एक सकारात्मक अभिभावक कैसे बनें

सकारात्मक पेरेंटिंग आपके बच्चे के आत्म-सम्मान, चरित्र और आजादी के निर्माण पर केंद्रित है, इसलिए उनके पास वयस्कता में सफल होने के लिए कौशल हैं. सकारात्मक अभिभावक होने के नाते आपके हिस्से पर बहुत मेहनत और अनुशासन की आवश्यकता होती है, लेकिन परिणाम इसके लायक है. हमेशा अपने बच्चों के लिए सकारात्मक भूमिका मॉडल बनना याद रखें और उनके अच्छे व्यवहार को प्रोत्साहित करें. स्वतंत्रता की भावना को बढ़ावा देने के लिए उनके साथ काम करें ताकि वे अपने कार्यों की जिम्मेदारी लें. जब आपको अपने बच्चों को अनुशासन देना होगा, तो निष्पक्ष और सुसंगत रहें. समझाएं कि आपके बच्चे ने क्या गलत किया ताकि वे अनुभव से सीख सकें.

कदम

3 का विधि 1:
एक सकारात्मक चरित्र का निर्माण
  1. एक सकारात्मक अभिभावक चरण 1 शीर्षक वाली छवि
1. अपने बच्चों के लिए एक अच्छी भूमिका मॉडल बनें. आपके बच्चे स्वाभाविक रूप से आपको देखते हैं और आपके व्यवहार को दोहराते हैं. यदि आप उनके लिए अच्छे व्यवहार का मॉडल करते हैं, तो वे अच्छी आदतों को लेने की अधिक संभावना रखते हैं. जिस तरह से आप अपने बच्चों को व्यवहार करना चाहते हैं और उन्हें उन गुणों को दिखाएंगे जिन्हें आप चाहते हैं. यह मॉडलिंग व्यवहार आपके बच्चों को कार्य करने के सही तरीके का उदाहरण देता है.
  • यह बताने का एक तरीका है कि क्या आप एक अच्छी भूमिका मॉडल कर रहे हैं, तो खुद से पूछ रहे हैं कि क्या आप अपने बच्चों से खुश होंगे जिस तरह से आप अभी अभिनय कर रहे हैं. यदि उत्तर नहीं है, तो अपने व्यवहार को किसी ऐसे व्यक्ति को समायोजित करें जिसे आप अपने बच्चों को दोहराते हुए खुश होंगे.
  • यह उस व्यवहार पर ले जाता है जो आवश्यक रूप से आक्रामक नहीं है. उदाहरण के लिए, यदि आप अक्सर ऑफ़-कलर चुटकुले बताते हैं और आपका बच्चा हंसता है, तो आप सोच सकते हैं कि आप उनके साथ जुड़ने वाली अच्छी नौकरी कर रहे हैं. लेकिन फिर उन्हें स्कूल में उन चुटकुले को बताने में परेशानी हो सकती है. आप बच्चे के लिए खराब व्यवहार मॉडलिंग कर रहे थे.
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    2. पूरे दिन अपने बच्चे के साथ गुणवत्ता का समय निर्धारित करें. गुणवत्ता का समय सकारात्मक parenting का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है, और बच्चे कभी-कभी बाहर निकलते हैं अगर वे उपेक्षित महसूस करते हैं. अपने बच्चों के साथ समय बिताने के लिए पूरे दिन समय खोजने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें. यह बहुत समय नहीं होना चाहिए. यहां तक ​​कि एक अतिरिक्त कुछ मिनट भी आपके बच्चे के बीच अंतर को संतुष्ट महसूस कर सकते हैं और उपेक्षित महसूस कर सकते हैं.
  • एक दिन में एक भोजन खाने की कोशिश करें, अगर आप कर सकते हैं. यह बहुत समय की तरह प्रतीत नहीं हो सकता है, लेकिन यह आपको और आपके बच्चों को एक नियमित कार्यक्रम पर एक साथ लाता है.
  • प्रत्येक सप्ताह एक अनुसूचित परिवार की रात नियमित ध्यान देने का एक अच्छा तरीका है. एक फिल्म देखें या अपने पूरे परिवार के साथ एक अच्छा समय बिताने के लिए एक खेल खेलते हैं.
  • यदि आपका बच्चा एक किशोर है, तो वे अपने माता-पिता के साथ कम नियमित समय चाहते हैं, जो सामान्य है. लेकिन अगर वे आपके साथ समय पर बात करने या खर्च करने की इच्छा व्यक्त करते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके समय बनाएं. ध्यान के लिए उनकी जरूरत को अस्वीकार न करें.
