अपनी देय तिथि की गणना कैसे करें

यह पता लगाना कि आप गर्भवती हैं एक रोमांचक समय है. अब जब आप जानते हैं कि खुशी का बंडल रास्ते में है, तो आप अपनी नियत तारीख को समझना चाहेंगे. जबकि देय तिथियां सिर्फ एक अनुमान हैं, वे आपके बच्चे के आगमन के लिए समय पर तैयार होने में आपकी मदद कर सकते हैं. इसके अतिरिक्त, अपनी अनुमानित देय तिथि को जानना आपको अपने बच्चे के विकास और विकास की निगरानी करने में मदद कर सकता है. आपकी नियत तारीख निर्धारित करने के लिए कई तरीके हैं, और आपका डॉक्टर आपको सबसे सटीक अनुमान के साथ आने में मदद कर सकता है.

कदम

3 का विधि 1:
एक ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करना
  1. शीर्षक वाली छवि आपकी नियत तिथि चरण 1 की गणना करें
1. अपनी देय तिथि कैलकुलेटर चुनें. आपकी नियत तारीख की गणना के लिए कई मुफ्त ऑनलाइन विकल्प हैं. प्रत्येक साइट के कैलकुलेटर में अलग-अलग सुविधाएं होती हैं जो आपके लिए अपील कर सकती हैं या नहीं, जैसे आपकी देय तिथि और वैकल्पिक रिपोर्ट की गणना करने के विभिन्न तरीके. आप अपनी पसंदीदा मातृत्व वेबसाइट द्वारा प्रदान किए गए एक का उपयोग करना पसंद कर सकते हैं. यदि आप निश्चित नहीं हैं कि कौन सा प्रयास करने के लिए, निम्नलिखित देय तिथि कैलकुलेटर उम्मीदवार माताओं के साथ लोकप्रिय हैं:
  • शीर्षक वाली छवि आपकी देय तिथि चरण 2 की गणना करें
    2. अपनी अंतिम अवधि या अपनी अवधारणा की तारीख दर्ज करें. अधिकांश कैलकुलेटर आपको अपनी अंतिम अवधि या उस तारीख की तारीख के आधार पर अनुमानित देय तिथि प्रदान कर सकते हैं या जिस तारीख को आपने अपने बच्चे को कल्पना की थी. ज्यादातर महिलाएं अपनी अंतिम अवधि की तारीख को याद रख सकती हैं, लेकिन गर्भधारण की सटीक तिथि निर्धारित करना आम तौर पर असंभव है.
  • अपनी सबसे हाल की अवधि शुरू होने की तारीख का उपयोग करें.
  • जिन माताओं ने आईवीएफ उपचार नहीं किया है या जो ओव्यूलेशन ट्रैकिंग विधि का उपयोग कर रहे हैं, उन्हें उनकी वास्तविक अवधारणा तिथि पता हो सकती है.
  • शीर्षक वाली छवि आपकी देय तिथि चरण 3 की गणना करें
    3. अपने डॉक्टर के साथ तारीख की पुष्टि करें. कैलकुलेटर एक अच्छा अनुमान प्रदान कर सकता है जब आपकी खुशी का बंडल आएगा, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर से मिलने की जरूरत है कि यह सही है. यहां तक ​​कि यदि आपका डॉक्टर आपकी अनुमानित देय तिथि से सहमत है, तो याद रखें कि केवल 5% बच्चे अपने आधिकारिक देय तिथि पर पैदा हुए हैं.
  • एक ऑनलाइन कैलकुलेटर आपकी गर्भावस्था में अपनी नियत तारीख का अनुमान लगाने का एक शानदार तरीका हो सकता है ताकि आप जान सकें कि क्या उम्मीद करनी है.
  • बाद में, आपका डॉक्टर आपको एक स्पष्ट तस्वीर दे सकता है जब आपके बच्चे को आना चाहिए.
    • 3 का विधि 2:
    सप्ताहों को मैन्युअल रूप से गिनना
    1. शीर्षक वाली छवि आपकी देय तिथि चरण 4 की गणना करें
    1. अपनी अंतिम अवधि के पहले दिन की तारीख निर्धारित करें. आपकी अंतिम अवधि आपके गर्भवती होने से पहले सबसे हालिया अवधि होगी. उस अवधि का पहला दिन आपके चक्र के पहले दिन का प्रतिनिधित्व करता है.
