किसी मित्र को किसी मित्र को खोने से कैसे बचें

दोस्ती, जैसे लोग, बढ़ते और बदलते हैं. एक स्कूल वर्ष के दौरान, आप और आपका मित्र अविभाज्य हो सकते हैं. लेकिन जब अगला शुरू होता है, तो आप खोज सकते हैं कि आपके दोस्त ने एक और दोस्त बनाया, एक व्यक्ति जिसे आप पसंद नहीं करते हैं. यह बेहद परेशान और निराशाजनक हो सकता है. अपनी भावनाओं को समझने और अपनी दोस्ती को मजबूत करने के द्वारा, आप अपने दोस्त से जुड़े रहने में सक्षम हो सकते हैं.

• अभ्यास सावधान ध्यान. जाने और जो कुछ भी होता है उसे स्वीकार करने में बेहतर होने के लिए, ध्यान करने के लिए सीखने का प्रयास करें. दिमागीपन ध्यान में बहुत सारे सिद्ध लाभ हैं, लेकिन आपके उद्देश्यों के लिए, यह आपको असहज भावनाओं के साथ सहज महसूस करने में मदद कर सकता है.
• अन्य लोगों को नियंत्रित करने की इच्छा को जाने देना एक आजीवन प्रक्रिया है. हर कोई इस तरह से महसूस करता है! इस भावना के बारे में जागरूक होने से आप इसे प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं.

• इंगित करें कि आप क्यों चिंतित हैं, और उन्हें कुछ उदाहरण दें जब आपको लगा कि आप उन्हें नए व्यक्ति को खो रहे थे. आप कह सकते हैं, "यह वास्तव में मुझे परेशान करता है जब आप और एमिली पिछले हफ्ते खरीदारी करते थे. मुझे समझ में नहीं आया कि मुझे क्यों आमंत्रित नहीं किया गया. हम हर समय एक साथ खरीदारी करते थे."
• अपने दोस्त को जवाब देने का मौका दें. अपनी दोस्ती के बारे में उनकी भावनाओं और विचारों को सुनो, और उन पर भरोसा करें जो वे कह रहे हैं. एक अच्छा दोस्त आपको आश्वस्त करेगा और आप इस बारे में बेहतर महसूस करना चाहते हैं- हालांकि, आपको यह सुनने के लिए तैयार रहना चाहिए कि आप क्या नहीं चाहते हैं: कि आपका मित्र इस अन्य दोस्ती को जारी रखने जा रहा है.
• वफादारी या दोस्ती पर सवाल उठाने से बचें. सुनिश्चित करें कि आप व्यक्त करते हैं कि आप अपने मित्र से प्यार करते हैं और भरोसा करते हैं. कहने की कोशिश करो, "तुम मेरे लिए इतने महान दोस्त हो. मुझे पता है कि चीजें अब थोड़ी अलग हैं, लेकिन मैं अभी भी आपसे प्यार करता हूं और हमारी दोस्ती को महत्व देता हूं."

• यदि आपने इस व्यक्ति को जानने की कोशिश की है और आप बस वापस नहीं जाते हैं, तो वापस. उस स्थिति में, अपने दोस्त से खुद को दूर करना सबसे अच्छा है जब उनमें से दो एक साथ लटकते हैं, और इसके बजाय बस और आपके दोस्त के लिए समय मिलते हैं.
• याद रखें कि आप जैसे सच्चे दोस्त हैं. आपको अपने अच्छे ग्रेस में आने के लिए एक निश्चित तरीके को बदलना या कार्य नहीं करना चाहिए.
• सुनिश्चित करें कि आप अभी भी नए व्यक्ति के लिए विनम्र हैं. आप कभी नहीं जानते, आप दोनों को किसी दूसरे को पसंद कर सकते हैं!
• यदि आपको लगता है कि नया व्यक्ति आपको या आपके मित्र को धमकाता है, तो सुनिश्चित करें कि आप एक वयस्क से बात करते हैं.