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    3. अच्छे व्यवहार के लिए अपने बच्चे की तारीफ करें. माता-पिता कभी-कभी केवल प्रतिक्रिया करते हैं जब उनका बच्चा दुर्व्यवहार करता है. समय के साथ, यह बच्चे को सिखाता है कि वे बुरे व्यवहार के लिए ध्यान आकर्षित करते हैं. गतिशील को फ्लिप करें और अपने बच्चे को अच्छी चीजें कर लें. प्रशंसा, तारीफ, और उनके अच्छे व्यवहार के लिए उन्हें धन्यवाद. यह बच्चे को सिखाता है कि उन्हें अच्छे होने और खराब व्यवहार को हतोत्साहित करने के लिए अधिक ध्यान दिया जाता है.
  • यदि आपका बच्चा चुपचाप रंग बैठा है, तो कहें, "आप इतनी महान काम कर रहे हैं! बहुत अच्छा होने के लिए धन्यवाद."
  • अपने बच्चे को मित्रों या भाई-बहनों के साथ बातचीत करने के तरीके की भी प्रशंसा करें. कहो, "आपने अपनी बहन के साथ बहुत अच्छी तरह से खेला, जो आपके लिए बहुत अच्छा था."
  • यह बड़े बच्चों के लिए भी काम करता है. उदाहरण के लिए, अपने कमरे की सफाई के बिना अपने कमरे की सफाई करने के लिए अपने किशोर बेटे को धन्यवाद दें.
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    4. जिम्मेदारी बनाने के लिए अपने बच्चे के घरेलू कार्यों को असाइन करें. शुरुआती कामों को शुरू करें ताकि आपका बच्चा एक कार्य नैतिकता विकसित करे. धीमा होना. जब आपका बच्चा 2 या 3 है, तो उन्हें बताएं कि उन्हें खेलने के बाद अपने खिलौनों को दूर रखना होगा. जब आपका बच्चा लगभग 5 वर्ष का होता है, तो अधिक कार्यों को सिंक में अपने कप और व्यंजन डालने, मेल में लाने, टेबल को साफ़ करने, और अन्य सरल गतिविधियों को पेश करने जैसे अधिक कार्यों को पेश करें. धीरे-धीरे बड़े कार्यों तक काम करें. जब तक आपका बच्चा एक किशोर है, तो उन्हें घरेलू काम करने के माध्यम से एक कार्य नैतिकता विकसित करना चाहिए था.
  • जल्दी, क्या आपके बच्चे को घरेलू कार्यों जैसे सरल सफाई या तालिका सेट करने में मदद मिलती है. यह उन्हें काम करता है जबकि आपको गुणवत्ता का समय एक साथ बिताते हुए, दोनों जरूरतों को पूरा करते हैं.
  • काम के लिए विशिष्ट निर्देश दें ताकि आपका बच्चा भ्रमित न हो. "व्यंजन धोएं" थोड़ा अस्पष्ट है, और विशेष रूप से आपके बच्चे को क्या नहीं बताता है कि क्या करना है. इसके बजाय, उन्हें बताएं, "सिंक में व्यंजनों को साफ और कुल्लाएं, उन्हें सूखें, और उन्हें कैबिनेट में रखें जहां वे हैं."
  • विशेषज्ञ आम तौर पर अपने बच्चों को काम के लिए भुगतान नहीं करने की सलाह देते हैं क्योंकि बिंदु जिम्मेदारी और कार्य नैतिकता को पढ़ रहा है. यदि आपका बच्चा पुराना है, हालांकि, एक भत्ता सामान्य से अधिक काम करने के लिए मनाने के लिए एक अच्छा तरीका हो सकता है.
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    5. अन्य लोगों के लिए अपने बच्चे की करुणा सिखाएं. अन्य लोगों की देखभाल एक सकारात्मक व्यक्ति होने का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है. जल्दी शुरू करें और अपने बच्चों को सिखाएं कि दुनिया के अन्य लोग हैं जो अपनी चुनौतियों का सामना करते हैं.
  • अपने बच्चों के लिए मॉडल दयालु व्यवहार. लोगों के साथ अपना गुस्सा न खोएं या उन्हें नाम न दें. हमेशा अपने बच्चों को लोगों के साथ बातचीत करने के लिए एक सकारात्मक तरीका दिखाने के लिए दयालु और शांत रहें.
