एक जिम्मेदार माता-पिता कैसे बनें
माता-पिता होने के नाते कई जिम्मेदारियां शामिल होती हैं- आपको अपने बच्चों को खिलाने और कपड़े पहनने की आवश्यकता होती है, उन्हें अनुशासन दें, और उनकी आवश्यकताओं और हितों को पोषित करें. जिम्मेदार parenting के लिए पुरस्कार, हालांकि, बहुत अधिक हैं. आप अपने बच्चों को खिलने और व्यक्तिगत मूल्यों के विकास के दौरान, अपने बच्चों को खिलने और आत्मविश्वास हासिल करने में सक्षम होंगे. एक जिम्मेदार माता-पिता के रूप में, आपको अपने बच्चे की सुरक्षा और कल्याण की देखभाल करने की आवश्यकता है, उन्हें भरोसा करने के लिए उन्हें एक मूल्य प्रणाली दें, और उनके साथ गुणवत्ता का समय बिताएं. इस तरह की जिम्मेदार पेरेंटिंग रणनीति आपको परिपक्व, प्रेमपूर्ण, सुरक्षित और विचारशील बच्चे को बढ़ाने में मदद करेगी.
कदम
3 का विधि 1:
अनुशासन और अपने बच्चों के लिए सीमाएँ निर्धारित करना
1. फर्म घरेलू नियम और व्यवहार मानकों को सेट करें. यदि एक निश्चित व्यवहार एक दिन स्वीकार्य है और अगले निषिद्ध है तो बच्चे आसानी से उलझन में होंगे. तो, सुनिश्चित करें कि बच्चे किसी भी दिए गए सेटिंग में उनसे व्यवहार के प्रकारों को समझते हैं. अपने बच्चों को भी स्पष्ट करें कि अगर वे इन नियमों को तोड़ते हैं तो वे अनुशासित होंगे.
- घरेलू नियम लिखित निर्देशों का रूप ले सकते हैं. उदाहरण के लिए, लिखें: "कोई अन्य लोगों को मारना, कोई शिकायत नहीं है, होमवर्क समाप्त होने से पहले कोई टीवी नहीं देख रहा है, और कोई नाम-कॉलिंग नहीं."
- अपने बच्चों को एक युवा युग से सहानुभूति शिक्षण आपको अपने व्यवहार मानकों को अधिक आसानी से लागू करने में मदद करेगा. उन्हें उनके कार्यों को एक सहानुभूतिपूर्ण बिंदु-दृश्य से देखने में मदद करें. आप कह सकते थे, "आपको कैसे लगता है कि जब आप उसे मारा तो आपकी बहन को महसूस होता है?" या "आपको कैसे लगता है कि जब आप आहत चीजें कहते हैं तो डैडी को लगता है?"
2. आपके बच्चों के इलाज के तरीकों के लिए सीमाएं सेट करें. सीमाएं बच्चों को आपका सम्मान करने में मदद करती हैं और यह सुनिश्चित करती हैं कि आपके पास गोपनीयता और सम्मान है जो आपको चाहिए. उपयोगी व्यक्तिगत सीमाओं में शामिल हैं: बच्चों को आपको बाधित नहीं करने की अनुमति नहीं है, बच्चों को एक कमरे में चलने की इजाजत नहीं दे रहा है, जिसमें आप पहले दस्तक दिए बिना हैं, और बच्चों को आपको चारों ओर बॉस करने की अनुमति नहीं दे रहे हैं. आपके बच्चों के लिए, जगह पर दृढ़ सीमाएं उन्हें बेहतर तरीके से समझने में मदद मिलेगी जिनमें वे आपके साथ इलाज और बात नहीं कर सकते हैं.
3. लगातार और तर्कसंगत अनुशासन प्रदान करें. जितना माता-पिता अपने बच्चों को अनुशासित करने से नापसंद कर सकते हैं, यह तब किया जाना चाहिए जब कोई बच्चा बाहर या दुर्व्यवहार करता है. एक जिम्मेदार माता-पिता के रूप में, अपने बच्चे को पूरी तरह से क्रोध से बाहर अनुशासन या दंडित करना सुनिश्चित करें. यह भी सुनिश्चित करें कि आप जो भी अनुशासन डोल आउट करते हैं वह अपराध को फिट करता है. मनमानी या दंडात्मक दंड देना आपके बच्चे को आपके द्वारा रखे गए विश्वास की मात्रा को कम कर सकता है.
