एक क्रिप्टिक गर्भावस्था का निदान कैसे करें
एक गुप्त गर्भावस्था तब होती है जब आपको एहसास नहीं होता कि आप कई हफ्तों या महीनों तक गर्भवती हैं. हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि 475 में से कई महिलाओं को अपने जीवन में किसी बिंदु पर एक गुप्त गर्भावस्था का अनुभव हो सकता है. यदि आप सोचते हैं कि आप गर्भवती नहीं हो सकते हैं, या यदि आपके पास pcos, endometriosis, या perimenopause का सामना कर रहे हैं, तो आप विशेष रूप से एक गुप्त गर्भावस्था के लिए जोखिम में हो सकते हैं. अनियमित अवधि होने और गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव या स्पॉटिंग का अनुभव करने से आप यह मानने के लिए प्रेरित कर सकते हैं कि आप गर्भवती नहीं हैं. यदि आप गर्भावस्था के किसी भी लक्षण को देखते हैं, तो जल्द से जल्द एक परीक्षण करें ताकि आप स्वस्थ कदम आगे बढ़ सकें.
कदम
3 का विधि 1:
गर्भावस्था के लक्षणों को पहचानना1. अपनी अवधि की आवृत्ति का ट्रैक रखें. यहां तक कि यदि आपके पास असाधारण या अनियमित अवधि है, तो भी आप अपनी अवधि प्राप्त करते समय ट्रैक करना महत्वपूर्ण है. यदि आप रक्तस्राव में वृद्धि या कमी का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें. गर्भावस्था के दौरान स्पॉटिंग और रक्तस्राव हो सकता है, इसलिए सुरक्षित पक्ष पर रहें और यदि आप अपनी अवधि में परिवर्तन देखते हैं तो गर्भावस्था परीक्षण लें.
- जब आप खून बह रहे होते हैं, तो आप अन्य बदलते लक्षणों को भी देख सकते हैं, जैसे कम या ज्यादा दर्द, रक्तस्राव की एक छोटी या लंबी अवधि, या आपके रक्त के रंग में बदलाव. इन सभी का मतलब यह हो सकता है कि आप गर्भवती हैं.

2. किसी भी मतली, उल्टी, और खाद्य विकृति पर ध्यान दें. सुबह की बीमारी गर्भावस्था का एक आम संकेत है. आप उल्टी के साथ या बिना मतली का अनुभव कर सकते हैं. आप यह भी देख सकते हैं कि जिन खाद्य पदार्थों को आप आमतौर पर आप को प्रतिकूल बन जाते हैं, या आप अपने आप को कुछ ऐसा नहीं ढूंढ सकते हैं जिसे आप सामान्य रूप से लालसा नहीं करते हैं.

3. शरीर के दर्द, स्तनों में तेज दर्द, और गर्भाशय पर दबाव देखें. शरीर की पीड़ा, विशेष रूप से श्रोणि क्षेत्र या स्तनों में, गर्भावस्था को संकेत दे सकती है. यदि आप असामान्य पीड़ा देखते हैं, खासकर यदि वे दूर नहीं जाते हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आप गर्भवती हैं.

4. अन्य लक्षणों पर विचार करें, जैसे मूड स्विंग्स, चक्कर आना, और ठंड. यद्यपि ये लक्षण गर्भावस्था के अलावा अन्य स्थितियों से जुड़े हुए हैं, लेकिन वे एक चरम शारीरिक परिवर्तन को संकेत दे सकते हैं. यदि आपके लक्षण बने रहते हैं, तो गर्भावस्था परीक्षण करें कि गर्भावस्था का कारण क्या हो सकता है.
3 का विधि 2:
एक क्रिप्टिक गर्भावस्था की पुष्टि1. यदि आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकते हैं तो एक घर पर गर्भावस्था परीक्षण लें. यदि आपको संदेह है कि आप गर्भवती हो सकते हैं, तो घर पर गर्भावस्था का परीक्षण करें. हालांकि गर्भावस्था परीक्षण झूठे नकारात्मक या झूठी सकारात्मक दिखा सकते हैं, वे आमतौर पर 99% सटीक होते हैं.
- एक गर्भावस्था परीक्षण एक झूठी सकारात्मक दिखा सकता है यदि आप परीक्षण लेने के तुरंत बाद गर्भावस्था के नुकसान का अनुभव करते हैं, यदि आप एचसीजी के साथ प्रजनन दवा लेते हैं, या यदि आप रजोनिवृत्ति, एक एक्टोपिक गर्भावस्था, या अपने अंडाशय के साथ समस्याओं का सामना कर रहे हैं.
- एक गर्भावस्था परीक्षण एक झूठी नकारात्मक दिखा सकता है यदि आप परीक्षण को बहुत जल्दी लेते हैं, परीक्षण किए जाने से पहले परिणामों को पढ़ते हैं, या पतला मूत्र का उपयोग करते हैं. सबसे सटीक परिणामों के लिए, आपको लगता है कि आप अपनी अवधि को याद करने के 2-3 दिनों के बाद पहली बार परीक्षण करें.
- एक घर गर्भावस्था परीक्षण पहले तिमाही के बाद सटीक नहीं है.
- यदि आपको कोई संदेह है कि आप गर्भवती हो सकते हैं, तो अपने हेल्थकेयर प्रदाता को देखें. वे आपके मूत्र और रक्त में गर्भावस्था हार्मोन के लिए परीक्षण कर सकते हैं. आपका डॉक्टर मौजूद किसी भी गर्भावस्था हार्मोन की मात्रा निर्धारित कर सकता है जो मौजूद हैं, जो गर्भावस्था के स्वास्थ्य और प्रगति का मूल्यांकन करने में उनकी मदद करेंगे.

