सभी स्टार गोलकीपर कैसे बनें

शहर में सबसे अच्छा गोलकीपर बनना चाहते हैं?यहां कुछ चीजें हैं जो आप अपने खेल को बेहतर बनाने के लिए कर सकते हैं.

कदम

  1. छवि शीर्षक एक सभी स्टार गोलकीपर चरण 1 हो
1. अपने कूल्हों को हर समय गेंद की ओर इशारा करते रहें. अपनी आँखें गेंद पर रखें. इस तरह आप हमेशा शॉट के लिए तैयार रहेंगे. कभी भी अपनी पीठ को मैदान में न बदलें.
  • शीर्षक वाली छवि एक ऑल स्टार गोल कीपर चरण 2 हो
    2. पर भरोसा करते हैं "डब्ल्यू". दोनों हाथों को एक दूसरे के बगल में रखें ताकि अंगूठे डब्ल्यू आकार बनाने के लिए छू रहे हों. उच्च गेंदों को पकड़ते समय इसका उपयोग करें और यह अधिक प्रभावी होगा. जब आप इसे पकड़ते हैं तो हमेशा अपने हाथों को गेंद के ऊपर रखें ताकि यह आपके पैरों पर गिर जाए, अगर आप इसे पकड़ नहीं सकते. अपने पैरों पर गेंद को अपने हाथों से अपने हाथों से ढीला करने के लिए बहुत बेहतर है.
  • छवि शीर्षक एक सभी स्टार गोलकीपर चरण 3 हो
    3. चिल्लाओ! आपके साथियों को यह जानने के लिए कि आप पर भरोसा करना या मदद करने के लिए, आपको संवाद करना होगा या नहीं. यह भी मदद करता है जब एक टीममेट अपना काम नहीं कर रहा है.
  • शीर्षक वाली छवि एक ऑल स्टार गोल कीपर चरण 4 हो
    4. ढीला रहना. यदि आप हमेशा तनावग्रस्त होते हैं, तो गेंद के साथ हिट होने से अधिक चोट लगी होगी, अगर आप आराम कर रहे हैं.
  • छवि शीर्षक वाला एक स्टार गोलकीपर चरण 5
    5. हमेशा लक्ष्य रेखा के सामने एक दो फीट की स्थिति में रहें. यह अन्य टीम के लिए शूट करने के लिए खुले क्षेत्रों को छोटा करने में मदद करता है.
  • छवि शीर्षक एक सभी स्टार गोलकीपर चरण 6 बनें
    6. हमेशा अपने पैरों की गेंदों पर रहें, घुटनों को थोड़ा झुकाएं और आपका वजन समान रूप से वितरित (संतुलित हो). जब एक शॉट लिया जाता है, जबकि आप लक्ष्य में होते हैं, हमेशा चलते हैं ताकि आप गेंद के सामने हों.
  • शीर्षक वाली छवि एक ऑल स्टार गोल कीपर चरण 7 बनें
    7. हमेशा मैदान पर चल रहे हर चीज से अवगत रहें. यदि आवश्यक हो तो गेंद पर बाहर निकलने के लिए तैयार रहें. जब आप बाहर निकलते हैं तो अपने पैर की उंगलियों पर होना सुनिश्चित करें. एक हमलावर के पास आने पर, अपने पैरों पर क्षैतिज रूप से गोता लगाएँ. सभी कोणों को कवर करना सुनिश्चित करें. ऐसा न करें गेंद से दूर.
  • शीर्षक शीर्षक एक ऑल स्टार गोल कीपर चरण 8
    8. उनके पैर देखो, उनकी आँखें नहीं. जिस तरह से उनके पैर एक गेंद को लात मारने से पहले आपको समय से पहले दिखा सकते हैं, जहां वे लात मार रहे हैं.
  • शीर्षक वाली छवि एक ऑल स्टार गोल कीपर चरण 9 हो
    9. कोने किक्स पर, बाहर निकलने और गेंद को हवा से बाहर निकालने के लिए तैयार रहें.

    • टिप्स

    बाहर घूमते समय धमकी के तत्व का उपयोग करें.
  • आपको इच्छाशक्ति की भी आवश्यकता होगी.
  • यदि आप इसे पकड़ नहीं सकते हैं तो गेंद को दूर करें.
  • यदि आप एक गेंद को याद करते हैं तो हमेशा खुद को दोष न दें. यह आमतौर पर आपकी गलती नहीं है.
  • अभ्यास! जितना अधिक आप अभ्यास करते हैं, उतना ही बेहतर होगा कि आप लक्ष्य में महसूस करेंगे.
  • उच्च गेंदों पर उन्हें लक्ष्य पर टिप दें.
  • याद रखें, आपके पास मैदान पर सबसे कठिन पदों में से एक है! गर्व होना!
  • आपको हमेशा पंट नहीं करना पड़ता है, आप इसे रोल कर सकते हैं या इसे हर बार एक बार फेंक सकते हैं
  • पंट न करें ताकि आपका पैर आपके सामने सही हो- एक साइड वॉली का उपयोग करें (जहां आपका शरीर जमीन के समानांतर है और आपका पैर आपके शरीर के किनारे गेंद को हिट करता है).
  • जब स्ट्राइकर एक शूट करने वाला है तो फ्लैट पैर नहीं खड़े हो जाओ.

    • चेतावनी

    नकली शॉट्स और भ्रामक आंखों के लिए बाहर देखो
  • चोटों के लिए तैयार रहें.

    • चीजें आप की आवश्यकता होगी

    • एक फुटबॉल टीम चालू है. आप जिस पर हैं वह अच्छी तरह से करेगा.
    • एक फुटबॉल टीम के खिलाफ खेलने के लिए. जिस व्यक्ति के खिलाफ आप खेल रहे हैं, वह अच्छी तरह से करेगा.
    • एक फुटबॉल क्षेत्र
    • उपकरण: दस्ताने, cleats, shinguards, गद्देदार शर्ट और शॉर्ट्स, माउथगार्ड.
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