4. लचीलापन प्रदर्शित करें और अपने बच्चों की जरूरतों को समायोजित करें. जबकि पेरेंटिंग को कुछ फर्म नियम बनाने की आवश्यकता होती है, इसलिए लचीला होने में कोई मूल्य नहीं होता है. यदि आपको आवश्यकता हो तो अपनी पेरेंटिंग शैली को समायोजित करें. इसलिए, यदि आपने अपने बच्चों के लिए कुछ जमीन नियम निर्धारित किए हैं, तो वे लगातार टूटते हैं, नियमों पर सुधार करने के तरीकों के बारे में सोचते हैं. या, यदि आप अपने बच्चों में निराश महसूस करते हैं, तो उन तरीकों के बारे में सोचें कि आप अपनी अपेक्षाओं को आराम कर सकते हैं या बच्चों की प्राकृतिक सीमाओं को और अधिक समायोजित कर सकते हैं.
5. बच्चों की रक्षा करें, खासकर जब वे युवा हों. एक जिम्मेदार माता-पिता के रूप में, यह आपके बच्चों को देखने और यह सुनिश्चित करने के लिए आपका काम है कि वे शारीरिक रूप से सुरक्षित हैं. विशेष रूप से जब बच्चे युवा होते हैं, उन पर घनिष्ठ नजर रखें और उन्हें न दें, उदाहरण के लिए, एक सड़क में भटकें. बच्चों को उन स्थितियों से दूर रखें जिन्हें आप जानते हैं खतरनाक हैं, और उन तरीकों का वर्णन करते हैं जो वे बता सकते हैं कि वे संभावित रूप से खतरे में हैं. बच्चों की उम्र के रूप में, आप उनसे पूछ सकते हैं जैसे कि उन्हें स्कूल में धमकाया जा रहा है और सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि अगर वे खतरे में हैं और आप आस-पास नहीं हैं तो उन्हें कैसे कॉल किया जाए और आप आस-पास नहीं हैं.
6. अपनी भावनात्मक और व्यक्तिगत जरूरतों को पूरा करें. पेरेंटिंग एक नाली नौकरी है, और यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चों के हर अनुरोध को समायोजित करने की कोशिश करने के लिए खुद को समाप्त न करें. साप्ताहिक आधार पर अपने लिए कुछ समय लें. अपने आप को किसी भी parenting गलतियों के लिए खुद को माफ करना सुनिश्चित करें. यह एक आदर्श माता-पिता नहीं होना ठीक है, और यह अभी भी सामाजिक संबंधों को बनाए रखने के लिए स्वस्थ है, भले ही इसका मतलब है कि सप्ताह में एक या दो बार अपने बच्चों से दूर समय बिताना.
3 का विधि 2:
बच्चों के साथ संचार करना और मूल्यों को स्थापित करना
1. अपने बच्चों के लिए सकारात्मक व्यवहार और जिम्मेदारी मॉडल. बच्चे हमेशा अपने माता-पिता को देख रहे हैं, और वे उन व्यवहारों के प्रकार को दोहराने के इच्छुक होंगे जो वे आपको मॉडलिंग देखते हैं. सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चों के सामने दूसरों के साथ कार्य करने और व्यवहार करने के तरीकों को आपके द्वारा दिए गए मौखिक निर्देशों के प्रकारों के अनुरूप हैं. एक जिम्मेदार माता-पिता के रूप में, आपको अपने आप को उच्च स्तर के व्यवहार में रखने की आवश्यकता होती है और अपने बच्चे को भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करना होगा.
- उदाहरण के लिए, आपके बच्चे नोटिस करेंगे कि क्या आप उन्हें दयालुता के साथ दूसरों के साथ व्यवहार करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, फिर जब भी आप पहिया के पीछे हों तो सड़क क्रोध में बाहर निकलें.
