एक किशोर से कैसे निपटें जो वापस बात करता है (चित्रों के साथ)

एक किशोरी होने के नाते बात करना एक प्राकृतिक हिस्सा है. दुर्भाग्य से, यह व्यवहार माता-पिता के लिए कठोर, अपमानजनक और कष्टप्रद हो सकता है. अपने किशोर को उचित व्यवहार को समझने में मदद करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप एक शांत लेकिन दृढ़ तरीके से अपनी टिप्पणियों का जवाब दें. एक बार जब वे शांत हो गए, तो उनके साथ बातचीत करें कि क्या गलत हुआ. यदि वापस बात करना एक सतत व्यवहार है, हालांकि, आपको अधिक दीर्घकालिक समाधान लागू करने की आवश्यकता हो सकती है.

कदम

3 का भाग 1:

बैकटाक का जवाब

1. अभी तक दृढ़ता से बोलें. अपने किशोरों पर चिल्लाना, चिल्लाना, या चिल्लाना केवल उन्हें एंटीरियर बना देगा. एक संघर्ष के दौरान शांत होने के तरीके को दिखाने के लिए अपने किशोरों के लिए एक मॉडल के रूप में कार्य करें. अपनी आवाज उठाने या उनका अपमान करने से बचें.

यदि आप अपने आप को इतना गुस्सा पाते हैं कि आप शांत रह सकते हैं, खुद को क्षमा नहीं कर सकते. अपने किशोरों को बताओ, "मुझे अपने विचारों को इकट्ठा करने के लिए एक पल की जरूरत है, लेकिन उसके बाद, हम बात कर रहे हैं."जितना समय आप शांत करने की जरूरत है उतना समय लें.
अपने बच्चे की प्रतिक्रिया के रूप में अभिशाप, अपमान, चिल्लाहट या व्यंग्य का उपयोग न करें. यह केवल एक बड़ा तर्क हो सकता है.

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि जो चरण 2 की बात करती है

2. वापस बात करने के छोटे उदाहरणों को अनदेखा करें. कुछ किशोर अपनी आंखों को रोल कर सकते हैं या उनकी सांस के नीचे गले लगा सकते हैं. हालांकि यह अपमानजनक प्रतीत हो सकता है, अगर कोई नुकसान नहीं हुआ है, तो व्यवहार को अनदेखा करना बेहतर हो सकता है. यह संभावित विनाशकारी तर्क से बचने में मदद करेगा.

उदाहरण के लिए, यदि आप अपने किशोरों को व्यंजन धोने के लिए कहते हैं और वे अपनी आंखें रोल करते हैं, तो आप इसे अनदेखा कर सकते हैं जब तक वे वास्तव में कार्य करते हैं.

यदि आप अपने किशोर को बाहर जाने से इनकार करते हैं, तो वे कुछ पसंद कर सकते हैं "उह, ठीक, जो भी हो." इस मामले में, आप बस इसे जाने देना चाहेंगे.

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि जो चरण 3 पर बात करती है

3. उन्हें बताएं कि आप शपथ ग्रहण, अपमानजनक और चिल्लाते हुए बर्दाश्त नहीं करेंगे. यदि आपका बच्चा आपको नाम बुला रहा है, अनुचित भाषा का उपयोग करके, या आपको अपमानित कर रहा है, तो आपको उन्हें बताना चाहिए कि यह व्यवहार उचित नहीं है. राज्य मुखरता से कि उनके कार्यों के लिए परिणाम होंगे. यह समझाना सुनिश्चित करें कि यह व्यवहार गलत क्यों है.

आप कह सकते हैं, "मैं आपको शपथ ग्रहण नहीं करना चाहता. यह अपमानजनक है "या" यदि आप मुझसे बात करना चाहते हैं, तो एक शांत आवाज का उपयोग करें. चिल्लाओ मत."

आपको यह भी समझा जाना चाहिए कि बैकटाक अनुचित क्यों है. उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "जब मैं बाधित हो रहा हूं तो मुझे हमारे लिए बातचीत करना मुश्किल लगता है."

