अपने घर में एक मालिश कक्ष कैसे बनाएं: 12 कदम

मालिश को आराम करने और शरीर को ठीक करने का इरादा है. चाहे आप एक पेशेवर मालिश चिकित्सक हैं जो आपके घर से मालिश की पेशकश शुरू करने की तलाश में हैं या यदि आप आराम से वातावरण में मित्रों और परिवार पर मालिश करना और अभ्यास करना चाहते हैं, तो आपके घर में एक मालिश कमरे बनाने के लिए आपको एक शांत, आराम करने की आवश्यकता होती है शोर या व्यवधान से मुक्त स्थान. यदि आपके पास मालिश चिकित्सक है जो घर कॉल करता है, तो आप एक अतिरिक्त कमरे को मालिश कक्ष में भी परिवर्तित करना चाह सकते हैं.यह लेख आपको बताएगा कि आपके घर में एक मालिश कमरा कैसे बनाया जाए.

कदम

1. घर मालिश व्यवसाय बनाने से पहले शहर अध्यादेशों से परामर्श लें. कुछ शहरों में मालिश कक्ष के कमरे और स्थान पर प्रतिबंध लगाते हैं. यदि आवश्यक हो तो देयता बीमा के लिए आवेदन करें.

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2. अपने घर में एक कमरा चुनें जो गतिविधि और शोर से मुक्त है. यदि संभव हो तो खिड़की के बिना एक कमरा चुनना एक अच्छा विचार है, क्योंकि प्रकाश और शोर को नियंत्रित करना कठिन है.

जांच करें कि क्या आप यातायात, कुत्तों, बच्चों या उपकरणों से शोर सुन सकते हैं जो आपके लिए परिवेश बन गए हैं, लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति को बाधित करेंगे जो इसका उपयोग नहीं किया गया था.

यदि आप ग्राहकों को प्राप्त करने के लिए मालिश कक्ष का उपयोग करना चाहते हैं, तो एक मालिश कक्ष होना फायदेमंद है जिसमें एक अलग प्रवेश द्वार और अपना बाथरूम है ताकि आप अपने व्यापार और व्यक्तिगत जीवन को अलग कर सकें और ग्राहक अपनी संपत्ति पर होने पर देयता को सीमित कर सकें।.

शीर्षक शीर्षक अपने घर चरण 3 में एक मालिश कक्ष बनाएँ

3. सुनिश्चित करें कि आपके लिए एक मालिश तालिका के चारों ओर स्थानांतरित करने के लिए कमरे में पर्याप्त जगह है. एक कमरा जो 9 फीट (2) है.7 मीटर) 9 फीट (2).7 मीटर 2.7 मीटर) या बड़ा सबसे अच्छा होगा.

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4. सुनिश्चित करें कि आपके पास कमरे के तापमान पर नियंत्रण है. यह सबसे अच्छा है अगर इस कमरे को थर्मोस्टेट द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है. इस मामले में, आप एक स्पेस हीटर या एयर कंडीशनर प्रदान कर सकते हैं- हालांकि, उन उपकरण शोर बनाते हैं जो विश्राम को रोक सकते हैं.

मालिश चिकित्सक अक्सर मालिश करते समय पसीने पर काम कर सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि ग्राहक तटस्थ शरीर के तापमान पर न रहें, न ही गर्म न ही ठंडा.

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5. इसे सजा शुरू करने के लिए आपके द्वारा चुने गए कमरे से सबकुछ निकालें.

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6. कमरे को एक तटस्थ, शांत रंग को फिर से शुरू करें. पृथ्वी के स्वर या ब्लूज़ विशेष रूप से सुखदायक होते हैं. उज्ज्वल या काले रंग से दूर रहें. कमरे से बाहर हवा तो आप मालिश शुरू करने से पहले कोई पेंट धुएं नहीं हैं.

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7. फर्श को ठंड लगने पर एक गलीचा या कालीन के साथ कवर करें. दृढ़ लकड़ी के फर्श भी मालिश कमरे के लिए काम करते हैं, लेकिन आप यह सुनिश्चित करने के लिए मालिश तालिका को पैड या लिफ्टों पर रखना चाहते हैं कि यह फर्श के चारों ओर स्लाइड या नुकसान नहीं पहुंचाता है.

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8. फर्नीचर चुनें जो आपकी शैली का उच्चारण करे और उपयोगी हो.

हिप-स्तर पर एक मजबूत मालिश तालिका खरीदें, जब तक कि आपकी मालिश चिकित्सक हर बार एक टेबल लाने की योजना नहीं है.

टेबल से दूरी तक पहुंचने के भीतर तेल, मोमबत्तियों और अन्य उपकरणों को पकड़ने के लिए एक छोटी मेज रखें.

कपड़े और / या पर्स के लिए हैंग हुक और पास के दर्पण रखें ताकि एक ग्राहक कमरे छोड़ने से पहले अपने बालों या मेकअप को ठीक कर सके.

प्रोस्टेट कैंसर चरण 5 के जोखिम को कम करने वाली छवि

9. लहजे जोड़ें जो आपको कमरे में अधिक आरामदायक बनाते हैं. आप एक पसंदीदा प्रकार की मालिश, तकिए, फव्वारे, मोमबत्तियों और एक संगीत प्लेयर से कला या शिक्षण चुन सकते हैं.

किसी भी सजावट से दूर रहें जो फंकी हैं या किसी को असहज बनाते हैं.

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10. यदि आप एक संगीत खिलाड़ी, फव्वारे या मोमबत्तियों का निर्णय लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि उन्हें बंद कर दिया जा सकता है. संगीत, पानी और मोमबत्तियां कुछ लोगों को असहज कर सकती हैं.

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1 1. एक मालिश के दौरान शरीर का समर्थन करने में मदद करने के लिए मेज पर साफ चादरें, तकिए और बोल्स्टर रखें. पास के अन्य साफ चादरों के साथ कैबिनेट स्थापित करने पर विचार करें ताकि वे पहुंच सकें.

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12. अपने कमरे में सुगंध देने के लिए धूप का उपयोग करने से बचें. धूप लंबे समय तक आसपास रह सकती है और यह कुछ लोगों में सिरदर्द या अस्थमा को ट्रिगर कर सकती है.