प्लेसेंटा प्रीविया से कैसे निपटें
विशेषज्ञों का कहना है कि प्लेसेंटा प्रीविया आपको अपनी गर्भावस्था में और डिलीवरी के दौरान खून बह सकता है, इसलिए आप घबराहट महसूस कर सकते हैं. आम तौर पर, प्लेसेंटा, जो आपके बच्चे को पोषक तत्व देता है, आपके गर्भाशय के शीर्ष या किनारे से जुड़ा होता है. प्लेसेंटा प्रीविया तब होता है जब प्लेसेंटा आपके गर्भाशय के नीचे आपके गर्भाशय को कवर करता है. शोध से पता चलता है कि प्लेसेंटा प्रीविया एक योनि डिलीवरी के लिए वास्तव में कठिन बनाता है, इसलिए आपको एक सीज़ेरियन सेक्शन की आवश्यकता हो सकती है. जब आपको प्लेसेंटा प्रीविया का इलाज करने के लिए चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है, तो आपकी स्थिति को स्वस्थ वितरण करने में मदद करने के लिए आपकी स्थिति का प्रबंधन करने के तरीके हैं.
कदम
3 का भाग 1:
प्लेसेंटा प्रीविया का निदान1. नियमित प्रसवपूर्व देखभाल प्राप्त करें. प्लेसेंटा प्रीविया के अधिकांश मामलों को एक नियमित नियुक्ति के दौरान निदान किया जाता है. चाहे आपको इस स्थिति के बारे में चिंता है या नहीं, नियमित प्रसवपूर्व देखभाल एक स्वस्थ गर्भावस्था के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है. अपने दाई या प्रसूतिवादी को नियमित रूप से देखें, और नियुक्तियों को छोड़ें नहीं.
- नियमित देखभाल प्राप्त करना मतलब है कि जैसे ही आप सोचते हैं कि आप गर्भवती हैं. उसके बाद, आपका डॉक्टर आवश्यकतानुसार नियुक्तियों को निर्धारित करेगा.
2. यदि आप किसी भी योनि रक्तस्राव को देखते हैं तो अपने डॉक्टर को देखें. आम तौर पर, यदि आपके गर्भावस्था में किसी भी बिंदु पर योनि रक्तस्राव है तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए- यह एक संभावित गर्भपात या कई अन्य समस्याओं का संकेत दे सकता है. यदि आपके पास दूसरी तिमाही से किसी भी बिंदु पर उज्ज्वल लाल रक्तस्राव (लेकिन कोई दर्द नहीं) है, तो यह प्लेसेंटा प्रीविया का लक्षण भी हो सकता है.
3. एक अल्ट्रासाउंड का अनुरोध करें. प्लेसेंटा प्रीविया की उपस्थिति की पुष्टि करने के लिए, आपका डॉक्टर आपके प्लेसेंटा के स्थान को देखने के लिए एक अल्ट्रासाउंड का ऑर्डर करेगा. कुछ मामलों में, आपको पेट और एक ट्रांसवागिनल अल्ट्रासाउंड दोनों से गुजरना पड़ सकता है. ट्रांसवैगिनल अल्ट्रासाउंड आपके योनि में एक संकीर्ण ट्रांसड्यूसर डालने से किया जाता है.
4. शुरुआती संकुचन के लिए मदद लें. जैसे रक्तस्राव, आपके नौवें महीने से पहले संकुचन हमेशा अपने डॉक्टर की यात्रा की योग्यता रखते हैं. ये संकुचन preterm श्रम या अन्य समस्याओं को इंगित कर सकते हैं, या वे Placenta Previa का संकेत हो सकता है.
5. एक विशिष्ट निदान के लिए पूछें. यदि आपका डॉक्टर आपको प्लेसेंटा प्रीविया के साथ निदान करता है, तो विनिर्देशों के लिए पूछें. एक कम-झूठ बोलने वाले प्लेसेंटा, आंशिक प्लेसेंटा प्रीविया और कुल प्लेसेंटा प्रीविया सहित कई अलग-अलग प्रकार हैं.