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि जो चरण 4 की बात करती है

4. अपने किशोर को उनके दृष्टिकोण की व्याख्या करने दें. यदि आपके किशोर लगातार "आप नहीं समझते हैं" या "आप इसे प्राप्त नहीं करते हैं," जैसे कि वे संवाद करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं. उन्हें अपनी बात समझाने के लिए कहें. किशोरों को तब तक बाधित न करें जब तक वे बात कर चुके हों.

आप कह सकते हैं, "अगर आप खुद को समझाना चाहते हैं, तो मैं सुनूंगा."

आपका किशोर नहीं समझ सकता कि आप कुछ चीजें क्यों कर रहे हैं. उदाहरण के लिए, वे विश्वास कर सकते हैं कि आप इसका मतलब हो रहे हैं जब आप उन्हें डेट नहीं करेंगे. इस नियम को बनाने के अपने कारणों की व्याख्या करें.

अपने किशोरों को दिखाएं कि आप वक्तव्यों का उपयोग करके जो कहते हैं उसे वापस दोहराकर सुन रहे हैं. आप कह सकते हैं, "मैं समझता हूं कि तुम पागल हो क्योंकि आप संगीत कार्यक्रम में नहीं जा सकते" या "मैं जो सुन रहा हूं वह है कि आपको लगता है कि आपका कर्फ्यू बहुत सख्त है."

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि जो चरण 5 पर बात करती है

5. अपने किशोरों को उनके बैकटाक को स्पष्ट या दोहराने के लिए कहें. इस बात पर जोर देने में मदद करने के लिए कि टिप्पणी या इशारा अनुचित था, किशोरों को जो भी कहा गया है उसे दोहराने के लिए कहें. आप उन्हें एक अच्छे तरीके से कहने या समझाने के लिए कह सकते हैं कि उनका क्या मतलब है. यह आपके किशोरों को अधिक विनम्र तरीके से संवाद करने में मदद कर सकता है.

उदाहरण के लिए, यदि वे झुका रहे थे, तो आप कह सकते हैं, "क्या आप यह कहेंगे कि थोड़ा जोर से?"

विनम्र के रूप में अशिष्ट प्रश्नों को रेफ्रेम करने के लिए कहें. उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "क्या आप कंप्यूटर को अधिक विनम्र तरीके से पूछ सकते हैं?"

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक वाला छवि जो चरण 6 पर बात करता है

6. अपने किशोरों के परिणामों की व्याख्या करें. अपने किशोरों को बताएं कि क्या होगा यदि वे आपसे फिर से बात करते हैं. परिणाम लागू करने से पहले उन्हें 1 चेतावनी दें.

आप कुछ कह सकते हैं, "अगर मैं सुनता हूं तो आप आज रात फिर से मुझसे बात करते हैं, आपको टीवी देखने के लिए नहीं मिलता है."

एक और बात जो आप कह सकते हैं, "यदि आप उस तरह की शपथ लेते रहते हैं, तो आपको हर बार शपथ लेने के लिए एक डॉलर का भुगतान करना होगा."

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक वाला छवि जो चरण 7 पर बात करता है

7. अगर किशोर सुनने से इनकार करते हैं तो चले जाओ. यदि आपका किशोर बहुत भावनात्मक है या यदि आप खुद को शांति से व्यवहार करने में असमर्थ हैं, तो खुद को स्थिति से हटा दें. जब आप दोनों शांत हो जाते हैं तो आप और आपके किशोर फिर से बात कर सकते हैं.

आप कह सकते हैं, "मैं अभी आपसे बात करने वाला नहीं हूं. हम बाद में बात करेंगे जब आप शांत हो गए हैं."

वैकल्पिक रूप से, यदि आपका किशोर वार्तालाप से दूर चला जाता है, तो उनका पालन न करें. उन्हें ठंडा करने के लिए कुछ समय दें.

3 का भाग 2:

बाद के साथ व्यवहार करना

1. व्यक्तिगत रूप से टिप्पणियों को लेने से बचें. आपका किशोर कुछ दांत और चरम कह सकता है, जैसे "मैं आपसे नफरत करता हूं" या "आप दुनिया में सबसे खराब माता-पिता हैं."समझें कि आपके किशोर वास्तव में यह नहीं सोचते हैं. याद रखें कि वे युवा हैं और उनके जीवन के भावनात्मक हिस्से से गुजर रहे हैं.

