एक मजबूत राय के साथ किसी को अपमानित करने से कैसे बचें
कुछ विषयों के बारे में जुनून से बात करना दूसरों को अनजाने में अपराध कर सकता है. कुछ मजबूत राय होना बहुत अच्छा है. यह आपको गहराई से देखभाल करता है, लेकिन यह कभी-कभी आपको दूसरों के भावनाओं और अनुभवों के लिए अंधा कर सकता है. अपने उत्साह में दूसरों को परेशान करने का मौका कम करने के लिए, विचार करें कि आप सबसे प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए अपनी राय साझा कर रहे हैं. तनाव के संकेतों से अवगत रहें, ताकि आप उचित प्रतिक्रिया दे सकें और इस बात पर विचार कर सकें कि आपकी राय को भी साझा करने की आवश्यकता है या नहीं.
कदम
4 का विधि 1:
अपने दर्शकों को जाननासमर्थन विकीहो और विज्ञापन मुक्त करें
1. उन लोगों के समूह में वार्तालाप प्रकाश रखें जिन्हें आप नहीं जानते हैं. यदि आप एक अच्छी धारणा बनाने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह आपकी दृढ़ता से आयोजित मान्यताओं को लाने का समय नहीं हो सकता है. उन उपस्थित लोगों के रुख जानने के लाभ के बिना, आप अनजाने में किसी को अपनी दृढ़ता से आयोजित राय के साथ अपमानित करने का जोखिम चलाते हैं.
- नौकरी के साक्षात्कार, एक नए सामाजिक समूह में शामिल होना, या किसी मित्र या सहकर्मियों के परिवार के साथ पेश किया गया है, जब तक कि आप पार्टियों को बेहतर तरीके से नहीं जानते, तब तक आपके लिए मजबूत राय रखने के लिए सबसे अच्छा उदाहरण है.
2. समान विचारधारा वाले लोगों के समूहों में सम्मानपूर्वक साझा करें जिन्हें आप अच्छी तरह से नहीं जानते हैं. एक साथ दिमाग वाले लोगों को एक साथ लाने के लिए डिज़ाइन किए गए समूह में शामिल होकर, आपको इस बारे में इतना चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी कि आपकी राय दूसरों को अपमानित करेगी, लेकिन उस भाषा के बारे में सावधान रहें जो आप उपयोग करते हैं. टोन और भाषा की आपकी पसंद को प्रभावित हो सकता है कि आपका संदेश कैसे प्राप्त हुआ है. जबकि सभी सदस्य समान मूल मान्यताओं को साझा कर सकते हैं, शायद इस बात में बहुत भिन्नता है कि सदस्य अपनी मान्यताओं को व्यक्त करने का विकल्प कैसे चुनते हैं.
3. अपने दोस्तों को स्वतंत्र रूप से अपनी राय व्यक्त करें, लेकिन याद रखें कि आप इन लोगों की परवाह करते हैं. दोस्त दूसरों की तुलना में आपकी मजबूत राय को बेहतर ढंग से सहन करेंगे. वे उन विचारों के साथ बहस करने की भी संभावना रखते हैं. यह आमतौर पर एक स्वस्थ विनिमय होता है, लेकिन हमेशा सम्मानजनक होना याद रखें.
4. बुद्धिमानी से अपनी लड़ाई चुनें. यदि आप लोगों के एक समूह में खुद को ढूंढना चाहते हैं तो आप जानते हैं कि आप के विपरीत मजबूत राय रखने के लिए, आप अपनी राय को अपने लिए रखने का फैसला कर सकते हैं. आपको हमेशा एक कहना नहीं है. आप सिर्फ एक पर्यवेक्षक बनना चुन सकते हैं.