6. जोखिम कारकों को जानें. कई कारकों ने आपको इस स्थिति के लिए अधिक जोखिम में डाल दिया. उदाहरण के लिए, यदि आप 30 से अधिक हैं या पहले गर्भावस्था की है, तो आप इस स्थिति के लिए उच्च जोखिम वाले हैं. इसके अलावा, यदि आपके पास एक से अधिक बच्चे हैं या यदि आपके गर्भाशय में डरावना है, तो आप प्लेसेंटा प्रीविया के लिए उच्च जोखिम वाले हैं.
3 का भाग 2:
ट्रीटिंग प्लेसेंटा प्रीविया1. गति कम करो. प्लेसेंटा प्रीविया के लिए एक उपचार सिर्फ कुछ धीमा करने के लिए है. दूसरे शब्दों में, आप टेबल से अपनी कुछ और अधिक सख्त गतिविधियों को लेना चाहेंगे. आप व्यायाम या आपकी सामान्य गतिविधियों में से कई नहीं कर पाएंगे.
- इसके अलावा, यदि आपके पास यह स्थिति है तो आपको यात्रा नहीं करनी चाहिए.
2. अपने डॉक्टर से एक स्पष्टीकरण के लिए पूछें यदि वह बिस्तर को आराम देती है. यदि आप भारी रक्तस्राव का अनुभव नहीं कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर घर पर बिस्तर आराम कर सकता है. विनिर्देश आपके विशेष मामले के आधार पर भिन्न हो सकते हैं, लेकिन सामान्य रूप से, बिस्तर आराम की तरह ही लगता है: आप ज्यादातर समय झूठ बोलेंगे और जब आवश्यक हो तो आप बस बैठेंगे या खड़े हो जाओगे. हालांकि, बिस्तर के आराम से गहरे नसों के थ्रोम्बिसिस समेत स्वास्थ्य जोखिम पैदा हो सकते हैं, इसलिए यह कम आमतौर पर इसकी तुलना में अनुशंसित होता है. यदि आपका डॉक्टर बिस्तर के आराम की सिफारिश करता है, तो उसे अपने तर्क के लिए पूछें या दूसरी राय प्राप्त करें.
3. श्रोणि विश्राम के बारे में आदेशों का पालन करें. श्रोणि विश्राम का अर्थ है कि आप अपने योनि क्षेत्र को शामिल करने वाली गतिविधियाँ नहीं कर सकते. उदाहरण के लिए, आप सेक्स, डौच या टैम्पन पहन सकते हैं.
4. अपने मामले की गंभीरता के बारे में अपने डॉक्टर से जाँच करें. यदि आपके पास कम-झूठ बोलने वाला प्लेसेंटा या आंशिक प्लेसेंटा प्रीविया है, तो मुद्दा खुद को हल कर सकता है. कुछ महिलाओं की स्थिति के इन हल्के रूपों के साथ मिलती है कि जब तक वे वितरित करते हैं, तो प्लेसेंटा चली गई है.
5. अपने रक्तस्राव की निगरानी करें. आपके स्वास्थ्य का सबसे बड़ा जोखिम भारी रक्तस्राव है जो प्लेसेंटा प्रीविया के साथ हो सकता है. कभी-कभी, प्लेसेंटा प्रीविया वाले महिलाएं गर्भाशय रक्तस्राव का अनुभव करती हैं जो संभावित रूप से घातक हो सकती हैं. चाहे आप घर पर हों या अस्पताल में हों, भारी रक्तस्राव के संकेतों के लिए देखें.
6. समझें कि भविष्य में डॉक्टर की यात्रा कैसे होगी. जब आपके पास यह स्थिति होती है, तो आपका डॉक्टर उस समय को सीमित कर देगा जो वह आपको योनि की जांच करता है, क्योंकि यह स्थिति को बढ़ा सकता है. इसके अलावा, वह यह निर्धारित करने के लिए अल्ट्रासाउंड का उपयोग करेगी कि बच्चा समय के साथ कहां है, और आपके बच्चे के दिल की धड़कन को और अधिक बारीकी से देखने की आवश्यकता हो सकती है.
