एक ऐसे व्यक्ति को पसंद करने का सामना कैसे करें जो आपका अपमान करता है: 9 कदम

किसी ऐसे व्यक्ति को पसंद करना जो आपके अभिशाप को अपमानित करता है कि आपको उनके चरित्र का आकलन करते समय ध्यान में रखना चाहिए, जिससे आप उन्हें पूरी तरह से पसंद करते हुए खारिज कर सकते हैं- दूसरी तरफ, चाहे हम किसी के लिए आकर्षित हों या नहीं, अक्सर हमारे नियंत्रण में और किसी कारण से नहीं होता है , दिल जोर देता रहता है. दरअसल, कुछ मामलों में उनकी अशिष्टता और अपमानजनक रवैया एक विकृत तरीके से आकर्षक हो सकता है क्योंकि हम बचावकर्ता या सुखद मोड में हैं, सोचते हैं कि हम या तो इस व्यक्ति को बेहतर के लिए रिडीम या बदल सकते हैं.

यदि आप इस स्थिति में हैं, तो यह भ्रमित और हानिकारक हो सकता है, खासकर यदि वे लगातार आपको अपनी तरह और चौकस अग्रिमों के बावजूद नीचे डाल देते हैं. यदि हां, तो यह उनके दृष्टिकोण का हिसाब लेने और देने का समय है स्वयं अधिक सम्मान के बजाय उन्हें आपके लिए कठोर होने के लिए कोई और छूट देने के लिए. यह लेख आपको इस व्यक्ति को फिर से सम्मान के बारे में बताने के बारे में सुझाव देगा.

कदम

1. ग्लैमर प्रभाव से सावधान रहें. कभी-कभी भूमिका, स्थिति या स्थिति के लिए गिरना आसान होता है जो एक व्यक्ति वास्तविक व्यक्ति और उनके वास्तविक चरित्र की बजाय प्रतिनिधित्व करता है. पहचान के इस भ्रम को अनगाल करना मुश्किल हो सकता है यदि आप के ग्लैमर द्वारा मारा जाता है "कर", लेकिन अगर आप व्यक्ति को स्थिति से अलग करने की कोशिश नहीं करते हैं, तो आप उस चीज़ के लिए गिर रहे हैं जो असली भी नहीं है. विस्तृत करने के लिए, यदि यह व्यक्ति किसी ऐसी चीज में अधिकार, शक्ति या सम्मान की स्थिति में है जो आपके लिए रुचि रखता है या आपके लिए बहुत कुछ है, चाहे वह एक काम, शौक, क्लब या खेल भूमिका है, तो आपने भूमिका या स्थिति को भ्रमित कर दिया हो जिस व्यक्ति के साथ वे वास्तव में हैं. यह एक ऐसी दुनिया में एक आम गलतफहमी है जहाँ हम लोगों को आकर्षित करते हैं "कर" इसके बजाय लोग अपने तरीके से हैं "चरित्र".

उदाहरण के लिए, जेना को गैरी पर एक क्रश मिला. वह साल के लिए शीर्ष डेबर है और शब्दों के साथ एक अविश्वसनीय तरीका है, जो कुछ ऐसा है जो वह खड़े होने और भी करने की हिम्मत थी और वास्तव में, उसकी डिलीवरी सुनकर बस उसे अंदर पिघलने का कारण बनता है. वह बहस समाज के अध्यक्ष भी हैं और अंग्रेजी संकाय के भीतर बहुत प्रभाव डालते हैं. ऐसा लगता है कि उसके आस-पास के अंतहीन लोग अपने समय का एक टुकड़ा चाहते हैं. जेना विशेष रूप से एक डेबर बनना चाहता है और उसके शब्द कौशल के लिए भी ध्यान दिया जाना चाहिए. वह जानती है कि गैरी उसके लिए बहुत अच्छी नहीं है और उन्हें कई अवसरों पर भी अपमानित किया गया है, लेकिन वह सोचती है कि यह लगभग आकर्षक है क्योंकि यह एक संकेत है कि वह चालाक, मजाकिया और एक दिन है, यह महसूस कर सकता है कि वह शब्दों के साथ भी अच्छी है. जेना बहुत गलत है - वह प्यार करती है कि गैरी किसके लिए खड़ा है, न कि गैरी वास्तव में है.
जॉर्ज अपने मालिक के लिए गहराई से गिर रहा है. वह स्मार्ट, चालाक, सैसी है और लगातार बात है कि प्रबंधन उनके साथ इतना प्रभावित है कि वह जल्द ही शीर्ष भूमिका के लिए पदोन्नति के लिए तैयार है. फिर भी, वह हमेशा जॉर्ज को उन टिप्पणियों में कटौती करती है और जोर देती है कि वह जोर देती है कि वह लगातार अपने काम को फिर से तैयार करता है, भले ही जॉर्ज हमेशा एक शीर्ष कलाकार रहा है और अन्य लोग पहचानते हैं कि उनके पास उत्कृष्ट कार्य परिणाम हैं. फिर भी, जॉर्ज अपने काम को कम करने के लिए तैयार है क्योंकि वह सोचता है कि उसका मालिक उससे ज्यादा चालाक है और अगर वह पूछता है तो उसे यह महसूस करने के लिए आएगा कि वह विशेष है और उसके साथ बाहर जाने के लिए सहमत होंगे. जेना के साथ, जॉर्ज दुखद रूप से गलत है - वह अपने मालिक की भूमिका के ग्लैमर से मारा जाता है और वह प्रशंसा करता है जो वह उसे प्रसन्न करती है और उसकी अशिष्टता को उसके प्रतिदिन में बदल देती है।. वह नहीं बदलेगी और वह सिर्फ खुद को नीचे रखेगा.

