कल्पनाशील होने के 4 तरीके

कल्पनाशील होने के नाते ऐसा कुछ है जो स्वाभाविक रूप से हम में से अधिकांश के लिए आता है, खासकर जब हम बच्चे थे. एक वयस्क के रूप में कल्पनाशील रहना कुछ अभ्यास ले सकता है, लेकिन यह संभव है. एक कल्पनाशील व्यक्ति जीवन के सभी क्षेत्रों में उपयोगी है. यहां तक कि कंप्यूटर आधारित व्यापारिक दुनिया को कल्पनाशील लोगों को ग्राहकों को रुचि रखने के लिए चाहिए. कल्पनाशील होना एक अच्छी बात है, और आपकी कल्पना तक पहुंचना एक अच्छा कौशल है.

कदम

4 का विधि 1:

अपनी कल्पना को बढ़ावा देना

1. ध्यान के लिए अपने मन को आराम दें. कल्पनाशील होने के लिए, आपको पहले एक दिमाग की आवश्यकता है जो नए विचार बनाने के लिए तैयार है. अपने दिमाग को आराम करने से कमरे को नई चीजें सीखने और अधिक रचनात्मक होने की अनुमति मिलती है. नियमित रूप से अपने मन को शांत करने और आराम करने के लिए एक ध्यान अभ्यास को अपनाना.

एक ध्यान अभ्यास में गहरी सांस लेना शामिल है. हवा में चूसना और अपने पेट से बाहर सांस. अपनी नाक के माध्यम से और अपने मुंह से बाहर सांस लें.
एक और तकनीक विभिन्न शरीर के अंगों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए है, अन्य सभी विचारों को धक्का दे रही है. झूठ भी झूठ बोलना और एक शरीर के हिस्से से अगले तक ले जाना.
फिर भी एक और तकनीक को दिमागीपन ध्यान कहा जाता है. इसमें एक आरामदायक स्थिति में होना और ध्यान केंद्रित करने के लिए एक बिंदु मिल रहा है. जब आप चुप्पी में बैठते हैं तो इस फोकस प्वाइंट की ओर अपने दिमाग को चालू करना जारी रखें.

2. कल्पनाशील लोगों के साथ समय बिताएं. कल्पना को प्रोत्साहित करने के लिए, उन लोगों को ढूंढें जो कल्पनाशील हैं. उनकी दैनिक आदतों पर ध्यान दें और उनका अनुकरण करें. अपनी रचनात्मकता को बहने के लिए अपने विचारों के बारे में इन लोगों से बात करें. बच्चे स्वाभाविक रूप से कल्पनाशील होते हैं, उदाहरण के लिए, इसलिए वे अच्छी कंपनी बना सकते हैं. आप कलाकारों या लेखकों की तलाश भी कर सकते हैं.

एक कल्पनाशील व्यक्ति को अपने साथ एक विचार के बारे में बैठने और मंथन करने के लिए कहें. उनकी रचनात्मक प्रक्रिया देखें. उन्हें कहां से विचार मिलते हैं?

आप एक रचनात्मक व्यक्ति के साथ भोजन के लिए बैठे हो सकते हैं और उनसे पूछ सकते हैं, "क्या आप मुझे कुछ विचारों को वास्तव में जल्दी से उछाल देंगे?"

एक परियोजना के बारे में सोचें जो आप घर पर जा रहे हैं और उनके दृष्टिकोण के लिए पूछते हैं.

यदि आप अपने घर पर एक कमरा जोड़ रहे हैं, तो कल्पनाशील व्यक्ति से पूछें कि वे इसे कैसे सजा सकते हैं.

अपने बच्चों या भतीजे और भतीजे को एक रचनात्मक स्थान पर एक रचनात्मक स्थान पर ले जाने की पेशकश करें.

