चार्ल्सटन कैसे करें

चार्ल्सटन एक माध्यम से तेजी से टेम्पो नृत्य है जो 20 के दशक में पैदा हुआ था. यह एक साथी के बिना पहले सामाजिक नृत्य के लिए प्रसिद्ध था. चार्ल्सटन के कई संस्करण हैं, सबसे लोकप्रिय 20 और 30 के चार्ल्सटन होने के नाते. चार्ल्सटन एक बेहद अनुकूलित कदम है जिसे विभिन्न प्रकार की नृत्यों में शामिल किया जा सकता है, लेकिन मूल आंदोलन समान है.

• चार्ल्सटन करते समय, थोड़ा आगे बढ़ें और अपने घुटनों को थोड़ा सा झुकाएं. अपने वजन को अपने पैरों की गेंदों पर रखें.
• एक रॉक चरण, जिसे ब्रेक चरण भी कहा जाता है, एक रॉकिंग चरण को संदर्भित करता है जिसमें किसी के वजन को पहले से लौटने से पहले किसी अन्य पैर में स्थानांतरित किया जाता है.
• एकमात्र समय जब आप अपने दाहिने पैर से शुरू हो सकते हैं तो आप एक साथी का अनुसरण कर रहे हैं. जब दो लोग चार्ल्सटन को एक साथ नृत्य करते हैं, तो नेता बाएं पैर पर वापस कदम उठाकर शुरू होता है, जबकि अनुयायी दाईं ओर वापस कदम उठाकर, नेता को प्रतिबिंबित करके शुरू होता है.

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