एक लड़की के साथ दोस्त कैसे बनें जिसने आपको अस्वीकार कर दिया
अस्वीकृति आसान नहीं है, लेकिन सिर्फ इसलिए कि एक लड़की एक रिश्ते नहीं चाहती है इसका मतलब यह नहीं है कि आप अभी भी दोस्त नहीं हो सकते हैं. उसे एक दोस्त के रूप में देखने के लिए सीखना कुछ समय लगेगा और आपके हिस्से पर काम करेगा, और यह आसान नहीं हो सकता है. एक बार जब आप इस प्रक्रिया से गुजरने के बाद, आपको पता चलेगा कि रोमांटिक साथी को खोने के बजाय, आपने वास्तव में एक दोस्त प्राप्त किया है और इस दोस्ती का आपके जीवन और उसके पर सकारात्मक प्रभाव हो सकता है!
कदम
3 का भाग 1:
अस्वीकृति से निपटना1. विनम्र बनें क्योंकि वह आपको अस्वीकार करती है. हालांकि इसे खारिज करने के लिए कभी भी मजेदार नहीं होता है, आपको इसे स्ट्राइड में लेना होगा, खासकर अगर आप लड़की के साथ दोस्त रहना चाहते हैं. भले ही वह उतनी ही विनम्र नहीं हो जितनी वह हो सकती है, बड़ा व्यक्ति बनें और अस्वीकृति को स्वीकार करें.
- बस एक साधारण के साथ बातचीत समाप्त करें, "ठीक है, मैं आपसे बाद में बात करूंगा," या कुछ इस तरह का.
- जब आप उसके बाद देखते हैं, तो बस मुस्कुराओ और हाय कहो.
- कम से कम कुछ समय के लिए, फिर से अस्वीकृति न लाएँ. उसने अपना निर्णय लिया और यदि आप इसे ऊपर लाते रहते हैं तो आप केवल उसे पालते हैं.
- कभी उसका अपमान या धमकी न दें. यह यह तय करने का अधिकार है कि वह कौन चाहती है, और वह अपमानित होने के लायक नहीं है क्योंकि उसने आपकी प्रगति को खारिज कर दिया है.

2. थोड़ी देर के लिए खुद को दुखी होने की अनुमति दें. अस्वीकार करना हमेशा दर्द होता है, और इसके बारे में बुरा महसूस करना सामान्य है. निराशा की अपनी भावनाओं को दबाने की कोशिश न करें, बल्कि उन भावनाओं को प्राप्त करने के लिए अपने आप को कुछ दिन दें. इस दुखी प्रक्रिया के माध्यम से जाने के बाद, आप अपने आत्मविश्वास के निर्माण के लिए वापस आ सकते हैं.

3. अस्वीकृति को परिप्रेक्ष्य में रखें. चीजें हमेशा से अधिक गंभीर लगती हैं जब वे वास्तव में होते हैं जब वे पहली बार होते हैं. ऐसा लगता है कि यह अस्वीकृति एक बड़ा सौदा है, लेकिन इसके बारे में थोड़ा और सोचें. आपके जीवन को प्रभावित करने के लिए कितना खारिज हो रहा है? शायद बहुत ज्यादा नहीं.

4. अन्य गतिविधियों के साथ अस्वीकृति से अपना मन प्राप्त करें. किसी भी समय आप महसूस कर रहे हैं, कुछ भी नहीं कर यह बदतर बनाता है. यह आपके मस्तिष्क को समस्या पर ध्यान देने की अनुमति देता है. इसके बजाय, अपने मस्तिष्क को विचलित करें. एक फिल्म देखें, बाहर जाएं और अपनी बाइक चलें या सवारी करें, दोस्तों के साथ मॉल में जाएं- जो भी आप आनंद लेते हैं और जो आपके दिमाग को व्यस्त रखेगा.

