पिछले दोस्तों को कैसे भूल जाओ

दोस्ती के अंत का सामना करना बहुत मुश्किल हो सकता है भावनात्मक रूप से और मनोवैज्ञानिक रूप से. ट्रस्ट के विश्वासघात के कारण दोस्ती समाप्त हो सकती है या सिर्फ इसलिए कि आप में से एक या दोनों जीवन में एक अलग स्थान पर चले गए हैं, या तो शारीरिक या मानसिक रूप से. दोस्ती की समाप्ति पर पहुंचने में समय की लंबाई भिन्न हो सकती है, आपके पास दोस्ती होने की मात्रा के आधार पर भिन्न हो सकती है, आप कितने करीब थे, और दोस्ती को समाप्त करने के लिए क्या हुआ. अपनी दोस्ती के नुकसान को दुखी करने के लिए उपयुक्त समय लेना आपको एक स्वस्थ और सकारात्मक तरीके से एक पिछले मित्र को भूलने में मदद कर सकता है.

• यदि आइटम कुछ मूल्यवान है, जैसे परिवार के वायुमंडल, गहने का एक टुकड़ा, या इलेक्ट्रॉनिक उपकरण, आइटम को अपने पूर्व मित्र को वापस करने पर विचार करें. आपको कीमती वस्तुओं को रखने का अधिकार नहीं हो सकता है क्योंकि आपकी दोस्ती समाप्त हो गई है. यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपको इसे वापस करना चाहिए या नहीं, अपने आप से पूछें कि क्या आप चाहते हैं कि वे आपको उस वस्तु को वापस कर दें यदि उनके पास आपका कुछ मूल्यवान था.
• अन्य, कम मूल्यवान वस्तुओं, जैसे टिकट के स्टब्स या कपड़ों के सामान, आप एक दान को फेंकना या दान करना चाह सकते हैं.
• उन वस्तुओं से छुटकारा पाने से पहले दो बार सोचें जो अपरिवर्तनीय हैं, जैसे कि कला की तस्वीरें या कार्य. एक बार जब आप अपने दोस्त को खोने के दर्द से बरामद हुए हैं, तो आप पछतावा कर सकते हैं कि आप इन वस्तुओं से छुटकारा पाए. अगर आपको लगता है कि आपको भविष्य में एक विशेष आइटम विशेष मिल सकता है, तो इसे बॉक्सिंग करके इसे बंद करें और इसे कोठरी या अटारी में छुपाएं, या किसी और को आपके लिए स्टोर करने के लिए कहें.

टिप्स

चेतावनी