  • अपने बच्चे को सही करें अगर वे कुछ असंवेदनशील कहते हैं. उदाहरण के लिए, यदि वे कहते हैं, "वह आदमी वास्तव में अजीब लगता है," कहो, "आप नहीं जानते कि वह क्या कर रहा है. वह एक बुरा दिन हो सकता है."
  • यदि आपका बच्चा पुराना है, तो उन्हें कुछ स्वयंसेवक काम करने के लिए प्रोत्साहित करें, या उनके साथ ऐसा करें. यह उन्हें दिखा सकता है कि अन्य लोग कैसे रहते हैं और उन्हें सहानुभूति क्यों होनी चाहिए.
  • 3 का विधि 2:
    अपने बच्चे की आजादी को प्रोत्साहित करना
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    1. अपने आत्मसम्मान को बढ़ावा देने के लिए अपने बच्चे की उपलब्धियों की प्रशंसा करें. यदि आपके बच्चे को आत्मसम्मान की अच्छी भावना है, तो वे अधिक आरामदायक और अधिक जिम्मेदारियों को ले जा सकते हैं. उनके प्रयासों और उपलब्धियों की प्रशंसा करके अपने आत्म-सम्मान का निर्माण. हमेशा उन्हें बताएं कि आप उनके लिए उत्साहित हैं.
    • अपने बच्चे के प्रयासों को उनके साथ काम करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए अपने बच्चे के प्रयासों की तारीफ करें. यदि वे आपको स्कूल से एक पेंटिंग दिखाते हैं, तो कहें, "मुझे गर्व है कि आपने वास्तव में इस पर कड़ी मेहनत की है."
    • ओवरप्राइज न करें या आपके बच्चे को यह समझ जाएगा कि आपकी तारीफ नकली हैं. उदाहरण के लिए, यदि वे थोड़ा लीग गेम में 3 बार हड़ताल करते हैं, तो मत कहो, "आपके पास एक महान खेल था," क्योंकि यह सच नहीं होगा. "मुझे गर्व है कि आपने हार नहीं मानी."यह अधिक यथार्थवादी प्रशंसा है.
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    2. अपने बच्चे को एक गतिविधि चुनने दें जो आप एक साथ करते हैं. यह आपके बच्चे को निर्णय लेने के लिए उपयोग करने का एक आसान तरीका है. उन दोनों को एक गतिविधि चुनने के लिए कहें कि आप दोनों एक साथ करेंगे. इससे उन्हें लगता है कि वे उन्हें अधिक स्वतंत्रता प्रदान करते समय नियंत्रण में हैं. बोनस के रूप में, यह आपको गतिविधि के माध्यम से एक साथ गुणवत्ता का समय देता है.
  • यदि आपके बच्चे को निर्णय लेने में परेशानी है, तो उन्हें 2 गतिविधियों के बीच एक विकल्प दें. कहो, "क्या आप एक किताब या प्ले कार्ड पढ़ना चाहेंगे?"जब वे 2 के बीच चयन करते हैं, तो वे अभी भी महसूस करेंगे कि उन्होंने एक स्वतंत्र निर्णय लिया है.
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    3. अपने बच्चे को अन्य बच्चों के साथ खेलने के लिए प्रोत्साहित करें. यह आपके बच्चे को सामाजिककरण, साझा करने और मित्र बनाने के लिए सिखाता है. ये जीवन के लिए सभी महत्वपूर्ण कौशल हैं. जब वे अन्य बच्चों के साथ खेल रहे हों तो होवर न करें. जब तक वे कुछ खतरनाक नहीं कर रहे हैं, उन्हें अपनी स्वतंत्रता को बढ़ावा देने के लिए गेम और गतिविधियों को विकसित करने दें.
  • यदि आपका बच्चा स्कूल में है, तो अन्य माता-पिता से बात करें और अपने बच्चे को अन्य बच्चों से मिलने के लिए प्ले तिथियों की व्यवस्था करें.
  • अपने बच्चे को पार्क में ले जाएं जहां अन्य बच्चे हैं और उन्हें एक समूह में खेलने देते हैं.
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    4. अपने बच्चे को नए कौशल सीखने में मदद करें. नए कौशल सीखना आपके बच्चे की आजादी को बढ़ावा देने का एक शानदार तरीका है, और बाद में बाद में अन्य कौशल सीखने के लिए उन्हें सेट करता है. अपने बच्चे को धीरे-धीरे नए कौशल में पेश करें और उन्हें पहले में मदद करें. फिर, जब वे सुधार करते हैं, तो उन्हें अकेले गतिविधि करने दें. यह उनका स्वतंत्र विचार बनाता है.
