अतिरिक्त फर्म टोफू कैसे पकाएं

टोफू स्वादिष्ट है, आपके लिए अच्छा है, और खाना बनाना आसान है. आप अपने पूरे जीवन को टोफू खा सकते हैं!

सामग्री

  • सख्त टोफू
  • बीबीक्यू सॉस या केचप
  • तेल
  • शिटाकी मशरूम
  • हरा प्याज
  • सोया सॉस
  • नमक
  • चीनी

कदम

2 का विधि 1:
मोटे तौर पर कटा हुआ
  1. पका अतिरिक्त फर्म टोफू चरण 1 शीर्षक वाली छवि
1. कैंची या चाकू के साथ पैकेज को हटा दें.
  • पका अतिरिक्त फर्म टोफू चरण 2 शीर्षक वाली छवि
    2. टोफू ब्लॉक को बाहर निकालें.यदि आप केवल थोड़ा सा उपयोग कर रहे हैं, तो बाकी को कंटेनर में वापस रखें और टोफू को फ्रिज में सूखने से रोकने के लिए इसे नल के पानी से भरें.
  • पका अतिरिक्त फर्म टोफू चरण 3 शीर्षक वाली छवि
    3. टोफू को मोटी स्लाइस में काटें.
  • पका अतिरिक्त फर्म टोफू चरण 4 शीर्षक वाली छवि
    4. चर्मपत्र पेपर के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर कटा हुआ टोफू व्यवस्थित करें.
  • पका अतिरिक्त फर्म टोफू चरण 5 शीर्षक वाली छवि
    5. बीबीक्यू सॉस या केचप के साथ टोफू को स्लाइडर करें.
  • कुक अतिरिक्त फर्म टोफू चरण 6 शीर्षक वाली छवि
    6. लगभग 30 मिनट के लिए 350 ° F (177 डिग्री सेल्सियस) पर ओवन में सेंकना, या जब तक टोफू कुरकुरा और सुनहरा भूरा नहीं हो जाता.

    • क्या आपने यह नुस्खा बनाया?

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    2 का विधि 2:
    पतली कटी हुई
    1. पका अतिरिक्त फर्म टोफू चरण 7 शीर्षक वाली छवि
    1. टोफू को पतली स्लाइस में काटें.
  • पका अतिरिक्त फर्म टोफू चरण 8 शीर्षक वाली छवि
    2. पर्याप्त तेल के साथ एक गर्म wok में कटा हुआ टोफू रखें और उन्हें शिटेक मशरूम, हरे प्याज, सोया सॉस, नमक, और चीनी के एक डैश के साथ तलना.
  • पका अतिरिक्त फर्म टोफू परिचय शीर्षक वाली छवि
    3. ख़त्म होना.

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    टिप्स

    चेतावनी

    • चाकू से सावधान रहें, और अपनी उंगलियों के लिए देखें.

    तुम्हें जिन चीज़ों की ज़रूरत पड़ेगी

    • एक चाकू
    • काटने का बोर्ड
    • चर्मपत्र या मोम कागज
    • एक बेकिंग शीट
    • स्पुतुला या चम्मच
    • कढ़ाही
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