3. अपने जीवन के बारे में कहानियाँ बताएं. एक कहानी कहने से आप रचनात्मक बनने के लिए मजबूर करते हैं और नई चीजों की कल्पना करते हैं. आप उस घटना से शुरू कर सकते हैं जो वास्तव में आपके साथ हुआ, लेकिन जब आप इसे और अधिक रोचक बनाने के लिए जाते हैं तो काल्पनिक तत्व जोड़ें. इससे पहले कि आप इसे जानते हों, आप देखेंगे कि आप कल्पनाशील हो रहे हैं.

आप दोस्तों के साथ एक कहानी खेल खेलने की कोशिश कर सकते हैं. दोस्तों का एक समूह एक सर्कल में बैठो. एक व्यक्ति एक वाक्य के साथ कहानी खोलकर शुरू होता है. प्रत्येक व्यक्ति केवल एक वाक्य जोड़ता है, सर्कल के चारों ओर मोड़ ले रहा है. आखिरकार कोई कहानी समाप्त करता है.

आप एक कहानी बता सकते हैं एक छोटी कहानी लिखना अपने दम पर. कल्पना कीजिए कि आप इसे दर्शकों को बता रहे हैं क्योंकि आप पात्रों और कार्यों को देखने में आपकी सहायता के लिए लिखते हैं.

4. जिज्ञासा की आदतों का विकास. अपनी कल्पना को पाने का सबसे अच्छा तरीका उत्सुक होना है. हर जगह आप जाते हैं, एक उत्सुक बच्चे की तरह सोचने की कोशिश करते हैं. अपने उत्सुक आवेगों पर कार्य करें. किसी भी समय आप एक नए स्थान पर या एक नए व्यक्ति के आसपास के प्रश्न पूछें. उन चीजों को स्पर्श करें जो आपकी रुचि को देखें कि वे कैसा महसूस करते हैं.

एक पूर्वस्कूली की तरह हो जो एक नई स्थिति में चलता है और उन चीजों की तलाश करता है जो वे नहीं समझते हैं. जाओ और उन वस्तुओं को देखें जिन्हें आपने पहले कभी नहीं देखा है.

अपने सवालों के साथ बोल्ड हो. यदि कोई स्पीकर है, तो अपना हाथ बढ़ाएं और उनके बारे में प्रश्न पूछें कि वे क्या कह रहे हैं.

लगातार अपने आप से पूछो, "वहाँ क्या है?"या अपने आप से कहो," मुझे आश्चर्य है कि अगर मैं ... "

5. अपनी कल्पना के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें. अपने दिमाग को स्पष्ट और सक्रिय रहने में मदद करने के लिए, समृद्धि के लिए कल्पना के लिए कमरे छोड़कर, स्वस्थ होने के लिए कदम उठाएं. यदि आप बहुत सारे जंक फूड खाते हैं और पूरे दिन सोफे पर रहते हैं, तो आप आमतौर पर ऊर्जा और प्रेरणा की कमी करते हैं. जब आप सक्रिय होते हैं और सही होते हैं, तो आप बेहतर महसूस करते हैं. आपके शरीर के साथ सक्रिय होने से आपकी कल्पना सक्रिय भी हो सकती है.

बहुत सारे पानी पीते हैं, अन्य लोगों के साथ खाएं, स्वस्थ खाद्य पदार्थों की योजना बनाएं, हर्बल सप्लीमेंट्स लें, और इसी तरह.

जिम में एक कक्षा में शामिल होने या कसरत भागीदार प्राप्त करके सक्रिय रहें.

6. अपनी कल्पना को चमकाने के लिए अभ्यास करें. अपने कल्पनाशील रस बहने में मदद करने के लिए, आप कल्पनाशील होने या अन्य चीजों को कल्पना करने के लिए विचार कर सकते हैं. दिमागी तूफान करने के लिए, एक सूची शुरू करें और हर जंगली, रचनात्मक विचार को लिखें जो आपको आता है. आपकी कल्पना को चुनौती देने के लिए एक और व्यायाम एक पेंटब्रश को बाहर निकालना और कागज के टुकड़े पर स्ट्रोक डालना शुरू करना है.