आप याद रखने की कोशिश कर सकते हैं कि आपने किशोरी के रूप में कैसा महसूस किया. यह आपको अपने किशोरों के साथ सहानुभूति रखने में मदद कर सकता है.

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि जो वापस कदम 9 पर बात करती है

2. एक बार जब आप दोनों शांत हो जाते हैं तो अपने किशोरों से बात करें. एक बार जब आपका किशोर शांत हो गया हो, तो उनसे संपर्क करें. उन्हें बताएं कि आप पहले की स्थिति के बारे में बात करना चाहते हैं. एक बार फिर, आप बोलते ही शांत और दृढ़ रहें.

आप कह सकते हैं, "तबियत पहले से कैसी है? मैं चाहता हूं कि हम चर्चा करें कि पहले क्या हुआ."

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि जो चरण 10 पर बात करती है

3. अपने किशोरों को बताएं आपने अपना मन नहीं बदला है. कभी-कभी, किशोर आपको अपने दिमाग को बदलने की कोशिश करने के लिए विद्रोही करेंगे. अगर वे आपको बोल सकते हैं, तो वे इस रणनीति के काम करेंगे. अपने किशोरों को बताएं कि जब आप क्षमा चाहते हैं तो वे परेशान हैं, नियम खड़ा है. यह उन्हें अपने असंतोष को व्यक्त करने के अन्य तरीकों को खोजने के लिए प्रोत्साहित करेगा.

आप कुछ कह सकते हैं, "मुझे पता है कि आप वास्तव में उस स्कूल की यात्रा पर जाना चाहते थे, लेकिन मेरा जवाब अभी भी नहीं है."

यदि संभव हो तो अपने घर के नियमों का संदर्भ दें. उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मुझे पता है कि तुमने कहा था कि आप क्षमा करें, लेकिन आप नियमों को जानते हैं. आप घर में कसम खाता नहीं है."

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक शीर्षक जो चरण 11 पर बात करता है

4. अपने किशोरों के लिए कुछ पूछने के लिए उचित तरीका समझाएं. यदि आपके किशोरों को लगता है कि आप अनुचित या प्रतिबंधित हैं, तो उन्हें किसी चीज के लिए कहने के लिए शांति से आने के लिए प्रोत्साहित करें. उन्हें बताएं कि अगर वे एक बदलाव देखना चाहते हैं तो उन्हें क्या करना चाहिए.

उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "अगली बार, यदि आप वास्तव में अपने दोस्तों के साथ घूमना चाहते हैं, तो अपना होमवर्क पहले करें और फिर मुझे विनम्रता से पूछें."

वैकल्पिक रूप से, आप एक नए नियम के लिए शर्तें निर्धारित कर सकते हैं. उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "यदि आप चाहते हैं कि मैं अपने कर्फ्यू को विस्तारित करूं, तो आपको मुझे दिखाना होगा कि आप वर्तमान एक का अनुसरण कर सकते हैं. यदि आप इसे पूरे महीने के लिए कर सकते हैं, तो मैं इसे बदलने पर विचार करूंगा."

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि जो वापस चरण 12 की बात करती है

नतीजे दुर्व्यवहार के लिए उपयुक्त. यह आपके ऊपर है कि क्या आप अपने किशोर को वापस बात करने के लिए अनुशासन देते हैं या नहीं. यदि आप करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह स्थिति के लिए उपयुक्त है. वापस बात करने के लिए बहुत गंभीर परिणाम न लगाएं.

उदाहरण के लिए, यदि आपका किशोर एक वीडियो गेम खेल रहा है और जब आप उनके साथ वार्तालाप करने की कोशिश कर रहे हैं तो वापस बातचीत कर रहे हैं, तो आप उन्हें एक दिन या 2 के लिए गेम खेलने से रोक सकते हैं.

यदि आपका किशोर शपथ ले रहा है या आपके प्रति अपमानजनक भाषा का उपयोग कर रहा है, तो उन्हें एक सप्ताह के लिए ग्राउंडिंग पर विचार करें.

