राय वाले लोगों से कैसे निपटें

अनिवार्य रूप से, जैसा कि हम जीवन के माध्यम से जाते हैं, हम उन कई व्यक्तियों का सामना करेंगे जो अत्यधिक राय करते हैं. चाहे वे दोस्त, परिवार या सहकर्मी हों, इन प्रकार के लोग हमारे तंत्रिकाओं पर जा सकते हैं. कोई फर्क नहीं पड़ता कि चर्चा का विषय, वे खुद के रूप में जोर देने के लिए जल्दी हैं "विशेषज्ञ" और जो भी सुनेंगे, उसे अंतर्दृष्टि प्रदान करें. जब यह अत्यधिक राय वाले लोगों की बात आती है, तो आपको या तो यह तय करना होगा कि आप उनका सामना करना चाहते हैं या सिर्फ उन्हें स्वीकार करना सीखें कि वे कौन हैं.

कदम

3 का भाग 1:
विचारित व्यक्ति का सामना करना
  1. राय वाले लोगों के साथ सौदा शीर्षक 1 चरण 1
1. यदि आप जरुरत इस व्यवहार का सामना करने के लिए. राय वाले लोगों के साथ बातचीत करना अपरिहार्य है, इसलिए, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए बुद्धिमानी से अपनी लड़ाई चुननी होगी कि आप मौखिक युद्ध में शामिल नहीं हैं जब ऐसे लोग आपके मार्ग को पार करते हैं. हर कष्टप्रद टिप्पणी को निपटाया जाना चाहिए. इसके अलावा, यह किसी व्यक्ति का सामना करने की कोशिश करने के लिए आपकी सबसे अच्छी रुचि में नहीं हो सकता है.
  • क्या यह आपका समय विवादित करने के लिए एक राय है? कुछ राय कष्टप्रद हो सकती हैं लेकिन बहस करने के लिए व्यर्थ है. उदाहरण के लिए, विज्ञान कथा समुदाय शायद कभी सहमत नहीं हो सकता है कि स्टार वार्स या स्टार ट्रेक बेहतर फ्रेंचाइजी है, और मरने वाली गुटों को दूसरी तरफ किसी भी तर्क से बहने की संभावना नहीं है. अंत में, यह व्यक्तिगत राय का विषय है.
  • क्या आप इस लड़ाई को जीतने जा रहे हैं? अच्छी लड़ाई लड़ना एक प्रशंसनीय कार्रवाई है. हालांकि, ऐसे स्थान और स्थितियां हैं जो आपके कार्य किसी के दिमाग को बदलने के लिए नहीं जा रहे हैं और आप प्रक्रिया में काफी नकारात्मक (या बदतर, निर्दोष व्यक्ति) को प्रभावित करेंगे. इसका मतलब यह भी है कि आपकी ऊर्जा, समय और मनोदशा.
  • क्या यह राय किसी और को चोट पहुंचाती है? किसी नस्लवादी, सेक्सिस्ट, धमकाने या अन्यथा हानिकारक कार्रवाई या शब्दों के लिए किसी को बुलाकर आम तौर पर सही काम करना होता है. बस एक अलग राय नहीं हो सकती है.
  • राय के साथ सौदा शीर्षक 2 चरण 2
    2. यदि संभव हो तो व्यक्ति को निजी रूप से सामना करें. जनता में सही होने पर लोग बहुत रक्षात्मक बन जाते हैं, जो स्थिति को और भी खराब कर सकता है. यदि उपयुक्त और संभव है, तो उस व्यक्ति को अलग करें और निजी रूप से बातचीत करें. जनता में वार्तालाप होने से केवल शर्मिंदगी और चोट लगने का कारण होगा.
  • एक सम्मानजनक स्वर बनाए रखें. यदि आप राय वाले व्यक्ति के साथ स्थिति को संबोधित करने का कदम उठाना चाहते हैं तो आपका स्वर और रवैया महत्वपूर्ण होगा. सुनिश्चित करें कि आपका स्वर गुस्सा या व्यंग्यात्मक नहीं है, और एक गैर-संरक्षक मुद्रा को बनाए रखते हुए धीरे-धीरे बोलें. यदि दूसरा व्यक्ति गुस्से में पड़ता है, तो अपनी आवाज न उठाएं या इसी तरह उत्तेजित हो जाएं.
