एक तरफा दोस्ती से कैसे निपटें

एक स्वस्थ दोस्ती एक दो-तरफा सड़क है, जिसमें दोस्ती के दोनों सदस्यों को समय बिताने और दूसरे के साथ बात करने में रुचि है. दुर्भाग्यवश, वहां कम स्वस्थ दोस्ती हैं जिनमें एक दोस्त दूसरे दोस्त की तुलना में संबंध में समय और ऊर्जा का निवेश करने के लिए अधिक इच्छुक है. यदि आप अपने आप को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ दोस्ती बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं जो अपने अंत में किसी भी प्रयास में मदद करने में रुचि नहीं रखता है, या जो विशिष्ट परिस्थितियों में आपके प्रति अनुकूल कार्य करता है, आप एक तरफा दोस्ती में हो सकते हैं.

• उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक कठिन दिन है, तो अपने दोस्त को वेंट करने में सक्षम होना सामान्य होगा, और उनके लिए अपने कल्याण के लिए चिंता व्यक्त करना सामान्य होगा. यदि आपका मित्र उदासीन लगता है या आपके दिन के बारे में सुनने का समय नहीं है, तो रिश्ता एक तरफा हो सकता है.

• यह स्पष्ट करें कि आप दोस्ती पर चर्चा करना चाहते हैं, और बातचीत गंभीर होगी.

• कुछ कहो, "मैं जिस तरह से मेरे साथ व्यवहार कर रहा हूं, उसकी सराहना नहीं करता - यह मुझे महसूस करता है जैसे कि मैं इस दोस्ती में सभी काम कर रहा हूं. आपने अपना व्यवहार नहीं बदला है, इसलिए मुझे लगता है कि हमें सामाजिक चीजों को एक साथ करना बंद कर देना चाहिए."
• या, यदि आपका दोस्त आमने-सामने चैट करने में व्यस्त है, तो बस टेक्स्ट पर चीजों को तोड़ दें. एक पाठ भेजें जो कुछ कहता है, "अरे कली, कुछ समय में आपसे बहुत कुछ नहीं सुना है. यह शायद सबसे अच्छा है अगर हम कुछ अलग-अलग मित्र समूहों के साथ थोड़ी देर के लिए समय बिताते हैं."

टिप्स

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