एक व्यक्ति को पसंद करने के साथ सामना करने वाली छवि जो आपको चरण 2 का अनादर करती है

2. का अपना स्थान खोजें आत्म सम्मान. किसी ऐसे व्यक्ति को पसंद करने के लिए जो आपको अपमानित करता है, वह अक्सर आपकी असुरक्षाओं और आत्म-सम्मान की कमी में शामिल हो जाएगा. कुछ मायनों में, आप इस अपमानजनक और कठोर क्रश को किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में देख सकते हैं जो आपके अंदर खाली रिक्त स्थान के रूप में आपको क्या समझ सकता है. हकीकत में, कोई भी आपको पूरा नहीं कर सकता है- केवल आप ही आपको पूरा कर सकते हैं और यदि आपके पास कम आत्म-सम्मान, कम आत्म-सम्मान और असुरक्षा का एक टन है, तो आपको अपने आप को और अपनी जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। किसी ऐसे व्यक्ति के बाद पीछा करें जो जानता है कि अपनी कमजोरियों पर शून्य कैसे करें और चाकू को चालू करें. अपने आप को इसके माध्यम से रखने से रोकने के लिए तैयार रहें और इसके बजाय आत्म-मूल्य की अपनी भावना में सुधार शुरू करें. अपने आप को याद दिलाएं कि कोई भी व्यक्ति जो आपका अपमान करता है या आपको अपने जीवन का एक हिस्सा बनाने के योग्य नहीं है.

छवि जिसका शीर्षक एक व्यक्ति को पसंद करने के साथ सामना करना पड़ता है जो आपको चरण 3 का अपमान करता है

3. अधिक विश्लेषण मत करो जो अपने व्यवहार. संभावना है कि वे इस तरह से हैं कि वे 1001 कारणों से, अपनी असुरक्षाओं से लेकर ध्यान देने के माध्यम से. हालांकि, आखिरकार आपको अपने आप को कहने के एक बिंदु तक पहुंचना चाहिए "कौन परवाह करता है"? आप उनके अभिभावक परी नहीं हैं, आप उनके स्वास्थ्य पेशेवर नहीं हैं और आप उनके व्यक्तिगत ट्रेनर नहीं हैं. अगर उन्हें समस्याएं हैं, तो आप उन्हें बचाने या बदलने के लिए वहां नहीं हैं और यदि आप अपने व्यवहार को क्षमा करने के कारणों को बनाने का जोखिम उठाते हैं यदि आप अधिक विश्लेषण करते हैं तो उन्हें एक निश्चित तरीके से व्यवहार करने के लिए क्या प्रेरित किया जाता है. यदि वे जिस तरह से व्यवहार करते हैं, वह आपको नीचे ले जा रहा है और हानिकारक है, तो यह आपके लिए अपने एक तरफा क्रश से खुद को निकालने के लिए एक सतर्क होना चाहिए.

यदि आप लोगों को सुखद होने की कोशिश करने से पीड़ित हैं, देखें लोगों को सुखाने के लिए कैसे रोकें इस आत्म-सम्मान-नष्ट व्यवहार पर काबू पाने के सुझावों के लिए.