  • उन चीजों को प्रोत्साहित करने की कोशिश करें जो आपके बच्चे को रुचि दिखाती है. यदि वे कारों से मोहित लगते हैं, उदाहरण के लिए, उन्हें कारों के बारे में एक छोटी सी किताब प्राप्त करें ताकि वे और जान सकें.
  • यदि आपके पास शौक या एक कौशल है, तो अपने बच्चे को शामिल करें ताकि वे सीख सकें. यदि आप गिटार बजाते हैं, तो अपने बच्चे को देखने और साथ खेलने दें. उन्हें खुद को खेलने देने के लिए काम करें.
  • नए कौशल सीखने के लिए अपने बच्चे को दबाव न दें. यह मजेदार होना चाहिए और उनके आत्म-सम्मान में सुधार होना चाहिए, तनावपूर्ण अनुभव नहीं.
  • 3 का विधि 3:
    अपने बच्चे को काफी हद तक अनुशासित करना
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    1. बुरे व्यवहार के लिए स्पष्ट नियम और परिणाम बनाएं. सकारात्मक parenting का मतलब यह नहीं है कि आप कभी भी अपने बच्चे को अनुशासित नहीं करेंगे. इसका मतलब है कि अनुशासन निष्पक्ष और सुसंगत है. नियमों के एक स्पष्ट सेट को रेखांकित करके शुरू करें ताकि आपका बच्चा जानता है कि क्या अनुमति नहीं है. फिर, जब आप बच्चे नियमों को तोड़ते हैं तो परिणाम क्या होते हैं. यह स्पष्ट सीमाओं को स्थापित करता है ताकि आपका बच्चा जानता है कि उचित व्यवहार क्या है.
    • सुनिश्चित करें कि दंड अवरोधों के अनुरूप हैं. उदाहरण के लिए, एक सप्ताह के लिए अपने बच्चे को ग्राउंड करना यदि वे एक डिश डालना भूल जाते हैं तो थोड़ा कठोर होता है. एक बेहतर सजा होगी कि वे शाम के लिए वीडियो गेम नहीं खेल सकते.
    • यदि आप स्पष्ट नियम और परिणाम करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उनसे चिपके रहें. यदि आप अपने बच्चे को बताते हैं कि वे अपने फोन को खो देंगे यदि वे अपने कमरे को साफ नहीं करते हैं, लेकिन फिर फोन को दूर न लें, तो आपने अपने बच्चे को सिखाया है कि वे आपको अनदेखा कर सकते हैं और कोई परिणाम नहीं ले सकते हैं.
  • एक सकारात्मक अभिभावक चरण 11 शीर्षक वाली छवि
    2. चिल्लाने के बजाय बुरे, ध्यान देने वाली व्यवहार को अनदेखा करें. छोटे बच्चे विशेष रूप से कभी-कभी ध्यान देने के लिए चीजें करते हैं. यदि आप प्रतिक्रिया करते हैं और हर बार जब वे कुछ करते हैं, तो आप उस व्यवहार को मजबूत कर रहे हैं. बुरा व्यवहार की तलाश में ध्यान दें, और प्रतिक्रिया के बजाय इसे अनदेखा करें. यह एक शांतिपूर्ण माहौल बनाए रखता है और धीरे-धीरे व्यवहार को हतोत्साहित करता है.
  • टॉडलर्स कभी-कभी टेबल से प्लेटों को दस्तक देते हैं. यदि आप पागल हो जाते हैं और हर बार इसे वापस रख देते हैं, तो आपका बच्चा सोच सकता है कि यह एक खेल है. अगली बार जब वे प्लेट को दस्तक देते हैं, तो प्रतिक्रिया न करें और इसे फर्श पर छोड़ दें. आपका बच्चा अंततः देखेगा कि गतिविधि को आपसे कोई प्रतिक्रिया नहीं मिलती है.
  • अच्छे व्यवहार को प्रोत्साहित करने का एक सकारात्मक तरीका आपके बच्चे को अच्छी तरह से व्यवहार करने के लिए प्रशंसा कर रहा है. इससे उन्हें दिखाता है कि उन्हें अच्छे व्यवहार से अधिक ध्यान मिलता है, और ध्यान देने वाले व्यवहार पर कम ध्यान केंद्रित करेगा.
