मीठे आलू को कैसे सेंकना

मीठे आलू रोजमर्रा के भोजन के लिए एक स्वस्थ, स्वादिष्ट विकल्प हैं. वे फाइबर, पोटेशियम, और विटामिन ए का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, और वे तैयार करने के लिए भी बेहद आसान हैं. सीखने के लिए पढ़ें कि मीठे आलू को कैसे सेंकना है तीन तरीके: सरल और मीठा, पूरी तरह से लोड, और फ्राइज़ में कटा हुआ.

• प्रीपे समय (सरल बेक्ड): 15 मिनट
• कुक का समय: 45 मिनट
• कुल समय: 60 मिनट

• एक या अधिक मीठे आलू
• मक्खन
• नमक
• वैकल्पिक टॉपिंग जैसे मेपल सिरप, ब्राउन शुगर, दालचीनी, जायफल, और अदरक

क्या आपने यह नुस्खा बनाया?

• 4 मीठे आलू
• 1 कप पकाया काला बीन्स
• 1 लाल घंटी काली मिर्च, diced
• 1/2 कप डाइस ग्रीन प्याज
• 1/2 कप मसालेदार या हल्के टमाटर साल्सा
• 1 कप खट्टा क्रीम
• मिर्च बुकनी
• लाल शिमला मिर्च
• चुटकी भर नमक
• 1/2 कप कटा हुआ चेडर पनीर

क्या आपने यह नुस्खा बनाया?

• दो बड़े मीठे आलू
• 1/3 कप जैतून का तेल
• 1 बड़ा चमचा सूखा या ताजा दौनी
• चुटकी भर नमक
• ताजी पिसी मिर्च

क्या आपने यह नुस्खा बनाया?

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