लोगों से बात करने से कैसे बचें

दूसरों के साथ बात करना कभी-कभी अवांछित हो सकता है, चाहे वह एक बुरे दिन, सामान्य अंतर्निर्मित, या संघर्ष के बाहर रहने की कोशिश कर रहा हो. पूर्ण और कुल परिहार, हालांकि, विशेष रूप से परिवार के सदस्यों या सहयोगियों के साथ हमेशा संभव नहीं होता है. हालांकि, जो भी कारण और रिश्ते, यह निर्धारित करने के तरीके हैं कि दूसरों के साथ बात करने से बचने और जितना संभव हो सके बातचीत को कम करने के बारे में सबसे अच्छा तरीका है.

• जितना संभव हो सके फोन कॉल या पाठ को अनुकरण करने का प्रयास करें. आंखों के संपर्क से बचें, आगे और आगे की गति से, या जल्दी से उस व्यक्ति को एक बहुत ही महत्वपूर्ण कॉल पर रखें या एक तत्काल पाठ को पूरा करने की आवश्यकता है.
• यदि आप एक अवांछित या अजीब बातचीत के बीच में हैं, तो विनम्रता से कहें कि आपको कॉल करने और कदम उठाने की आवश्यकता है.

• अपने कंप्यूटर पर टाइप करें. एक पहले से मौजूद दस्तावेज़ या ईमेल खोलें ताकि यह प्रदर्शित हो सके कि आप विचार की एक ट्रेन में गहरे हैं.
• व्यस्त रखने के लिए अपने कार्यालय के चारों ओर वस्तुओं का पता लगाएं. दस्तावेजों को दर्ज करना या प्रतियां बनाना व्यस्त दिखने के दो सरल तरीके हैं.
• यदि आप को संबोधित किया जाता है, भले ही आप व्यस्त दिखाई दें, बस अपने बयान को स्वीकार करें और विनम्रता से काम करना जारी रखें.
• चलने के दौरान खुद को बात करना या उत्परिवर्तन अक्सर विचार में गहरा होने का संकेत मिलता है और दूसरों को बाधित करने से रोक देगा.
• खुद को बहाना करके खुद को बहाना है कि आपके पास करने के लिए बहुत काम है या आपको काम पर वापस जाने की आवश्यकता है.

• अपने कंधों को मारना और अपनी छाती को घुमाना दूसरों के साथ बात करने के लिए अनिच्छुक होने की उपस्थिति देता है.
• आंख से संपर्क करने से बचें.
• अपनी बाहों को पार करना और अपनी उंगलियों को घुमाकर व्यस्तता या घबराहट का संकेत हो सकता है.
• आप दूसरों से दूर की स्थिति को इंगित करने के लिए कि आप बातचीत में अनिच्छुक हैं.

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