एक अच्छा अभिभावक कैसे बनें
माता-पिता होने के नाते आपके जीवन के सबसे पुरस्कृत और पूर्ण अनुभवों में से एक हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह आसान है. कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके बच्चे क्या उम्र हैं, आपका काम कभी नहीं किया जाता है. एक अच्छा माता-पिता होने के लिए, आपको अपने बच्चे को प्यार महसूस करना होगा, जबकि अभी भी उन्हें सही और गलत के बीच का अंतर सीखने में मदद करना है. यहां तक कि जब यह कठिन होता है, तो बस एक पोषण वातावरण बनाने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें जहां आपके बच्चे आत्मविश्वास, स्वतंत्र और देखभाल करने वाले लोगों में विकसित हो सकते हैं.
कदम
4 का भाग 1:
एक प्यार करने वाला वातावरण बनाना1. अपने बच्चे को बहुत स्नेह दें. अपने पूरे बचपन में अपने बच्चे के साथ एक मजबूत शारीरिक और भावनात्मक बंधन बनाने का प्रयास करें. एक गर्म स्पर्श या एक तरह का शब्द आपके बच्चे को यह बता सकता है कि आप वास्तव में उनके बारे में कितनी परवाह करते हैं. प्यार और स्नेह दिखाने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:
- अपने बच्चे को एक cuddle, गाल पर एक चुंबन, बड़े गले, या यहाँ तक कि सिर्फ एक गर्म स्पर्श उनके कंधे पर शो प्रोत्साहन और प्रशंसा के बारे में बताएं.
- उन्हें बताएं कि आप उन्हें हर दिन प्यार करते हैं, भले ही आप उनसे परेशान हों.
2. अपने बच्चों को बिना शर्त प्यार करें. उन्हें मजबूर न करें जो आपको लगता है कि वे आपके प्यार को कमाने के लिए होना चाहिए. उन्हें बताएं कि आप हमेशा उनसे प्यार करेंगे चाहे कोई फर्क नहीं पड़ता.
3. खिलौनों पर अनुभवों के महत्व पर जोर दें. खिलौने थोड़ी देर के लिए आपके बच्चे का मनोरंजन कर सकते हैं, लेकिन वे उन्हें कभी भी प्यार करने और एक चौकस माता-पिता के रूप में देखभाल करने नहीं देंगे. इसके बजाय, अपने बच्चे को मजेदार चीजों को करने के लिए समय निकालें-यहां तक कि पार्क में आइसक्रीम शंकु खाने के रूप में सरल कुछ भी एक मीठी स्मृति बना सकता है जो किसी भी खिलौने की तुलना में अधिक समय तक टिकेगा.
4. अपने बच्चों की अपनी उपलब्धियों के लिए प्रशंसा करें. अपने बच्चों को उनकी उपलब्धियों पर गर्व महसूस करने और अपने बारे में अच्छा महसूस करने में मदद करें. जब वे कुछ अच्छा करते हैं, तो उन्हें बताएं कि आपने देखा है और आपको उन पर बहुत गर्व है. यदि आप उन्हें आत्मविश्वास नहीं देते हैं तो उन्हें दुनिया में अपने आप बाहर होने की आवश्यकता है, तो वे स्वतंत्र या साहसी होने का अधिकार महसूस नहीं करेंगे.
5. अपने बच्चों को दूसरों के साथ विशेष रूप से भाई-बहन से बचने से बचें. प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत और अद्वितीय है, इसलिए उनके मतभेदों का जश्न मनाएं. यदि आप लगातार अपने बच्चे को अन्य बच्चों की तुलना करते हैं, तो यह उन्हें महसूस कर सकता है कि वे आपकी आंखों में कभी भी पर्याप्त नहीं हो सकते हैं. यह उन्हें बाद में सफलता पाने से भी वापस पकड़ सकता है. अन्य बच्चों से उनकी तुलना करने के बजाय, अपने बच्चों को सीखने में मदद करें कि अपने स्वयं के शर्तों पर लक्ष्यों को कैसे पूरा किया जाए, और उन्हें उनके लिए काम करने वाले पथ का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करें.