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    3. जब आप अपने बच्चे को अनुशासित करते हैं तो सुसंगत रहें. असंगत अनुशासन आपके बच्चे को भ्रमित और नियमों के अनिश्चित छोड़ देगा. यदि आप 5 बार कुछ अनदेखा करते हैं लेकिन चिल्लाना शुरू करते हैं और 6 वीं बार बच्चे को दंडित करते हैं, तो आपके बच्चे को यह नहीं पता कि उन्होंने क्या गलत किया. यदि आपने कोई नियम निर्धारित किया है, तो हर बार जब वे इसे तोड़ते हैं तो अपने बच्चे को अनुशासित करें. इस स्थिरता को बनाए रखना आपके बच्चे को दिखाता है कि वे आपको हेरफेर नहीं कर सकते.
  • यदि आप कुछ समय को अनदेखा करते हैं, तो अपने बच्चे को अचानक उड़ाने के बजाय एक चेतावनी दें. कहो, "अगली बार आप ऐसा करते हैं कि आप अपना फोन खो रहे हैं."यह एक स्पष्ट सीमा निर्धारित करता है कि आपका बच्चा बिना किसी परिणाम के पास नहीं हो सकता.
  • एक सकारात्मक अभिभावक चरण 13 शीर्षक वाली छवि
    4. अपने बच्चे को समझाओ क्यों उनका व्यवहार अनुचित था. माता-पिता के रूप में, अपने बच्चों को सिर्फ उन्हें दंडित करने के बजाय कोच. यदि वे एक नियम तोड़ते हैं या बुरी तरह व्यवहार करते हैं, तो उन्हें नीचे बैठें और बताएं कि उन्होंने क्या गलत किया. उन्हें बताएं कि वह व्यवहार अनुचित क्यों था और वे इसे कैसे ठीक कर सकते हैं. इस तरह, आपका बच्चा स्थिति से कुछ सीखेंगे.
  • यदि आपके बच्चे के पास एक टैंट्रम है या क्रोधित है, तो स्थिति को समझाने से पहले वे शांत होने तक प्रतीक्षा करें. वही आपके लिए जाता है. यदि आप गुस्से में हैं और फिलहाल शांत बातचीत नहीं कर सकते हैं, तो बाद में प्रतीक्षा करें.
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    5. अपने बच्चे के लिए आयु-उपयुक्त उम्मीदें हैं. आपके बच्चों की अवास्तविक उम्मीदें आपको निराश कर सकती हैं और आपके बच्चे को तनाव दे सकती हैं. अपनी उम्र को ध्यान में रखें और अपने आप से पूछें कि क्या आप उनमें से बहुत अधिक उम्मीद कर रहे हैं. यदि आप उन्हें वयस्क की तरह समस्याओं को हल करने की उम्मीद करते हैं जब वे उन कौशलों के लिए बहुत छोटे होते हैं, तो आप निराश हो जाएंगे. अपने बच्चों के विकास के स्तर की वास्तविकता को फिट करने के लिए अपनी अपेक्षाओं को समायोजित करें.
  • उदाहरण के लिए, 5 साल की उम्र की उम्मीद करना गलत है कि उनकी भावनाओं को स्पष्ट रूप से स्पष्ट करने के लिए. उनके पास ऐसा करने के लिए कौशल या शब्दावली नहीं है. इसलिए वे आपके साथ संवाद करने के अन्य तरीकों से कार्य कर सकते हैं.
  • इसी तरह, एक किशोरी शायद यह नहीं जानता कि वे अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए क्या करना चाहते हैं. यह सामान्य बात है. परेशान होने के बजाय, भविष्य के लिए कुछ मार्गदर्शन प्रदान करें.
  • यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके बच्चों को प्रत्येक उम्र में कहां विकास करना चाहिए, तो उनके बाल रोग विशेषज्ञ को मार्गदर्शन के लिए पूछें.
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    6. अपने बच्चे की कठोर आलोचनाओं से बचें. भले ही आपके बच्चे ने कुछ गलत किया हो, फिर भी नाम-कॉलिंग या अपमान का सहारा न दें. यह रचनात्मक नहीं है और केवल उन्हें बदतर महसूस करेगा. हमेशा बताएं कि उन्होंने किसी भी अपमान के बिना शांत स्वर में क्या गलत किया. यह समस्याओं को हल करने के लिए एक और अधिक प्रभावी तरीका है.
  • "आप इतने आलसी हैं" या "आप कुछ भी सही क्यों नहीं कर सकते" जैसे वाक्यांश अनुचित आलोचनाएं हैं. जब आपका बच्चा गड़बड़ करता है तो इस तरह के शब्दों का कभी भी उपयोग न करें.
  • इसके अलावा अपने बच्चों को भाई-बहनों या अन्य बच्चों की तुलना भी न करें. यह उन्हें अपर्याप्त महसूस करता है.
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