कैसे सरलीय सांस: 12 कदम (चित्रों के साथ)

सामान्य सांस लेने में, लोग आमतौर पर नाक के माध्यम से श्वास लेते हैं और सिर्फ फेफड़ों का उपयोग करके निकालते हैं. वुडविंड प्लेयर के लिए, यह प्रक्रिया सीमित हो सकती है. जब तक उन्हें आवश्यकता हो सकती है, तब तक वे नोट्स नहीं रख सकते हैं, और वे अन्य प्रकार के उपकरणों के लिए लिखे गए कुछ संगीत को अनुकूलित नहीं कर सकते हैं. परिपत्र श्वास, एक विधि जो आपको एक साथ साँस छोड़ने और श्वास लेने की सुविधा देती है, इन संगीतकारों के लिए और अधिक संभावनाएं खुलती हैं. जबकि पश्चिमी संगीत के लिए अपेक्षाकृत नया, सदियों या उससे अधिक समय तक अन्य संस्कृतियों में परिपत्र श्वास का अभ्यास किया गया है, शायद ऑस्ट्रेलिया में आदिवासी आबादी द्वारा विकसित किया गया है.

कदम

3 का भाग 1:

विधि सीखना

1. अपने गालों को हवा से भरें, और अपनी नाक के माध्यम से अंदर और बाहर सांस लें. आप जो कर रहे हैं वह हवा का दूसरा स्रोत स्थापित कर रहा है जिसका उपयोग आप कर सकते हैं जब आपके फेफड़े बाहर निकलते हैं.

हालांकि यह आपको एक चिपमंक की तरह दिख सकता है, जितना अधिक उपयोगी सादृश्य एक मानव बैगपाइप के रूप में सोचने के लिए है, और अपने गाल को घंटी के रूप में समझना है.

2. अपने मुंह में जिस हवा को पकड़े हुए हवा को उड़ाएं. अपने जबड़े को बंद करें, लेकिन अपने मुंह में एक छोटा खुलने लगाएं, और हवा को धीरे-धीरे धक्का देने के लिए अपने गाल की मांसपेशियों का उपयोग करें. अपनी नाक के माध्यम से गहराई से सांस लेना जारी रखें. गति को नियंत्रित करें ताकि आपके मुंह में हवा को उड़ाने में तीन से पांच सेकंड के बीच लगे

विशेषज्ञ इस कदम पर कुछ हद तक भिन्न होते हैं. कुछ ने अपने गाल को पूरे समय को बाहर निकालने की सलाह दी है, उन्हें फेफड़ों से हवा के छोटे बिट्स के साथ अक्सर भरना. हालांकि, अन्य लोग सुझाव देते हैं कि आपके गालों को सामान्य श्वास की स्थिति में लौटने के लिए और अधिक स्वाभाविक हो सकता है क्योंकि आप अपने मुंह से हवा को बाहर निकाल देते हैं.

यह निर्धारित करने के लिए दोनों के साथ प्रयोग करें कि आपके और आपके साधन के लिए अधिक आरामदायक और प्रभावी है.

3. अपने फेफड़ों का उपयोग करके निकालने के लिए स्विच करें जब आपके मुंह में हवा चलती है. चूंकि आप अपने नाक के माध्यम से पूरे समय में सांस ले रहे हैं, इसलिए आपके फेफड़ों को तब तक भरना चाहिए जब आपके मुंह में हवा चलती है. आप अपने मुलायम ताल को बंद करके जहां से आ रहे हैं वहां आप बदल सकते हैं.

4. अपने गाल को फिर से हवा से भरें. आपको अपने फेफड़ों के बाहर जाने से पहले यह सही करना चाहिए, इसलिए आपके पास अपने मुंह में संग्रहीत हवा का उपयोग करते समय फिर से अपने फेफड़ों को भरने का समय है.

5. इस अनुक्रम को लगातार दोहराएं. एक बार जब आप इसे एक निर्बाध प्रक्रिया में बदलने में सक्षम हो जाते हैं, तो आपको अपने उपकरण को फिर से खेलने के दौरान सांस लेने के लिए कभी भी रोकना पड़ेगा.

3 का भाग 2:

तकनीक का अभ्यास

1. थूकना. पानी की एक पतली धारा थूकना आपको तकनीक की अच्छी समझ दे सकती है, क्योंकि हवा दिखाई देती है जबकि पानी दिखाई देता है. थूकना जबकि परिपत्र श्वास भी उस बल को अधिक बारीकी से दोहराना होगा जो आपको अपने उपकरण पर ध्वनि उत्पन्न करने की आवश्यकता होगी.

जितना हो सके उतने पानी के साथ अपना मुंह भरें.
अपनी नाक के माध्यम से अंदर और बाहर सांस लेना, पानी को पतली, निरंतर धारा में सिंक में थूकना.