6. जब वे बात कर रहे हों तो अपने बच्चों को अपना पूरा ध्यान दें. अपने बच्चों के साथ खुले संचार करना महत्वपूर्ण है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप रुकने और सुनने के लिए समय लेते हैं जब वे आपके लिए प्रश्नों या चिंताओं के साथ आते हैं. इसके अलावा, अपने बच्चों में रुचि व्यक्त करें और अपने आप को अपने जीवन में शामिल करें. इससे ऐसे माहौल बनाने में मदद मिलेगी जिसमें आपके बच्चे एक समस्या के साथ आपके पास आ सकते हैं, हालांकि बड़े या छोटे.
7. प्रत्येक बच्चे के लिए एक-एक बार बनाओ. बच्चों के लिए यह वास्तव में महत्वपूर्ण है कि वे अपने माता-पिता के लिए महत्वपूर्ण हैं, इसलिए जानबूझकर अपने प्रत्येक बच्चों के साथ बिताने के लिए समय निकाल दें. उस समय के दौरान, एक साथ करने के लिए कुछ मजेदार योजना, टहलने, एक स्नैक प्राप्त करने, या एक पहेली को एक साथ रखने की तरह. जब आप ऐसा कर रहे हैं, तो अपने बच्चे को अपना पूरा ध्यान दें और उन्हें सुनें कि उन्हें क्या कहना है. यहां तक कि केवल एक साथ समय व्यतीत करने से उनके लिए वास्तव में सार्थक हो सकता है.
8. विश्वास बनाने के लिए अपने बच्चे की गोपनीयता का सम्मान करें. अपने बच्चों को यह महसूस करने की अनुमति दें कि एक बार जब वे अपने कमरे में प्रवेश करते हैं, तो कोई भी अपने दराज के माध्यम से नहीं देखेगा, या उनकी डायरी को पढ़ा जाएगा. यह उन्हें अपनी जगह का सम्मान करने और दूसरों की गोपनीयता का सम्मान करने के लिए सिखाएगा. यह उन्हें स्थिरता की भावना भी देगा, और यह आप दोनों के बीच विश्वास बनाने में मदद करेगा.
9. मील के पत्थर के लिए वहाँ रहो. आपके पास एक व्यस्त कार्य शेड्यूल हो सकता है, लेकिन आपको अपने बच्चों के जीवन में महत्वपूर्ण क्षणों के लिए, अपने बैले के पाठकों और जन्मदिन से अपने हाईस्कूल स्नातक तक पहुंचने के लिए कुछ भी करना चाहिए. याद रखें कि बच्चे तेजी से बढ़ते हैं और इससे पहले कि आप इसे जानते हैं, वे अपने आप पर होंगे. आपका बॉस याद रख सकता है कि आप उस बैठक से चूक गए, लेकिन आपका बच्चा निश्चित रूप से याद रखेगा कि आप उस नाटक में शामिल नहीं हुए थे.
4 का भाग 2:
एक अच्छा अनुशासनात्मक होना1. उचित नियमों और परिणामों को लागू करें. घरेलू नियमों की एक सूची बनाएं जो आपके बच्चों को खुश, उत्पादक जीवन की मदद करने में मदद करेगी. सुनिश्चित करें कि ये नियम आपके बच्चे की उम्र के लिए उपयुक्त हैं. याद रखें, आपके नियमों और दिशानिर्देशों को आपके बच्चे को विकसित होने और बढ़ने में मदद करनी चाहिए, लेकिन उन्हें इतना सख्त नहीं होना चाहिए कि वे महसूस करते हैं कि वे कुछ भी सही नहीं कर सकते हैं.
- उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक छोटा बच्चा है, तो आपके पास नियम हो सकते हैं "बिना ग्रोनअप के बाहर मत जाओ," यदि वे उस नियम को तोड़ते हैं तो घर के अंदर जमे हुए होने के परिणामस्वरूप. बड़े बच्चों के लिए, आप घर के चारों ओर मदद के बारे में नियम निर्धारित कर सकते हैं, और यदि आप अपने काम नहीं करते हैं तो आप स्क्रीन समय जैसे विशेषाधिकार को दूर कर सकते हैं.
- नियमों के बारे में अपने बच्चे की प्रतिक्रिया सुनें, लेकिन याद रखें- आप माता-पिता हैं. बच्चों को सीमाओं की आवश्यकता है. एक बच्चा जिसे व्यवहार करने की अनुमति दी गई है, वे वयस्क जीवन में संघर्ष करेंगे जब उन्हें समाज के नियमों का पालन करना होगा.