रचनात्मकता को बढ़ावा देने के लिए अन्य विचारों में रंग शुरू करने के लिए क्रेयॉन और एक रंगीन पुस्तक शामिल करना, या एक कहानी लिखना शुरू करने के लिए अपने कंप्यूटर पर एक दस्तावेज़ खोलना शामिल है.

आप एक हथौड़ा, नाखून, और देखा और लकड़ी के साथ कुछ बनाने के द्वारा कल्पनाशील भी हो सकता है.

कलात्मक दोस्तों से पूछें कि क्या आप उनकी गतिविधियों में उनसे जुड़ सकते हैं.

4 का विधि 2:

नई चीजों की कोशिश कर रहा है

1. एक नया शौक ले लो. अपनी कल्पना का विस्तार करने के लिए, आपको उन चीजों का अनुभव करने की आवश्यकता है जो नए विचारों को इंगित करते हैं. पहली बार चीजें करना आपके मस्तिष्क को आकार बदलने का कारण बनता है, इसलिए नए विचारों को उत्तेजित करता है. पहली बार एक शौक लेना आपके मस्तिष्क को विभिन्न तरीकों से संलग्न करेगा, आपकी क्षमता को कल्पना करने की क्षमता बढ़ जाएगी.

एक नया कार्य करें जिसके लिए आपकी उंगलियों को बुनाई या सिलाई की तरह काम करने की आवश्यकता होती है.
एक शौक का प्रयास करें जिसके लिए रचनात्मकता की आवश्यकता है, जैसे लेखन या ग्राफिक डिज़ाइन.
कैंची, निर्माण कागज, और क्रेयॉन बाहर निकलने का प्रयास करें और पेपर शिल्प बनाना शुरू करें. कागज के साथ आप कई चीजें कर सकते हैं.

2. नए स्थानों पर यात्रा पर जाएं. आपको अपनी कल्पना को ट्रिगर करने में मदद करने के लिए जीवन अनुभव की आवश्यकता है. ऐसा करने का एक तरीका यात्रा करना है. यात्रा आपको नए लोगों और स्थानों का निरीक्षण करने का अवसर भी देती है. अपनी कल्पना को स्पार्क करने के लिए जाने वाले प्रत्येक नए स्थान पर देखने में कुछ समय बिताएं.

उदाहरण के लिए, आप एक नए शहर में एक पार्क बेंच पर बैठ सकते हैं और लोगों को देख सकते हैं.

3. नए खाद्य पदार्थ खाएं. भोजन रचनात्मकता के लिए एक व्यापक क्षेत्र है. आप भोजन के साथ बहुत कल्पनाशील हो सकते हैं. स्टोर में कुछ बुनियादी खाद्य पदार्थ प्राप्त करें और प्रयोग करने के लिए घर जाओ. एक साथ भोजन डालकर कल्पनाशील होने का अभ्यास करें जिसे आपने पहले कभी नहीं सुना है.

उदाहरण के लिए, आप अगले दिन पेनकेक्स या मफिन में बचे हुए फलों का उपयोग कर सकते हैं.

आप अपने पानी को जाज करने के लिए बर्फ घन ट्रे में फलों के रस को फ्रीज करने का भी प्रयास कर सकते हैं.

केक के लिए मूल नुस्खा का पता लगाएं और अपने स्वयं के स्वाद और परिवर्धन में जोड़ें.

4. उस घटना में भाग लें जो आपने कभी नहीं किया था. अपने शहर में त्योहारों और प्रतियोगिताओं जैसे आवर्ती घटनाएं हमेशा भाग लेने में मजेदार होती हैं. एक त्यौहार पर एक मौका लें जो सामान्य रूप से आपकी गली को कल्पना नहीं कर सकता है.

उदाहरण के लिए, एक खाद्य उत्सव का प्रयास करें. नए खाद्य पदार्थों को चखने से आप सामान्य रूप से अधिक खुले दिमाग में मदद कर सकते हैं. खुले दिमागी होने से आप कल्पनाशील होने में मदद करते हैं.

