अपने किशोर में स्पोर्ट्समैनशिप कैसे बनाएं
जो भी खेल आपके किशोरी में शामिल हो जाता है उसमें खेल कौशल इतना महत्वपूर्ण है. लेकिन आपके मॉडल के मॉडल में आपके किशोरों पर सबसे बड़ा प्रभाव होगा और सबसे बड़ा प्रभाव डालेगा. जानें कि अपने किशोर में एक सकारात्मक तरीके से स्पोर्ट्समैनशिप कैसे बनाएं.
कदम
3 का भाग 1:
शिक्षण निष्पक्ष खेलसमर्थन विकीहो और विज्ञापन मुक्त करें
1. अपने बच्चे को ब्याज के आधार पर एक खेल चुनने दें, न कि आपने जो भी खेला था. अपने बच्चे को एक खेल लेने के लिए प्रोत्साहित करें जिसे वह खेल के मजे के लिए आनंद लेता है जो आपको लगता है कि समुदाय मान्यता या गर्व की अपनी भावना लाएगा.
- स्थानीय खेल कार्यक्रमों की जांच करते समय, लीग और सामुदायिक टीमों की तुलना करें. अक्सर लीगों ने बाहर निकलने की कोशिश की है जो बच्चों के लिए तनावपूर्ण हो सकती है, जबकि स्थानीय पार्कों के माध्यम से सामुदायिक टीमों और आरईसी अधिक समावेशी टीमों की पेशकश करते हैं.
- अधिकांश समुदायों में विकलांग बच्चों के लिए स्पोर्ट्स टीम भी होती हैं, इसलिए ऐसे प्रोग्राम को खोजने के लिए सभी विकल्पों का पता लगाएं जो आपके बच्चे के लिए सर्वोत्तम संभव अनुभव प्रदान करता है.
- अपने किशोरों को एक नए खेल की कोशिश करने के लिए खुले रहें और हर साल एक ही खेल खेलने के लिए मजबूर नहीं किया जा रहा है अगर यह अब उसके लिए मजेदार नहीं है.
2. अपने किशोरों को एक खेल भूमिका मॉडल खोजने में मदद करें. मजबूत भूमिका मॉडल पर ध्यान केंद्रित करें जो समुदाय में विनम्र और सक्रिय भी हैं. शीर्षकों में मौजूद एथलीटों पर ध्यान केंद्रित करना आसान है, लेकिन कम लीग में कई स्थानीय प्रशंसक पसंदीदा भी हैं जो अधिक सुलभ हैं. एथलीटों को ढूंढें जो शोबोएटिंग के बजाय पेशेवर और निष्पक्ष स्पोर्ट्समैनशिप पर केंद्रित हैं.
3. जीतने और हारने दोनों पर एक अच्छा परिप्रेक्ष्य बनाए रखें. अपने बेटे या बेटी को बहुत कठिन धक्का देना उसे या छोड़ने और छोड़ने के लिए ड्राइव कर सकता है. हमेशा खेल के नतीजे के बारे में एक सकारात्मक दृष्टिकोण का मॉडल करें, भले ही यह एक जीत या हानि हो. के बारे में बात करने के लिए सकारात्मक नाटकों का पता लगाएं और एक पूरे-बूथ के रूप में अच्छा और बुरा नाटकों के रूप में खेल और सीखने के लिए सबक पर चर्चा करें.
4. कोच और रेफरी के लिए सम्मान दिखाएं. आप अपने बेटे या बेटी को कोच का सम्मान करने की उम्मीद नहीं कर सकते हैं यदि आप उनका इलाज नहीं कर रहे हैं जैसे वे सम्मान के योग्य हैं. प्रत्येक खेल के अंत में इसे कोच के साथ हाथों को हिलाकर एक बिंदु बनाते हैं और उनके प्रयासों के लिए उन्हें धन्यवाद देते हैं. जैसे ही खिलाड़ी खेल के बाद दूसरी टीम के साथ हाथ मिलाते हैं, आप भी, अच्छी स्पोर्ट्समैनशिप मॉडलिंग करना चाहिए.
5. गलती करने के बाद खुद को क्षमा करना सीखें. सल्क या निष्क्रिय आक्रामक बनें. यहां तक कि यदि आप इसके बारे में जागरूक नहीं हैं, तो भी आपके बच्चे देख रहे हैं कि आप अपनी गलतियों के साथ-साथ अन्य लोगों की गलतियों पर प्रतिक्रिया कैसे करते हैं.
6. टीम के साथी को प्रोत्साहित करें. यदि आपका सबसे अच्छा व्यक्तिगत खिलाड़ी होने पर फोकस है तो आपके युवा खिलाड़ी के लिए सबसे बड़ी प्रतियोगिता अपनी टीम से आ सकती है. आपके खिलाड़ी को यह समझने की जरूरत है कि एक टीम पर होने का क्या अर्थ है और टीम पर दूसरों को प्रोत्साहित करें. यह एक और टीममेट अभ्यास की मदद के लिए दूसरों को खुश करने या अतिरिक्त समय लेने के रूप में सरल हो सकता है.