  • शांत रहें और आपकी बातचीत में संयमित रहें. एक राय वाले व्यक्ति के साथ बातचीत करने का सबसे बुरा तरीका संयोजक और दबंग होना है. यह दृष्टिकोण हमेशा साबित करने के लिए एक-अपमानिता के एक खेल का नेतृत्व करेगा जो सबसे अधिक जानता है या जो दूसरे पर हावी हो सकता है. कोई भी इस स्थिति में नहीं जीतता.
  • छवि शीर्षक वाले लोगों के साथ सौदा चरण 3
    3. मॉडल आदर्श बातचीत रणनीतियों. आप किसी और को एक मानक के लिए नहीं रख सकते जो आप अपने लिए उपयोग की तुलना में अधिक हैं. इस प्रकार, यह जानने के लिए, आपको मॉडल करना चाहिए कि आप सबकुछ नहीं जानते हैं और जिसे आप पहचानते हैं कि आपकी कमियों को स्वीकार करना कमजोरी का संकेत नहीं है.
  • "आप" कथन के बजाय "i" कथन का उपयोग करें. हालांकि आपको लगता है कि दूसरा व्यक्ति समस्या का कारण बन रहा है, आपको एक आरोपीय तरीके से बोलने के लिए प्रलोभन का विरोध करना चाहिए. इसके बजाय, अपने दृष्टिकोण से अपनी समस्या को फ्रेम करें.
  • "मुझे कई बार बाधित किया गया है" यह कहने से बेहतर है "आप हर समय बात करते हैं और आप मेरा सम्मान नहीं करते हैं."
  • जितना आप बात करते हैं उतना सुनो. यह संभव है कि राय करने वाले व्यक्ति को क्रोधित या क्रोधित किया जाएगा कि आप उसका सामना कर रहे हैं. यदि ऐसा होता है, तो एक गहरी सांस लें और दूसरे व्यक्ति पर बात सुनें और बात न करें. यदि आपको वार्तालाप से पहले चलने की ज़रूरत है, तो ऐसा करने से डरो मत.
  • सक्रिय सुनवाई का अभ्यास करें. यदि व्यक्ति रक्षात्मक है और अपने परिप्रेक्ष्य को समझाने की कोशिश करता है, तो दोहराएं कि व्यक्ति क्या कहता है कि आप शब्दों को सटीक रूप से सुन रहे हैं.
  • आप कुछ कह सकते हैं जैसे, "मैं आपको यह कहते हुए सुनता हूं कि आप मुझे अपमानित नहीं करना चाहते हैं और मैं ओवररिएक्ट कर रहा हूं. लेकिन आप क्या कह रहे हैं [सेक्सिस्ट, नस्लवादी, अज्ञानी, हानिकारक], और मुझे यह पसंद नहीं है."
  • राय वाले लोगों के साथ सौदा शीर्षक चरण 4
    4. टकराव के दौरान सम्मान दिखाएं. यहां तक ​​कि यदि राय वाला व्यक्ति एक बफून है, जो विषयों के बारे में कुछ भी नहीं जानता है, तो वह हमेशा के बारे में बात कर रहा है, आपको हमेशा उस व्यक्ति को ईमानदारी से मान्यताओं और भावनाओं के साथ मनुष्य की तरह व्यवहार करना चाहिए.
  • सवाल पूछना भी संकेत करता है. यदि ऐसा लगता है कि यदि आप उनके परिप्रेक्ष्य को समझने की कोशिश कर रहे हैं तो राय में आपकी चिंता को खारिज करने की संभावना कम है.
  • टकराव के दौरान पूछने के लिए प्रश्नों के उदाहरणों में शामिल हैं: "मैं आपके साथ बेहतर तरीके से कैसे संवाद कर सकता हूं?" या "आपको क्या लगता है कि हम दोनों अपने कामकाजी रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकते हैं?"
  • अपने आप को तथ्यों के साथ बांह. एक राय वाले व्यक्ति का सामना करते समय, यह देखना महत्वपूर्ण है कि उनका व्यवहार दूसरों के लिए कैसे हानिकारक है, स्वयं सहित. एक व्यक्ति शो चलाता है, या जब एक व्यक्ति की आवाज का मूल्य नहीं होता है, तो कार्यस्थल सहयोग कम हो जाता है, इस बारे में तथ्य और आंकड़े साझा करें.