2. खुले तौर पर संवाद करें और ध्यान से सुनें. माता-पिता के रूप में, कभी-कभी अपने बच्चों के साथ संवाद करना बंद करना आसान होता है. हालांकि, एक जिम्मेदार माता-पिता होने के लिए, आपको अपने बच्चों को आपके विचारों और निर्णयों के पीछे के कारणों को जानने की आवश्यकता है. इसका यह भी अर्थ है कि आपको अपने बच्चों को सुनने की आवश्यकता होगी जब वे आपकी भावनाओं, विचारों या इच्छाओं को व्यक्त करते हैं.
3. दैनिक आधार पर एक साथ गुणवत्ता का समय बिताएं. व्यस्त वयस्कों के लिए, बच्चों के साथ बैठने और खेलने के लिए समय ढूंढना मुश्किल हो सकता है. हालांकि, एक जिम्मेदार माता-पिता होने का हिस्सा एक परिवार के रूप में एक साथ समय बित रहा है. अपने बच्चों पर अपना ध्यान केंद्रित करने से आप उन्हें बेहतर तरीके से जान सकेंगे (और इसके विपरीत), विश्वास बनाएंगे, और दिखाएंगे कि आप अपने बच्चे के जीवन का हिस्सा बनना चाहते हैं. बच्चों के साथ गुणवत्ता का समय बिताने के तरीके शामिल हैं:
4. अपने बच्चों में एक मूल्य प्रणाली स्थापित करें. जिम्मेदार parenting के हिस्से के रूप में, आपको अपने बच्चों को सिखाने की जरूरत है कि कुछ मूल मूल्य हैं जिन्हें वे देखना चाहिए और विश्वास करना चाहिए. ये मान व्यक्तिपरक हो सकते हैं, लेकिन आपके बच्चे को नैतिकता और व्यक्तिगत मूल्यों की भावना विकसित करने में मदद मिलेगी. मौखिक चर्चा के माध्यम से इन मानों को बढ़ाएं और अपने दैनिक जीवन में उन्हें जीने के माध्यम से भी. यह संयोजन आपके बच्चों के दिमाग में मूल्यों को सीमेंट करेगा.
3 का विधि 3:
अपने बच्चों के साथ प्यार और स्नेह को बढ़ावा देना
1. उन चीजों के लिए अपने बच्चों की स्तुति करें जो वे अच्छी तरह से करते हैं. सकारात्मक सुदृढीकरण जिम्मेदार parenting का एक महत्वपूर्ण पहलू है. कुछ अच्छी तरह से करने के लिए अपने बच्चों की स्तुति-चाहे यह काम, स्कूलवर्क, या सिर्फ दयालुता के कार्य दिखाएगा-इस प्रकार के व्यवहार को मजबूत और प्रोत्साहित करेगा जो आपके व्यवहार के नकारात्मक मजबूती से बेहतर है।. हर दिन अपने बच्चे की प्रशंसा करने के लिए 1 चीज़ खोजने की कोशिश करें.
- उदाहरण के लिए, चीजों को कहने से बचने की कोशिश करें, "आप फिर से कचरा बाहर निकालना भूल गए! एक सप्ताह के लिए कोई मिठाई नहीं."
- इसके बजाय, जैसे चीजें कहें, "मैंने देखा कि आपने आज सुबह अपने बिस्तर को बिना पूछे नहीं बनाया. धन्यवाद, यह मुझे इतना खुश करता है जब आप ऐसा करते हैं!"
2. अपने बच्चे को स्वस्थ आत्म-सम्मान विकसित करने में मदद करें. एक जिम्मेदार माता-पिता के रूप में, यह आपके बच्चों को अपने आप को अच्छी तरह से सोचने और खुद को लायक और स्वतंत्रता के रूप में देखने में मदद करने के लिए आपको गिरता है. अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाने के लिए, अपने बच्चे के बारे में बात करने में रुचि लें, और अपने शब्दों और कार्यों का उपयोग यह दिखाने के लिए करें कि आपको लगता है कि वे एक दिलचस्प, स्मार्ट, मजाकिया व्यक्ति हैं.
