में आने वाले ज्ञान के दांतों से कैसे निपटें

यदि आपके पास ज्ञान के दांत आ रहे हैं, तो चिंता न करें. वहाँ लोगों के विशाल बहुमत से जहां आप अभी हैं, और आप इसके माध्यम से प्राप्त करेंगे. दुर्भाग्यवश, यदि आप दर्द पैदा कर रहे हैं तो आपको शायद अपने ज्ञान के दांतों को हटा देना होगा. यदि वे चोट नहीं पहुंचाते हैं, तो आपको अभी भी एक दंत चिकित्सक को यह सुनिश्चित करने के लिए देखना चाहिए कि वे भविष्य में आपको किसी भी समस्या का कारण नहीं बन रहे हैं. यहां तक ​​कि अगर यह अभी इतना अच्छा महसूस नहीं करता है, तो समझें कि लगभग सभी ने एक ही समस्या के साथ निपटाया है और दर्द हमेशा के लिए नहीं टिकेगा.

कदम

3 का विधि 1:
दर्द से राहत और अपने दांतों की सफाई
  1. चरण 1 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
1. अपने दर्द को कम करने के लिए इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन लें. ओवर-द-काउंटर दर्द रिलीवर लेना आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे किसी भी लक्षण को प्रबंधित करने का सबसे आसान तरीका है. इबुप्रोफेन के लिए, अपने दर्द के स्तर के आधार पर हर 8 घंटे में 400-600 मिलीग्राम लें. यदि आप एसिटामिनोफेन ले रहे हैं, तो हर 6 घंटे में 325-500 मिलीग्राम लें. बोतल पर सूचीबद्ध दैनिक सिफारिशों को कभी भी पार न करें.
  • यदि आपके पास कोई सूजन नहीं है तो एसिटामिनोफेन बेहतर हो सकता है, जबकि अगर आपके जौ को थोड़ा पफी और संवेदनशील महसूस होता है तो ibuprofen शायद सबसे अच्छा विकल्प है. या तो विकल्प को किनारे से दूर रखना चाहिए.
  • यहां तक ​​कि यदि आपके ज्ञान के दांत आपको दर्द नहीं कर रहे हैं, तो आपको अभी भी एक दंत चिकित्सक को देखने की आवश्यकता है. यह एक आपातकालीन या कुछ भी नहीं है, लेकिन ज्ञान दांत लाइन के नीचे विभिन्न प्रकार की समस्याओं का कारण बन सकते हैं और इससे पहले कि वे परेशानी पैदा करने का मौका देने से पहले दांतों से निपटना आसान हो सकता है.
  • स्टेप 2 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    2. दर्द को शांत करने और संक्रमण को रोकने के लिए अपने मुंह को गर्म नमक के पानी से कुल्लाएं. अपने आप को गर्म पानी का एक छोटा गिलास डालें और ½ चम्मच (2) में मिलाएं.नमक का 8 ग्राम). खारे पानी का एक घूंट लें और अपने मुंह में इसे चारों ओर घुमाएं. पानी को सिंक में थूकें और आवश्यकतानुसार दोहराएं. इससे किसी भी क्षतिग्रस्त ऊतक को ठीक करने में मदद मिलेगी.
  • किसी भी नमक के पानी को निगलें. इस तथ्य से अलग कि यह बहुत स्वादिष्ट नहीं है, नमक का पानी आपके शरीर के लिए विशेष रूप से अच्छा नहीं है.
  • चरण 3 में आने वाले बुद्धि दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    3. अपने दांतों को साफ और स्वस्थ रखने के लिए ब्रश करना और फ़्लॉस करना जारी रखें. यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने दांतों की देखभाल करना जारी रखें, भले ही आपको ज्ञान दांतों से कुछ असुविधा हो. दिन में दो बार, कम से कम दो मिनट के लिए अपने दांतों को ब्रश करें. एक दिन में कम से कम एक बार फ्लॉस करें. यदि आप दर्द पैदा कर रहे हैं तो आप अपने मुंह के पीछे ब्रश करते समय इसे थोड़ा आसान कर सकते हैं, लेकिन अस्थायी दर्द से बचने के लिए आपकी चिकित्सकीय स्वच्छता की उपेक्षा करना अंततः आपके ज्ञान दांतों के साथ जटिलताओं का कारण बन सकता है.
