में आने वाले ज्ञान के दांतों से कैसे निपटें
यदि आपके पास ज्ञान के दांत आ रहे हैं, तो चिंता न करें. वहाँ लोगों के विशाल बहुमत से जहां आप अभी हैं, और आप इसके माध्यम से प्राप्त करेंगे. दुर्भाग्यवश, यदि आप दर्द पैदा कर रहे हैं तो आपको शायद अपने ज्ञान के दांतों को हटा देना होगा. यदि वे चोट नहीं पहुंचाते हैं, तो आपको अभी भी एक दंत चिकित्सक को यह सुनिश्चित करने के लिए देखना चाहिए कि वे भविष्य में आपको किसी भी समस्या का कारण नहीं बन रहे हैं. यहां तक कि अगर यह अभी इतना अच्छा महसूस नहीं करता है, तो समझें कि लगभग सभी ने एक ही समस्या के साथ निपटाया है और दर्द हमेशा के लिए नहीं टिकेगा.
कदम
3 का विधि 1:
दर्द से राहत और अपने दांतों की सफाई1. अपने दर्द को कम करने के लिए इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन लें. ओवर-द-काउंटर दर्द रिलीवर लेना आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे किसी भी लक्षण को प्रबंधित करने का सबसे आसान तरीका है. इबुप्रोफेन के लिए, अपने दर्द के स्तर के आधार पर हर 8 घंटे में 400-600 मिलीग्राम लें. यदि आप एसिटामिनोफेन ले रहे हैं, तो हर 6 घंटे में 325-500 मिलीग्राम लें. बोतल पर सूचीबद्ध दैनिक सिफारिशों को कभी भी पार न करें.
- यदि आपके पास कोई सूजन नहीं है तो एसिटामिनोफेन बेहतर हो सकता है, जबकि अगर आपके जौ को थोड़ा पफी और संवेदनशील महसूस होता है तो ibuprofen शायद सबसे अच्छा विकल्प है. या तो विकल्प को किनारे से दूर रखना चाहिए.
- यहां तक कि यदि आपके ज्ञान के दांत आपको दर्द नहीं कर रहे हैं, तो आपको अभी भी एक दंत चिकित्सक को देखने की आवश्यकता है. यह एक आपातकालीन या कुछ भी नहीं है, लेकिन ज्ञान दांत लाइन के नीचे विभिन्न प्रकार की समस्याओं का कारण बन सकते हैं और इससे पहले कि वे परेशानी पैदा करने का मौका देने से पहले दांतों से निपटना आसान हो सकता है.

2. दर्द को शांत करने और संक्रमण को रोकने के लिए अपने मुंह को गर्म नमक के पानी से कुल्लाएं. अपने आप को गर्म पानी का एक छोटा गिलास डालें और ½ चम्मच (2) में मिलाएं.नमक का 8 ग्राम). खारे पानी का एक घूंट लें और अपने मुंह में इसे चारों ओर घुमाएं. पानी को सिंक में थूकें और आवश्यकतानुसार दोहराएं. इससे किसी भी क्षतिग्रस्त ऊतक को ठीक करने में मदद मिलेगी.

3. अपने दांतों को साफ और स्वस्थ रखने के लिए ब्रश करना और फ़्लॉस करना जारी रखें. यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने दांतों की देखभाल करना जारी रखें, भले ही आपको ज्ञान दांतों से कुछ असुविधा हो. दिन में दो बार, कम से कम दो मिनट के लिए अपने दांतों को ब्रश करें. एक दिन में कम से कम एक बार फ्लॉस करें. यदि आप दर्द पैदा कर रहे हैं तो आप अपने मुंह के पीछे ब्रश करते समय इसे थोड़ा आसान कर सकते हैं, लेकिन अस्थायी दर्द से बचने के लिए आपकी चिकित्सकीय स्वच्छता की उपेक्षा करना अंततः आपके ज्ञान दांतों के साथ जटिलताओं का कारण बन सकता है.
3 का विधि 2:
अपने दंत चिकित्सक को देखकर1. एक दंत चिकित्सक को एक नज़र रखने के लिए एक नियुक्ति निर्धारित करें. दर्द या कोई दर्द नहीं, एक दंत चिकित्सक को आपके ज्ञान दांतों को देखने की जरूरत है. अपने दंत चिकित्सक को बुलाओ और समस्या की व्याख्या करें. अपनी नियुक्ति निर्धारित करें और एक पेशेवर को देखने और स्थिति का आकलन करने के लिए समय पर दिखाएं. ज्यादातर मामलों में, दंत चिकित्सक ज्ञान दांतों को देखने के लिए एक एक्स-रे ले जाएगा.
- ज्ञान दांतों के साथ मुख्य मुद्दा यह है कि उनके पास अक्सर सही ढंग से आने के लिए पर्याप्त जगह नहीं होती है, इसलिए एक्स-रे इंगित करेगा कि अगले कुछ महीनों में आपको एक समस्या हो सकती है क्योंकि ज्ञान दांत अंदर आते रहते हैं.

