उन लोगों से कैसे निपटें जो आपको पसंद नहीं करते हैं

2. अपने आप को देखो. क्या आपने कोई गलती की? क्या व्यक्ति के पास आपको नापसंद करने का वैध कारण है? यह माफी मांगने के लिए इसके लायक हो सकता है और अपने व्यवहार के बारे में सीधे रिकॉर्ड सेट करने का प्रयास करें यदि आपको लगता है कि उन्हें पसंद नहीं किया जा सकता है या कर रहे हैं या कर रहे हैं.

3. छुड़ाना. अगर व्यक्ति सक्रिय रूप से आपको चोट पहुंचाने की कोशिश कर रहा है तो अलविदा कहने से डरो मत. इन परिस्थितियों में खुद को प्राथमिकता देना ठीक है और खुद को क्रॉसहेयर से हटा देना ठीक है. कभी-कभी लोग एक-दूसरे को गलत तरीके से रगड़ते हैं और ऐसा करने के लिए कुछ भी नहीं होता है लेकिन एक दूसरे से बचता है, खासकर यदि स्थिति नियंत्रण से बाहर हो रही है और आप चोट पहुंचा रहे हैं.

4. अनुमोदन की आवश्यकता को छोड़ दें. यह कितना महत्वपूर्ण है कि यह व्यक्ति आपको पसंद करता है? क्या ऐसे अन्य लोग हैं जो आपको पसंद करते हैं? मित्रों और परिवार? एक व्यक्ति के बारे में चिंता करने से बचें, जिसकी समस्या आपके साथ कोई समस्या है, जो आपके साथ कुछ भी करने के बजाय अपने मुद्दों के बारे में हो सकती है.

5. सकारात्मक चीजों पर ध्यान दें. यदि आप किसी को नापसंद करने के बारे में महसूस कर रहे हैं, तो खुद को बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए कुछ करें. यदि आप काम करना पसंद करते हैं, तो अपने मन को चीजों से दूर करने के लिए जिम जाएं. यदि आपके पास ऐसे दोस्त हैं जो आपकी सराहना करते हैं, तो अपने आत्म-मूल्य को याद दिलाने के लिए उनके साथ समय बिताएं. यदि आप इसे नहीं देते हैं तो यह आपको परेशान नहीं करना है.

2. रक्षात्मक होने से बचें. आग से आग से लड़ना स्वाभाविक है, लेकिन अगर कोई आपके द्वारा किए जा रहे किसी चीज के साथ निराशा व्यक्त कर रहा है, तो यह एक विराम लेने में मददगार हो सकता है और चीजों को शांति से जवाब देने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर सकता है, बल्कि युद्ध में चार्ज करके चीजों को बदतर बनाने के बजाय.

3. व्यक्ति को सुनें. यदि आप उनसे बात करते हैं, तो आप कूदने से पहले अपने विचार खत्म कर दें. आप जो भी कह रहे हैं उसे पसंद नहीं कर सकते हैं, लेकिन यदि आप रिश्ते की मरम्मत करना चाहते हैं, तो आपको यह जानने की आवश्यकता होगी कि आप किस बात से निपट रहे हैं, और यदि आप प्रतिक्रिया देने के लिए पर्याप्त सम्मान करते हैं तो आप उनका सम्मान प्राप्त करेंगे. आप प्रक्रिया में कुछ मूल्यवान रचनात्मक आलोचना भी प्राप्त कर सकते हैं.

4. एक ब्रेक ले लो. कभी-कभी लोग एक-दूसरे की नसों पर जाते हैं क्योंकि वे एक-दूसरे के चारों ओर बहुत अधिक समय बिता रहे हैं, उदाहरण के लिए सहकर्मी या दोस्तों के दोस्तों. यदि आप व्यक्ति के साथ काम करते हैं, तो थोड़ी देर के लिए संपर्क को सीमित करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें. यदि आप एक ही लोगों के आस-पास बहुत समय बिताते हैं, तो अन्य दोस्तों को देखने या इन दोस्तों को पकड़ने की कोशिश करें जबकि दूसरा व्यक्ति चारों ओर नहीं है. समय अलग लोगों को रीसेट करने में मदद कर सकता है, और जब वे आपको फिर से देखते हैं तो वे आपको और अधिक पसंद कर सकते हैं.

