सही बात कैसे करें

ऐसी स्थिति में होने के नाते जो संभावित रूप से दूसरों के साथ संघर्ष कर सकता है, या आपको अपने व्यक्तिगत नैतिकता के खिलाफ जाने देता है, जिससे कठिन निर्णय लेने की प्रक्रिया होती है. हालांकि, इन के माध्यम से जाने के लिए अपने सचेत मन को प्रशिक्षित करना संभव है.

कदम

3 का भाग 1:
विचार और मूल्यांकन
  1. छवि शीर्षक सही काम करें चरण 1
1. स्थिति के माध्यम से तर्कसंगत रूप से सोचने के लिए एक कदम वापस लें. इसका उद्देश्य यह है कि आप नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए सबसे अच्छा विकल्प संभव कर रहे हैं.
  • इस बारे में सोचें कि आप अपनी वर्तमान स्थिति में कैसे पहुंचे. आगे क्या करने के लिए एक संभावित निर्णय यह हो सकता है कि आप खुद को कैसे प्राप्त कर सकते हैं.
  • अपने आप से पूछें कि कैसे एक संकट से बचा जा सकता है. सही काम करना इतना कठिन होगा यदि केवल आपने केवल कुछ अलग तरीके से किया था? यह किसको प्रभावित कर रहा है? यदि यह कई व्यक्ति हैं, तो आप सही तरीके से करने के रूप में कैसे बढ़ेंगे, आपके संबंधों को प्रभावित करते हैं?
  • वर्तमान परिस्थिति की तुलना पिछले अनुभवों के लिए करें जहां आपको यह पता लगाना था कि सही चीज़ कैसे करें. क्या काम करता है या क्या नहीं किया, और आपने जो भी सीखा है उसे लागू करें.
  • शीर्षक वाली छवि सही काम चरण 2
    2. संभावित परिणामों की कल्पना करें. यह एक विशेष निर्णय लेने के कारण हो सकता है. सभी, या संभावित रूप से महत्वपूर्ण परिणामों का मूल्यांकन करें, इसलिए आप एक आवेग पर निर्णय नहीं लेते हैं.
  • सुनिश्चित करें कि आप ऐसे माहौल में नहीं हैं जो निर्णय लेने के लिए दबाव डालता है. विशेष रूप से यदि आप एक पेशेवर सेटिंग में सही काम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो अपने कार्यों के दीर्घकालिक प्रभावों के प्रति जागरूक रहें.
  • प्रत्येक परिणाम के पेशेवरों और विपक्ष का वजन. खुद से पूछें कि एक परिणाम संभवतः दूसरे से बेहतर कैसे काम कर सकता है.
  • दूसरों से किसी भी अप्रत्याशित प्रतिक्रियाओं के लिए खुद को तैयार करें. अप्रत्याशित होने की उम्मीद करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन उस खपत की मानसिकता में होना आतंक और आगे तनाव को कम कर सकता है.
  • शीर्षक वाली छवि सही काम चरण 3
    3. किसी भी अन्य व्यक्तियों को शामिल मानें. सही काम करना आपके बारे में नहीं है. अधिकांश समय इसमें दूसरों को शामिल किया जाता है, और गलत को सही करने से दूसरों को पार करने की संभावना होती है. दूसरी ओर, अन्य लोग आपको किसी भी संघर्ष को हल करने में मदद कर सकते हैं और यह तय करने में सहायता कर सकते हैं कि क्या करना है. इन प्रश्नों को यह देखने के लिए कि यह आपके निर्णय लेने को कैसे प्रभावित कर सकता है:
  • दूसरों के लाभ के लिए "सही काम करने" कैसे होगा?
  • जब मैं ऐसा करता हूं तो हालात बेहतर कैसे होंगे?
  • आपके रिश्ते कैसे सुधारेंगे? खराब?
  • क्या आप "सही बात" कर रहे हैं?
  • 3 का भाग 2:
    शांत रहना
    1. छवि शीर्षक सही काम चरण 4
    1. स्थिति, आपकी प्रतिक्रिया और संभावित परिणामों का विश्लेषण करने के लिए या ओवरलिंक करने की कोशिश न करें. ऐसा करने से कई चीजें हो सकती हैं जो इस बात को प्रभावित कर सकती हैं कि आप सही चीज़ करने के बारे में कैसे जाते हैं:
    • आप स्वयं को आत्म संदेह करना शुरू करते हैं. जब आप चीजों को सही बनाने के लिए कार्रवाई के दाहिने पाठ्यक्रम पर निर्णय लेते हैं, तो आप इसे आत्मविश्वास से बनाना चाहते हैं.
    • यह दुनिया का अंत नहीं है. यह एक सही काम करने का मतलब यह नहीं है कि आप पहले स्थान पर सही निर्णय लेने में असमर्थ हैं. गलती में गलती करें, और जो आपने गलत किया उससे सीखें.
