एक पैप स्मीयर कैसे करें

एक पैप स्मीयर एक नियमित स्क्रीनिंग परीक्षण है जो आपके गर्भाशय में कैंसर या पूर्व-कैंसर कोशिकाओं की जांच करता है, जो आपके गर्भाशय का निचला हिस्सा है. अधिकांश डॉक्टरों ने सिफारिश की है कि जन्म में महिला या लोगों को नियुक्त करने वाले लोगों को 21 साल की उम्र में हर 3-5 साल में एक बार धुंधला हो जाता है. पीएपी स्मीयर प्राप्त करने के बारे में थोड़ा परेशान होना स्वाभाविक है, लेकिन यह सरल प्रक्रिया तैयार करने के लिए आसान है, त्वरित, और आमतौर पर केवल थोड़ी असहज होती है. यदि आप चिंतित हैं या यह सुनिश्चित नहीं है कि क्या उम्मीद करनी है, तो अपने डॉक्टर से पूछने में संकोच न करें या किसी भी प्रश्न को नर्स करें!

• यदि आपकी अवधि अप्रत्याशित रूप से आती है, तो चिंता न करें- आप अभी भी अपने पैप को धब्बा पाने में सक्षम हो सकते हैं. अपने डॉक्टर के कार्यालय को बुलाओ और उन्हें बताएं कि क्या हो रहा है, और यदि आपको पुनर्निर्धारित करने की आवश्यकता है तो वे आपको बताएंगे.
• यदि आपके पास नियमित चक्र है, तो आप कैलेंडर या अवधि ट्रैकिंग ऐप (जैसे सुराग या अवधि ट्रैकर लाइट) का उपयोग कर सकते हैं अपने चक्र को ट्रैक करें और भविष्यवाणी जब आपकी अगली अवधि आ रही है.

याद रखो: डच या योनि डिओडोरेंट्स का उपयोग करना कभी भी अच्छा विचार नहीं है, क्योंकि वे आपकी योनि को परेशान कर सकते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं. सादे साबुन और पानी के साथ अपनी योनि के चारों ओर क्षेत्र को धोने के लिए चिपके रहें.

• कभी-कभी, आपका डॉक्टर एक स्तन परीक्षा के साथ-साथ एक पैप स्मीयर और श्रोणि परीक्षा करना चाह सकता है. इन मामलों में, वे आपको अपने शीर्ष और ब्रा को भी लेने के लिए कह सकते हैं.
• डॉक्टर या नर्स दरवाजे पर दस्तक देगी या पूछने के लिए कहें कि क्या आप कमरे में वापस आने से पहले तैयार हैं.

टिप: अधिकांश डॉक्टर के कार्यालयों में, आप परीक्षा के दौरान कमरे में एक चैपरोन का अनुरोध कर सकते हैं, जैसे कि एक नर्स या परिवार के सदस्य. कभी-कभी यह किसी और को कमरे में रखने में मददगार हो सकता है यदि आप परेशान महसूस कर रहे हैं.

• यदि आप 3 सप्ताह के भीतर वापस नहीं सुनते हैं, तो अपने डॉक्टर के कार्यालय को कॉल करें और परिणामों के बारे में पूछें.

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