यथासंभव शांति से तलाक कैसे करें
कोई तलाक मीठा नहीं है और शायद ही कभी यह उम्मीद के रूप में सुखद है. एक रिश्ते को समाप्त करते समय कई नुकसान अनुभव होते हैं, जैसे घर, सुरक्षा, वित्त, आराम, अंतरंगता, आदि का नुकसान., कुछ के नाम बताएं. हालांकि, कुछ रणनीतियों हैं कि जोड़े तलाक ले सकते हैं ताकि वे रिश्ते से शांतिपूर्ण और तनाव मुक्त के रूप में अपने प्रस्थान को सीख सकें. हानि और दर्द से निपटने के लिए सफल रणनीतियों को ढूंढकर, दोनों भागीदारों को प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने और शांतिपूर्ण परिणाम के साथ समाप्त करने के लिए एक प्रभावी मार्ग मिल सकता है.
कदम
1. के भावनात्मक पहलू से निपटें संबंध विच्छेद उक्त सभी के अलावा. तलाक महान भावनात्मक दर्द और विशाल परिवर्तन का समय है. आपने शादी को बचाने के लिए अपना पूरा प्रयास किया होगा, केवल इसके परिणामस्वरूप यह एक निश्चित अंत में है. यदि आपको भावनात्मक नुकसान के परिवर्तनों और भावनाओं के माध्यम से काम करना मुश्किल हो रहा है, तो तटस्थ पार्टी से परामर्श लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे आपको रिश्ते के भीतर विश्वास, सम्मान और स्नेह के नुकसान से निपटने में मदद मिलेगी. सीखने की रणनीतियों को सीखना आपको दर्द और नुकसान से बचने में मदद करेगा. भावनात्मक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है:
- यह स्वीकार करने के लिए बहुत दर्दनाक हो सकता है कि आपको अस्वीकार कर दिया गया है या बदल दिया गया है. यह आपको महसूस करता है कि आपको अस्वीकार कर दिया गया है और आपके को प्रभावित करता है आत्म सम्मान, विशेष रूप से जहां आप साथी हैं जो पीछे छोड़ दिया गया है.
- क्रोध की भावनाएँ और नाराज़गी आपको अपने जीवन को फिर से एक व्यक्ति के रूप में पुनः प्राप्त करने की अनुमति देने के लिए diffused की जरूरत है.
- भविष्य में देखकर खालीपन की भावना आपको अभिभूत कर सकती है. किसी के साथ अपने जीवन को फिर से साझा करने के बारे में चिंताएं स्वाभाविक रूप से व्यापक हैं लेकिन आपकी पुनर्प्राप्त करने की आपकी क्षमता को धुंधला कर सकती है.
- घायल महसूस करना, कभी-कभी बहुत गहराई से और अपनी किसी भी भावना के बारे में किसी और को खोलना नहीं चाहता. आपका विश्वास की भावना बिखर सकती है.

2. वकीलों और अदालतों से निपटने के लिए सकारात्मक पक्ष को देखने का लक्ष्य रखें. जबकि तलाक की कार्यवाही का यह हिस्सा तनावपूर्ण हो सकता है, एक बार यह तलाक की प्रक्रिया के लिए कुछ मूर्त लाभ प्रदान करता है. भागीदारों को अब कानूनी रूप से एक दूसरे के लिए जिम्मेदार होने के लिए अपने कर्तव्यों से अलग किया जाता है. इसके अलावा, निश्चितता के रूप में संपत्ति कानूनी प्रक्रिया से उत्पन्न होता है कि भावनात्मक अनुलग्नक बनाने वाली गड़बड़ी को व्यवस्थित कर सकते हैं. तलाक के कानूनी पहलुओं के साथ मुकाबला करने के हिस्से के रूप में, निम्नलिखित विचार आपके लिए एक और अधिक शांतिपूर्ण प्रक्रिया में मदद करेंगे:

3. जब संपत्ति को विभाजित किया जाना चाहिए तो कड़वाहट से बचें. यह बड़ी दुःख पैदा करता है क्योंकि प्रत्येक साथी को लूट लिया जाता है और इससे बहस होती है कि किसके हकदार है. अधिकांश जोड़े इस बात पर सहमत होने के लिए संघर्ष करते हैं कि क्या प्राप्त करना चाहिए. युगल आदर्श रूप से ध्यान केंद्रित करना चाहिए एक नया जीवन बनाना, रद्द की गई शादी की कोई स्थायी यादें के साथ नया वातावरण. यह धारणा उनसे उन वस्तुओं पर लड़ने में मदद करेगी जो एक बार आयोजित विवाह की यादें और दर्द को वापस लाएंगी.

4. बच्चों को शामिल होने पर परिवार के जीवन को कैसे व्यवस्थित किया जाना चाहिए इस पर निर्णय लें. "जिसकी हिरासत है", "एक्सेस अभिभावक के अधिकारों का दौरा कैसे किया जा सकता है", " दो पक्षों के बीच पेरेंटिंग जिम्मेदारियों को कैसे साझा किया जा सकता है", सभी महत्वपूर्ण मुद्दे हैं जिन्हें हल करने की आवश्यकता है. यह बच्चों के लिए स्वस्थ नहीं है जब माता-पिता एक दूसरे के खिलाफ हथियार के रूप में उनका उपयोग करते हैं. बच्चे से संरक्षित नहीं हैं टकराव और कड़वाहट जो गुस्से में माता-पिता के बीच की जाती है. बच्चों को पहले रखें और उन स्थितियों से बचें जिससे बच्चे माता-पिता दोनों के प्रति अपनी वफादारी से भावनात्मक रूप से फंस जाते हैं.