    • कुछ नहीं होगा. यदि आप भी घबराए हैं, तो आप समय पर अभिनय करने में खुद को डराएंगे. यदि आप वास्तव में अनिश्चित हैं, तो इसे दूसरों के साथ बात करें - दूसरों से व्यक्तिपरक दृश्य स्थिति पर एक ताज़ा दृष्टिकोण हो सकता है.
  • शीर्षक वाली छवि सही काम चरण 5
    2. अपनी भावनाओं को जांच में रखें. एक भावना जल्दी से संभालने के लिए बहुत अधिक हो सकती है. यदि आप किसी समस्या को ठीक करने के लिए कुछ सही करने के लिए निवास कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप स्थिति से दूर जाने के लिए समय निकालते हैं. एक सांस लें, और एक स्व-सेट समय सीमा में सब कुछ हल करने की कोशिश न करें.
  • किसी भी भौतिक शारीरिक प्रतिक्रियाओं पर ध्यान दें. कभी-कभी, हमारे शरीर शारीरिक रूप से तनाव के संकेत दिखा सकते हैं. यदि चीजें संभालने के लिए बहुत अधिक हो रही हैं तो अपने आप को जांचते रहें.
  • भावनाओं को नियंत्रित करने या पकड़ने की कोशिश न करें. कुछ भी और सब कुछ यह सब महसूस करने के लिए महत्वपूर्ण है. हमारी भावनाएं प्राकृतिक हैं, वे हमें बनाते हैं कि हम कौन हैं और वे महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं जो हम मानते हैं कि यह सही काम है. आप जो महसूस कर रहे हैं उस पर ध्यान दें और उनके साथ क्या करना है, इस पर ध्यान दें.
  • आवेग पर अभिनय से बचें. स्थिति के लिए हमारी प्रारंभिक प्रतिक्रियाएं हमेशा सबसे अच्छी नहीं हो सकती हैं. सावधानी से सोचें कि यदि आप प्रतिक्रिया करना चाहते हैं, क्योंकि आवेग हमेशा सही चीजों को करने के बारे में जाने का सबसे अच्छा तरीका नहीं हो सकता है.
  • शीर्षक वाली छवि सही काम चरण 6
    3. किसी से बात कर लो. यह आपके द्वारा किसी भी दबाव को राहत दे सकता है. यह हमेशा समस्याओं से बात करने में मदद करता है और आप किसके साथ संघर्ष कर रहे हैं.
  • अपनी आवाज सुनी. अपनी समस्याओं का समाधान करें ताकि लोग जान सकें कि आप किसके साथ संघर्ष कर रहे हैं. मौखिक रूप से यह स्वीकार करते हुए कि आप सही काम करने के साथ संघर्ष कर रहे हैं, आप अपने स्वयं के विचारों में इतने पकड़े नहीं हैं, सर्कल में घूमते हैं.
  • किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढें जो समझता है कि आपको सही चीज़ क्यों करने की आवश्यकता है. उन्हें आपके संघर्ष को समझने में आसान समय होगा, इस प्रकार लागू सलाह देने की अधिक संभावना है.
  • स्थिति पर एक ताजा परिप्रेक्ष्य है. शायद आप बहुत लंबे समय तक समस्या को हल करने के तरीके पर निवास कर रहे हैं. किसी अन्य व्यक्ति के इनपुट के द्वारा वे अन्य विचारों को प्रकाश में ला सकते हैं जिन्हें आप याद कर सकते हैं.
  • छवि शीर्षक 7 सही कदम 7
    4. मूल्यांकन करें कि आपने स्थिति को कैसे संभाला, आपकी विचार प्रक्रियाएं कैसी थीं, और यदि लागू हो, तो आपने सलाह के लिए किससे बात की थी. जरूरत के क्षण में सही काम करना केवल आधा काम है, क्योंकि दूसरा आधा आपके द्वारा जाने वाले व्यक्तिगत विकास में रहता है.हर स्थिति अलग होती है, और सही चीज की आवश्यकता होती है. वापस देखो और देखें कि आप उन सभी से कैसे सीख सकते हैं. जब आपको लगता है कि आपने सही काम किया है, तो अपने आप से कुछ प्रश्न पूछें, जैसे कि:
  • इस विशेष सही चीज को भविष्य में गलत काम करने से कैसे कर सकते हैं?
  • क्या मैं परिणाम से खुश हूं?
  • मैंने पिछले स्थितियों से इसे अलग तरीके से कैसे संभाला?