छवि जिसका शीर्षक एक व्यक्ति को पसंद करने के साथ सामना करना पड़ता है जो आपको चरण 4 का अपमानित करता है

4. महसूस करें कि आपको करना होगा इस व्यक्ति को प्राप्त करें. यदि किसी के प्रति सम्मान की कमी है तो दो लोगों के बीच एक स्वस्थ संबंध संभव नहीं है. हालांकि यह प्रक्रिया का सबसे कठिन हिस्सा है, यह सबसे आवश्यक हिस्सा है. यदि आप अपने पीछे इस व्यक्ति के लिए अपनी भावनाओं को रखने के इच्छुक नहीं हैं, तो आप इस व्यक्ति के बाद लंबे समय तक जारी रहे हैं और अपनी खुद की जरूरतों और सम्मान को पहले नहीं रखेंगे.

छवि शीर्षक वाले व्यक्ति को पसंद करने के साथ सामना करते हैं जो आपको चरण 5 का अपमान करता है

5. इस पर ध्यान दें कि आपको क्यों करना चाहिए नापसन्द इस व्यक्ति के प्रति आपके प्रति दृष्टिकोण क्यों आप उन्हें पसंद करते हैं. एक बार जब उन्होंने कई अवसरों पर आपके प्रति अपमानजनक रवैया दिखाया हो, तो यह आपको पर्याप्त चेतावनी देनी चाहिए कि वे रुकने वाले नहीं हैं और आपके बारे में उनका विचार हमेशा असभ्य और निर्दयी होने वाला है. यदि आप अपने व्यवहार को बहाना करते हैं या अपने दृष्टिकोण के साथ कुछ अन्य के रूप में व्यवहार करते रहते हैं, तो आप उनकी अशिष्टता और अनादर होने देना जारी रखते हैं और उन्हें आपके प्रति अत्याचारी व्यवहार से दूर जाने की अनुमति देते हैं. अपने आप से पूछें कि वे आपको कैसे नीचे डाल रहे हैं या आपका अपमान करते हैं. उदाहरण के लिए: क्या यह व्यक्ति आपको सार्वजनिक रूप से शर्मिंदा करता है? चिढ़ाना आप अथक रूप से? आपको कोई अंत नहीं है? अपने रास्ते को बार्ब फेंकें, खासकर जब अन्य उन्हें सुनने के लिए हैं? नकली कहीं के? यह जानना कि आपको इस व्यक्ति के साथ रोमांटिक रूप से या अन्यथा एक गलत क्रश होने का एक अनिवार्य हिस्सा क्यों नहीं होना चाहिए.

छवि जिसका शीर्षक एक व्यक्ति को पसंद करने के साथ सामना करना पड़ता है जो आपको चरण 6 का अपमानित करता है

6. अपने आप को भ्रमित करके सुरक्षित रखें. संभवतः आप अपने उपस्थिति में जितनी बार संभव हो सके अपनी उपस्थिति में डाल रहे हैं, उनके आस-पास के समय बिताने के लिए अपनी अशिष्टता और अपमान को सहन करना, बस उनकी उपस्थिति में होना. जो भी आपके वर्तमान व्यवहार के प्रति, यह समाप्त होना चाहिए - के लिए तो आप का खातिर. यह सुझाव दिया जाता है कि आप इस व्यक्ति से पूरी तरह से दूर खींचते हैं और इसके बजाय खुद को एक साथ खींचना शुरू करते हैं. यहां क्या करना है:

इस व्यक्ति से बात मत करो. वे स्पष्ट रूप से आपके ध्यान के लायक नहीं हैं. छवि जिसका शीर्षक एक व्यक्ति को पसंद करते हैं जो आपको 6bullet1 का अनादर करता है

यदि आपके संपर्क में आपका फोन नंबर है, तो आपकी पता सूची में उनके ई-मेल, या सोशल नेटवर्किंग साइट पर उनकी प्रोफ़ाइल, संपर्क और कनेक्शन के हर स्रोत को हटा दें. (आप उन्हें अवरुद्ध करने के लिए भी जा सकते हैं.) यह व्यक्ति को यह बताएगा कि आप अपने पिछले कार्यों को स्वीकार नहीं करेंगे और भविष्य के किसी भी अशिष्टता के साथ नहीं आएंगे. एक व्यक्ति को पसंद करने के साथ सामना करने वाली छवि जो आपको 6bullet2 को अपमानित करती है

