एक खुश सकारात्मक व्यक्ति कैसे बनें और नफरत करने वालों को नजरअंदाज करें
कभी सोचा कि आप सिर्फ सामना नहीं कर सकते हैं या में फिट? क्या सब कुछ बहुत अधिक हो गया है और उठकर एक नया दिन शुरू हो रहा है? उदास? आप ऐसा कर सकते हैं एक खुश व्यक्ति बनें, सकारात्मक रहें तथा नफरत करने वालों से निपटें. नीचे चरण संख्या एक पर शुरू करें.
कदम
1
साँस लेना तथा आराम करें. हर कोई बनना चाहता है लोकप्रिय तथा में फिट परन्तु यदि आप अपनी व्यक्तित्व को गले लगाओ और स्थिति को अस्वीकार करें, आप ठीक हो जाएंगे.
2. पता है कि आप मामला. जीवन केवल उन लोगों के पक्ष में प्रतीत होता है और इनाम देता है जो आधे समय के लायक नहीं हैं, लेकिन यह याद रखने की कोशिश करें कि आप एक प्यारा और दयालु व्यक्ति हैं और इसे सिखाया या नहीं दिया जा सकता है.
3. एक सूची बनाएं और अपने जीवन में अच्छे बिंदुओं पर ध्यान दें. दर्पण में देखो और हर बुरी चीज के लिए आपको लगता है कि आपको अपने जीवन और अपने आप के बारे में दो अच्छी चीजें मिलनी चाहिए.
4. याद रखें कि आप कभी अकेले नहीं हैं.
5. असभ्य लोगों को आपको नीचे नहीं जाने दें. जीवन चला जाता है और एक दिन या एक स्निड टिप्पणी नहीं देता है. काम की तुलना में आसान कहा गया है, लेकिन यदि आप नकारात्मक और सड़े हुए और शर्मीली महसूस कर रहे हैं, तो आत्मविश्वास और सकारात्मक और प्रतिबद्धता और अभ्यास के साथ आप इस पर विश्वास करेंगे.
6. किसी ऐसे व्यक्ति को बर्बाद न होने दें जो आपके लिए महत्वपूर्ण है.
7. लड़ाई लड़ो. क्या आप बस उन्हें देने जा रहे हैं और उन्हें जो चाहते हैं उसे दें. नहीं न! उन्हें अनदेखा करें वे इसके लायक नहीं हैं.
8. याद रखें, अगर आप नहीं पूछते कि आप नहीं प्राप्त करते हैं. किसी भी पछतावे के साथ जीवन के माध्यम से मत जाओ और आपको कड़ी मेहनत को बर्बाद न होने दें.
9. क्या आप एक मुस्कान साझा करने के लिए बेकार कर सकते हैं - ईमानदारी से यह आपको नहीं मारेगा!
10. किसी से पूछें कि क्या वे ठीक हैं. यह छोटा इशारा है जो आपको बहुत पुरस्कृत छोड़ देगा.
1 1. याद रखें, जीवन हमेशा के लिए नहीं है और यदि सबसे खराब यह आता है तो बस सोचें: हालांकि मुझे इस व्यक्ति को फिर से नहीं देखना पड़ेगा.
12. किसी को भी आपको यह बताने न दें कि आपका सबसे अच्छा पर्याप्त नहीं है. आप किसी विशेष चीज़ पर किसी और के रूप में उतना अच्छा नहीं हो सकते हैं, लेकिन बस सबसे अच्छा होने पर ध्यान केंद्रित करें, आप हो सकते हैं.
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टिप्स
सकारात्मक और आशावादी चीजें हमेशा बदल सकती हैं.
चीजें खराब हो सकती हैं और वास्तव में शर्मनाक हो सकती हैं लेकिन यह हमेशा के लिए नहीं होगी और जब आप घर जाते हैं तो सबसे खराब होने पर अच्छा रोना होता है लेकिन बस दिन के दौरान लड़ते हैं. हमेशा अपनी भावनाओं को छोड़ दें, लेकिन सिर्फ नफरत के सामने न हों या वे जीते होंगे.
याद रखें कि आप ठीक होंगे और ऐसा नहीं सोचेंगे कि यह आपको रास्ते में मदद मांगने के लिए कमजोर दिखता है. बेशक बेवकूफ दिन होंगे लेकिन कोई हमेशा एक पेप टॉक और रास्ते में गले लगा सकता है.
आपके शब्दों को किसी के द्वारा सुना जाना चाहिए.
सलाह लें और इसे संजोएं हालांकि `अनकॉल` वृद्ध लोग इसके माध्यम से हैं जैसे आप हैं और वे रास्ते में कुछ चीजों को उठाएंगे.
सूरज कल बाहर आ जाएगा, इसलिए कभी नहीं सोचें कि एक नए पत्ते को चालू करने में बहुत देर हो चुकी है.
नकारात्मक पर कभी भी निवास न करें, यह आपको कमजोर बना देगा और थोड़ी सी दस्तक आपको गिरने लगेगी, जो अवसाद का कारण बन सकती है और इसके कारण- आप भी आत्महत्या कर सकते हैं.
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