एक स्थानांतरण छात्र के रूप में स्कूल में कैसे समायोजित करें
स्कूल में भाग लेने से कई छात्रों के लिए एक चुनौती हो सकती है. लेकिन, यदि आप या आपका बच्चा छात्रों को स्थानांतरित कर रहे हैं, तो आप संक्रमण के साथ संघर्ष कर सकते हैं. सौभाग्य से, आपके बच्चे को एक नए स्कूल में स्थानांतरित करने की सबसे चुनौतियों को आपके बच्चे के साथ संवाद करके हल किया जा सकता है. यदि आप एक नए स्कूल को शुरू करने के बारे में चिंतित महसूस कर रहे हैं, तो खुले दिमाग और सकारात्मक दृष्टिकोण को रखने से आपको स्थानांतरण छात्र के रूप में जीवन में समायोजित करने में मदद मिल सकती है.
कदम
3 का विधि 1:
अकादमिक रूप से समायोजित करना1. तय करें कि कब स्थानांतरित करना है. यदि आप यह निर्धारित करने में सक्षम हैं कि जब आप स्कूलों को स्थानांतरित करते हैं, तो स्कूल वर्ष की शुरुआत में कक्षाएं शुरू करने का प्रयास करें. इस तरह, हर कोई एक ही समय में नए स्कूल वर्ष और कक्षाओं में समायोजित कर रहा है. यदि आप वर्ष की शुरुआत में शुरू नहीं कर सकते हैं, तो कम से कम एक नया शब्द या अवधि शुरू होने पर शुरू करने का प्रयास करें.
- यदि आपके पास शुरू होने पर आपके पास कोई नियंत्रण नहीं है और आपको स्कूल वर्ष के दौरान शुरू करना होगा, तो अपने प्रशिक्षकों से मिलने की कोशिश करें. इस तरह, आप उनकी आवश्यकताओं को पूरा कर सकते हैं और क्या आपको पहले से ही कवर किए गए हैं, इस पर आपको पकड़ने की आवश्यकता है.

2. अभिविन्यास में भाग लें. यदि आप एक स्थानांतरण छात्र हैं, तो यह अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है कि आप अभिविन्यास पर जाएं. अभिविन्यास स्कूल, प्रशिक्षकों और कुछ साथी छात्रों के प्रतिनिधियों से मिलने का आपका मौका है. अभिविन्यास का लक्ष्य है अपनी चिंता को कम करने के लिए, आपको स्वागत है, और स्कूल में स्विच करने के बारे में आपके प्रश्नों का उत्तर दें.

3. अपने लक्ष्यों पर विचार करें. आप शायद अपने पुराने स्कूल से कुछ अकादमिक क्रेडिट स्थानांतरित कर रहे हैं. अपने नए स्कूल की शैक्षणिक आवश्यकताओं की जांच करें ताकि आप पाठ्यक्रमों को दोहराने के बिना क्रेडिट पूरा कर सकें. तय करें कि आप किस अध्ययन पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं और उन कक्षाओं में दाखिला लेने की कोशिश करें जिन्हें आप वास्तव में आनंदित करेंगे.

4. हैंडबुक पढ़ें. जब आप कक्षाओं के लिए साइन अप करते हैं तो आपका स्कूल आपको एक हैंडबुक देगा. इसे पढ़ने के लिए समय निकालें ताकि आप स्नातक की आवश्यकताओं के लिए उपस्थिति, मंदता, ग्रेडिंग तराजू से किसी भी चीज़ पर स्कूलों की नीतियों को समझ सकें. यदि आप हैंडबुक में किसी भी चीज़ के बारे में अनिश्चित हैं या अभी भी प्रश्न हैं, तो मार्गदर्शन परामर्शदाता या स्कूल प्रशासक से बात करें.

5. सफल होने के लिए तैयार करें. एक बार जब आप जानते हैं कि आप कौन सी कक्षाएं ले रहे हैं, तो आपको कक्षा शुरू करने से पहले आपको आवश्यक सामग्री मिलनी चाहिए. प्रशिक्षक से पूछें कि कक्षा के लिए आपको किस आपूर्ति की आवश्यकता होगी. उदाहरण के लिए, आपको एक पाठ्यपुस्तक, पूरक रीडिंग, कला आपूर्ति, या गणित की आपूर्ति की आवश्यकता हो सकती है.
3 का विधि 2:
सामाजिक रूप से समायोजित करना1. एक समर्थन नेटवर्क बनाएँ. आपका समर्थन नेटवर्क किसी से भी बनाया जा सकता है जिसे आप जा सकते हैं और जब आप तनाव महसूस करते हैं तो बात करते हैं. इसमें पुराने मित्र, परिवार, नए सहपाठियों, और यहां तक कि मार्गदर्शन सलाहकार भी शामिल हो सकते हैं. यह जानकर कि आपके पास स्कूलों को स्थानांतरित करने के तनाव को कम करने के लिए लोग हैं.
- स्कूलों को बदलने के बाद मौजूदा संबंधों को बनाए रखना कठिन हो सकता है, खासकर यदि नया स्कूल बहुत दूर है. दोस्तों और परिवार को बताएं कि आप अपने जीवन में सभी नए परिवर्तनों के साथ समायोजन अवधि के माध्यम से जा रहे हैं.