    • आपकी अंतिम अवधि की तारीख आमतौर पर आपकी गर्भधारण की तारीख के बजाय उपयोग की जाती है क्योंकि ज्यादातर महिलाओं को उनकी अवधारणा तिथि नहीं पता है.
    • अवधारणा आपकी अंतिम अवधि के पहले दिन के 11-21 दिनों के बाद हो सकती है, और एक अंडे को उर्वरक करने के लिए संभोग के कुछ दिनों के लिए शुक्राणु शरीर में जीवित रह सकता है.
  • शीर्षक वाली छवि आपकी नियत तिथि चरण 5 की गणना करें
    2. अपनी अंतिम अवधि की तारीख से चालीस सप्ताह की गणना करें. आपका बच्चा आपकी अंतिम अवधि के पहले दिन के 280 दिनों के बाद होगा, जो चालीस सप्ताह तक काम करता है. यह दस चंद्र महीने, या 28 दिवसीय चक्र का भी प्रतिनिधित्व करता है.
  • विशिष्ट गर्भावस्था लगभग 37-38 सप्ताह तक चलती है लेकिन अनुमानित 40 वर्ष के बाद से गर्भधारण आमतौर पर आपकी अंतिम अवधि की तारीख के दो सप्ताह बाद होता है, जो कि नियत तारीख का अनुमान लगाने के लिए उपयोग की जाने वाली तारीख है.
  • छवि शीर्षक शीर्षक अपनी देय तिथि चरण 6 की गणना करें
    3. एक विकल्प के रूप में Naegele के शासन का उपयोग करें. आप अपनी पिछली अवधि के पहले दिन से तीन महीने की गिनती करके, सात दिन जोड़कर, और फिर एक वर्ष जोड़कर अपनी नियत तिथि की गणना भी कर सकते हैं. यह आपको अनुमानित देय तिथि प्रदान करेगा.
  • Naegele का नियम आपकी नियत तारीख की गणना करने के लिए एक विकल्प प्रदान करता है जो कुछ लोगों के लिए अपने सिर में करना आसान है.
  • उदाहरण के लिए, यदि आपकी पिछली अवधि 8 अगस्त को शुरू हुई, तो आप 8 मई को तीन महीने की गिनती कर सकते हैं. यदि आप सात दिन जोड़ते हैं, तो आपको 15 मिलेंगे. आपकी नियत तारीख अगले 15 मई होगी.
  • शीर्षक वाली छवि आपकी नियत तिथि चरण 7 की गणना करें
    4. यदि आपके पास अनियमित अवधि है तो अपने डॉक्टर से बात करें. आपकी अंतिम अवधि की तारीख का उपयोग 28-दिवसीय चक्रों के लिए सबसे अच्छा काम करता है. यदि आपके पास अनियमित चक्र है, तो आपको तब तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता हो सकती है जब तक कि आपका मेडिकल प्रदाता अनुमानित देय तिथि प्राप्त करने के लिए अल्ट्रासाउंड नहीं कर सकता है.
    • 3 का विधि 3:
    अल्ट्रासाउंड का उपयोग करना
    1. शीर्षक वाली छवि आपकी देय तिथि चरण 8 की गणना करें
    1. अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें. जैसे ही आपका बच्चा बढ़ता है, आपका डॉक्टर आपके बच्चे के आकार को मापने के लिए एक अल्ट्रासाउंड कर सकता है. यह डॉक्टर को बच्चे के विकास के बेहतर दृश्य के साथ प्रदान करेगा, जो डॉक्टर को देय तिथि का अनुमान लगाने की अनुमति देगा. यह नियत तारीख आपकी अवधि के आधार पर गर्भावस्था की तुलना में अधिक सटीक होगी क्योंकि यह गर्भ में बच्चे के विकास से जुड़ा हुआ है.
    • मां की आखिरी अवधि के बाद अल्ट्रासाउंड पांच से छह सप्ताह के आरंभ में किया जा सकता है.
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    2. सप्ताह के दौरान आठ से अठारह के दौरान एक अल्ट्रासाउंड के लिए पूछें. अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके आपकी देय तिथि का अनुमान लगाने का यह सबसे अच्छा समय है. आठ सप्ताह से पहले, बच्चे के विकास को मापना कठिन होता है. अठारह सप्ताह के बाद, बच्चों के लिए बच्चे की अपनी अनूठी समयरेखा पर अलग-अलग विकसित करना सामान्य है.