2. यदि आपके किसी प्रभावित दांत के लक्षण हैं तो जल्द ही अपने दंत चिकित्सक को देखें. बुद्धि दांत प्रभावित हो जाते हैं, जिसका अर्थ है कि वे अवरुद्ध हैं, अपने मसूड़ों को तोड़ते हैं, या अन्य दांतों के खिलाफ धक्का देते हैं. यदि आपके पास एक प्रभावित दांत है, तो समय के साथ दर्द खराब हो सकता है. प्रभावित दांतों को गम रोग या संरचनात्मक समस्याओं का कारण बनने की भी संभावना है. यदि आपको लगता है कि आपके पास एक असर दांत है, तो अपने दंत चिकित्सक को बताएं और जितनी जल्दी हो सके एक नियुक्ति के लिए पूछें. आप किसी भी गंभीर खतरे में नहीं हैं, लेकिन जल्द ही प्रभावित दांतों से निपटना सबसे अच्छा है. एक प्रभावित दांत के लक्षणों में शामिल हैं:

3. अपने विकल्पों पर चर्चा करें और यदि आवश्यक हो तो एक निष्कर्षण प्रक्रिया निर्धारित करें. आपके मुंह की जांच करने और एक्स-रे लेने के बाद, दंत चिकित्सक बताएगा कि आपके ज्ञान के दांतों के साथ क्या हो रहा है. ज्यादातर मामलों में, वे आपके ज्ञान दांतों को निकालने का सुझाव देंगे, भले ही आपके दांत सही तरीके से आ रहे हों और वे आपको दर्द नहीं कर रहे हैं. अपने दंत चिकित्सक के साथ विकल्पों पर जाएं और अनुवर्ती नियुक्ति निर्धारित करें.

4. किसी भी एंटीबायोटिक्स ले लो या अपने दंत चिकित्सक द्वारा निर्धारित mouthwash का उपयोग करें. बाधाओं को कम करने के लिए कि आपको संक्रमण मिलता है, आपका दंत चिकित्सक एक जीवाणुरोधी माउथवॉश या एंटीबायोटिक्स लिख सकता है. बुद्धि दांत अक्सर आपके मुंह के कठिन-से-पहुंच वाले हिस्से में मसूड़ों को परेशान करते हैं, जो संक्रमण की बाधाओं को बढ़ा सकते हैं. किसी भी नुस्खे के बारे में दंत चिकित्सक के निर्देशों का पालन करें जो वे आपको अपनी प्रारंभिक नियुक्ति और अनुवर्ती के बीच के समय में अपना मुंह स्वस्थ और दर्द रहित रखने के लिए देते हैं.
3 का विधि 3:
दांतों को हटाना1. प्रक्रिया पर जाने के लिए मौखिक सर्जन या दंत चिकित्सक से मिलें. आपके दंत चिकित्सक आपकी प्रारंभिक नियुक्ति पर आपके साथ इस पर जा सकते हैं, या वे आपको मौखिक सर्जन को संदर्भित कर सकते हैं. किसी भी तरह से, प्री-ऑप निर्देशों और प्रक्रिया पर जाने के लिए दंत पेशेवर के साथ मिलते हैं. यह आपके किसी भी प्रश्न पर जाने का आपका अवसर भी है.
- ज्यादातर मामलों में, आपको प्रक्रिया से पहले कुछ भी खाने या पीने की अनुमति नहीं दी जाएगी. प्रक्रिया के बाद आपको किसी को चुनने की भी व्यवस्था करने की आवश्यकता होगी.
- बुद्धि दांत हटाने को अक्सर चिकित्सकीय बीमा द्वारा आंशिक रूप से कवर किया जाता है. कभी-कभी, यह पूरी तरह से कवर किया गया है. कुल लागत आपके ज्ञान दांत, दंत चिकित्सक या सर्जन की स्थिति के आधार पर भिन्न होती है, और आपके द्वारा चुने गए संज्ञाहरण के प्रकार के आधार पर भिन्न होता है.

2. तय करें कि क्या आप सभी ज्ञान दांतों को एक बैठे में लेना चाहते हैं. अपने ज्ञान दांतों के साथ क्या हो रहा है इसके आधार पर, आपका दंत चिकित्सक एक बार में सभी ज्ञान दांतों को हटाने का सुझाव दे सकता है. हालांकि, अगर वे स्वस्थ दिखते हैं तो वे आपको कुछ दांत रखने का विकल्प दे सकते हैं. यहां का विकल्प पूरी तरह से आपके ऊपर है, लेकिन कई दंत चिकित्सक मानते हैं कि यदि आप भविष्य में एक और दांत निष्कर्षण की आवश्यकता से बचने के लिए उन सभी को बाहर निकाल देते हैं तो यह सबसे अच्छा है.