  • 3 का भाग 2:
    एक राय वाले व्यक्ति से निपटना
    1. राय के साथ सौदा शीर्षक 5 चरण 5
    1. अपनी जीभ और मुस्कान काटो. कुछ मामलों में - जैसे कि दिनांकित व्यक्ति आपके ऊपर प्राधिकरण की स्थिति में होता है - आपके पास एक बुरी स्थिति का सर्वोत्तम बनाने के लिए बहुत कम विकल्प होगा.
    • अपने वार्तालापों को उन विषयों से दूर करें जो आपको असहज बनाते हैं. यदि आप उन विषयों के बारे में बात नहीं करना चाहते हैं जो राय वाले व्यक्ति लाते हैं, तो विषयों पर ध्यान केंद्रित करें कि आप अधिक आरामदायक चर्चा कर रहे हैं. इसमें कुछ ऐसा नहीं होना चाहिए जिसमें आप रुचि रखते हैं, बस वार्तालाप को संवेदनशील विषयों से दूर चलाएं. व्यक्ति को उसके परिवार या हितों के बारे में पूछें.
  • छवि शीर्षक के साथ सौदा शीर्षक 6 कदम 6
    2. एक निकास रणनीति है. यदि आप जानते हैं कि आपको एक राय वाले व्यक्ति के साथ समय बिताना होगा, तो आप एक साथ खर्च करने के समय को कम करने की योजना बना सकते हैं.
  • काम पर, इसका मतलब उन क्षेत्रों से परहेज कर सकता है जहां वह व्यक्ति या उत्तर तैयार कर रहा है ताकि आप खुद को बहाना कर सकें और स्थिति छोड़ सकें. पारिवारिक घटनाओं में, योजना गतिविधियां जो आपको आमने-सामने बातचीत से बचने की अनुमति देगी.
  • राय 7 के साथ सौदा शीर्षक 7 चरण 7
    3. स्वस्थ सीमाएं स्थापित करें. यदि रायित व्यक्ति धर्म, राजनीति, धन, या किसी भी विषय के बारे में बात करने का आग्रह करता है जो आपको असहज महसूस करता है, तो उस व्यक्ति को निजी तौर पर बताएं कि आप ऐसी चीजों के बारे में बात नहीं करना चाहते हैं और आप उन चर्चाओं से बचने की सराहना करेंगे.
  • दृढ़ हों. यदि व्यक्ति उन विषयों को लाने में रहता है, तो उसे याद दिलाएं कि आप उस चर्चा को नहीं चाहते हैं. उदाहरण के लिए: "मुझे खुशी है कि आप अपने विश्वास से बहुत कुछ प्राप्त कर चुके हैं. लेकिन मुझे लगता है कि ईश्वर में मेरा विश्वास एक निजी बात है, और मैं कुछ और के बारे में बात करूंगा."
  • ऐसा कुछ कहें जैसे "मुझे पता है कि आपके पास उस पर मजबूत राय है, लेकिन वह विषय मुझे असहज बनाता है. मैं वास्तव में इसके बारे में बात नहीं करना चाहता."
  • या, बस reflect: "चलो कुछ हल्का, हुह के बारे में बात करते हैं? मुझे बताओ, तुम्हारा नया बच्चा कैसा है?"
  • राय के साथ सौदा शीर्षक की छवि चरण 8
    4. सामंजस्यपूर्ण होना. यदि राय पर लगातार सलाह दे रहा है या आपको कुछ करने के लिए एक बेहतर तरीका दिखाने की कोशिश कर रहा है, तो बस एक सम्मानजनक "सुझाव के लिए धन्यवाद" या "मैं आपको यह इंगित करने की सराहना करता हूं."अगर वह सही है, तो आप सलाह का पालन करना चाहेंगे. यदि नहीं, तो बस इसे अनदेखा करें और जो सबसे अच्छा है.
  • एहसास है कि आप अपने आप को राय के खिलाफ प्रतिक्रिया दे सकते हैं. वहाँ समय हो सकता है जब राय करने वाला व्यक्ति वास्तव में कर देता है जानें कि वह किस बारे में बात कर रहा है लेकिन उसकी राय को अप्रिय या डोमिनियरिंग तरीके से डाल रहा है. उन मामलों में, आप अपनी सलाह को अनदेखा करने के लिए प्रेरित हो सकते हैं, बस एक बिंदु बनाने के लिए. क्रोध को अपने फैसले को बादल न दें.