5. अपनी भावनाओं को संवाद करें. गलतफहमी को सही करने का एक अच्छा तरीका दूसरे व्यक्ति को यह जानना है कि आप कैसा महसूस करते हैं. एक सम्मानजनक और भावनात्मक रूप से तटस्थ तरीके से ऐसा करने की कोशिश करें. हवा को साफ़ करना आपके लिए अपने नापसंद में स्टूइंग करने के बजाय, आपकी तरफ से व्यक्ति को पाने की जरूरत है.

2. व्यक्ति गोला बारूद देने से बचें. अगर कोई आपको नापसंद करता है, तो वे आपको चोट पहुंचाने के लिए अपने रहस्यों को खोजने की कोशिश कर सकते हैं. सावधान रहें कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से क्या कहते हैं जो आपको नापसंद करता है. उनके आसपास के अन्य लोगों के बारे में गपशप करने से बचें, क्योंकि वे आपके खिलाफ उस जानकारी का उपयोग कर सकते हैं. अपने कार्ड को अपनी छाती के करीब रखकर अपने आप को सुरक्षित रखें और उन्हें किसी भी चीज का उपयोग करने की अनुमति न दें जो आप को चोट पहुंचाने के लिए कहते हैं. यदि यह एक सहकर्मी है, तो उनके आस-पास की नौकरी पर गड़बड़ करने से बचने की कोशिश करें, जो आपको काटने के लिए वापस आ सकता है.

3. स्थिति को नियंत्रण से बाहर करने से रोकें. कभी-कभी यह किसी ऐसे व्यक्ति से माफी माँगता है जो आपको नापसंद करता है, खासकर यदि आपने उन्हें अपमानित करने के लिए कुछ किया है. यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आपने कुछ भी गलत नहीं किया है, तो स्थिति को खराब होने से रोकने के लिए क्षमा मांगना मददगार हो सकता है. आप इसे अपने लिए कर सकते हैं, उनके बजाय, हालांकि आप कभी नहीं जानते कि यह सकारात्मक तरीके से आपकी राय को कैसे प्रभावित कर सकता है.

4. दोस्तों के साथ जाँच करें. यदि व्यक्ति आपको अपने आप को संदेह करने का कारण बन रहा है, तो अपने दोस्तों से पूछें कि वे स्थिति के बारे में क्या सोचते हैं यदि वे व्यक्ति को जानते हैं. दूसरी राय प्राप्त करना, विशेष रूप से उन लोगों से जो आप पर भरोसा करते हैं, आपको दूसरे व्यक्ति के परिप्रेक्ष्य को रोकने और अपने आप पर वास्तव में कठिन होने से रोकने में मदद कर सकते हैं. नापसंद होना आपको आश्चर्यचकित कर सकता है कि क्या वे आपके बारे में सही हैं, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह आपको कैसे प्रभावित कर रहा है. अपने मानसिक स्वास्थ्य को इससे पीड़ित न होने दें.

5. व्यक्ति को जीतने की कोशिश करें. कभी-कभी यह सब दोस्ती की मरम्मत के लिए लेता है या कामकाजी संबंध व्यक्ति को आपकी अच्छी इच्छा दिखाना है. लोगों के लिए कुछ करने के लिए अपने रास्ते से बाहर जाना बहुत लाभ है. दयालुता तनाव को कम करती है और लंबे समय तक, स्वस्थ जीवन को बढ़ावा देती है. इसके अतिरिक्त, यदि आप अपने प्रति नापसंद के बावजूद व्यक्ति के प्रति दयालु हैं, तो यह उन्हें आपके बारे में अपना मन बदलने के लिए प्रेरित कर सकता है.

उच्च सड़क लें और या तो उनसे दूर रहें या चीजों को सही बनाने की कोशिश करें.

याद रखें, कुछ लोग आपको गलती के कारण नापसंद करते हैं, इसलिए उनसे बात करें, और उनकी पीठ के पीछे उनका अपमान न करें.

यदि वे आपके लिए हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उनके लिए मायने रखना चाहिए. ईमानदार रहें और अपने शिष्टाचार को न भूलें.

अपने सबसे अच्छे दोस्त बनने पर काम करते हैं. इसका मतलब यह हो सकता है कि अगर यह एक मुद्दा है तो अपने आत्मविश्वास का निर्माण करना और खुद को पसंद करना. यदि आप अंदर पर अधिक आत्मविश्वास और खुश हो जाते हैं, तो इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है कि दूसरों को आप कैसे देखते हैं "बाहर."

एक कड़वे, व्यक्ति के साथ भावनात्मक संघर्ष से बचें.