तामारिंद लुगदी का उपयोग कर रहे हैं, तो 3 इंच से ऊपर एक हीटप्रूफ कटोरे सेट में लुगदी रखें (7).पानी का 6 सेमी). इसे 10 से 15 मिनट तक बैठने की अनुमति दें, या जब तक लुगदी मैश करने के लिए पर्याप्त नरम न हो जाए.
- Tamarind पाउडर का उपयोग करते समय, आपको किसी भी विशेष तैयारी को पूरा करने की आवश्यकता नहीं है. उचित समय पर पाउडर को सीधे सूप में जोड़ा जा सकता है.
2. फल मैश. खाना पकाने के पानी को नाली दें, फिर एक कांटे के पीछे नरम तामारिन फलों को मैश करें, एक मोटी लुगदी पैदा करें.
3. रस अलग करना. एक जुर्माना जाल strainer में tamarind लुगदी स्थानांतरण. रस के बाहर आने तक अपने कांटा के पीछे के साथ लुगदी दबाएं, और तनाव के नीचे एक कटोरे में रस इकट्ठा करें.
4 का भाग 4:
सूप को खत्म करना1. तारो जोड़ें. एक बार पोर्क निविदा बनने लगे, तो सूप में तारो वेजेज जोड़ें. 15 मिनट के लिए कम से मध्यम गर्मी पर कम उबाल पर सूप को खाना बनाना जारी रखें, या तारो नरम होने तक.
- यदि सूअर का मांस स्पैरिब्स का उपयोग करना, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि पोर्क को तारो जोड़ने से पहले हड्डी से अलग होने लगे. यदि बोनलेस पोर्क पेट का उपयोग करना, तो एक कांटा के साथ छेद करके पोर्क का परीक्षण करें- यदि आप इसे एक कांटा के साथ में काट सकते हैं लेकिन यह अभी भी ठोस रूप रखता है, तो तारो जोड़ें.
- यदि तारो जोड़ने के बाद सूप के शीर्ष पर अधिक घोटाला या सुड्स विकसित होते हैं, तो सतह को जारी रखने से पहले एक चम्मच के साथ स्किम करें.

2. तामारिंद को सूप में जोड़ें. सूप शोरबा में तामारिंद रस डालो और गठबंधन करने के लिए हलचल.
3. मूली और बैंगन में मिलाएं. स्लाइस में स्लाइस मूली और कटा हुआ बैंगन रखें. गठबंधन करने के लिए हिलाओ, फिर 5 मिनट के लिए पकाएं.
4. बीन्स में हलचल. सूप में स्ट्रिंग बीन्स जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल. एक और 2 से 3 मिनट के लिए कुक.
5. पानी पालक जोड़ें. सूप में पानी पालक की पत्तियों को रखें और गठबंधन करने के लिए हलचल. गर्मी को बंद करें और बर्तन को ढक दें, फिर सूप को 3 से 5 मिनट तक बैठने दें.

6. आवश्यकतानुसार मौसम. सूप शोरबा का स्वाद लें. स्वाद को संतुलित करने के लिए आवश्यकतानुसार नमक और काली मिर्च जोड़ें. यदि वांछित हो तो आप अतिरिक्त मछली सॉस भी जोड़ सकते हैं.

7. सेवा कर. लेडल द हॉट सूप को व्यक्तिगत सेवारत कटोरे में और आनंद लें.
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टिप्स
यदि आप एक हल्का शोरबा पसंद करेंगे, तो बनाने पर विचार करें निलागांग बाबॉय सिनिगैंग ना बाबॉय के बजाय. निलागांग बायोय एक और पारंपरिक फिलिपिनो पोर्क सूप है, लेकिन सिनिगैंग के विपरीत, इसमें एक सोरिंग एजेंट नहीं है.
आप मुख्य घटक के रूप में पोर्क के लिए अन्य प्रकार के मांस भी स्विच कर सकते हैं. उदाहरण के लिए, बनाने के लिए बीफ का उपयोग करें सिनागंग ना बाका.
चीजें आप की आवश्यकता होगी
- कागजी तौलिए
- तेज रसोई चाकू
- ढक्कन के साथ बड़े, गहरे सॉस पैन
- लकड़ी के चम्मच या गर्मी प्रतिरोधी स्पुतुला
- चम्मच (शोरबा को स्किम करने के लिए)
- मध्यम सॉस पैन
- कांटा
- ठीक-जाल चलनी
- छोटे से मध्यम मिश्रण कटोरा
- करछुल
- कटोरे की सेवा
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