3. यदि आप प्रक्रिया के लिए जागना चाहते हैं तो एक स्थानीय एनेस्थेटिक चुनें. ज्यादातर मामलों में, दंत चिकित्सक आपको उस एनेस्थेटिक के प्रकार को चुनने देगा जो आप प्रक्रिया के लिए उपयोग करना चाहते हैं. एक स्थानीय एनेस्थेटिक के साथ, आपका मुंह सुन्न होगा, लेकिन आप जागने और जागरूक होंगे. आप अपने मुंह में दबाव और आंदोलन महसूस कर सकते हैं, लेकिन आपको किसी भी दर्द का अनुभव नहीं करना चाहिए.

4. यदि आप प्रक्रिया के लिए थोड़ा सा रहना चाहते हैं तो एक शामक संवेदनाहारी का चयन करें. एक शामक आपको सोने नहीं देगा, लेकिन आपके पास प्रक्रिया की कोई स्पष्ट स्मृति नहीं होनी चाहिए. आप शांत, सुखद, और नींद महसूस करेंगे, लेकिन आप अभी भी सचेत होंगे. यदि आप भारी sedatives नापसंद करते हैं, लेकिन आप नहीं जानना चाहते कि क्या हो रहा है, एक शामक एनेस्थेटिक आपकी सबसे अच्छी शर्त है.

5. यदि आप अनुभव की कोई स्मृति नहीं चाहते हैं तो एक सामान्य एनेस्थेटिक चुनें. यदि आप सामान्य संज्ञाहरण का चयन करते हैं, तो प्रक्रिया शुरू होने से पहले आप पूरी तरह से चेतना खो देंगे. आपको कोई दर्द नहीं होगा और आपके पास घटना की कोई याद नहीं होगी. यदि आप वास्तव में अपने दांतों को हटाने के विचार से बाहर हैं, तो यह शायद जाने का तरीका है.

6. प्रक्रिया के बाद आपको लेने के लिए किसी के लिए व्यवस्था करें. कुछ मामलों में, आपको किसी को आपको लेने और प्रक्रिया के बाद घर चलाने की आवश्यकता हो सकती है. निष्कर्षण के अंत में अस्पताल या दंत चिकित्सक के कार्यालय में आने के लिए एक अच्छे दोस्त या परिवार के सदस्य से पूछें. दांतों को हटाने के बाद आप इसे थोड़ा बाहर महसूस कर सकते हैं, इसलिए अपने चैपरोन को घर ले जाने के लिए व्यवस्थित करें.

7. जटिलताओं से बचने के लिए पोस्ट-ऑप निर्देशों का पालन करें. प्रक्रिया के बाद, 20 मिनट के लिए निष्कर्षण साइट पर एक गौज पैड रखें. यदि 20 मिनट के बाद उस पर खून है, तो पैड को हटा दें और इसे बदलें. थोड़ा रक्तस्राव सामान्य है, इसलिए बहुत ज्यादा चिंता न करें. यदि आपको थोड़ी राहत की आवश्यकता है और निर्धारित के रूप में कोई दर्द दवा लें तो अपने जबड़े को सुन्न करने के लिए आइस पैक का उपयोग करें.

8. निष्कर्षण के बाद इसे आसान बनाएं और बहुत सारे पानी पीएं. प्रक्रिया के बाद पहले 2-3 दिनों के लिए बस आराम करें. एक भूसे के बिना बहुत सारे पानी (और केवल पानी) पीएं एक सूखी सॉकेट को रोकें, जो एक दुर्लभ जटिलता है जहाँ तंत्रिका उजागर हो जाती है. नरम खाद्य पदार्थों के साथ चिपके रहें और मसालेदार कुछ भी बचें. एक बार रक्तस्राव और सूजन बंद हो जाने के बाद, आपको वापस सामान्य होने के लिए तैयार होना चाहिए. तब तक, आपको इसकी भी आवश्यकता होगी:

9. यदि आप किसी भी जटिलताओं का अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें. चिंता मत करो अगर आपके पास थोड़ा खून बह रहा है या सूजन है. यह ठीक होने के पहले दिन जाना चाहिए. यदि आपको लगता है कि आप 24 घंटे के बाद पुनर्प्राप्त नहीं कर रहे हैं, तो यह निर्धारित करने के लिए अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें कि आपको किसी अन्य यात्रा के लिए आने की आवश्यकता है या नहीं. यदि आप अपने दंत चिकित्सक या सर्जन से संपर्क करने की भी आवश्यकता हो सकती है:
टिप्स
कुछ लोगों के पास ज्ञान दांत नहीं हैं! लगभग 8% लोग सिर्फ उनके साथ पैदा नहीं होते हैं.
चेतावनी
आपको आमतौर पर दांत निष्कर्षण के बाद अनुवर्ती नियुक्ति निर्धारित करने की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन आपको अपने दंत चिकित्सक से तुरंत संपर्क करना चाहिए यदि आपको सांस लेने या निगलने में कठिनाई होती है, बुखार, लगातार सुगंध, या किसी भी अन्य लक्षण जो बेहतर होने के बजाय बदतर हो जाते हैं.
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