2. क्लबों और गतिविधियों में सक्रिय रहें. अपने नए स्कूल के संसाधनों और अवसरों का पूरा लाभ उठाएं. पता लगाएं कि क्लब, संगठन, या एथलेटिक्स हैं जिनमें आप शामिल होना चाहते हैं. यह दोस्त बनाने और महसूस करने का एक अच्छा तरीका है कि आप स्कूल समुदाय का हिस्सा हैं.

3. कैंपस पर रहते हैं यदि आपके स्कूल में आवास है. यदि आपके पास परिसर में रहने का विकल्प है, तो यह लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका है. छात्र आवास की पेशकश करने वाले कई स्कूलों में विशेष रूप से स्थानांतरण छात्रों के लिए आवास विकल्प होते हैं. उदाहरण के लिए, आपको एक छात्रावास में एक और स्थानांतरण छात्र के साथ रहने के लिए सौंपा जा सकता है.

4. अपने मार्गदर्शन परामर्शदाता से मिलें. जब आप कक्षाएं शुरू करते हैं तो अधिकांश स्कूल आपके लिए एक सलाहकार, मार्गदर्शन काउंसलर या अकादमिक सलाहकार असाइन करेंगे. यह व्यक्ति आपके शिक्षकों में से एक हो सकता है या नहीं भी हो सकता है. अक्सर अपने परामर्शदाता के साथ बैठक का लाभ उठाएं. अगर आप फिट करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो सलाह की जरूरत है, या सिर्फ अपने जीवन या करियर लक्ष्यों के बारे में बात करना चाहते हैं.
3 का विधि 3:
अपनी मानसिकता को समायोजित करना1. एक सकारात्मक दृष्टिकोण है. यद्यपि आप स्थानांतरित करने के बारे में उत्साहित नहीं हो सकते हैं, लेकिन परिवर्तन के बारे में सकारात्मक दृष्टिकोण रखने की कोशिश करें. बदलते स्कूलों के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करें. समय के साथ, आप इसके बारे में इतना सोचना बंद कर देंगे और सिर्फ नए स्कूल में होने का आनंद लेंगे.
- जैसे ही आप खुद को कुछ नकारात्मक सोचते हैं, इसे सकारात्मक बयान में बदलते हैं. उदाहरण के लिए, कहने के बजाय, "यह कभी काम नहीं करेगा," कहो, "मुझे लगता है कि मुझे इस अलग तरह से संपर्क करने की आवश्यकता है."

2. तुलना करने से बचें. यदि आप स्कूलों को स्थानांतरित करने से नाखुश हैं, तो केवल अपने नए स्कूल के नकारात्मक को देखना आसान हो सकता है. अपने पुराने स्कूल में अपने पुराने स्कूल की तुलना करने की कोशिश न करें. अपने आप को याद दिलाएं कि आप एक नई जगह पर हैं और नए अवसरों के साथ एक नई शुरुआत की जरूरत है. स्कूलों की तुलना केवल आपको वापस पकड़ लेगी.

3. अपने आप को समय दें. जैसे ही आपको अपने पुराने स्कूल में समायोजित करने के लिए समय लगा, आपको नए स्कूल में समायोजित करने के लिए खुद को समय देने की भी आवश्यकता होगी. कुछ छोटी चीजों के साथ मदद करने के लिए, कक्षा शुरू होने से पहले स्कूल या परिसर के माध्यम से चलने की कोशिश करें. इस तरह, आप यह समझ सकते हैं कि आपकी कक्षाएं समय से पहले कहां हैं.

4. मदद लें. यदि आप अभी भी एक नए स्कूल में अपनी जगह खोजने के लिए संघर्ष कर रहे हैं या आप अकेले या पृथक महसूस करते हैं, तो आपके लिए संसाधन हैं. अपने स्कूल के मार्गदर्शन परामर्शदाता या हस्तांतरण सहायता केंद्र पर जाएं. प्रशिक्षित पेशेवर आपकी चिंताओं के बारे में आपके साथ बात कर सकते हैं और एक नए स्कूल में जीवन को अनुकूलित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं.
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