5. अस्वीकृति के बाद ही उसके दोस्त बनने की कोशिश करें. यदि आप अभी भी आहत हैं, तो आप एक दोस्त होने पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएंगे. आप अभी भी सोच रहे होंगे कि उसने आपको क्यों खारिज कर दिया, आपके साथ क्या गलत है, आदि. इससे आप उस पर नाराज होकर या अभिनय कर सकते हैं. आगे बढ़ने से पहले अस्वीकार करने पर काम करना बेहतर है, या आप अपने लिए अनावश्यक दिल का दर्द कर सकते हैं.
3 का भाग 2:
दोस्त बनना1. बेकार उद्देश्यों से बचें. लड़की के साथ दोस्ती पैदा करने की कोशिश करने से पहले, अपने उद्देश्यों पर सवाल उठाएं. क्या आप वास्तव में उसके साथ दोस्त बनना चाहते हैं, या आप उम्मीद कर रहे हैं कि यह कुछ और में बदल जाता है? यहां तक कि यदि आप अभी भी उसे पसंद करते हैं, तो भी आपको उसके साथ संबंध बनाने की उम्मीद में उसके साथ दोस्त नहीं होना चाहिए. यह शायद अधिक अस्वीकृति में समाप्त हो जाएगा यदि वह एक और रिश्ते में आती है या अभी भी आपके साथ एक गंभीर संबंध नहीं है.
- इसके अलावा, अगर वह महसूस करती है कि आपके पास अन्य उद्देश्यों हैं, तो वह आपके दोस्त होने के बारे में दो बार सोच सकती है. खुद से पूछें, "क्या मैं वास्तव में एक लड़की के साथ दोस्त बनना चाहता हूं जिसने मुझे खारिज कर दिया?"

2. सामान्य रूप से उसके साथ संवाद करें. अस्वीकृति के तुरंत बाद, वह आपको देखकर या आपके साथ बात कर रही है. उसे दिखाओ कि आप आगे बढ़ गए हैं और आप ठीक हैं. जीभ-बंधे या शर्मीली नहीं. स्कूल, संगीत, टीवी, और सामान्य चीजों के बारे में बात करें जो आप किसी अन्य मित्र के साथ बात करेंगे. यह उसे आपके आस-पास और अधिक आरामदायक होने में मदद करेगा और आपको एक व्यक्ति की तुलना में एक दोस्त के रूप में अधिक देखेगा जिसे उसने खारिज कर दिया था. यदि आप अपने दोस्त नहीं होंगे, तो उसे अपने दोस्त के रूप में नहीं रहने दें. उसकी दोस्ती को अस्वीकार करने और अन्य लड़कियों के साथ दोस्ती का पीछा करने से डरो मत जो आपके साथ एक रिश्ते के लिए खुले हो सकते हैं.

3. उसकी हितों का पता लगाएं. किसी भी दोस्ती के लिए आपसी हितों की आवश्यकता होती है. उससे बात करते समय, उसके शौक और रुचियों को खोजने की कोशिश करें. आप पाते हैं कि आपको एक समान बैंड या स्पोर्ट्स टीम पसंद है. यह आपको उस बारे में बात करने के लिए एक तैयार विषय देगा जब आप उसे देखते हैं, और आपको उनके साथ लटकने के लिए विचार भी दे सकते हैं.

4. एक समूह में उसके साथ सामाजिककरण करके शुरू करें. हाल ही में अस्वीकृति के बाद, आपको उसे अकेले अपने साथ लटकने के लिए नहीं कहना चाहिए. वह सोच सकती है कि आप बस उसे एक तारीख में चाल करने की कोशिश कर रहे हैं. इसके बजाय, उसे अपने दोस्तों के साथ घूमने के लिए आमंत्रित करें. उसे बताओ वह भी दोस्तों को ला सकता है. वह शायद अपने दोस्तों के चारों ओर अधिक आरामदायक होगी और आप भी सामान्य मित्रों के रूप में सामाजिककरण कर सकते हैं.

