ग्रैनोला कैसे खाएं

ग्रैनोला का आनंद लेने का कोई गलत तरीका नहीं है. यह उतना ही अच्छा है जब एक कुरकुरा टॉपिंग के रूप में छिड़काव, स्वस्थ सलाखों और काटने में बेक्ड, या अपने स्वयं के अनाज की तरह खाया. साहसी कुक भी इसे बेक्ड माल में छीनने या फ्राइड खाद्य पदार्थों के लिए एक पौष्टिक पूरे अनाज की रोटी के रूप में उपयोग करने का प्रयास कर सकते थे. जो भी आवश्यकता हो सकती है, ग्रैनोला उन खाद्य पदार्थों में से एक है जो हमेशा एक चुटकी में आपके लिए रहेगा.

• ग्रैनोला के एक कंटेनर के साथ काम पर अपने रसोई काउंटर या अपने डेस्क पर कैंडी पकवान को बदलें ताकि आप भूखे होने पर पहुंचने के लिए कुछ स्वस्थ होंगे.
• नट्स, किशमिश, और कैंडी-लेपित चॉकलेट के साथ ग्रैनोला को जोड़कर ट्रेल मिश्रण का अपना संस्करण बनाने का प्रयास करें.

• एक हल्का विकल्प के लिए, बादाम या नारियल के दूध के साथ बने गैर-डेयरी आइस क्रीम की तलाश करें.
• चाहे आप एक स्वस्थ नाश्ते या बाद के खाने के इलाज का आनंद ले रहे हों, तो ग्रैनोला की क्रंच दही या आइसक्रीम की शांत क्रीमनेस के लिए एक सुखद विपरीत प्रदान कर सकती है.

• Granola बार एक त्वरित नाश्ता के रूप में अच्छी तरह से काम करते हैं, एक मध्य दोपहर के पिक-अप-अप, या देर रात के स्नैक.
• खरोंच से अपना खुद का ग्रेनोला बार बनाना आमतौर पर स्टोर में खरीदने से स्वस्थ होता है, क्योंकि आप उन सभी चीज़ों को नियंत्रित कर सकते हैं जो उन सभी को नियंत्रित कर सकते हैं.

वीडियो.

टिप्स

चेतावनी