3. उन्हें अपने निर्णय लेने के लिए प्रोत्साहित करें. जैसे-जैसे बच्चे बड़े हो जाते हैं, उनके जीवन को प्रभावित करने वाले मामलों में निर्णय लेने की प्रक्रिया का हिस्सा होने से स्वस्थ विकास और विकास को प्रोत्साहित किया जाता है. एक बार बच्चे 4 या 5 वर्ष की आयु से पहले होते हैं, तो आप उन्हें अपने लिए कुछ निर्णय लेने की अनुमति देकर अपनी आजादी को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं. बच्चों को याद दिलाएं कि उनके पास अच्छी तरह से विकसित निर्णय लेने के कौशल हैं, और उन्हें इन कौशल को उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं. इससे उन्हें यह समझने में मदद मिलेगी कि खराब निर्णयों के नकारात्मक परिणाम हैं, लेकिन यह भी कि वे सकारात्मक परिणामों के साथ अच्छे निर्णय लेने में सक्षम हैं.
4. प्यार और स्नेह के साथ अपने बच्चों की भावनात्मक जरूरतों को पूरा करें. बच्चों के पास विभिन्न प्रकार की भावनात्मक आवश्यकताएं हैं, और यह उनसे मिलने की आपकी ज़िम्मेदारी का हिस्सा है. उदाहरण के लिए, अपने बच्चे के मूड पर ध्यान दें. यदि वे दुखी हैं, तो उनसे पूछें कि क्या गलत है, और समस्या को हल करने के बारे में उनसे बात करें. या, यदि आपका बच्चा हाल के महीनों में आम तौर पर चिंतित, उदास या क्रोधित हो गया है, तो आप परामर्शदाता तक पहुंचकर अपनी जरूरतों को पूरा करने में मदद कर सकते हैं या बाल चिकित्सक.
5. बच्चों के साथ सम्मान के साथ व्यवहार करें और बदले में सम्मान के लिए पूछें. बच्चे अक्सर अपरिपक्व और मूर्ख होते हैं. हालांकि, यदि आप उनके साथ अनादर, घृणित, या व्यंग्य के साथ व्यवहार करते हैं, तो वे गरीब आत्म-सम्मान विकसित कर सकते हैं और खुद को बहुत कम सोच सकते हैं. इसके बजाय, अपने बच्चों को दिखाएं कि आप उनका सम्मान करते हैं: उनसे बराबर के रूप में बात करें, जब वे विचार प्रस्तुत करते हैं तो बारीकी से सुनें, और उनकी सफलताओं की प्रशंसा करें. जब आपके बच्चे आपको उन्हें दर्शाते हुए देखते हैं और उन्हें लोगों के रूप में गंभीरता से ले जाते हैं, तो वे आपको बदले में सम्मान दिखाने के लिए अधिक इच्छुक होंगे.
6. अपने बच्चों को अन्य बच्चों के लिए नकारात्मक रूप से तुलना करने से बचें. नकारात्मक तुलना एक बच्चे को बेकार महसूस कर सकती है या उन्हें विश्वास दिलाती है कि आप अन्य बच्चों को पसंद करते हैं. इसके बजाय, अपने साथियों को तुलना किए बिना, आपके बच्चे को विशेष रूप से हाइलाइट करने पर ध्यान केंद्रित करें. यहां तक कि यदि उनके कुछ सहकर्मी भावनात्मक परिपक्वता, एथलेटिक क्षमता, या अकादमिक कौशल में उन्हें पार करते हैं, तो कभी भी अपने बच्चे को प्रेरित करने के प्रयास में नकारात्मक तुलना नहीं करते हैं.
टिप्स
बहुत छोटे बच्चों को सुरक्षित रखते हुए, आपको चीजों को पसंद करने की आवश्यकता होगी: सभी दवाओं और जहरीले पदार्थों को पहुंच से बाहर रखें और अपने बच्चे की पहुंच से किसी भी चोकिंग खतरों को हटा दें.
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