एक चिकन जांघ को कैसे दोबारा करें
चिकन जांघ चिकन का काफी सस्ता कट है, और आप पहले से डिबोन किए गए लोगों को खरीदने के बजाय खुद को डेबोन करके और भी अधिक पैसा बचा सकते हैं. काटने से भयभीत न हों- आपको बस इतना करना है कि लगभग हर समय एक ही स्थान पर कटौती की जाती है. यहाँ यह कैसे करना है.
कदम
2 का भाग 1:
चिकन जांघ को डिबोन करना1. ड्रमस्टिक को अलग करें. यदि ड्रमस्टिक या पैर अभी भी चिकन जांघ से जुड़ा हुआ है, तो आपको कनेक्टिंग संयुक्त के बीच में अपने काटने के उपकरण को स्लाइड करने की आवश्यकता होगी. जांघ और ड्रमस्टिक को पूरी तरह से अलग करने के लिए आसपास के क्षेत्र में बाकी के मांस के माध्यम से कटौती करें.
- जांघ और ड्रमस्टिक के बीच में जोड़ का पता लगाने के लिए पैर को मोड़ें. जब तक आप सफल होने तक कई स्थानों पर झुकने की कोशिश करें. जिस बिंदु पर चिकन पैर झुकता है वह संयुक्त है.
- जांघ त्वचा-साइड-डाउन रखें और इस संयुक्त में कटौती करें, इसे दो टुकड़ों को अलग करने के लिए सभी तरह से अलग करें.
- यदि आप गलती से हड्डी को मारते हैं क्योंकि आप जांघ और ड्रमस्टिक को अलग करने की कोशिश करते हैं, तो चाकू को थोड़ा सा स्थानांतरित करें जब तक आपको सही स्थान न मिल जाए, जो गंभीर रूप से अलग होना चाहिए.
- सभी काम एक साफ काटने बोर्ड पर किया जाना चाहिए यदि संभव हो तो संभव हो. एक साफ काटने वाले बोर्ड का उपयोग मांस पर अपने काउंटर या किसी अन्य कार्य सतह से रोगाणुओं को प्राप्त करने के जोखिम को कम करता है और साथ ही साथ अपने कटिंग उपकरण के ब्लेड के साथ अपने काउंटर को गलती से नुकसान पहुंचाने के जोखिम को कम करता है. इसके अलावा, एक काटने बोर्ड एक रसोई काउंटर की तुलना में साफ करना आसान हो सकता है, जो साल्मोनेला या अन्य खाद्य जनित बैक्टीरिया और वायरस फैलाने से जोखिम को कम करता है.
- कई काटने वाले उपकरण हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं. कुछ लोगों को लगता है कि एक लंबे, संकीर्ण ब्लेड के साथ एक चाकू, एक पट्टिका चाकू की तरह, सबसे अच्छा काम करता है. दूसरों के लिए, साफ रसोई शीयर या कैंची के साथ काम करने के लिए सबसे आसान हैं. एक चुटकी में, आप एक साधारण दृष्टान्त या बोनिंग चाकू का भी उपयोग कर सकते हैं.
2. अगर वांछित हो तो त्वचा को स्लाइस करें. यदि प्रश्न में नुस्खा चिकन जांघों के लिए कॉल करता है जो त्वचा रहित और बेनालेस दोनों हैं, तो आप त्वचा और मांसपेशियों के बीच झिल्ली को काटने वाली त्वचा को हटा सकते हैं. जब आप झिल्ली को काटते हैं तो त्वचा को छीलने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें.
3. हड्डी की लंबाई को काट लें. चिकन जांघ के निचले हिस्से पर काम करना, जांघ के ऊपरी छोर से नीचे तक एक चीरा बनाओ, जितना संभव हो सके हड्डी के करीब काटने के लिए.
4. हड्डी के ऊपर या नीचे उपास्थि को हटा दें. कटौती के ऊपरी हिस्से या नीचे मांस पर हड्डी पकड़े हुए उपास्थि के कठिन टुकड़े को टुकड़ा करने के लिए अपने काटने के उपकरण का उपयोग करें.
5. हड्डी के नीचे कटौती. अपने काटने के उपकरण को हड्डी के एक छोर से दूसरे में ग्लाइड करें, कनेक्टिंग झिल्ली के माध्यम से टुकड़ा करना जो अन्यथा मांस से जुड़ी हड्डी रखता है.