  • अपने ज्ञान के दांतों को परेशान करने से बचने के लिए अतिरिक्त नरम ब्रिस्टल के साथ टूथब्रश का उपयोग करें ताकि ब्रशिंग आपको दर्द हो रहा हो.
  • अस्थायी रूप से संवेदनशील दांतों के लिए डिज़ाइन किए गए टूथपेस्ट पर स्विच करें यदि आपके दांत विशेष रूप से नाजुक महसूस करते हैं.
  • 3 का विधि 2:
    अपने दंत चिकित्सक को देखकर
    1. चरण 4 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    1. एक दंत चिकित्सक को एक नज़र रखने के लिए एक नियुक्ति निर्धारित करें. दर्द या कोई दर्द नहीं, एक दंत चिकित्सक को आपके ज्ञान दांतों को देखने की जरूरत है. अपने दंत चिकित्सक को बुलाओ और समस्या की व्याख्या करें. अपनी नियुक्ति निर्धारित करें और एक पेशेवर को देखने और स्थिति का आकलन करने के लिए समय पर दिखाएं. ज्यादातर मामलों में, दंत चिकित्सक ज्ञान दांतों को देखने के लिए एक एक्स-रे ले जाएगा.
    • ज्ञान दांतों के साथ मुख्य मुद्दा यह है कि उनके पास अक्सर सही ढंग से आने के लिए पर्याप्त जगह नहीं होती है, इसलिए एक्स-रे इंगित करेगा कि अगले कुछ महीनों में आपको एक समस्या हो सकती है क्योंकि ज्ञान दांत अंदर आते रहते हैं.
  • चरण 5 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    2. यदि आपके किसी प्रभावित दांत के लक्षण हैं तो जल्द ही अपने दंत चिकित्सक को देखें. बुद्धि दांत प्रभावित हो जाते हैं, जिसका अर्थ है कि वे अवरुद्ध हैं, अपने मसूड़ों को तोड़ते हैं, या अन्य दांतों के खिलाफ धक्का देते हैं. यदि आपके पास एक प्रभावित दांत है, तो समय के साथ दर्द खराब हो सकता है. प्रभावित दांतों को गम रोग या संरचनात्मक समस्याओं का कारण बनने की भी संभावना है. यदि आपको लगता है कि आपके पास एक असर दांत है, तो अपने दंत चिकित्सक को बताएं और जितनी जल्दी हो सके एक नियुक्ति के लिए पूछें. आप किसी भी गंभीर खतरे में नहीं हैं, लेकिन जल्द ही प्रभावित दांतों से निपटना सबसे अच्छा है. एक प्रभावित दांत के लक्षणों में शामिल हैं:
  • गम सूजन या लाली.
  • जबड़े दर्द या सूजन.
  • मसूड़ों से खून बह रहा हे.
  • बुरा सांस या आपके मुंह में एक अजीब स्वाद.
  • अपने मुंह को सभी तरह से खोलने में परेशानी.
  • चरण 6 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    3. अपने विकल्पों पर चर्चा करें और यदि आवश्यक हो तो एक निष्कर्षण प्रक्रिया निर्धारित करें. आपके मुंह की जांच करने और एक्स-रे लेने के बाद, दंत चिकित्सक बताएगा कि आपके ज्ञान के दांतों के साथ क्या हो रहा है. ज्यादातर मामलों में, वे आपके ज्ञान दांतों को निकालने का सुझाव देंगे, भले ही आपके दांत सही तरीके से आ रहे हों और वे आपको दर्द नहीं कर रहे हैं. अपने दंत चिकित्सक के साथ विकल्पों पर जाएं और अनुवर्ती नियुक्ति निर्धारित करें.