3 का भाग 2:
एक रोल मॉडल होने के नातेसमर्थन विकीहो और विज्ञापन मुक्त करें
1. दोनों टीमों से सराहना की. हालांकि दोनों टीमों के लिए उत्साहित होना हमेशा संभव नहीं हो सकता है, वहां खेलने जा रहे हैं जो अन्य टीम के लिए बहुत ही अद्भुत हैं जो आप खुश कर सकते हैं. अच्छी स्पोर्ट्सशिप मॉडल करने के लिए दूसरी टीम के सदस्यों के लिए इस समय सकारात्मक टिप्पणियां बनाने का एक विशेष बिंदु बनाएं.
- अपने किशोरों के साथ अपने किशोरों के साथ एक स्थानीय टीम के लिए एक खेल में भाग लें. यह आपको खेल के मजेदार हिस्सों के बारे में याद दिलाने में मदद करेगा और टीम का कितना बड़ा हिस्सा है. इसे रणनीति सिखाने और उस अच्छे पर ध्यान केंद्रित करने का एक बिंदु बनाएं जो आप अन्य टीमों से सीख सकते हैं.
2. अन्य माता-पिता और किशोरों के साथ सौहार्दपूर्ण और अनुकूल हो. अपने किशोरों को याद दिलाएं कि दूसरी टीम और परिवार आपके जैसे हैं-वे गेम का आनंद लेने के लिए हैं. इस घटना में आप एक अभिभावक में भागते हैं जो कुछ खेल से संबंधित या गुस्सा है, एक टकराव में घसीटा नहीं जाता है. सबसे अच्छी बात यह है कि आप कर सकते हैं नकारात्मक व्यवहार को अनदेखा करें और इसे दर्शक न दें.
3. मज़े करो. अन्य परिवारों के साथ नेटवर्किंग को प्रोत्साहित करें और सकारात्मक समुदाय बनाएं. टीम को खुश करने में पूरे परिवार को शामिल करें, प्रत्येक गेम का जश्न मनाएं और सार्थक परंपराएं शुरू करें. प्रत्येक गेम को मनाने के लिए पिज्जा के लिए एक उदाहरण बाहर निकल जाएगा, न केवल प्रत्येक जीत.
4. अपने व्यवहार पर प्रतिबिंबित करें और आवश्यकतानुसार सुधार करें. ऐसे समय हो सकते हैं कि आप सबसे अच्छे व्यवहार का मॉडल नहीं करते हैं. लेकिन यह मान लें कि उनमें से प्रत्येक बार आपके और आपके किशोरों के लिए सीखने और बढ़ने का मौका है. अपने गलतियों का उपयोग अपने बेटे या बेटी के लिए एक सीखने के अवसर के रूप में गलत तरीके से माफी मांगने से डरो मत और आप बेहतर तरीके से कैसे कर सकते हैं.
3 का भाग 3:
अभिभावक जाल से बचेंसमर्थन विकीहो और विज्ञापन मुक्त करें
1. याद रखें कि आप माता-पिता हैं, कोच नहीं. माता-पिता के रूप में आपका काम एक कोच के रूप में नौकरी से बहुत अलग है. माता-पिता के रूप में, आप अपने सभी बच्चों के सभी अनुभवों को मार्गदर्शन करने के लिए हैं और मांग प्रदर्शन पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं. यदि आप एक कोच को बहुत अधिक मांग करते हैं, तो बोलें. यदि आवश्यक हो तो आप अपने बेटे या बेटी के लिए भी एक वकील हैं.
- यदि आप कोच हैं, तो अपने बच्चे पर दूसरों की तुलना में कठिन न हों. एक कोच निष्पक्ष होना चाहिए और इसका मतलब यह है कि सभी खिलाड़ियों के लिए भी.
- यहां तक कि यदि आप कोच हैं, तो भी आप हमेशा माता-पिता भी होते हैं. आपके बच्चे को कठिन व्यवहार नहीं किया जाना चाहिए और न ही उसे नकारात्मक व्यवहार पर "मुक्त पास" प्राप्त करना चाहिए.
2. गुस्से को दिखाने या दिखाने से बचें. आप अपने किशोरों को अच्छी स्पोर्ट्सशिप विकसित करने की उम्मीद नहीं कर सकते हैं यदि आप गुस्से में हैं जब चीजें उस तरीके से नहीं खेलती हैं जो आप चाहते हैं. चाहे कोई भी गेम कितना महत्वपूर्ण दिखाई देता है, यह अभी भी सिर्फ एक गेम है. अपने खिलाड़ी पर सही होने या कठिन होने के लिए तनाव और दबाव डालना उसके लिए मज़ा खत्म हो सकता है.
3. दूसरी टीम को मत डालो. एक अच्छे खेल को खुद को या खुद को बनाने के लिए दूसरों को चोट पहुंचाने की आवश्यकता नहीं है. एक जीत पर दूसरी टीम को बधाई दें. अन्य टीम द्वारा उपयोग की जाने वाली सार्थक रणनीतियों का पता लगाएं और उन्हें अपने एथलीट को सिखाएं.
टिप्स
हर प्रतियोगिता और खेल के बाद आपका किशोर खेलता है, हमेशा अपने किशोरों को बताएं कि आपको उन पर गर्व है.
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