एक संगीत महोत्सव या "पार्क में फिल्में" रात में भाग लें, भले ही यह एक ऐसी फिल्म है जिसे आपने पहले कभी नहीं देखा है. अनुभव आपको जीवन का एक अलग पक्ष दिखाएगा.

एक मोटरसाइकिल कन्वेंशन या कार शो की तरह विशिष्ट शौक के लिए एक घटना पर जाएं.

विधि 3 में से 4:

दूसरों ने क्या कल्पना की है

1. नए विचारों के लिए किताबें पढ़ें. कल्पनाशील होने में आपकी मदद करने के लिए, यह देखने में सहायक होता है कि कल्पनाशील लोगों ने क्या बनाया है. शायद आप समान चीजें बना सकते हैं. कल्पनाशील लोगों की रचनाओं की तलाश करने के लिए एक जगह किताबों में है. कथा लेखकों को कल्पनाशील होने में बहुत समय बिताना पड़ता है.

कल्पना सीखकर चमकती है. जब आप पढ़ते हैं, तो आप नए विचारों के संपर्क में हैं. इसलिए पढ़ना आपकी कल्पना को बढ़ावा दे सकता है.
क्लासिक साहित्य पढ़ें जिसे आपने पहले कभी नहीं पढ़ा है.
नॉनफिक्शन भी पढ़ें ताकि आप सीख सकें, जैसे कि जीवनी या इतिहास. बेंजामिन फ्रैंकलिन, वॉल्ट डिज़्नी, या स्टीव जॉब्स के बारे में पढ़ने का प्रयास करें.

2. चलचित्र देखो. कई छायांकनकार अपने दिमाग से कथाएं बनाते हैं, जैसे कि कथा लेखक करते हैं. आप उन फिल्मों को देखकर कल्पनाशील सीख सकते हैं जिन्हें आपने पहले कभी नहीं देखा है. उन शैलियों में फिल्में जिन्हें आपने कभी नहीं खोजा है.

एक फिल्म का चयन करने से पहले, ध्यान रखें कि आपका शरीर विभिन्न शैलियों के विभिन्न तरीकों से प्रतिक्रिया कर सकता है.

उदाहरण के लिए, आप एक कॉमेडी पर हंसकर अपने रक्तचाप को कम कर सकते हैं, लेकिन एक डरावनी फिल्म के दौरान भयभीत होने से इसे बढ़ा सकते हैं.

जैसे रचनात्मक फिल्में देखें खिलौने, कभी खत्म न होेने वाली कहानी, या स्टीफन स्पीलबर्ग जैसे निदेशकों द्वारा फिल्में.

3. वेब लेख स्कैन करें. अपने दिमाग में सीखने और बढ़ने के लिए वेब पर लेख पढ़ें. सामग्री के टन ऑनलाइन खपत के लिए उपलब्ध है. इस सामग्री में लगभग किसी भी विषय को शामिल किया गया है जिसके बारे में आप सोच सकते हैं. बस एक खोज इंजन में एक विचार टाइप करें और एक लिंक पर क्लिक करें. दूसरों ने जो भी उत्पादित किया है, वह आपको अपने बारे में कुछ कल्पनाशील विचार दे सकता है.

उदाहरण के लिए, यदि आप इंटरनेट खोज में "कल्पना" टाइप करते हैं, तो आप उस अवधारणा या शब्दकोशों को परिभाषित करने वाले लेखों को खोज सकते हैं.

4. पत्रिकाओं और चित्रों को देखें. एक पत्रिका उठाओ और इसके माध्यम से फ्लिप. शायद स्थानीय कला संग्रहालय में जाएं और चारों ओर घूमें. एक पत्रिका या कला गैलरी में पाठ और छवियों का संयोजन बहुत प्रेरणादायक हो सकता है. आप अपनी दीवार पर लटकने के लिए एक पत्रिका से छवियों को भी काट सकते हैं. वॉल हैंगिंग आपको अधिक कल्पनाशील होने के लिए प्रेरित करने और प्रेरित करने के लिए कल्पनाशील दोनों हो सकती है.