- सजा के अत्यधिक कठोर रूपों से बचें, और कभी भी ऐसा कुछ भी न करें जिसमें शारीरिक रूप से अपने बच्चे को परेशान करने के अलावा, अपमानजनक होने के अलावा, यह वास्तव में व्यवहारिक समस्याओं को खराब कर सकता है.
2. अपने नियमों के अनुरूप हो. हालांकि यह कभी-कभी कठिन हो सकता है, फिर भी हर समय समान नियमों को लागू करना महत्वपूर्ण है. अपने बच्चे को अपवाद बनाने में हेरफेर करने की कोशिश न करें. यदि आप अपने बच्चे को कुछ ऐसा करने देते हैं तो उसे सिर्फ इसलिए नहीं करना चाहिए क्योंकि वह एक टैंट्रम फेंक रहा है, तो यह दिखाता है कि आपके नियम टूटने योग्य हैं.
3. जितना हो सके अपने गुस्सा को नियंत्रित करें. जितना संभव हो उतना शांत और उचित होने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है जब आप अपने बच्चों से निपट रहे हों, भले ही वे दुर्व्यवहार कर रहे हों. जाहिर है, यह काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर जब आपके बच्चे काम कर रहे हैं या सिर्फ आपको दीवार पर ड्राइविंग कर रहे हैं, लेकिन यदि आप अपनी आवाज उठाने के लिए तैयार हो रहे हैं, तो ब्रेक लें और खुद को क्षमा करें, या कम से कम अपने बच्चों को बताएं कि आप परेशान हो रहे हैं.
4. अपने बच्चे के अन्य माता-पिता के साथ एक संयुक्त मोर्चा हो. यदि आप अपने बच्चों को किसी और के साथ उठा रहे हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे आपको एक संयुक्त मोर्चे-दो लोगों के रूप में सोचते हैं जो दोनों कहेंगे "हाँ" या "नहीं न" एक ही चीजों के लिए. यदि आपके बच्चे सोचते हैं कि उनकी मां हमेशा हां कहेगी और उनके पिता नहीं कहेंगे, तो वे शायद जो चाहते हैं उसे पाने के लिए इसे बंद करना सीखेंगे.
5. अपने परिवार को व्यवस्थित रखने के लिए एक अनुशासित अनुसूची बनाएं. आपके बच्चों को ऐसा लगता है कि आदेश की भावना है और उनके घर में और उनके परिवार के जीवन में एक तर्क है. यह उन्हें सुरक्षित और शांति महसूस करने में मदद कर सकता है, जो उन्हें अपने घर के अंदर और बाहर दोनों को खुशहाल जीवन जीने में मदद कर सकता है. ऐसा करने का एक अच्छा तरीका एक नियमित कार्यक्रम रखना है. उदाहरण के लिए, आपको बेडटाइम और वेक-अप टाइम्स सेट करना होगा, प्रत्येक दिन एक ही समय में भोजन की सेवा करनी चाहिए, और होमवर्क और प्ले जैसी चीजों के लिए समय निर्धारित करना चाहिए. यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिन्हें आप अपने बच्चों के लिए ऑर्डर प्रदान कर सकते हैं:
6. अपने बच्चे के व्यवहार की आलोचना करें, न कि अपने बच्चे. यदि आपका बच्चा दुर्व्यवहार कर रहा है, तो उन्हें बताएं कि आपको उनके कार्यों को पसंद नहीं है. हालांकि, उन्हें आश्वस्त करें कि आप अभी भी उनके बारे में प्यार करते हैं और परवाह करते हैं, भले ही आप उस व्यवहार से खुश न हों. इस तरह, उन्हें ऐसा महसूस होने की संभावना होगी कि वे कैसे अभिनय कर रहे हैं, जबकि अभी भी प्यार और समर्थित महसूस कर रहे हैं.
7. अपने बच्चे पर अनुचित उम्मीदों को न रखें. अपने बच्चे को ऐसा महसूस न करने की कोशिश करें कि उन्हें सही होना चाहिए या आपके विचार को पूरा करना होगा कि क्या होना चाहिए. उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को सही ग्रेड प्राप्त करने या उसकी फुटबॉल टीम पर सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी होने के लिए धक्का न दें. इसके बजाय, अच्छी अध्ययन आदतों और अच्छी खेल कौशल को प्रोत्साहित करें, और अपने बच्चे को उस प्रयास में डाल दें जो वे सक्षम हैं.
