एक सीधे एक छात्र के रूप में बी के साथ कैसे निपटें

एक बी ग्रेड प्राप्त करना जब सीधे ए हासिल करने का प्रयास किया जा सकता है.निराशा की भावनाएं जो एक व्यक्ति को लगता है कि एक लक्ष्य से कम होने पर सामान्य होते हैं.आगे बढ़ते हुए, सकारात्मक रहना और अपनी प्रेरणा हासिल करने के लिए काम करना और अकादमिक उत्कृष्टता के उच्च स्तर के कुछ अच्छे तरीके हैं जिन्हें आप बी प्राप्त करने से निपट सकते हैं.

कदम

2 का विधि 1:
सकारात्मक रहना
  1. एक सीधे एक छात्र चरण 1 के रूप में एक बी के साथ सौदा शीर्षक
1. आप जो सही कर रहे हैं उस पर ध्यान दें.एक सकारात्मक दृष्टिकोण रखने का एक हिस्सा इस बात पर ध्यान केंद्रित कर रहा है कि आप क्या कर रहे हैं और सही कर रहे हैं.इन सकारात्मक पहलुओं के बारे में सोचने से आप ध्यान केंद्रित और खुश रहने में मदद कर सकते हैं, साथ ही आप सीखने की अनुमति देते हैं कि पहले से ही आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है. सकारात्मक सोचकर और यह जानकर कि आप क्या कर रहे हैं, आप आशावादी रह सकते हैं और अपनी उपलब्धियों का आनंद ले सकते हैं.
  • अपनी ताकत पर ध्यान दें, यह जानकर कि आप अपने ग्रेड को बेहतर बनाने के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं.
  • यह जानकर कि आपके लिए क्या काम करता है, आपको आगे बढ़ने का एक अच्छा विचार दे सकता है.
  • इस बारे में सोचें कि आपने कितनी अच्छी तरह से किया है.बी प्राप्त करना विफलता का संकेत नहीं है और अभी भी एक महान ग्रेड है.
  • एक बी के साथ एक बी के साथ सौदा शीर्षक एक छात्र चरण 2 के रूप में
    2. नकारात्मक सोच को फिर से फ्रेम करें.यदि आप अपने ग्रेड से नाखुश हैं तो नकारात्मक सोच में लिप्त हो सकती है.हालांकि, आपकी स्थिति के बारे में नकारात्मक आंतरिक वार्ता होने के कारण वास्तव में नुकसान हो सकता है और आपके ग्रेड में सुधार की दिशा में काम करना अधिक कठिन हो सकता है.अपने ग्रेड को बेहतर बनाने के लिए आसान बनाने के लिए नकारात्मक सोच को फिर से फ्रेम करने का प्रयास करें.
  • बजाय कुछ ऐसा कहकर खुद पर कठिन होने के बजाय "मै बेकार हूँ," कुछ ऐसा सोचने की कोशिश करें "पाठ्यक्रम मुश्किल था और मैंने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया."
  • आप किसी अन्य व्यक्ति से क्रूर या असुरक्षित तरीके से नहीं बोलेंगे.एक ही दयालुता, सम्मान और सौजन्य से खुद का इलाज करें जो आप किसी अन्य व्यक्ति या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ करेंगे.
  • नकारात्मक सोच के लिए अपने विचारों की निगरानी करें.यदि आप अपने आप को अपने या अपने ग्रेड के बारे में खराब सोचने लगते हैं, तो अपने और अपनी उपलब्धियों के बारे में सकारात्मक विचारों के साथ इसे रोकें और बदलें.
  • एक सीधे एक छात्र चरण 3 के रूप में एक बी के साथ सौदा शीर्षक
    3. अपनी प्रेरणा जारी रखें.बी प्राप्त करना जब आप एक होने के लिए उपयोग किए जाने वाले होते हैं तो निराशाजनक महसूस कर सकते हैं.व्यक्तिगत लक्ष्य को पूरा नहीं करने से आप पूरे प्रयास पर सवाल उठा सकते हैं, जिससे आप अपनी प्रेरणा को ठीक करना कठिन बना सकते हैं.आप कितनी अच्छी तरह से कर रहे हैं, स्वस्थ लक्ष्यों को स्थापित करने और उनसे मिलने की दिशा में काम करने पर ध्यान केंद्रित करें.
  • संगठित होना आपके पथ को उच्च ग्रेड के लिए अधिक स्पष्ट कर सकता है, जिससे यह अधिक प्राप्य महसूस और बढ़ती प्रेरणा महसूस कर सकता है.
  • अपने आप को याद दिलाएं कि यद्यपि आप एक ए चाहते हैं, बी प्राप्त करना एक बुरा ग्रेड नहीं है. इस बात पर ध्यान दें कि आप कितनी अच्छी तरह से सोच रहे हैं कि आपको कितना बेहतर करना चाहिए.
  • एक संकेत के रूप में अपने बी ग्रेड का उपयोग करें कि आप एक बेहद चुनौतीपूर्ण पाठ्यक्रम में भी अच्छा कर सकते हैं.
