एक आत्मविश्वास बास्केटबॉल खिलाड़ी कैसे बनें
कभी-कभी आप वास्तव में बास्केटबॉल खेलना पसंद करते हैं, लेकिन आप वास्तव में गलती करने से डरते हैं और हर कोई आप पर चिल्लाता है? क्या आप एक खेल में फ्रीज करते हैं और आप नहीं जानते कि क्या करना है? यह हर किसी के साथ हुआ, यहां तक कि सभी सबसे महान खिलाड़ियों के लिए भी.
कदम
1. पार्क में जाओ और अपने ड्रिब्लिंग, शूटिंग और गुजरने का अभ्यास करें . बास्केटबॉल के इन महत्वपूर्ण हिस्सों को पूरी तरह से नियंत्रित करने के बाद ये सभी आपकी मदद करेंगे.
- अपने बुनियादी कौशल में सुधार करने से आप खेल में अधिक आत्मविश्वास हासिल करेंगे.

2. अभ्यास में अपना स्व सुधार शुरू करें. गेंद को प्राप्त करने का प्रयास करें, और शूट करें. या तो एक ले-अप या बाहर शॉट के साथ. हालांकि, एक गेंद हॉग नहीं होना याद रखें और एक शूट को मजबूर करें, गेंद को चारों ओर भी पास करें!

3. चिंता मत करो कि हर कोई आपसे क्या कहता है. शुरुआत में, वे केवल आपकी यादों को नोटिस करेंगे, लेकिन जैसा कि आप सुधारेंगे वे केवल ध्यान देंगे कि क्या अंदर जाता है! और यही आप चाहते हैं कि आप नहीं?

4. जैसा कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, जैसे कि आप एक वीडियो गेम खेल रहे हैं और आप जो भी चाहते हैं उसे करने के लिए स्वतंत्र हैं. जब आप आवश्यक महसूस करते हैं तो आप शूट और कुछ भी कर सकते हैं. सबसे खराब यह हो सकता है कि आपको खेल से बाहर निकाला जाएगा या चिल्लाया जाएगा.

5. होना विश्वास है खुद के भीतर! यह सब का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है! लोगों को अपने आत्मविश्वास में कदम न दें, क्योंकि दुख की बात है कि हम उस तरह की दुनिया में रहते हैं. अपने टीम के साथी को बुरे शब्दों को अवरुद्ध करें और उन्हें अच्छे शब्दों के साथ बदलें.

6. जानें कि यदि आप तीन के रूप में खुद पर विचार कर रहे हैं (एक सबसे कम है) पांच तक पहुंचने की कोशिश करें, और फिर दस! आप अंततः वहां पहुंच जाएंगे. लेकर बट को लात मारने के बाद ब्रायन स्केलब्रिन ने क्या कहा: "पांच वर्षों में आप मेरी यादों को याद नहीं करेंगे, दस वर्षों में मैं लीग का एमवीपी बनूंगा, 15 साल में मैं अपनी टीम को एनबीए चैंपियनशिप में ले जाऊंगा और 60 साल में मैं अपने भव्य बच्चों को बताऊंगा मेरी सभी उपलब्धियां." मैंने इन शब्दों को अपनी दीवार पर लिखा है और उन्हें हर सुबह खुद को पढ़ा है. ये शब्द बहुत सार्थक हैं और आपको वास्तव में उनके बारे में सोचना चाहिए.

7. के साथ बाहर घूमने की कोशिश करो "बेहतर" आपकी टीम या अपनी कक्षा में बच्चे. उनके साथ रहना और उनके साथ खेलना वास्तव में आपको प्रभावित करेगा.

8. रचनात्मक आलोचना करने के लिए तैयार रहें, याद रखें कि यह केवल आपको बेहतर बनाने जा रहा है.
चेतावनी
अपने साथ मुर्गी के लिए मत बनो! हां, आपको खुद पर भरोसा रखने की जरूरत है, लेकिन यदि आप मुर्गी बन जाते हैं तो लोग आपको पसंद नहीं करेंगे और आप बहुत ज्यादा उम्मीद करेंगे.
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