4 का विधि 2:
जब तनाव उत्पन्न होता हैसमर्थन विकीहो और विज्ञापन मुक्त करें
1. छिद्रित जबड़े और दांत पीसने की तलाश करें. एक सामान्य प्रारंभिक संकेत कोई तनाव हो रहा है जबड़े को कसकर चिपका रहा है. ज्यादातर लोगों को यह नहीं पता कि वे इसे कब कर रहे हैं, इसलिए यह आपके लिए एक शानदार तरीका है कि आपकी राय कितनी अच्छी तरह से प्राप्त की जा रही है. यदि आप जबड़े को कसकर देखना शुरू करते हैं, तो अपने लटकन को वापस डायल करें या रोकें ताकि दूसरा व्यक्ति तनाव के स्रोत को संबोधित कर सके.
- यदि आप नोटिस करना शुरू करते हैं तो आप एक तनावपूर्ण हो रहे हैं, अपने जबड़े को आराम दें. अपने आप को याद दिलाएं यह सिर्फ एक वार्तालाप है, और काम करने की कोई आवश्यकता नहीं है.
2. वॉल्यूम की जाँच करें. जैसे ही लोग काम करते हैं, उनकी मात्रा क्रमशः जोर से मिलती है. उठी हुई आवाज़ें आमतौर पर महसूस होने से निराशा की प्रतिक्रिया होती हैं जैसे उन्हें समझा नहीं जा रहा है. वास्तव में, कई लोग समझे नहीं जा रहे हैं या नहीं सुनने की भावना का वर्णन करते हैं. कुछ तनाव को कम करने के लिए, वार्तालाप को एक उचित मात्रा में वापस लाएं. ऐसा करने के लिए आपको बस अपनी बोलने की मात्रा कम करना है. दूसरा स्वाभाविक रूप से आपके स्वर से मेल खाना शुरू कर देगा.
3. एनीमेशन के स्तर को मापें. बढ़ी हुई या अतिरंजित अभिव्यक्तियों की तलाश करें. पेसिंग, पैर हिलाने, मुट्ठी क्लिंचिंग, बड़े हाथ आंदोलनों, और पैर टैपिंग सभी आंदोलन के संकेत हो सकते हैं. आप जान लेंगे कि आप जिस व्यक्ति से बात कर रहे हैं वह आपकी राय से खुश नहीं है क्योंकि व्यवहार बढ़ता है या अधिक तीव्र हो जाता है.आपको इसे वापस बंद करने के लिए एक संकेत के रूप में लेना चाहिए.
4. वार्तालाप की टोन की निगरानी करें. एक और संकेत वार्तालाप को तनाव मिल रहा है, जिसका उपयोग भाषा का प्रकार है. यदि आप देखते हैं कि संचार उत्तरोत्तर अधिक आक्रामक या व्यंग्यात्मक हो रहा है, तो यह ब्रेक लेने का समय हो सकता है. इस चरण तक पहुंचने वाली वार्तालाप को वापस डायल करना मुश्किल है, इसलिए विषय को बदलने पर विचार करें. तब आप असहमति के विषय को फिर से प्रस्तुत कर सकते हैं, जब कूलर प्रमुख प्रबल होते हैं.
विधि 3 में से 4:
अन्य संभावनाओं के लिए खुला होनासमर्थन विकीहो और विज्ञापन मुक्त करें
1. आप से ज्यादा बात सुनो. जब आप किसी विषय के बारे में भावुक महसूस करते हैं तो वार्तालाप को एकाधिकार करने के लिए यह मोहक है. इसके बजाय उस आग्रह को देने के बजाय बस सुनने की कोशिश करें. असल में, आप ध्यान दे सकते हैं कि जब आप किसी विषय के बारे में दृढ़ता से महसूस करते हैं तो आप दूसरे व्यक्ति को नहीं सुनते हैं- आप वास्तव में केवल वही कह रहे हैं जो आप कहेंगे जैसे ही दूसरा व्यक्ति सांस के लिए रोकता है. दूसरे के दृष्टिकोण को समझने के लिए प्रतिबद्ध.