2. एक घर गर्भावस्था परीक्षण की पुष्टि करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड का उपयोग करें. चाहे आपकी गर्भावस्था सकारात्मक या नकारात्मक वापस आई हो, अगर आप गर्भावस्था के लक्षणों का सामना कर रहे हैं तो अल्ट्रासाउंड के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना एक अच्छा विचार है. डॉक्टर पुष्टि करने के लिए अल्ट्रासाउंड का उपयोग करेगा यदि आप गर्भवती हैं या नहीं, और आपको अपने अगले चरणों पर सलाह देते हैं.

3. यदि आपके लक्षण जारी हैं तो विशेष परीक्षणों के लिए पूछें. एक डोप्लर अल्ट्रासाउंड गर्भाशय या भ्रूण को रक्त प्रवाह के बारे में विवरण प्रदान कर सकता है, अगर कोई है. यदि डॉक्टर एक असामान्यता पर संदेह करता है तो एक विशेष सोनोग्राफिक मूल्यांकन का उपयोग किया जा सकता है.
3 का विधि 3:
अपने जोखिम की स्थिति का निर्धारण1. यदि आपके पास पीसीओ हैं और गर्भावस्था के लक्षणों का अनुभव करते हैं तो तुरंत एक डॉक्टर देखें. पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) अनियमित अवधि, वजन बढ़ाने, थकान, मनोदशा परिवर्तन, और श्रोणि दर्द जैसे लक्षण पैदा कर सकता है. यदि आप अपने लक्षण पीसीओएस के लक्षणों के समान हैं तो आपको गर्भवती होने पर आपको परेशानी हो सकती है. अपने लक्षणों में किसी भी बदलाव का ध्यान रखें, जैसे कि अचानक cravings या खाद्य aversions, या थकान में वृद्धि.
- यदि आपके पास पीसीओ हैं और हाल ही में वजन कम हो गया है और आपके इंसुलिन के स्तर को कम कर दिया गया है, तो गर्भावस्था अधिक संभावना है.
- एक डॉक्टर को भी देखें यदि आपके पास ऐसी अन्य स्थितियां हैं जो आपकी अवधि और प्रजनन स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं, जैसे एंडोमेट्रोसिस, और आप गर्भावस्था के लक्षणों का अनुभव करते हैं.

2. गर्भावस्था परीक्षण लें यदि आप गर्भावस्था से पुनर्प्राप्त करते समय लक्षणों को देखते हैं. यदि आपने हाल ही में जन्म दिया है और आपकी अवधि उनकी सामान्य आवृत्ति या भारीपन में वापस नहीं आ गई है, तो आप गर्भावस्था के संकेत के रूप में एक लापता अवधि नहीं देख सकते हैं. गर्भावस्था के अन्य लक्षणों के लिए देखें और जैसे ही आप कर सकते हैं, एक घर पर गर्भावस्था परीक्षण लें, भले ही यह जन्म देने के 4 सप्ताह से भी कम हो.

3. परिजन्य के दौरान गर्भावस्था के लक्षणों के लिए देखें. यदि आपको संदेह है कि आप रजोनिवृत्ति के पास आ रहे हैं, तो गर्भवती होने की संभावना को खारिज न करें. आपकी अवधि अब गर्भावस्था का विश्वसनीय संकेत नहीं हो सकती है. यदि आप अन्य गर्भावस्था के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत एक घर का परीक्षण करें.

4. यदि आप जन्म नियंत्रण के दौरान गर्भावस्था के लक्षणों का अनुभव करते हैं तो अपने आप को परीक्षण करें. हार्मोनल जन्म नियंत्रण गर्भावस्था के जोखिम को काफी कम करता है. जन्म नियंत्रण के कुछ रूप आपकी अवधि की आवृत्ति को भी कम कर सकते हैं या यहां तक कि उन्हें पूरी तरह से रोक सकते हैं. हालांकि, कोई विधि 100% प्रभावी नहीं है, इसलिए यदि आपको संदेह है कि एक मौका है कि आप गर्भवती हो सकते हैं, तो जल्द से जल्द गर्भावस्था परीक्षण करें.

5. एक डॉक्टर से बात करें यदि आप उच्च तनाव का अनुभव कर रहे हैं और सोचते हैं कि आप गर्भवती हो सकते हैं. दुर्लभ मामलों में, जब आप उच्च स्तर के तनाव का सामना कर रहे होते हैं तो शरीर गर्भावस्था के संकेत नहीं दिखा सकता है. यदि एक मौका भी है कि आप सोचते हैं कि आप गर्भवती हो सकते हैं, घर गर्भावस्था परीक्षण और अल्ट्रासाउंड लेकर जितनी जल्दी हो सके खोजें.
चेतावनी
कम शरीर वाली वसा वाले लोग, जैसे एथलीटों, या जिन लोगों के पास अत्यधिक वजन में उतार-चढ़ाव होता है, वे अनियमित अवधि का अनुभव कर सकते हैं और यह नहीं पता कि वे गर्भवती हैं या नहीं.
कुछ मिथकों का दावा है कि क्रिप्टिक गर्भधारण 2 या 5 साल तक चल सकता है, लेकिन यह सच नहीं है. भले ही आपको पता नहीं था कि आप बहुत देर तक गर्भवती थे, गर्भावस्था अभी भी कुल 40 सप्ताह तक चली जाएगी.
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