5. समुदाय में समायोजन के साथ उचित व्यवहार करें. अक्सर तलाकशुदा जोड़ों को दूसरे से जुड़ने के लिए दोस्तों और सहयोगियों का एक समुदाय छोड़ना पड़ता है. पूर्व विवाह से साझा दोस्तों को अक्सर किसका चुनने की आवश्यकता होती है "पक्ष" वे इस पर है. एक परिपक्व तरीके से घाटे के साथ सौदा, यह जानकर कि इनमें से कुछ यारियाँ, जैसे शादी कभी नहीं थी. यह उन लोगों के लिए एक बड़ा नुकसान हो सकता है जिन्होंने रिश्तों का गठन किया था और एक बार साझा करने की भावना थी कि उन्होंने एक बार साझा किया था. हालांकि, रिश्तों के बारे में यथार्थवादी होने से आपके लिए पथ को सुचारू बनाने में मदद मिल सकती है.

6. अपनी भावना हासिल करना सीखें आप एक आम आदमी की तरह. इस भाग को एक अंतरंग जोड़े का हिस्सा होने के बजाय खुद को एक व्यक्ति के रूप में फिर से देखकर चिह्नित किया गया है. अस्वीकार, क्रोध, सौदेबाजी और दुख की तीव्र प्रतिक्रियाओं को स्वीकृति की भावनाओं के साथ प्रतिस्थापित करने की आवश्यकता होती है.

7. टूटे हुए रिश्ते के आवरणों से खुद को दूर करें. अपनी खुद की व्यक्तित्व को फिर से खोजने के लिए आगे बढ़ें. इसे केंद्रीय पृथक्करण के रूप में जाना जाता है, मंच जब व्यक्ति फिर से महसूस करना शुरू कर देता है. इस स्तर पर, आपको शांति बनाए रखने के लिए, अपने पति / पत्नी के साथ किसी भी आगे की बातचीत के बारे में अपने सिर में स्पष्ट रूप से परिभाषित नियमों को स्पष्ट रूप से परिभाषित करने की आवश्यकता है. इनमें से कुछ नियमों में शामिल हो सकते हैं (वे आपके ऊपर हैं):
टिप्स
कभी-कभी मित्रों और पेशेवरों की सलाह मददगार और अन्य समय हो सकती है, यह चीजों को और खराब कर सकती है. अपने स्वयं के फैसले का उपयोग जारी रखने के लिए तैयार रहें क्योंकि सबसे शांतिपूर्ण और सुखद परिणामों के परिणामस्वरूप क्या होता है.
एक वकील खोजें जो देखभाल, सहायक, और सहकारी है. दूसरी ओर, महसूस करें कि आपका वकील आपके पति / पत्नी के लिए इस तरह से प्रतीत नहीं हो सकता है और आपके पति / पत्नी के वकील इस तरह से ऐसा नहीं लग सकते हैं. वकील अपने ग्राहकों के लिए हैं, दूसरी तरफ नहीं- इस तरह प्रतिकूल प्रणाली काम करती है. यदि यह एक असली परेशान हो रहा है, तो आपको जल्द से जल्द पूर्व-जीवनसाथी को अलग करने और वकीलों की रणनीति पर एक साथ चर्चा करने की आवश्यकता हो सकती है और फिर प्रत्येक संबंधित वकील को वापस रिपोर्ट करने के लिए और उन्हें अपने हमला करने वाले रुख को टोन करने के लिए कहा. यह तब आप दोनों के लिए तनाव को कम कर सकता है.
चीजों से बात करना याद रखें, क्योंकि बात करना हिंसा से बेहतर है.
चेतावनी
यदि आप तलाक के दौरान आत्मघाती महसूस करते हैं, तो तुरंत सहायता प्राप्त करें. यह एक कठिन समय है लेकिन यह खुद को मारने के लायक कभी नहीं है.
यदि तलाक के दौरान संचार गतिरोध हो जाते हैं, तो चीजें उचित और मधुर होने के लिए उचित और सुखद होने की इच्छा से जा सकती हैं. अपनी नकारात्मक भावनाओं के परिणामस्वरूप इस नकारात्मक सर्पिल में पकड़ा जाना आसान है. हालांकि, गंदा रणनीति से अलग कदम रखने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें. मदद करने का एक तरीका मध्यस्थ को नियोजित करना हो सकता है, खासकर वित्त और संपत्ति को विभाजित करने के संबंध में. यह तटस्थ व्यक्ति भावना, थकावट, और क्रोध को दूर कर सकता है और पक्षों को लेने के बिना आप दोनों के बीच स्थानांतरित कर सकता है.
चीजें आप की आवश्यकता होगी
- एक अच्छा वकील
- अपने आप को फिर से एक साथ वापस पाने के लिए
- विचारों, विचारों और चर्चा बिंदुओं की सूची
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