कैसे अपने ब्रैकियल पल्स को ढूंढें

2. क्यूबिटल फोसा के ठीक ऊपर अपनी ऊपरी बांह पर 2 अंगुलियों को रखें. कोहनी की क्रीज के ऊपर क्षेत्र में चारों ओर महसूस करें. आपको बाइसप और अपनी ब्राचियालीस की मांसपेशियों के बीच थोड़ा इंडेंट महसूस करना चाहिए, जो आपकी कोहनी के अंदर से ऊपर है. इन मांसपेशियों को क्यूबिटल फोसा के मध्य बिंदु पर मिलना चाहिए.

3. अपनी उंगलियों को अभी भी एक हरा महसूस करने के लिए रखें. पल्स इंगित करता है कि आपको ब्रैचियल धमनी मिल गई है. धड़कन आपकी कलाई या गर्दन पर नाड़ी के समान मामूली होगी.

4. यदि आप हरा महसूस नहीं करते हैं तो अपनी अंगुलियों को समायोजित करें. यदि आप नाड़ी महसूस नहीं कर सकते हैं, तो अपनी बांह में थोड़ा कठिन दबाएं. ब्राचियल धमनी मांसपेशियों में गहरा है, इसलिए यह महसूस करने के लिए कुछ कोमल दबाव ले सकता है. यदि आप अभी भी नाड़ी नहीं ढूँढ सकते हैं, तो अपनी अंगुलियों को क्यूबिटल फोसा में चारों ओर ले जाएं जब तक आप एक थंप महसूस न करें.

2. अपनी 15-सेकंड की गिनती को 4 से गुणा करें. पल्स एक मिनट में आपके दिल की धड़कन की संख्या को मापता है. एक पूर्ण मिनट प्राप्त करने के लिए, फिर, आपको अपने 15-सेकंड की जांच के दौरान आपके द्वारा लगाए गए थंप की संख्या को गुणा करने की आवश्यकता है. यह आपको अपने पूर्ण, 60-सेकंड की नाड़ी की गिनती देता है.

3. सबसे सटीक पढ़ने के लिए पूर्ण 60 सेकंड के लिए नाड़ी की जाँच करें. 15 सेकंड के लिए पल्स लेना आपको समग्र पल्स दर का एक अच्छा अनुमान देता है. एक पूर्ण 60 सेकंड के लिए नाड़ी को मापना, हालांकि, आपको सबसे सटीक पठन देता है क्योंकि आप धड़कन की ताकत और नियमितता महसूस कर सकते हैं. एक पूर्ण 60 सेकंड के लिए ब्रैकियल धमनी से धड़कन की संख्या गिनने के लिए एक घड़ी, स्टॉपवॉच, या टाइमर का उपयोग करें.

2. कोहनी क्रीज के ऊपर 2 अंगुलियों को रखें और एक हरा के लिए महसूस करें. जब तक आप एक हरा महसूस नहीं करते हैं, तब तक क्यूबिटल फोसा के ऊपर बच्चे की ऊपरी बांह के चारों ओर अपने सूचकांक और मध्य उंगली को धीरे-धीरे स्थानांतरित करें. बीट बहुत हल्की होगी, इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए धीरे-धीरे काम करें कि आप इसे याद नहीं करते हैं.

3. एक नाड़ी पढ़ने के लिए धीरे से अपनी उंगलियों को संपीड़ित करें. एक बार आपको लगता है कि आपको ब्रैचियल धमनी क्षेत्र मिल गया है, अपनी अंगुलियों को थोड़ा सा संपीड़ित करें ताकि आप पूरी पल्स महसूस कर सकें. आपको बच्चे की त्वचा को मुश्किल से इंडेंट करने के लिए पर्याप्त संपीड़ित होना चाहिए.

4. यदि आपको पल्स दर की आवश्यकता है तो 10-15 सेकंड के लिए पल्स को मापें. अक्सर, जब आप एक बच्चे की नाड़ी की जांच करते हैं, तो आप बस यह सुनिश्चित करने के लिए जांच कर रहे हैं कि दिल की धड़कन मौजूद है. यदि आप अपनी नाड़ी की दर ले रहे हैं, हालांकि, घड़ी, घड़ी, या टाइमर का उपयोग करें और धड़कन की संख्या को गिनें जो आपको 10 सेकंड से अधिक नहीं लगता है.

5. 60-सेकंड की नाड़ी प्राप्त करने के लिए अपनी गिनती को गुणा करें. यदि आपने 10 सेकंड के लिए नाड़ी को मापा है, तो अपनी गिनती को 6 से गुणा करें. यदि आपने 15 सेकंड के लिए पल्स को मापा है, तो अपनी गिनती को 4 से गुणा करें. यह आपको प्रति मिनट अनुमानित धड़कन देगा.

यदि आपकी नाड़ी सामान्य सीमा के बाहर है, तो तुरंत एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श लें.

एक शांत जगह में नाड़ी पाएं ताकि आपके पास कोई विकृति न हो.