  • चरण 7 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    4. किसी भी एंटीबायोटिक्स ले लो या अपने दंत चिकित्सक द्वारा निर्धारित mouthwash का उपयोग करें. बाधाओं को कम करने के लिए कि आपको संक्रमण मिलता है, आपका दंत चिकित्सक एक जीवाणुरोधी माउथवॉश या एंटीबायोटिक्स लिख सकता है. बुद्धि दांत अक्सर आपके मुंह के कठिन-से-पहुंच वाले हिस्से में मसूड़ों को परेशान करते हैं, जो संक्रमण की बाधाओं को बढ़ा सकते हैं. किसी भी नुस्खे के बारे में दंत चिकित्सक के निर्देशों का पालन करें जो वे आपको अपनी प्रारंभिक नियुक्ति और अनुवर्ती के बीच के समय में अपना मुंह स्वस्थ और दर्द रहित रखने के लिए देते हैं.
  • चरम मामलों में, आपका दंत चिकित्सक किसी भी गहन असुविधा से निपटने के लिए दर्द दवा निर्धारित कर सकता है जिसे आप अनुभव कर सकते हैं.
  • 3 का विधि 3:
    दांतों को हटाना
    1. चरण 8 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    1. प्रक्रिया पर जाने के लिए मौखिक सर्जन या दंत चिकित्सक से मिलें. आपके दंत चिकित्सक आपकी प्रारंभिक नियुक्ति पर आपके साथ इस पर जा सकते हैं, या वे आपको मौखिक सर्जन को संदर्भित कर सकते हैं. किसी भी तरह से, प्री-ऑप निर्देशों और प्रक्रिया पर जाने के लिए दंत पेशेवर के साथ मिलते हैं. यह आपके किसी भी प्रश्न पर जाने का आपका अवसर भी है.
    • ज्यादातर मामलों में, आपको प्रक्रिया से पहले कुछ भी खाने या पीने की अनुमति नहीं दी जाएगी. प्रक्रिया के बाद आपको किसी को चुनने की भी व्यवस्था करने की आवश्यकता होगी.
    • बुद्धि दांत हटाने को अक्सर चिकित्सकीय बीमा द्वारा आंशिक रूप से कवर किया जाता है. कभी-कभी, यह पूरी तरह से कवर किया गया है. कुल लागत आपके ज्ञान दांत, दंत चिकित्सक या सर्जन की स्थिति के आधार पर भिन्न होती है, और आपके द्वारा चुने गए संज्ञाहरण के प्रकार के आधार पर भिन्न होता है.
  • चरण 9 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    2. तय करें कि क्या आप सभी ज्ञान दांतों को एक बैठे में लेना चाहते हैं. अपने ज्ञान दांतों के साथ क्या हो रहा है इसके आधार पर, आपका दंत चिकित्सक एक बार में सभी ज्ञान दांतों को हटाने का सुझाव दे सकता है. हालांकि, अगर वे स्वस्थ दिखते हैं तो वे आपको कुछ दांत रखने का विकल्प दे सकते हैं. यहां का विकल्प पूरी तरह से आपके ऊपर है, लेकिन कई दंत चिकित्सक मानते हैं कि यदि आप भविष्य में एक और दांत निष्कर्षण की आवश्यकता से बचने के लिए उन सभी को बाहर निकाल देते हैं तो यह सबसे अच्छा है.
  • दंत संगठनों और अध्ययन के मुट्ठी भर हैं जो दावा करते हैं कि आपको स्वस्थ ज्ञान दांतों को हटाने की आवश्यकता नहीं है. पसंद पूरी तरह से तुम्हारा है, लेकिन यह मत मानो कि आप केवल 1-2 दर्दनाक दांतों को हटाकर और अन्य ज्ञान दांतों को छोड़कर एक बुरा निर्णय ले रहे हैं.