3 का भाग 3:

सकारात्मक व्यवहार को लागू करना

1. स्पष्ट और लगातार नियम स्थापित करें. यह आपके किशोर के लिए उचित रूप से कार्य करना मुश्किल हो सकता है जब वे नहीं जानते कि उनसे क्या अपेक्षा की जाती है. घर के नियमों के बारे में उनसे बात करें. सुनिश्चित करें कि वे परिणामों के बारे में जानते हैं.

घर के नियमों के बारे में अपने किशोर के साथ आवधिक चैट करें. यदि उन्होंने हाल ही में जिम्मेदारी या परिपक्व निर्णय दिखाए हैं, तो नियमों को और अधिक स्वतंत्रता देने के लिए नियमों को आराम दें.
एक किशोरी पर एक ही नियम लागू न करें जो आपने किया था जब वे बच्चे थे. उदाहरण के लिए, यदि उनका कर्फ्यू 10 वर्षीय के रूप में सूर्यास्त था, तो आप इसे 16 साल के लिए 13 वर्षीय या 10 बजे के लिए 8 बजे तक बदल सकते हैं.

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि जो वापस कदम 14 बात करती है

2. जब वे एक सम्मानजनक या परिपक्व तरीके से बोलते हैं तो अपने किशोरों की प्रशंसा करें. यदि आपका किशोर आपको प्रशंसा करता है, तो घर के चारों ओर मदद करने की पेशकश करता है, या सम्मानजनक तरीके से कुछ मांगता है, तो उन्हें बताएं कि उन्होंने अच्छा प्रदर्शन किया. समझाओ कि उन्होंने क्या सही किया.

उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "अपने बालों को रंगने से पहले मुझसे पूछने के लिए धन्यवाद. इस तरह के बड़े बदलाव के साथ जाने से पहले अन्य लोगों की राय प्राप्त करना एक अच्छा विचार है."

वैकल्पिक रूप से, आप कह सकते हैं, "मुझे खुशी है कि आपने मुझे अकेले घर चलने की कोशिश करने के बजाय बुलाया. मैं हमेशा आऊंगा और तुम्हें मिल जाएगा यदि आप रात में फंस गए हैं."

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि जो वापस चरण 15 से बात करती है

3. यह निर्धारित करने के लिए कि क्या तनाव या चिंता उनके व्यवहार का कारण बन रही है, अपने किशोरों से बात करें. स्कूल, रिश्ते, और अन्य बढ़ती पीड़ा आपके किशोर के मूड को प्रभावित कर सकती हैं और उन्हें आप पर स्नैप करने का कारण बन सकती हैं. यह सुनिश्चित करने के लिए कि इस व्यवहार के कारण कोई अंतर्निहित समस्याएं नहीं हैं, हर दिन अपने किशोर के साथ जांचें.

ऐसा करने का एक अच्छा तरीका है अपने किशोरों से बात करने के लिए प्रतिदिन समय को अलग करना है. अपने किशोरों को बताएं कि वे किसी भी चीज़ के बारे में बात कर सकते हैं और आप सुनेंगे. कोशिश करते हुए उन्हें बाधित न करने का प्रयास करें. सुनना आपके और आपके किशोरों के बीच विश्वास बनाने में मदद कर सकता है. यह उन्हें आपकी समस्याओं के साथ आने के लिए भी प्रोत्साहित करेगा.

जब भी आपका किशोर आपके पास आता है और बैकटाक का उपयोग किए बिना मदद मांगता है, तो उन्हें उनकी समस्याओं को हल करने में मदद करें.

एक किशोर के साथ सौदा शीर्षक वाली छवि जो चरण 16 से बात करती है

परिवार परामर्श लेना यदि समस्या को संभालने के लिए बहुत गंभीर हो जाता है. यदि आपके बच्चे की बात करने से लगातार तर्क होता है या परिवार में तनाव बढ़ाता है, तो यह एक पेशेवर को देखने का समय हो सकता है. एक परिवार चिकित्सक पूरे परिवार के साथ-साथ आपके या आपके किशोरों के लिए व्यक्तिगत सत्रों के लिए सत्र प्रदान कर सकता है.