2. एक भूसे का उपयोग करें. एक भूसे के चारों ओर अपने होंठों को पीछा करने से आप अपने उपकरण को चलाने के लिए उपयोग किए जाने वाले एम्बाउंड (मुंह की स्थिति) की नकल करेंगे, इसलिए यह अभ्यास करने का एक अच्छा तरीका है. एक गिलास पानी में एक भूसे डालें, और इस तरह से उड़ाने की कोशिश करते समय परिपत्र श्वास के लिए चरणों का पालन करें जो बुलबुले की निरंतर धारा पैदा करता है.

3. वोकलिज़. परिपत्र श्वास पहली बार डिडरिडू खेलने के लिए विकसित किया गया हो सकता है, अक्सर अक्सर लंबे, निरंतर नोट्स का उत्पादन करने के लिए उपयोग किया जाता है. इस उपकरण के शिक्षकों से पता चलता है कि वोकलिंग एक चिकनी प्रक्रिया का कारण बन सकता है.

अपने गालों में हवा से अपने फेफड़ों में हवा में स्विच करते समय एक मजबूत "हा" ध्वनि बनाएं.

4. अपने मुखपत्र का प्रयास करें. एक भूसे के माध्यम से उड़ाने से तकनीक के साथ मदद मिल सकती है, लेकिन यह आपको कोई समझ नहीं देगा कि यह कैसा लगता है. बस अपने मुखपत्र के साथ, आपको पता चलेगा कि क्या आप अपने अनुनाद या गुणवत्ता के बारे में बहुत ज्यादा चिंता किए बिना ध्वनि का उत्पादन कर रहे हैं.

यदि आप ध्वनि में कोई ध्यान देने योग्य ब्रेक सुनते हैं, तो आप शायद तब तक प्रतीक्षा कर रहे हैं जब तक कि हवा का एक स्रोत दूसरे पर स्विच करने से पहले पूरी तरह से समाप्त हो गया हो. अपने मुंह से अपने फेफड़ों में स्विच करें और इसके विपरीत आप जिस व्यक्ति का उपयोग कर रहे हैं वह हवा से बाहर निकलने से पहले.

यह व्यायाम भी सहायक है क्योंकि इससे आपको यह समझ आएगी कि तकनीक को सफल होने के लिए आपको अपने होंठों को कितनी मजबूती की आवश्यकता है.

3 का भाग 3:

आपके साधन पर जा रहे हैं

1. जितनी जल्दी हो सके इसे आज़माएं. जब तक आप इसे अपने उपकरण पर लागू करने के लिए अभ्यास सेटिंग्स में तकनीक को महारत हासिल नहीं करते हैं तब तक प्रतीक्षा न करें. बेहतर होने का एकमात्र तरीका यह करना है, इसलिए जैसे ही आप अपने मुखपत्र का उपयोग करके ध्वनि बना सकते हैं, अपने बाकी के बाकी को जोड़ें.

2. प्रगति करो # ऊंचे उठो. जटिल संगीत, या गाने के साथ बिल्कुल शुरू न करें. इसके बजाय, एकल नोट्स धारण करके शुरू करें, फिर आसान, दोहराव वाले अभ्यासों पर जाएं. यह आपको अपनी तकनीक को सही करने के लिए जारी रखेगा.

कुछ रजिस्टर दूसरों की तुलना में यह आसान बना देंगे. आपको उन अभ्यासों से शुरू करना आसान हो सकता है जो आपके उपकरण की सीमा के उच्च हिस्से को हिट करते हैं.

3. प्रत्येक दिन थोड़ा सा अभ्यास करें. परिपत्र श्वास मानसिक रूप से और शारीरिक रूप से थका हुआ हो सकता है, इसलिए आपको इसे लंबे समय तक रखना मुश्किल हो सकता है. हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको केवल थोड़ी देर में अभ्यास करना चाहिए. इसके बजाय, तकनीक सीखने के दौरान प्रत्येक कुछ मिनटों के तीन दैनिक सत्रों को आजमाएं.

वीडियो.

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टिप्स

हवा के एक स्रोत से दूसरे स्रोत से स्विच करने के मामले में तकनीक के बारे में न सोचें, जो निर्बाध संक्रमण से कम हो सकता है. इसके बजाय, इसके बारे में एक निरंतर प्रक्रिया के रूप में सोचें.

जब आप गोलाकार श्वास लेते हैं तो अपने डायाफ्राम में और अपने डायाफ्राम से सांस लेना जारी रखें. यह कुछ अतिरिक्त है, ऐसा कुछ नहीं जो आपको अच्छी सांस लेने की तकनीक की मूल बातें फेंक देता है.

जब आप पहली बार तकनीक सीखना शुरू करते हैं, तो पूरी प्रक्रिया के माध्यम से एक बार में जाने की कोशिश न करें. पहले चरण में उपयोग करें, फिर पहला और दूसरा चरण, और इसी तरह.

तकनीक को पूरा करने के लिए महीनों या वर्षों को समर्पित करने के लिए तैयार रहें. यह आपको अपने उपकरण पर कुशल बनने के लिए वर्षों ले सकता है, और परिपत्र श्वास कोई अलग नहीं है.

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