  • निष्क्रिय-आक्रामक होने के लिए प्रलोभन का विरोध करें. यहां तक ​​कि यदि आप एक राय वाले व्यक्ति के साथ एक चिल्लाते हुए मैच में नहीं आते हैं, तो भी आप अपनी आंखों को रोल करने या अपनी सांस के नीचे छेड़छाड़ टिप्पणियों को घुमाने के लिए लुभाने के लिए प्रेरित हो सकते हैं. ऐसा करने से केवल आपके और राय वाले व्यक्ति के बीच तनाव बढ़ जाएगा.
  • 3 का भाग 3:
    राय वाले व्यक्ति के बारे में अलग-अलग सोच
    1. शीर्षक शीर्षक भी चरण 12 प्राप्त करें
    1. याद रखें कि एक राय होना ठीक है. कई व्यक्तियों को वास्तव में एक राय नहीं या व्यक्त करने के लिए सिखाया जाता है. यदि ऐसा है, तो यह किसी ऐसे व्यक्ति के आसपास होने के लिए वास्तव में असहज महसूस कर सकता है जो न केवल एक मजबूत राय है, बल्कि इस तथ्य को स्पष्ट रूप से स्पष्ट करने के लिए तैयार है. और विशेष रूप से यदि वह या वह जीवंत बहस को आनंदित करता है, यहां तक ​​कि इसे अनचाहे भी मांगता है. यह कई कारणों से हो सकता है:
    • सांस्कृतिक मतभेद: कुछ संस्कृतियां संवेदनशील मामलों पर फ्रैंक खुली चर्चा को कम करती हैं, जबकि अन्य इसे चीजों से बात करने के लिए कठोर मानते हैं.
    • लिंग अपब्रिंगिंग. पुरुषों की तुलना में अधिक बार महिलाओं को शांत और निष्क्रिय होने के लिए सिखाया जाता है, आउटगोइंग और स्पष्ट नहीं. एक महिला जो स्पष्ट और स्पष्ट है, पर विचारशील माना जा सकता है, जबकि एक ही व्यक्ति को एक ही काम करने के लिए अक्सर अधिक सकारात्मक रूप से मूल्यांकन किया जाता है.
    • पारिवारिक परवरिश. कुछ परिवारों में, बच्चों को राय पर बोलने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, जबकि अन्य को सिखाया जाता है बच्चों को देखा जाता है और सुना नहीं जाता है. जन्म आदेश भी एक अंतर बना सकता है.
    • व्यक्तित्व मतभेद. कुछ लोग अधिक आउटगोइंग और निर्णय लेते हैं, जबकि अन्य दूसरों के साथ मिलकर अधिक चिंतित हैं और कठिन और तेज़ आकलन करने की तुलना में खुले दिमाग को रखते हैं. एक व्यक्तित्व प्रकार दूसरे से बेहतर नहीं है. व्यक्तित्व प्रकार एक न्यायाधीश होने के लिए उपयुक्त है, एक मंत्री होने के लिए सबसे उपयुक्त के समान नहीं हो सकता है.
  • शीर्षक वाली छवि विवादित विचारों और भावनाओं से बचें चरण 10
    2. याद रखें कि हर कोई उसकी राय के हकदार है. अलग-अलग लोग एक ही चीजों पर आंखों की आंख नहीं देखते हैं. और कभी-कभी कुछ लोगों को संभालना मुश्किल हो सकता है. यह किसी अन्य व्यक्ति के लिए उस तरीके को महसूस करने के लिए इतना गलत लगता है कि वह या वह करता है! लेकिन यहां कुछ चीजें याद रखने के लिए हैं:
  • एक अलग राय होने का मतलब यह नहीं है कि वह आपसे कम है. राय व्यक्ति के समान नहीं है. आप के रूप में एक ही राय हो सकती है, लेकिन यह आवश्यक रूप से व्यक्ति को किसी अलग राय के साथ किसी से बेहतर नहीं बनाता है.
  • सुनवाई का मतलब सहमत नहीं है. बस किसी अन्य व्यक्ति के दृष्टिकोण को सुनकर इसका मतलब यह नहीं है कि आप उससे या उसके साथ सहमत हैं. इसका मतलब है कि आप उसे सुन रहे हैं.
  • आपको प्रत्येक तर्क में शामिल होने की आवश्यकता नहीं है जिसे आप आमंत्रित किया जाता है. कुछ लोग बहस करने के लिए रहते हैं, लेकिन यह थकाऊ हो सकता है. और आप हर बार जीत नहीं पाएंगे. और बस तर्कों को पास करने के लिए ठीक है, खासकर यदि आपके पास कम या कुछ भी नहीं है या हारने के लिए बहुत कुछ है.