5. धीरे-धीरे उसके एक-एक-एक के साथ लटकने के लिए अग्रिम. यह शायद कुछ समय लगेगा, और कभी नहीं हो सकता है. वह बस आपको अकेले देखने के लिए पर्याप्त सहज नहीं हो सकती है, और इसके बारे में आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं. यदि आप उसे एक-एक-एक नहीं देखते हैं तो आप अभी भी दोस्त बन सकते हैं.
3 का भाग 3:
उसकी जगह दे रही है1. उससे ज्यादा संपर्क करने से बचें. उसे लगातार कॉल करना या टेक्स करना शायद उसे लगता है कि आप अभी भी उसकी रुचि रखते हैं, और आप उसे परेशान कर देंगे. उसी तरह उसका इलाज करें जिससे आप अपने अन्य दोस्तों का इलाज करेंगे. क्या आप अपने अन्य दोस्तों को दिन में तीन बार कॉल करेंगे? शायद नहीं. याद रखें, उसे सामान्य रूप से उनका व्यवहार करने का तरीका है.
- कितना संपर्क बहुत अधिक है, इस पर एक ठोस नियम नहीं है, इसलिए यह स्थिति पर निर्भर करेगा. उसकी प्रतिक्रियाओं पर ध्यान देना आपको यह देखने में मदद करेगा कि क्या आप बहुत दूर जा रहे हैं. यदि वह आपको एक-शब्द के जवाब दे रही है, तो जवाब देने में काफी समय लग रहा है, और आप अधिकांश बात कर रहे हैं, ये संकेत हैं कि उन्हें इतना बात करने में कोई दिलचस्पी नहीं है. उस राशि को वापस करें जो आप उससे संपर्क करते हैं.
- अगर वह बाहर आती है और आपको बताती है कि आप उससे ज्यादा संपर्क कर रहे हैं, तो इसे गंभीरता से लें और वापस कटौती करें.

2. उससे बात करते समय सीमाओं पर चिपके रहें. ऐसी कुछ चीजें हैं जिन्हें आप उससे बात करते समय ऑफ-सीमा होनी चाहिए. अपने प्यार के जीवन को लाने से बचें, उसका रिश्ते अगर वह एक में है, तो तथ्य यह है कि उसने आपको खारिज कर दिया, और किसी भी रोमांटिक विषयों. सुरक्षित विषयों पर अपनी बातचीत रखें.

3. अगर वह एक में है तो उसके रिश्ते का सम्मान करें. हालांकि उसे किसी और के साथ रिश्ते में देखना मुश्किल हो सकता है, यह कुछ ऐसा है जो आपको स्वीकार करना है. आप उसके साथ एक रिश्ते में नहीं हैं और यह आपके व्यवसाय में से कोई भी नहीं है जो वह रोमांटिक रूप से करता है. उसके रिश्ते की सीमाओं का सम्मान नहीं करता है उसके और उसके महत्वपूर्ण दोनों के लिए कठोर है.

4. भविष्य में केवल अगर वह आपके भीतर रुचि व्यक्त करती है. यह संभव है कि कुछ समय के लिए अपने दोस्त होने के बाद, यह लड़की आपको पसंद कर सकती है. यदि ऐसा होता है और आप अभी भी रुचि रखते हैं, तो महान. लेकिन अब तक कोई प्रगति न करें जब तक कि वह आपकी रुचि व्यक्त न करे. यह उन मित्रता को बर्बाद कर सकता है जिसे आप खेती करने के लिए इतनी मेहनत कर रहे हैं.
चेतावनी
इस लड़की के लिए अपनी पसंद के लिए अपने खुद के प्यार जीवन में देरी मत करो. ऐसा कभी नहीं हो सकता है, और आप संभावित जीवन-परिवर्तन के अवसरों को याद करेंगे.
अगर एक लड़की आपको उसे पसंद करती है, तो वह आपको उसके लिए पक्षपात करने के लिए कह सकती है. अपने आप को लाभ नहीं होने दें. केवल उसके लिए चीजें करें जो आप किसी भी दोस्त के लिए करेंगे.
यदि आप किसी भी बिंदु पर खुद को उदास महसूस करते हैं, तो कुछ मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त करना एक अच्छा विचार हो सकता है.
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