  • स्वस्थ में संलग्न लक्ष्य की स्थापना. अपने आप पर अत्यधिक कठिन होने के बिना अपना सर्वश्रेष्ठ करने के लिए काम करें.
  • एक सीधे एक छात्र चरण 4 के रूप में एक बी के साथ सौदा शीर्षक
    4. पूर्णतावाद से अवगत रहें.जीवन में सबसे अच्छा होने का प्रयास करना और जीने का एक शानदार तरीका है.हालांकि, लोग बहुत कठिन प्रयास कर सकते हैं और पहुंच सकते हैं, जिससे खुद को तनाव और दर्द होता है.अपने शैक्षिक कार्य के बारे में अपने विचारों और दृष्टिकोणों की जांच करें और पूर्णतावाद के किसी भी उदाहरण से बचने की कोशिश करें.
  • पूर्णतावादी अवास्तविक लक्ष्यों को निर्धारित करेंगे, सही परिणामों से कम कुछ भी संतुष्ट नहीं होंगे, विफलता से कुचलने का अनुभव होगा, विफलता के डर से व्यस्त हो जाएगा, बेकार के साक्ष्य के रूप में विफलता को देखेगा, और आलोचना के चेहरे में बेहद रक्षात्मक होगा।.
  • स्वस्थ लक्ष्यों को स्थापित करने वाले लोगों को चुनौतीपूर्ण लक्ष्यों का उपयोग किया जाएगा, दोनों परिणामों का आनंद लेंगे और उनके प्रति काम करेंगे, आसानी से विफलता से ठीक हो जाएंगे, विफलता के डर से अभिभूत नहीं होंगे, गलतियों को सीखने के अवसरों के रूप में देखेंगे, और आलोचना अच्छी तरह से लेंगे.
  • एक सीधे एक छात्र चरण 5 के रूप में बी के साथ सौदा शीर्षक
    5. समझें कि कॉलेज पाठ्यक्रम हाई स्कूल की कक्षाओं की तुलना में अधिक कठिन हैं.यदि आपने हाल ही में हाई स्कूल के पाठ्यक्रमों से कॉलेज पाठ्यक्रमों में संक्रमण किया है, तो थोड़ा कम ग्रेड प्राप्त करना असामान्य नहीं है.कॉलेज स्तर के पाठ्यक्रम अक्सर हाई स्कूल कक्षाओं की तुलना में अधिक चुनौतीपूर्ण होते हैं.कठिनाई में इस वृद्धि के परिणामस्वरूप निम्न ग्रेड हो सकता है और यह असामान्य या कुछ के बारे में शर्मिंदा महसूस करने के लिए कुछ नहीं है.
  • अपने आप को याद दिलाएं कि एक बेहद मांग पाठ्यक्रम में बी प्राप्त करना अभी भी एक महान उपलब्धि है.
  • आपके नए पाठ्यक्रमों की कठिनाई में समायोजित करने में समय लग सकता है.चुनौती के लिए तत्काल और सही प्रतिक्रिया की उम्मीद न करें.खुद को समायोजित करने के लिए समय दें.
  • छवि शीर्षक एक बी के साथ एक सीधे एक छात्र चरण 6 के रूप में सौदा
    6. एक परामर्शदाता से बात करें. यदि आप बी प्राप्त करने पर बहुत अधिक चिंता का अनुभव कर रहे हैं या आपके ग्रेड के बारे में नहीं सोचते हैं, तो यह पेशेवर मदद लेने का समय हो सकता है. अपने हाई स्कूल या कॉलेज में एक परामर्शदाता से बात करें. ग्रेड चिंता बहुत आम है, और एक परामर्शदाता आपको अपने मुकाबला कौशल में सुधार करने और अपने अकादमिक प्रदर्शन पर काम करने में मदद कर सकता है.
    • 2 का विधि 2:
    अपने ग्रेड में सुधार
    1. छवि शीर्षक एक बी के साथ एक सीधे एक छात्र चरण 7 के रूप में सौदा
    1. अपने वर्तमान ग्रेड के कारणों की जांच करें.यदि आपके ग्रेड फिसल गए हैं या आप अपने अकादमिक लक्ष्यों को पूरा नहीं कर रहे हैं, तो आपको कारणों की खोज करने की आवश्यकता होगी.यद्यपि प्रत्येक व्यक्ति के पास अपने स्वयं के अद्वितीय कारण होंगे कि क्यों उनके ग्रेड वे चाहते हैं, निम्नलिखित सामान्य उदाहरणों की समीक्षा करने से आप स्वयं को खोजने में मदद कर सकते हैं:
    • आपको अध्ययन के एक विशिष्ट क्षेत्र में कठिनाई हो सकती है.
    • शेड्यूलिंग समस्याएं आपको देर से असाइनमेंट सौंप सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप खोए गए अंक और कम औसत होते हैं.
    • आपके नोट्स के रूप में विस्तृत नहीं हो सकता है.
    • एक वर्ग के दौरान ध्यान देना आपके लिए मुश्किल हो सकता है और आपको महत्वपूर्ण जानकारी को याद करने का कारण बन सकता है.
  • एक सीधे एक छात्र चरण 8 के रूप में एक बी के साथ सौदा शीर्षक