  • राय वाले लोगों के साथ सौदा शीर्षक चरण 9
    3. महसूस करें कि लोगों को उनके व्यवहार में कोई अंतर्दृष्टि नहीं हो सकती है. ज्यादातर मामलों में, एक रायित व्यक्ति आक्रामक होने की कोशिश नहीं कर रहा है और सोच सकता है कि लोग उससे क्यों बचते हैं. यदि आप निर्णय के बजाय सहानुभूति प्रदान करते हैं, तो आप उसकी स्थिति को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने में अभिन्न अंग हो सकते हैं.
  • राय के साथ सौदा शीर्षक 10 चरण 10
    4. एक गहरे स्तर पर व्यक्ति को जानने की कोशिश करें. यदि आप पहले से ही व्यक्ति को पसंद नहीं करते हैं, तो उसे बेहतर तरीके से जानना मुश्किल होगा. फिर भी, एक परिवार और दोस्तों और जीवन के साथ व्यक्ति को एक इंसान के रूप में देखने की कोशिश करें. जितना अधिक आप उन्हें एक व्यक्ति के रूप में जानते हैं, उतना आसान सहानुभूति दिखाना होगा.
  • राय के साथ सौदा शीर्षक 11 चरण 11
    5. एक संभावित संसाधन के रूप में विचारित व्यक्ति देखें. चूंकि राय वाले व्यक्ति की पेशकश करने के लिए राय की कोई कमी नहीं है, इसलिए आप अपने लाभ के लिए किसी भी ज्ञान का उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं.
  • उदाहरण के लिए, व्यक्ति को कार्यालय गतिशीलता के बारे में कुछ पता हो सकता है जहां आप काम करते हैं और आपको जानकारी देने के लिए पर्याप्त खुले रहते हैं जो कोई और नहीं करेगा. यदि व्यक्ति एक परिवार का सदस्य है, तो वह आपको कहानियों को बता सकता है कि हर कोई उल्लेख करने के लिए बहुत विनम्र है. आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आप क्या सीखेंगे.
  • राय के साथ सौदा शीर्षक 12 चरण 12
    6. आम जमीन खोजें. यहां तक ​​कि यदि आप व्यक्ति को अप्रिय लगता है, तो आप निश्चित रूप से निश्चित रूप से ब्याज के क्षेत्र हैं जो ओवरलैप करते हैं. यदि आप राजनीति के बारे में बात नहीं करना चाहते हैं, तो शायद आप संगीत में रुचि साझा करते हैं. या, यदि आप खेल के बारे में बात नहीं करना चाहते हैं, तो शायद आप परिवार और अभिभावक के साथ रोमांच पर चर्चा कर सकते हैं. उन क्षेत्रों को खोजें जो आपके पास आम हैं और उन पर ध्यान केंद्रित करते हैं.
  • टिप्स

    राय और उत्पीड़न के बीच अंतर जानें. यदि एक सहकर्मी उन विषयों को लाने में बनी रहती है जो प्रकृति में यौन रूप से अनुचित या अत्यधिक व्यक्तिगत हैं, तो आपको उनके साथ संलग्न नहीं होना चाहिए. ऐसी टिप्पणियां एक शत्रुतापूर्ण कार्यस्थल पर्यावरण बना सकती हैं- आपको प्रबंधन के साथ बात करने का अधिकार है.
  • यदि आप अपने व्यवहार के बारे में एक अत्यधिक राय वाले सहकर्मी या अन्य पेशेवर परिचित का सामना करते हैं, और वह उस व्यवहार को सुनता या बढ़ाता नहीं है, तो आपको किसी से प्राधिकारी की स्थिति में बात करनी पड़ सकती है. व्यायाम सावधानी. एक बार जब आप यह कदम उठाते हैं, तो आप परिणाम की भविष्यवाणी नहीं कर सकते. आपको एक परेशानी या कुपोषी के रूप में देखा जा सकता है, और आप किसी को फटकार लगाते हैं या उसकी नौकरी खो देते हैं.
  • यदि आप जिस तनाव को राय से निपटने के लिए महसूस करते हैं, वह असहनीय हो रहा है, तो परामर्शदाता से बात करने से डरो मत. किसी स्थिति को उस स्थिति को देखना मुश्किल हो सकता है जब आप इसके बीच में हों. एक उद्देश्य बाहरी व्यक्ति अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है जिसे आप नहीं देख सकते हैं.
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