7. जानें कि दवाओं का उपयोग कैसे किया जा सकता है. जबकि दवाएं सीधे इस स्थिति का इलाज नहीं करती हैं, आपको गर्भावस्था को बढ़ाने के लिए दवाएं दी जा सकती हैं (इसलिए आप जल्दी जन्म नहीं देते हैं), साथ ही साथ कोर्टिकोस्टेरॉइड्स आपके बच्चे के फेफड़ों को विकसित करने में मदद करने के लिए यदि आपको जल्दी जन्म देना होगा. रक्त हानि के कारण आपको रक्त संक्रमण भी दिया जा सकता है.
3 का भाग 3:
प्लेसेंटा प्रीविया के साथ मुकाबला1. आपातकालीन चिकित्सा देखभाल पाने के लिए तैयार रहें. क्योंकि यह स्थिति गंभीर हो सकती है, आपको किसी भी बिंदु पर चिकित्सा देखभाल के लिए अस्पताल जाना पड़ सकता है. यदि आप रक्तस्राव शुरू करते हैं या आपका रक्तस्राव अचानक भारी हो जाता है, तो आपको आपातकालीन कक्ष में जाना होगा.
2. अस्पताल में भर्ती मानें. यदि आप भारी रूप से भारी रक्तस्राव कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर सिफारिश कर सकता है कि आप अस्पताल में प्रवेश करें. अस्पताल में, यदि कोई समस्या उत्पन्न होती है तो आप मेडिकल कर्मियों के साथ अधिकांश समय लेटने में सक्षम होंगे.
3. यदि आवश्यक हो तो एक सीज़ेरियन सेक्शन है. यदि आपके रक्तस्राव को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है या यदि आप या आपके बच्चे को काफी संकट के संकेत दिखाते हैं, तो आपके डॉक्टर को एक सीज़ेरियन सेक्शन करने की आवश्यकता हो सकती है. यह चरण आवश्यक हो सकता है भले ही आप अभी तक आपकी नियत तारीख तक नहीं आ रहे हों.
4. अपने आप को शिक्षित करें. प्लेसेंटा प्रीविया और सीज़ेरियन सेक्शन पर पढ़ें, जो स्थिति का एक आवश्यक परिणाम हो सकता है. अधिक जानकारी महसूस हो सकती है जिससे आप कम चिंतित और नियंत्रण में अधिक महसूस कर सकते हैं.
5. सहायता प्राप्त करें. अपने साथी से या किसी विश्वसनीय मित्र या किसी भी उदासी, अवसाद, निराशा, चिंता, या चिंता के बारे में चिंतित हो सकते हैं जो आप महसूस कर सकते हैं. इन भावनाओं का अनुभव करना स्वाभाविक है जब आपकी गर्भावस्था की उम्मीद नहीं होती है, और इन भावनाओं को खुले में लेना महत्वपूर्ण है.
6. जितना संभव हो सके बिस्तर को आराम दें. यदि आप घर पर या अस्पताल में बिस्तर पर फंस गए हैं, तो सबसे अच्छी स्थिति बनाने की कोशिश करें. उन तरीकों से उत्पादक बनें जो बिस्तर के आराम के साथ संगत हैं: अनुसंधान और खरीद बच्चे की आपूर्ति ऑनलाइन, उन लोगों को धन्यवाद, जिन्हें आप उपहार भेजे हैं, और किसी भी काम से संबंधित दायित्वों का ख्याल रखते हैं जो आप बिस्तर से कर सकते हैं।. लेकिन उन चीजों पर समय बिताना न भूलें जो आपको शांत, खुशहाल, या कम ऊब महसूस करेंगे.
7. घबराओ मत. प्लेसेंटा प्रीविया निश्चित रूप से आदर्श नहीं है, और बिस्तर का आराम एक चुनौती हो सकती है. हालांकि, उचित उपचार के साथ, आप एक स्वस्थ बच्चे की उम्मीद कर सकते हैं, क्योंकि अधिकांश महिलाएं इस स्थिति के साथ होती हैं.
चेतावनी
यदि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान भारी रक्तस्राव का अनुभव करते हैं, चाहे आपको प्लेसेंटा प्रीविया का निदान किया गया हो या नहीं, तुरंत चिकित्सा उपचार की तलाश करें.
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें: