कैसे दुश्मनों से निपटने के लिए

कदम

2. जब आप अपने दोस्तों को दिखाते हैं तो उन्हें सम्मान दिखाएं- जब उन्हें मदद की ज़रूरत है, तो उनकी मदद करें. यह उन्हें दिखाएगा कि आप दोस्ताना और दयालु हैं. उन्हें प्रशंसा दें और आहत न होने की कोशिश न करें, अगर वे कहते हैं तो उनका न्याय न करें. और यदि ये चीजें काम नहीं करती हैं, तो बस अपने दोस्तों को बताएं और वे आपको ठंडा कर सकते हैं, और एक गहरी सांस लें और फिर से प्रयास करें. कभी नाराज न हों, लेकिन अगर किया, तो नियंत्रण खोने की कोशिश न करें. "नियंत्रण" महत्वपूर्ण है, जब चीजें गड़बड़ हो जाती हैं, स्वयं को नियंत्रित करती हैं, या चीजों को निपटाने की कोशिश कर रहे अपने दिमाग को खोने की बजाय स्थिति से बाहर निकलने के बहाने बनाती हैं.

3. यदि आप उन लोगों की मदद करने की कोशिश करते हैं जो स्पष्ट रूप से शत्रुतापूर्ण हैं और वे असंतुलित रूप से प्रतिशोध करते हैं, मदद करना बंद कर देते हैं. यह केवल आपकी दयालुता का लाभ उठाता है. दुश्मनों को अपनी ऊर्जा का एक औंस न दें. किसी को भी मदद करके, विशेष रूप से दुश्मन, आप किसी ऐसे व्यक्ति को कुछ दे सकते हैं जो नहीं करता है "लायक" यह. आपकी सबसे अच्छी शर्त उनकी ऊर्जा को बाहर निकालने के लिए है (इसे पृथ्वी / स्वर्ग / भगवान / आदि पर वापस करें) और इसके बारे में भूल जाओ. चिंता मत करो- वे वही मिलेगा जो वे इस तरह के लायक हैं.

4. जो भी व्यक्ति कहता है उसे अनदेखा करें. वे शायद केवल आपका अपमान कर रहे हैं क्योंकि वे ईर्ष्या रखते हैं. कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे क्या कहते हैं, यह आपको तब तक नाराज नहीं कर सकता है जब तक आप इसे नहीं देते. बस याद रखें जब वे आपको कुछ बुरा कहते हैं, तो वे चाहते हैं कि आप प्रतिक्रिया करें. तो बहाना तुमने यह नहीं सुना. उन्हें स्वीकार न करें या उन्हें इसके लिए कोई ध्यान दें. यदि वे आपको अपमानित करते हैं या किसी भी तरह से आपको परेशान करते हैं, तो उनसे दूर चले जाओ. उन्हें न देखें या उनसे बात करें- बस चले जाओ. आप के कुछ समय बाद यह संभवतः ऊब जाएगा और आप पर पिकिंग बंद कर देगा.

5. यदि यह व्यक्ति आपके प्रति हिंसक होने या आपको परेशान करना शुरू कर देता है या आपको परेशान करना जारी रखता है, और उन्हें अनदेखा करने में मदद नहीं कर रहा है, तो उन्हें बताएं कि उनका व्यवहार आपको परेशान कर रहा है और उन्हें बताता है कि उनके पास इसका कोई कारण नहीं है. यदि वे अभी भी आगे बढ़ते हैं, तो आपको अपनी टिप्पणियों से परेशान होना बंद करना होगा और महसूस करना होगा कि जो भी वे कहते हैं वह शायद झूठ है.

• सवाल
  अगर मेरे दुश्मन मुझे अनदेखा करते हैं और कक्षा के दौरान मेरी पीठ के पीछे बात करते रहेंगे तो मैं क्या करूँ??
  
  सामुदायिक उत्तर
  बस उन्हें अनदेखा करें जैसे वे आपके साथ करते हैं. अपने दोस्तों पर ध्यान दें और आप कौन हैं - अपने दुश्मनों की समस्याओं को आपकी समस्याएं न दें. आप अन्य लोगों को नियंत्रित नहीं कर सकते, इसलिए प्रयास न करें. आम तौर पर, यदि बुलियां देखते हैं कि आप उनके उत्पीड़न से अपरिवर्तित हैं, तो वे ऊब जाएंगे और रोक देंगे.
  धन्यवाद!
  हाँ नही
  उपयोगी नहीं 13 हेल्पफुल 96
• सवाल
  मुझे एक ऐसे व्यक्ति से कैसे निपटना चाहिए जो मुझे धमकी देते हुए मुझे देखता है?
  
  सामुदायिक उत्तर
  बस अपनी आँखों में दृढ़ता से और आत्मविश्वास से देखो. उन पर मुस्कुराएं और फिर छोड़ दें. उन्हें कैसे दिखाया जाए कि आप परवाह नहीं करते हैं.
  धन्यवाद!
  हाँ नही
  मददगार 15helpful 120 नहीं
• सवाल
  अगर वह मेरे बारे में अफवाहें फैलती है तो मुझे क्या करना चाहिए?
  
  सामुदायिक उत्तर
  आप सच जानते हैं, और तो अपने असली दोस्त भी करें. इसे हिला देना. वह शायद सिर्फ ईर्ष्यापूर्ण है क्योंकि तुम बहुत महान हो!
  धन्यवाद!
  हाँ नही
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