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    अध्ययन दोस्तों या सहपाठियों के साथ.अकेले अध्ययन करना आपके वर्गों में प्रस्तुत जानकारी को समझने और बनाए रखने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है.हालांकि, दूसरों के साथ काम करने से आप एक संवाद में शामिल होने से जानकारी की एक गहरी समझ प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं, जिससे आप विषय का अध्ययन करने के नए तरीकों का सामना कर सकते हैं.
  • यदि वे एक अध्ययन समूह बनाना चाहते हैं तो अपने दोस्तों या सहपाठियों से पूछें.
  • जब आप जिस सामग्री का अध्ययन कर रहे हैं, उससे मिल सकते हैं और उस सामग्री पर चर्चा कर सकते हैं.
  • अध्ययन समूह आपको विषय के बारे में नए दृष्टिकोण और दृष्टिकोण के बारे में बताते हैं.
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    3. अपने शेड्यूलिंग प्रथाओं में सुधार करें.अपने वर्ग के काम और अध्ययन सत्रों के लिए शेड्यूल बनाने और उसका पालन करने के लिए काम करने से आप देर से काम जमा करने से बचने में मदद कर सकते हैं और आपको पूरी तरह से जानकारी को पूरी तरह से अवशोषित करने के लिए बहुत समय की अनुमति दे सकते हैं.एक शेड्यूल बनाकर आप अपने अध्ययन से अधिक लाभ उठाने और अपने ग्रेड को बेहतर बनाने के लिए पर्याप्त समय उपलब्ध कराने में सक्षम होंगे.
  • अध्ययन, परियोजनाओं और असाइनमेंट के लिए प्रत्येक दिन को अलग करने का प्रयास करें.
  • सुनिश्चित करें कि आपके लक्ष्य निश्चित और स्पष्ट हैं.
  • आपके द्वारा बनाए जाने के बाद अपने शेड्यूल पर चिपके रहें.
  • एक बी के साथ एक बी के साथ सौदा शीर्षक एक छात्र चरण 10 के रूप में
    4. अपने शिक्षकों से बात करने से डरो मत.यदि आप अपने ग्रेड को बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकते हैं या करने के बारे में अनिश्चित हैं, तो आप अपने शिक्षकों के साथ बोलने का प्रयास कर सकते हैं.आपके शिक्षक का एक अच्छा विचार होगा कि आप अपने ग्रेड में सुधार करने के लिए काम करने के लिए क्या कर सकते हैं.अपने शिक्षक के साथ मिलकर काम करना एक प्रभावी तरीका हो सकता है जो आप चाहते हैं.
  • आपका शिक्षक संभवतः सामग्री के साथ होने वाले मुद्दों की पहचान करने में सक्षम होगा और आपको सलाह दे सकता है कि उन्हें कैसे दूर किया जाए.
  • आपका शिक्षक आपके लिए अधिक विस्तृत तरीके से जानकारी की व्याख्या करने में सक्षम हो सकता है.
  • अपने ग्रेड को बढ़ाने के लिए विशेष असाइनमेंट या अतिरिक्त कार्य की अनुमति दी जा सकती है.
  • अपने शिक्षक से पूछने से बचें "मैं एक कैसे प्राप्त करूं?" ऐसा लगता है कि आप केवल ग्रेड में रुचि रखते हैं, विषय नहीं. इसके बजाय, पूछो "मैं इस पाठ्यक्रम में अपना प्रदर्शन कैसे सुधार सकता हूं?"
  • एक सीधे एक छात्र चरण 11 के रूप में एक बी के साथ सौदा शीर्षक
    5. कक्षा का समय और होमवर्क अपना पूरा ध्यान दें.ध्यान देना और वास्तव में कक्षा के दौरान ध्यान केंद्रित करना और असाइनमेंट पर काम करते समय आप जिस जानकारी को बनाए रखते हैं और आपके काम की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं.जब आप निर्देश या असाइनमेंट को पूरा ध्यान देते हैं तो आप जानकारी की समझ को भी पा सकते हैं और बढ़ा सकते हैं.
  • कक्षा के दौरान या असाइनमेंट पर काम करते समय विक्षेप को खत्म करने का प्रयास करें.
  • एक व्याख्यान के दौरान आपका प्रशिक्षक क्या कह रहा है, इस पर ध्यान दें.
  • कक्षा व्याख्यान के दौरान दोस्तों के साथ बात करने या अपने फोन पर खेलने से बचें.
  • अध्ययन सत्रों के दौरान ध्यान केंद्रित करने से आपको जानकारी याद रखने और परीक्षण के दौरान अच्छा प्रदर्शन करने में मदद मिलेगी.

    • टिप्स

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