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यदि व्यक्ति आपसे बात करने का प्रयास करता है, तो जवाब न दें. बस चले जाओ. अगर कुछ भी नहीं कहता है कि आप के लिए बहुत कठोर महसूस नहीं करते हैं (आखिरकार, आप अपने स्तर पर डुबकी नहीं डालना चाहते हैं), बस एक विनम्र बात खुद को बहाना करने के लिए कहें और फिर छोड़ दें. एक व्यक्ति को पसंद करने के साथ सामना करने वाली छवि जो आपको 6bullet3 को अपमानित करती है

एक व्यक्ति को पसंद करने के साथ सामना करने वाली छवि जो आपको 6bullet3 को अपमानित करती है

यदि आपके पास उनसे बात करने के अलावा (जैसे कि काम पर) से बात करने के लिए कोई विकल्प नहीं है, तो सावधानी बरतें और केवल यही कहने की जरूरत है, सभी पेशेवर स्वर और तरीके से. अपने बॉस या किसी और के साथ उठाने के लिए व्यक्तिगत रूप से या आपके कार्य प्रदर्शन से संबंधित किसी भी अपमान का रिकॉर्ड रखने पर विचार करें. एक असहनीय उत्पीड़न होने के लिए एक सहनीय क्रश होने से इस प्रकार की स्थिति को अपने दिमाग में बदल दें. एक व्यक्ति को पसंद करने के साथ सामना करने वाली छवि जो आपको 6bullet4 को अपमानित करती है

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छवि जिसका शीर्षक एक व्यक्ति को पसंद करने के साथ सामना करना पड़ता है जो आपको चरण 7 का अपमानित करता है

7. इस व्यक्ति के बारे में किसी और के लिए बात करना बंद करो. अपनी पीठ के पीछे उन्हें गपशप या अपमान न करें. यह बस अपने खेल खेल रहा है और अपने स्वयं के सम्मान और चरित्र को मजबूत करने में विफल रहा है. जब कोई आपसे पूछता है कि आप दोनों के बीच क्या हुआ, तो कुछ कहें "मैं उससे निपटने के लिए थक गया था." या बस कहें कि आप दोनों असहमत होने के लिए सहमत हुए और आप इन दिनों बातचीत नहीं कर रहे हैं. आखिरकार, यह वास्तव में किसी और का व्यवसाय नहीं है, इसलिए आप कहने के लिए स्वतंत्र हैं "तुम जानना चाहते हो क्यों? यह कुछ नहीं है जो मुझे चर्चा करने की परवाह है."

एक व्यक्ति को पसंद करने वाले व्यक्ति को पसंद करने वाले व्यक्ति का नाम शीर्षक 8

8. परिवार और वास्तविक मित्रों से या यहां तक कि सहकर्मियों या टीम के सदस्यों से भी समर्थन प्राप्त करें जिन्हें आप जानते हैं कि आप भरोसा कर सकते हैं. किसी को काटने से दर्द होता है, खासकर यदि आप अपने जीवन में अपनी संभावित भविष्य की भूमिका के बारे में कल्पना कर रहे हैं और आप अंतहीन ऊर्जा को बेहतर प्रकाश में देखने के लिए आने की कोशिश कर रहे हैं।. आपके पास अभी भी उनके लिए कुछ भावनाएं हो सकती हैं और यह स्वाभाविक है लेकिन यह व्यवहार के पुराने पैटर्न में वापस आने का कारण नहीं है. इस व्यक्ति को अपने दिमाग को दूर करने के लिए कुछ दोस्तों के लिए एक सभा की व्यवस्था करें, उन लोगों के साथ लटकने में समय बिताएं जो आपके लिए अच्छे को देखते हैं और स्वीकार करते हैं और उन लोगों के साथ रहें जो आपके समर्थक हैं, चाहे आप सफल हों या नहीं किसी भी प्रयास. अपने आप को महसूस करने दें कि यह उन लोगों के आस-पास होने की तरह है जो आपका सम्मान करते हैं और आपको दुःख नहीं देते हैं.