4 का भाग 3:
अपने बच्चे को चरित्र बनाने में मदद करना1. अपने बच्चों को स्वतंत्र करने के लिए सिखाएं. अपने बच्चों को सिखाओ कि उनके लिए अलग होना ठीक है, और उन्हें भीड़ का पालन नहीं करना पड़ेगा. उन्हें युवा होने पर गलत से सिखाएं, और उन्हें उनके लिए सब कुछ तय करने के बजाय, अपने निर्णय लेने के लिए प्रोत्साहित करें.
- अपने बच्चों को अपने आप को विकल्प बनाने का मौका दें. यदि आपके पास एक छोटा बच्चा है, उदाहरण के लिए, आप 2-3 संगठनों की पेशकश कर सकते हैं और उन्हें जो पहनना चाहते हैं उसे चुना है, या आप उन्हें कई स्नैक्स के बीच चुन सकते हैं.
- जब आपके बच्चे बड़े होते हैं, तो उन्हें उन चीज़ों पर पसंद करते हैं जैसे कि वे किस बहुरूपिक गतिविधियों में भाग लेना चाहते हैं और जिन मित्रों को वे चारों ओर लटका चाहते हैं-जब तक आप महसूस करते हैं कि वे निश्चित रूप से सुरक्षित प्रभाव डाल रहे हैं.
- याद रखें कि आपका बच्चा स्वयं का विस्तार नहीं है. आपका बच्चा आपकी देखभाल के तहत एक व्यक्ति है, न कि आपके जीवन को उनके माध्यम से अपने जीवन को दूर करने का मौका नहीं.
2. एक अच्छी भूमिका मॉडल बनें. तर्कसंगत रूप से सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप माता-पिता के रूप में कर सकते हैं एक अच्छा प्रभाव होना है. यदि आप अपने बच्चों के कुछ व्यवहारों की अपेक्षा करते हैं, तो आपको वास्तव में उन्हें स्वयं मॉडल करना होगा. आपको एक आदर्श व्यक्ति होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको अपने बच्चों को करने के लिए प्रयास करना चाहिए, और जब आप गलतियां करते हैं तो स्वीकार करने के लिए तैयार रहें.
3. अपने बच्चों के साथ अच्छे शिष्टाचार का अभ्यास करें. बुनियादी शिष्टाचार एक व्यक्ति को जीवन में एक लंबा रास्ता तय करेगा, इसलिए जल्द से जल्द उम्र से, अपने बच्चे को ऐसी चीजों को कहने के लिए सिखाएं, "कृपया," "धन्यवाद," तथा "माफ़ कीजियेगा." उन्हें अपनी बारी का इंतजार करने, दूसरों के साथ साझा करने, और Asocial स्थिति में कैसे कार्य करने के बारे में भी सिखाएं.
4. अपने बच्चों को स्वस्थ जीवन शैली के लिए प्रोत्साहित करें. यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे स्वस्थ भोजन जितना हो सके उतने ही खाते हैं, कि उन्हें बहुत सारे अभ्यास मिलते हैं, और वे हर रात पर्याप्त आराम करते हैं. उन्हें एक निश्चित तरीके से खाने या कार्य करने के लिए मजबूर न करें, लेकिन जंक फूड के साथ घर भरने के बजाय स्वस्थ विकल्प प्रदान करने का प्रयास करें, और परिवार के लिए गतिविधियों की योजना बनाएं जो हर किसी को और आगे बढ़ेगा.
5. अपने बच्चों को अपनी गलतियाँ करने दें. जीवन एक महान शिक्षक है, इसलिए अपने बच्चे को अपने कार्यों के परिणामों से बचाने के लिए बहुत जल्दी न हों. जानें कि आप हमेशा के लिए अपने बच्चों की रक्षा नहीं कर सकते हैं, और वे बाद में जीवन के सबक सीखने से बेहतर हैं. हालांकि इसे वापस खड़े होना और अपने बच्चे को गलती करना मुश्किल हो सकता है, इससे आपको लंबे समय तक आप और आपके बच्चे दोनों को लाभ होगा.