- अन्य व्यक्ति के विचारों को पूरी तरह से और काफी समझाने में सक्षम होने के इरादे से सुनने का प्रयास करें. यह आपको ध्यान देने का प्रयास करने में मदद कर सकता है कि उसका क्या अर्थ है.
2. चुनौतीपूर्ण प्रश्न पूछें, सम्मानपूर्वक. यह किसी ऐसे व्यक्ति के चुनौतीपूर्ण प्रश्न पूछने के लिए पूरी तरह से स्वीकार्य है जो आपके स्वयं की तुलना में राय साझा करता है, लेकिन इरादा को समझना है कि उनकी स्थिति को बेहतर ढंग से समझना, और एक तर्क जीतने के लिए नहीं. वार्तालाप का लक्ष्य विचारों और अनुभव को साझा करना चाहिए- यह जीतने के बारे में नहीं होना चाहिए.
3. स्वीकार करें कि एक से अधिक सही उत्तर हो सकते हैं. आपका रास्ता गलत तरीका नहीं हो सकता है, लेकिन यह शायद एकमात्र तरीका नहीं है. अन्य संभावनाओं की खोज के लिए खुले रहें, या कम से कम संभावना के लिए आप दोनों गलत हो सकते हैं.
4 का विधि 4:
उन लोगों को अपमानित करने से बचें जिनके पास मजबूत राय हैसमर्थन विकीहो और विज्ञापन मुक्त करें
1. विवादास्पद ट्रिगर्स से बचें. यदि आप किसी को किसी विशेष विषय के बारे में एक मजबूत राय रखते हैं, तो यह विषय से बचने के लिए सबसे अच्छा हो सकता है. आप इसे ऊपर नहीं लाकर एक विषय से बच सकते हैं, या खुद को बहाना करते हैं कि कोई और इस विषय को तोड़ देता है. आपको टॉयलेट का उपयोग करने के लिए अचानक आग्रह हो सकता है या बाहर कॉल करने की आवश्यकता हो सकती है.
- यदि आप केवल एक व्यक्ति से मिल चुके हैं लेकिन संदेह करते हैं कि वह बहुत ही राय है, तो धर्म और राजनीति से बचने पर विचार करें. दोनों विषय अत्यधिक विवादास्पद हैं, इसलिए यह एक बहुत अच्छी शर्त है कि व्यक्ति के पास एक या दोनों के बारे में मजबूत राय है.
2. दूसरों की मान्यताओं के प्रति सम्मान सुनें और प्रदर्शित करें. यदि आप अपने आप को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत करते हैं जो विषय के बारे में बहुत दृढ़ता से महसूस करता है, तो उसकी मान्यताओं का सम्मान करते हैं. दूसरों की मान्यताओं और राय पर सवाल करना ठीक है. विवादास्पद विषयों पर चर्चा वास्तव में शामिल पार्टियों को एक-दूसरे के समान ही बना सकते हैं, जिससे एक दूसरे की सोच में छोटे बदलाव होते हैं. हालांकि, मजबूत भाषा या व्यंग्य का उपयोग करके, दोनों पक्षों को आगे बढ़ा सकते हैं. प्रश्न पूछें कि व्यक्ति को उस तरीके से क्यों महसूस होता है कि वह क्या करता है और उसके राय के विकल्पों के बारे में.
3. एक कम विवादास्पद विषय में संक्रमण. विनम्रतापूर्वक बातचीत को बाधित करें और एक नए विषय पर ध्यान दें. आप बाधा के लिए एक संक्षिप्त माफी के साथ शुरू कर सकते हैं और फिर एक बयान देते हैं या एक असंबंधित विषय के बारे में एक प्रश्न पूछ सकते हैं.
टिप्स
एक राय होना महत्वपूर्ण है, लेकिन अच्छी तरह से सूचित किया जाना महत्वपूर्ण है.
चेतावनी
इसके लिए अपनी राय साझा न करें.
शराब का उपयोग करने से बचें, क्योंकि यह रोकथाम को कम कर सकता है और परिणामस्वरूप खेद हो सकता है.
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