  • चरण 10 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    3. यदि आप प्रक्रिया के लिए जागना चाहते हैं तो एक स्थानीय एनेस्थेटिक चुनें. ज्यादातर मामलों में, दंत चिकित्सक आपको उस एनेस्थेटिक के प्रकार को चुनने देगा जो आप प्रक्रिया के लिए उपयोग करना चाहते हैं. एक स्थानीय एनेस्थेटिक के साथ, आपका मुंह सुन्न होगा, लेकिन आप जागने और जागरूक होंगे. आप अपने मुंह में दबाव और आंदोलन महसूस कर सकते हैं, लेकिन आपको किसी भी दर्द का अनुभव नहीं करना चाहिए.
  • यह आमतौर पर सबसे सस्ता विकल्प है.
  • यदि आप अपने मुंह में घूमते हुए किसी के बारे में पोकिंग करते हैं, तो आप इस मार्ग पर जाना चाह सकते हैं कि क्या हो रहा है.
  • चरण 11 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    4. यदि आप प्रक्रिया के लिए थोड़ा सा रहना चाहते हैं तो एक शामक संवेदनाहारी का चयन करें. एक शामक आपको सोने नहीं देगा, लेकिन आपके पास प्रक्रिया की कोई स्पष्ट स्मृति नहीं होनी चाहिए. आप शांत, सुखद, और नींद महसूस करेंगे, लेकिन आप अभी भी सचेत होंगे. यदि आप भारी sedatives नापसंद करते हैं, लेकिन आप नहीं जानना चाहते कि क्या हो रहा है, एक शामक एनेस्थेटिक आपकी सबसे अच्छी शर्त है.
  • एक शामक एनेस्थेटिक की कीमत अलग-अलग हो सकती है, लेकिन यह आमतौर पर एक सामान्य एनेस्थेटिक से सस्ता है.
  • चरण 12 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    5. यदि आप अनुभव की कोई स्मृति नहीं चाहते हैं तो एक सामान्य एनेस्थेटिक चुनें. यदि आप सामान्य संज्ञाहरण का चयन करते हैं, तो प्रक्रिया शुरू होने से पहले आप पूरी तरह से चेतना खो देंगे. आपको कोई दर्द नहीं होगा और आपके पास घटना की कोई याद नहीं होगी. यदि आप वास्तव में अपने दांतों को हटाने के विचार से बाहर हैं, तो यह शायद जाने का तरीका है.
  • सामान्य संज्ञाहरण आमतौर पर सबसे महंगा विकल्प होता है, क्योंकि इसे अतिरिक्त सर्जिकल उपकरण की आवश्यकता होती है.
  • बुद्धि दांत अर्क बहुत डरावना हो सकता है, इसलिए यह आपकी प्रक्रिया के लिए एक मजबूत एनेस्थेटिक को प्राथमिकता देने के लिए पूरी तरह से उचित है.
  • चरण 13 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    6. प्रक्रिया के बाद आपको लेने के लिए किसी के लिए व्यवस्था करें. कुछ मामलों में, आपको किसी को आपको लेने और प्रक्रिया के बाद घर चलाने की आवश्यकता हो सकती है. निष्कर्षण के अंत में अस्पताल या दंत चिकित्सक के कार्यालय में आने के लिए एक अच्छे दोस्त या परिवार के सदस्य से पूछें. दांतों को हटाने के बाद आप इसे थोड़ा बाहर महसूस कर सकते हैं, इसलिए अपने चैपरोन को घर ले जाने के लिए व्यवस्थित करें.
  • बुद्धि दांत के अर्क दंत चिकित्सा में सबसे आम प्रक्रियाओं में से एक हैं. प्रक्रिया के लिए अग्रणी दिनों में चिंता न करें. आप ठीक होंगे, और वर्तमान में आप जिस भी दर्द का सामना कर रहे हैं उसे पूरी तरह से पुनर्प्राप्त करने के बाद विलुप्त होना चाहिए.
  • जबकि आप इससे थोड़ा बाहर हो सकते हैं, प्रक्रिया खत्म होने के बाद आपको किसी भी गंभीर दर्द का अनुभव नहीं करना चाहिए.