  • 3 का भाग 3:
    प्रतिष्ठा बनाए रखना
    1. छवि शीर्षक द राइट थिंग स्टेप 8
    1. आप और दूसरों का प्रतिनिधित्व करने वाले तरीके से आप क्या करते हैं, इसे पूरा करें.आपका प्रतिनिधित्व, और दूसरों के प्रतिनिधित्व को ध्यान में रखा जाना चाहिए. यदि स्थिति एक पेशेवर (i) में है तो यह महत्वपूर्ण है.इ. काम से जुड़ा हुआ. अपने आप से कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न पूछें ताकि यह तय करने में मदद की जा सके कि क्या करना है और यह कैसे करें:
    • क्या यह निर्णय आपके नैतिकता के खिलाफ जाएगा?
    • जो आप संभावित रूप से पार कर सकते हैं? इसके अलावा, आप इससे बचने के बारे में कैसे जा सकते हैं?
    • अन्य आपके बारे में कैसे सोचेंगे?
    • क्या अन्य शामिल पार्टियों को लगता है कि यह "सही चीज़" के लिए एक बड़ा पर्याप्त सौदा है?
  • शीर्षक की गई छवि सही काम चरण 9
    2. दूसरों के साथ आधार स्पर्श करें और जितनी जल्दी हो सके कार्य करें. दूसरों द्वारा सही करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि अपराध से बचने के लिए एक सही काम करना. इसे एक औपचारिक "समूह डेब्रीफ" नहीं होना चाहिए, लेकिन बाद में अन्य शामिल व्यक्तियों के साथ बात करना कुछ अवशेष तनाव से छुटकारा पा सकता है. ध्यान रखें कि दूसरों के साथ बात करना भी सकारात्मक रूप से निम्नलिखित चीजों में परिणाम दे सकता है:
  • सही चीज करने की कोशिश करने की प्रक्रिया में दूसरों के साथ जुड़ना सभी को एक ही पृष्ठ पर रख सकते हैं. पर्याप्त संचार विचारों और प्रतिक्रियाओं के बीच विसंगतियों से बचाता है.
  • दूसरों के बीच तनाव फैलाने की कोशिश करें. स्थिति की गंभीरता के आधार पर, आप अन्य लोगों की भावनाओं पर विचार किए बिना अभिनय को पुनर्विचार करना चाह सकते हैं.
  • पूछें कि क्यों और कैसे लोग कुछ तरीकों से आप पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं. क्या वे इस बात से सहमत नहीं हैं कि आप जो कर रहे हैं वह सही बात है? क्या वे अभी भी पागल हैं? पूछना कि कोई निश्चित तरीके से क्यों अभिनय कर रहा है, आपको अपने जूते में डाल सकता है, और आप दिमाग में परिप्रेक्ष्य के साथ बेहतर निर्णय ले सकते हैं.
  • शीर्षक दायर द राइट थिंग स्टेप 10
    3. सभी को अपनी आवाज सुनने दो. हम सभी को बनाए रखने के लिए प्रतिष्ठा है. चाहे यह दूसरों के लिए देखना है, या खुद के लिए वह व्यक्ति बनने के लिए, या बनने का प्रयास करें, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हम खुद को कैसे पेश करते हैं और दूसरों का प्रतिनिधित्व करते हैं.
  • सुनिश्चित करें कि आप एक ऐसे तरीके से कार्य कर रहे हैं जो दूसरों के प्रतिष्ठा के लिए हानिकारक नहीं होगा. कार्यस्थल की तरह पेशेवर सेटिंग्स में ध्यान रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है.
  • सही काम करो, इसलिए यह दूसरों को आपके फैसले पर संदेह नहीं करता है. यदि अन्य आपको एक निश्चित तरीके से समझते हैं, तो आप ध्यान रखना चाहते हैं कि अन्य आपके बारे में क्या कहेंगे. निर्णय लेने से पहले, अगर आप जो सोचते हैं, उसके बारे में पूछने की कोशिश करें कि वास्तव में सही काम करना है.
  • सलाह को नजरअंदाज न करें.आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आप जो कर रहे हैं वह सही बात है, लेकिन सुनें कि दूसरों को इसके बारे में क्या कहना है. वे आपको विचारों और आपकी डिलीवरी विधि को ट्विक करने में मदद कर सकते हैं.
  • टिप्स

    मध्यम आप अपने आप में क्या शामिल है. जितनी अधिक स्थितियों में आप शामिल हो जाते हैं, निर्णय लेने के दौरान आपको अधिक कारकों पर विचार करना चाहिए.
  • मध्यम जो आप अपने आप को शामिल करते हैं. एक साथ काम करने या संघर्ष करने वाले विभिन्न दिमाग के साथ, यह भारी हो सकता है.
  • वजन पेशेवरों और विपक्ष.
  • मन पर भरोसा रखो. यदि आपके पास उस अंतर्निहित भावना है कि कुछ चाहिए (या नहीं किया जाना चाहिए) इसे हल्के से न लें.
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