  • शीर्षक वाली छवि आपकी नियत तिथि चरण 10 की गणना करें
    3. ढीला, दो टुकड़ा कपड़े पहनें जो हटाने में आसान है. बच्चे को देखने के लिए आपके डॉक्टर को आपके पेट में अल्ट्रासाउंड वंड लगाने में सक्षम होने की आवश्यकता होगी. आपको अपने कपड़ों को हटाना पड़ सकता है, हालांकि यदि आप दो टुकड़ों के साथ संगठन पहनते हैं तो आपका डॉक्टर आपको अपने कपड़ों को समायोजित करने की अनुमति दे सकता है.
  • उदाहरण के लिए, आप अपने पेट को उजागर करने के लिए अपनी शर्ट उठा सकते हैं.
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    4. एक ट्रांसवैजिनल अल्ट्रासाउंड के लिए सभी कपड़ों को हटाने की उम्मीद है. आपको किसी भी कपड़ों और गहने को हटाने की आवश्यकता होगी जो ट्रांसवैगिनल अल्ट्रासाउंड में हस्तक्षेप कर सकती है, और डॉक्टर आपको एक गाउन प्रदान करेगा. एक छड़ी को स्नेहन किया जाएगा और अपने गर्भाशय और बच्चे को देखने के लिए अपने योनि नहर में डाला जाएगा.
  • गर्भाशय के बारे में एक और पूर्ण दृश्य पाने के लिए आपका डॉक्टर एक ट्रांसवैजिनल अल्ट्रासाउंड का आदेश दे सकता है यदि यह गर्भावस्था में जल्दी है. यदि आपके पास उच्च जोखिम गर्भावस्था है या आपके बच्चे के साथ समस्या हो सकती है तो वे एक भी आदेश दे सकते हैं.
  • ट्रांसवैगिनल अल्ट्रासाउंड किए जाने से पहले आपका डॉक्टर आपके मूत्राशय को खाली कर देगा.
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    5. अपने मूत्राशय को भरने के लिए पर्याप्त पानी पीएं. अल्ट्रासाउंड आमतौर पर सबसे अच्छा काम करते हैं यदि आपके पास एक पूर्ण मूत्राशय है, इसलिए डॉक्टर की यात्रा से पहले बहुत सारे पानी पीएं. छह गिलास पानी की सिफारिश की जा सकती है.
  • अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपके अल्ट्रासाउंड से पहले खाना ठीक है, क्योंकि कभी-कभी परीक्षा से कुछ घंटे पहले खाना बंद करना सबसे अच्छा होता है.
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    6. डॉक्टर को अपनी अंतिम अवधि की तारीख बताएं. यदि आप अपनी अंतिम अवधि और आपके अल्ट्रासाउंड की तारीख दोनों की तारीख का उपयोग करने में सक्षम हैं तो आपका डॉक्टर आपकी नियत तिथि का सबसे अच्छा अनुमान लगा सकता है. सूचना के इन दो टुकड़ों का उपयोग करके, आपका डॉक्टर आपके बच्चे के आगमन को सर्वोत्तम सटीकता के साथ इंगित कर सकता है.

    • वीडियो

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    टिप्स

    एक सामान्य गर्भावस्था 38 से 42 सप्ताह तक कहीं भी रह सकती है. 40-सप्ताह का अनुमान केवल गर्भावस्था की औसत लंबाई है.
  • यदि आपके पास 28-दिवसीय चक्र है तो अपने स्वयं के कार्यों पर अपनी नियत तिथि निर्धारित करना. यदि आपके पास अनियमित अवधि है, तो आपका डॉक्टर सबसे सटीक अनुमान प्रदान कर सकता है.
  • आपकी नियत तिथि बदल सकती है यदि आप गुणकों की उम्मीद कर रहे हैं, जैसे जुड़वां या तीन गुना. अधिकांश कई गर्भावस्थाएं इसे 40 सप्ताह तक नहीं बनाती हैं, और कुछ डॉक्टर भ्रूण द्वारा किए गए प्रगति के आधार पर आपको प्रेरित करना चाहते हैं.
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