कैसे अच्छा स्वभाव और प्यार करने के लिए

अच्छी प्रकृति होने के नाते भाग व्यक्तित्व हो सकता है, लेकिन यह भी महत्वपूर्ण प्रयास है. दूसरों को प्यार करना कभी-कभी मुश्किल हो सकता है, लेकिन स्वस्थ संबंधों का निर्माण करके, सकारात्मक आत्म-छवि विकसित करके, और सकारात्मक जीवनशैली विकल्प बनाना, आपको अपनी यात्रा को अच्छी प्रकृति और प्यार करने के लिए शुरू करने में सक्षम होना चाहिए. याद रखें कि किसी भी बदलाव में समय लगता है, इसलिए सकारात्मक रहें!

• ईमानदार हो. किसी भी स्वस्थ संबंध में ईमानदारी आवश्यक है. ईमानदारी से अपनी राय, जरूरतों और इच्छाओं को व्यक्त करना याद रखें, लेकिन उस ईमानदारी का उपयोग निराशाजनक चीजों को अनावश्यक रूप से कहने के बहाने के रूप में न करें. बल्कि यह स्वस्थ संचार की आधारशिला होना चाहिए. उदाहरण के लिए, यदि आप किसी मित्र ने कुछ नहीं किया है, तो इसे बंद करने या बाहर निकलने के बजाय, आप कह सकते हैं, "मुझे चोट लगी थी जब आपने कहा था कि आपको मेरा ट्रक पसंद नहीं आया." हालांकि यह बहुत ज्यादा प्रतीत नहीं हो सकता है, वार्तालाप को स्पष्ट करने के लिए दोषी ठहराते हुए एक उत्पादक वार्तालाप शुरू करने में मदद कर सकते हैं जो आपकी दोस्ती को गहरा कर सकता है.
• बात सुनो. जब लोग सुनते हैं, तो उन्हें लगता है कि आप उनके बारे में परवाह करते हैं. साथ ही एक स्वस्थ रिश्ते का संकेत होने के नाते, सुनने से आप दूसरों को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देते हैं, और कभी-कभी भी खुद को, जैसा कि आप अधिक स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि अन्य लोग आपको कैसे देखते हैं. आप भी सारांशित कर सकते हैं कि किसी ने आपसे क्या कहा है. उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "तो आप कह रहे हैं कि हमें किराने की दुकान के बजाय पहले मॉल में जाना चाहिए."

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