4 का भाग 4:
पेरेंटिंग किशोर और युवा वयस्क1. जब शराब की खपत की बात आती है तो संयम और जिम्मेदारी पर जोर देना. बच्चे युवा होने पर भी इस बारे में बात करना शुरू कर सकते हैं. समझाएं कि उन्हें तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि वे दोस्तों के साथ पेय का आनंद लेने के लिए पर्याप्त न हों, और नामित ड्राइवरों के महत्व के बारे में बात करें. इसके अलावा, अपने मस्तिष्क और शरीर पर अल्कोहल के प्रभाव के बारे में किशोरों के साथ फ्रैंक हो.
- अपने किशोरों को तब तक प्रोत्साहित करें जब तक कि वे कानूनी रूप से पीने के लिए पर्याप्त पुराने हों. उन्हें बताएं कि फिर भी, उन्हें कभी नहीं पीना चाहिए और ड्राइव करना चाहिए, और उन्हें आश्वस्त करना चाहिए कि यदि वे कभी भी खराब हैं, तो वे आपको कॉल कर सकते हैं और आप सुनिश्चित करेंगे कि वे सुरक्षित रूप से घर आ जाएंगे.
2. सेक्स के बारे में अपने बच्चों के साथ ईमानदार रहें. यदि आपके बच्चे के पास सेक्स के बारे में प्रश्न हैं, तो अपने प्रश्नों को शांतिपूर्वक और शर्मिंदगी के बिना उत्तर देना महत्वपूर्ण है. यदि आप उनके सवालों का जवाब नहीं देते हैं, तो यह उन्हें अनौपचारिक और शर्मिंदा छोड़ सकता है, जो बाद में उन्हें जीवन में नुकसान पहुंचा सकता है. शुरुआती उम्र से, अपने शरीर के हिस्सों के लिए उचित नाम सहित अपने शरीर रचना के बारे में अपने बच्चों से बात करें. जैसे-जैसे वे बड़े हो जाते हैं, युवावस्था, गर्भाधान, गर्भनिरोधक, और प्रभाव सेक्स के बारे में उनसे बात करते हैं.
3. अपने बच्चे के लिए वयस्कता में सभी तरह से हो. आपके माता-पिता के पास आपके बच्चे पर जीवनभर प्रभाव होगा, और उन्हें हमेशा आपके प्यार और स्नेह की आवश्यकता होगी, भले ही आप सैकड़ों मील दूर हों. जबकि आप हमेशा अपने बच्चे के जीवन में निरंतर दैनिक उपस्थिति नहीं करेंगे, आपको हमेशा अपने बच्चों को यह बताना चाहिए कि आप उनकी परवाह करते हैं और आप हमेशा उनके लिए वहां रहेंगे.
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टिप्स
अपने बच्चे से परिचय वयस्कों के बारे में बहुत सावधान रहें.
माता-पिता के रूप में, संतुलन और समर्थन की तलाश करें जब आपको इसे पूरा करने में मदद की ज़रूरत है, और जब कोई चीज दरारों के माध्यम से कुछ फिसल जाती है तो खुद के प्रति दयालु हो.
अपने बच्चों के माध्यम से अपने जीवन को मत जीओ. उन्हें अपनी खुद की पसंद करने दें और अपने जीवन को कैसे जीते हैं कि वे कैसे चाहते हैं.
अपनी भूमिका में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में आपकी सहायता के लिए अपने स्थानीय वयस्क शिक्षा केंद्र पर एक पेरेंटिंग क्लास लें.
जबकि कई लोग आपको पेरेंटिंग सलाह देने की कोशिश करेंगे, महसूस करेंगे कि आखिरकार यह आपका निर्णय है कि आप अपने बच्चे को कैसे उठाना चाहते हैं.
इनाम के रूप में कनेक्शन का उपयोग करें. उदाहरण के लिए, आप अच्छे व्यवहार को स्वीकार करने के तरीके के रूप में आपके साथ अतिरिक्त कडल समय या कुछ अतिरिक्त मिनट जैसी चीज़ों की पेशकश कर सकते हैं.
चेतावनी
बच्चों की प्रशंसा करते हुए, प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करें और प्रशंसा-जंकियों को बढ़ाने से बचने के लिए परिणाम न दें.
कभी भी एक बच्चे को शामिल नहीं किया. यह जिद्दी और गैर जिम्मेदार व्यवहार का कारण बन सकता है.
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