  • चरण 14 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    7. जटिलताओं से बचने के लिए पोस्ट-ऑप निर्देशों का पालन करें. प्रक्रिया के बाद, 20 मिनट के लिए निष्कर्षण साइट पर एक गौज पैड रखें. यदि 20 मिनट के बाद उस पर खून है, तो पैड को हटा दें और इसे बदलें. थोड़ा रक्तस्राव सामान्य है, इसलिए बहुत ज्यादा चिंता न करें. यदि आपको थोड़ी राहत की आवश्यकता है और निर्धारित के रूप में कोई दर्द दवा लें तो अपने जबड़े को सुन्न करने के लिए आइस पैक का उपयोग करें.
  • यदि आपका रक्तस्राव दूर नहीं जाएगा, तो एक नम चाय बैग प्राप्त करें और उस पर धीरे से काट लें. यह निष्कर्षण साइट क्लॉट में मदद करेगा और इसे आपके रक्तस्राव को रोकना चाहिए.
  • सर्जरी के 24 घंटे बाद अपने दांतों को ब्रश न करें.
  • चरण 15 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    8. निष्कर्षण के बाद इसे आसान बनाएं और बहुत सारे पानी पीएं. प्रक्रिया के बाद पहले 2-3 दिनों के लिए बस आराम करें. एक भूसे के बिना बहुत सारे पानी (और केवल पानी) पीएं एक सूखी सॉकेट को रोकें, जो एक दुर्लभ जटिलता है जहाँ तंत्रिका उजागर हो जाती है. नरम खाद्य पदार्थों के साथ चिपके रहें और मसालेदार कुछ भी बचें. एक बार रक्तस्राव और सूजन बंद हो जाने के बाद, आपको वापस सामान्य होने के लिए तैयार होना चाहिए. तब तक, आपको इसकी भी आवश्यकता होगी:
  • धूम्रपान या चबाने वाले तंबाकू से बचें.
  • पहले 24 घंटों के पारित होने के बाद धीरे-धीरे अपने दांतों को ब्रश करें.
  • ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि से बचें.
  • निष्कर्षण साइट के साथ खिलवाड़ या छूने से बचें.
  • चरण 16 में आने वाले ज्ञान दांतों के साथ सौदा शीर्षक
    9. यदि आप किसी भी जटिलताओं का अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें. चिंता मत करो अगर आपके पास थोड़ा खून बह रहा है या सूजन है. यह ठीक होने के पहले दिन जाना चाहिए. यदि आपको लगता है कि आप 24 घंटे के बाद पुनर्प्राप्त नहीं कर रहे हैं, तो यह निर्धारित करने के लिए अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें कि आपको किसी अन्य यात्रा के लिए आने की आवश्यकता है या नहीं. यदि आप अपने दंत चिकित्सक या सर्जन से संपर्क करने की भी आवश्यकता हो सकती है:
  • निगलने या सांस लेने में कठिनाई होती है.
  • आपका रक्तस्राव बंद नहीं होगा या यह अत्यधिक हो जाता है.
  • आपको बुखार या गंभीर दर्द है जो दूर नहीं जाएगा.
  • आप किसी भी मवाद या ओजिंग को देखते हैं.
  • आपका चेहरा सुस्त महसूस करता है.
  • आपके लक्षण बेहतर होने के बजाय बदतर हो जाते हैं.
  • टिप्स

    कुछ लोगों के पास ज्ञान दांत नहीं हैं! लगभग 8% लोग सिर्फ उनके साथ पैदा नहीं होते हैं.

    चेतावनी

    आपको आमतौर पर दांत निष्कर्षण के बाद अनुवर्ती नियुक्ति निर्धारित करने की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन आपको अपने दंत चिकित्सक से तुरंत संपर्क करना चाहिए यदि आपको सांस लेने या निगलने में कठिनाई होती है, बुखार, लगातार सुगंध, या किसी भी अन्य लक्षण जो बेहतर होने के बजाय बदतर हो जाते हैं.
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