स्थानीय कला स्टोर में प्रसिद्ध चित्रों के प्रिंट उठाएं. उन्हें अपनी दीवार पर प्रेरणा के रूप में रखें.

आपको वैन गोग की `स्टाररी नाइट` `प्रेरणादायक होने के लिए मिल सकता है, या मोनेट की` पॉपपी `` `.

4 का विधि 4:

सार विचारों का उपयोग करना

1. रूपक सोच विकसित करना. रूपकों में सोचना शुरू करना सीखें. जब आप किसी वस्तु या समस्या को किसी अन्य चीज़ में बदलने के लिए किसी वस्तु या समस्या को देखते हैं तो बहुत उद्देश्यपूर्ण हो. उदाहरण के लिए, यदि आपको किसी उत्पाद के लिए एक नाम बनाने की आवश्यकता है, तो उस उत्पाद के बारे में सोचें कि उत्पाद स्वयं के बजाय आपको क्या याद दिलाता है.

एक डेज़ी की तरह, एक फूल को देखकर रूपकों में सोचने का अभ्यास करें. डेज़ी के सांस्कृतिक संदर्भ के बारे में सोचें या जहां आपने पहले एक देखा है.
हो सकता है कि आपने अपने बालों में डेज़ी पहने हुए छोटी लड़कियों को देखा हो, इसलिए डेज़ी एक छोटी लड़की का प्रतिनिधित्व कर सकती थी.
आपने "डेज़ी को धक्का देने" वाक्यांश को सुना होगा, इसलिए एक डेज़ी किसी की कब्रिस्तान का प्रतिनिधित्व कर सकती है.
आपने यह कहकर सुना होगा, "डेज़ी के रूप में ताजा," तो एक डेज़ी एक सुंदर महिला का प्रतिनिधित्व कर सकती है.

2. अपने दिमाग में छवियों का उपयोग करें. कल्पनाशील होने के लिए, यह आपकी सोच में छवियों का उपयोग करने में मददगार है. शब्दों के बजाय इमेजरी के साथ सोचने का अभ्यास करें. उदाहरण के लिए, यदि आप गणित की समस्या को हल कर रहे हैं, तो वस्तुओं की एक विशिष्ट संख्या (पत्थर, कारों, आदि को कल्पना करें.) आपके सामने अंक के बजाय.

यदि आप भौतिकी में एक समस्या को हल कर रहे हैं, तो अपने शब्द की समस्या में विशिष्ट वस्तुओं की कल्पना करें, जैसे कि कार तेजी से या पेड़ गिरने वाली कार.

पृष्ठ पर संख्याओं की बजाय इन वस्तुओं की छवियों पर ध्यान केंद्रित करें.

3. असंबंधित विचारों की तुलना करें. साहित्य का विश्लेषण करने में, आपको अक्सर कहानी के असंबंधित हिस्सों में कनेक्शन बनाने के लिए कहा जाता है. जीवन के अन्य क्षेत्रों में ऐसा करने से आप कल्पनाशील होने के लिए मजबूर होंगे. उदाहरण के लिए, आप अपने बगीचे में एक पौधे को देख सकते हैं और महसूस कर सकते हैं कि जिस तरह से यह कार्य करता है वह आपके कंप्यूटर के काम के समान है.

आप विभिन्न संदर्भों में समस्याओं के बारे में सोचकर समस्याओं को हल करने में सक्षम हो सकते हैं.

यदि आपको काम पर किसी समस्या को हल करने की आवश्यकता है, तो इसके बजाय खेती या भोजन के मामले में समस्या के बारे में सोचें.

वीडियो.

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टिप्स

हमेशा एक खुले दिमाग रखें.

समय पर कल्पनाशील होने का अभ्यास करें जब यह उचित प्रतीत नहीं होता है. उदाहरण के लिए, यदि आपको कंप्यूटर में डेटा दर्ज करना है, तो ऐसा करने के विभिन्न तरीकों की कल्पना करें जो अधिक दिलचस्प हो सकता है.