6. वसा को ट्रिम करें. एक बार हड्डी को हटा दिया गया है, वसा की जेब के लिए जांघ का निरीक्षण करें. अब इन को हटाने के लिए अपने काटने के उपकरण का उपयोग करें.
7. क्रिस्टल और हड्डी के टुकड़ों की जाँच करें. कभी-कभी, हड्डी के टुकड़ों और ग्रिस्टल को पीछे छोड़ दिया जा सकता है, भले ही आपने जांघ को ठीक से नष्ट कर दिया हो. इन प्रकार के मलबे के लिए चिकन जांघ का निरीक्षण करें और जांघ का उपयोग करने से पहले उन्हें दूर करें.
2 का भाग 2:
प्रक्रिया में सुधार1. बड़े बैचों में डिबोन चिकन जांघें और बचे हुए को फ्रीज करें. थोक में खरीदना आपको पैसे बचा सकता है, और यदि आप कई भोजन के लिए उपयोग करने के लिए पहले से पर्याप्त चिकन जांघ तैयार करते हैं, तो आप एक सप्ताह की रात को रात के खाने की तैयारी करने वाले समय की मात्रा को कम कर सकते हैं.
- प्लास्टिक फ्रीजर लपेटें, कसाई कागज, या भारी कर्तव्य एल्यूमीनियम पन्नी में मांस लपेटें. जांघों को एयरटाइट फ्रीजर-सुरक्षित प्लास्टिक कंटेनर या प्लास्टिक रिसेबल बैग में रखें. वैक्यूम-मुहरबंद बैग भी बेहतर हैं.
- चिकन को फ्रीजर के सबसे ठंडे हिस्से में स्टोर करें.
- 0 डिग्री फ़ारेनहाइट (-18 डिग्री सेल्सियस) में कच्चे चिकन जांघों को फ्रीज करना खाद्य पदार्थों को अनिश्चित काल तक सुरक्षित रखेगा, लेकिन गुणवत्ता के लिए, यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि आप 9 महीने के भीतर जमे हुए चिकन जांघों का उपयोग करें.

2. चिकन स्टॉक के लिए जांघ की हड्डियों को बचाओ. जांघ की हड्डियों और उनसे जुड़े मांस के स्क्रैप्स खाद्य पदार्थ नहीं हो सकते हैं, लेकिन वे बहुत स्वाद पैक करते हैं. आप स्टॉक के लिए अपनी हड्डियों और स्क्रैप का उपयोग करके इस स्वाद का उपयोग कर सकते हैं जिसका उपयोग सूप, स्ट्यूज, ग्रेविज और अन्य व्यंजनों में किया जा सकता है.

3. चिकन स्तनों के बजाय चिकन जांघों का उपयोग करें. चूंकि चिकन जांघों चिकन स्तनों की तुलना में अधिक नम रहते हैं और ओवरकूक करने के लिए कठिन हैं, इसलिए कई लोग चिकन स्तनों पर उनका उपयोग करना पसंद करते हैं. यदि आपके पास अतिरिक्त चिकन जांघें हैं और आपके पास नुस्खा आसान नहीं है जो उनके लिए कॉल करता है, तो आप केवल एक और नुस्खा में जांघ मांस का उपयोग कर सकते हैं जो मूल रूप से चिकन स्तनों की मांग करता है.
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टिप्स
चेतावनी
कच्चे चिकन मांस को संभालने के बाद हमेशा अच्छी तरह से साफ करें. चिकन मांस साल्मोनेला ले जाने के लिए जाना जाता है, जो एक काफी स्वास्थ्य जोखिम पैदा करता है. चिकन जांघों की तैयारी के बाद अपने काउंटर, चाकू, और गर्म पानी और जीवाणुरोधी साबुन के साथ अपने काउंटर, चाकू और हाथों को साफ़ करें.
कच्चे चिकन मांस के साथ काम करते समय, आपको अनचाहे हाथों से कुछ भी छूने से बचना चाहिए क्योंकि आप इसे बाद में साफ करना भूल सकते हैं. शुरुआत से पहले किसी भी अंगूठी, कंगन, या घड़ियों को हटा दें, और मांस के साथ काम करते समय किसी भी अलमारी या दराज को न खोलें.
चीजें आप की आवश्यकता होगी
- काटने का बोर्ड
- रसोई की कतरनी, पट्टिका चाकू, या एक तेज पैरिंग चाकू
- एल्यूमीनियम पन्नी, प्लास्टिक लपेटें, या कसाई का कागज (वैकल्पिक)
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