एक व्यक्ति को पसंद करने वाले व्यक्ति को पसंद करने के साथ की गई छवि

9. अपने जीवन के साथ एक अधिक सकारात्मक और आत्म-विचारशील तरीके से प्राप्त करें. भविष्य में सावधान रहें कि आप अपने रास्ते को पार करने वाले लोगों के साथ कैसे बातचीत करेंगे और अपने दिल को किसी को भी बचाने या रिडीम करने के पागल विचारों से दूर भागने की अनुमति नहीं देते हैं. लोग केवल तभी बदलेंगे जो वे अपने स्वयं के होते हैं. इसके अलावा, कल्पना करना कि कोई चारों ओर आ जाएगा और देखेगा "असली तुम" इसका मतलब है कि "असली तुम" समय के साथ शुरू करने और समय बिताने के लिए पर्याप्त चमक नहीं रहा है "असली तुम" अब आपका वर्तमान फोकस होना चाहिए. हम आकर्षित करते हैं और लोगों की तरह आकर्षित होते हैं, इसलिए कभी-कभी हम ऐसे व्यक्ति के प्रति आकर्षित होते हैं जो कुछ बताता है जो हमने अपने आप को बाहर कर दिया है. इस तथ्य से सीखना महत्वपूर्ण है कि आप किसी को नकारात्मक रूप से आकर्षित कर रहे हैं क्योंकि यह आपके बारे में अपने बारे में कैसा महसूस करता है, इस बारे में बहुत कुछ कहता है. आप कर अधिक लायक है और आपको इसे लगातार याद दिलाने की जरूरत है जब तक कि यह दूसरी प्रकृति न हो जाए, साथ ही साथ उन पहलुओं पर काम करने के साथ-साथ आपको अधिक दयालुता के साथ पोषित करने की आवश्यकता है.

लंबा खड़े हो जाओ और अपने आप पर विश्वास करो. आप समान विचारधारा वाले लोगों को आकर्षित करेंगे जो आपकी सकारात्मकता साझा करेंगे और जब आप इस मार्ग को चुनते हैं तो आपकी ताकत और व्यक्तित्व की सराहना करते हैं. अब यह कठिन लग सकता है लेकिन यह एक ऐसे व्यक्ति को आकर्षित करने का एकमात्र वास्तविक तरीका है जो देखता है "असली तुम"- एक ऐसा व्यक्ति है जो खुद को व्यक्त करने और दूसरों से सम्मान की उम्मीद करने के लिए अनधिकृत है.

पढ़ें अपने लिए कैसे खड़े हो जाओ अधिक विचारों के लिए.

टिप्स

एक व्यक्ति जो आपका अनादर करता है "जरुरत" आप किसी भी रूप या आकार में. वे उस पर ध्यान आकर्षित कर सकते हैं जो आप उन पर उतना ही जारी रखते हैं, लेकिन यह उनके दृष्टिकोण को किसी भी नहीं बदलेगा. यदि कुछ भी, अपमान के बावजूद निरंतर ध्यान और अनादर बस दूसरे व्यक्ति के लिए मजबूर करता है कि वे आपकी भावनाओं और मानवता के बावजूद, एक डोरमैट की तरह व्यवहार कर सकते हैं. ऐसे व्यक्ति के साथ किया जा सकता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका दिल आपको क्या बताता है.

जैसा कि आप इस व्यक्ति को कभी नहीं जानते थे. आपका जीवन आगे बढ़ेगा और उनकी वापसी लाइन के साथ कहीं भी होगी. यहां तक कि अगर उन्हें कोई कर्म पुनर्विचार नहीं मिलता है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता क्योंकि फोकस सबसे अच्छा व्यक्ति होने पर है आप हो सकता है, उनके साथ क्या होता है.

आपके जाने के लिए प्रक्रिया के हिस्से के रूप में, इस व्यक्ति को उनकी टिप्पणी या व्यवहार के लिए कॉल करने का प्रयास करें और देखें कि क्या होता है. उन्हें एक बदलाव के लिए अपने बुरे रवैये पर बुलाओ. यह संभावना है कि वे आश्चर्यचकित होंगे कि आपने टिप्पणियों के बारे में ऐसा और बहुत रक्षात्मक किया है. वे आपको अपने व्यवहार के बारे में भी सामना कर सकते हैं, जो आपको व्यक्त करने का अवसर प्रदान करते हैं कि आप पहले अपमान और बुरे रवैये के लिए खड़े होने पर खेद नहीं करते हैं, लेकिन आपको अपनी रीढ़ की हड्डी मिल गई है और आप इसे अभी कर रहे हैं. एक व्यक्ति के रूप में उन पर हमला करने से बचें, बस तथ्यात्मक अवसरों को इंगित करें जिन पर उन्होंने उन चीजों को कहा है जो हानिकारक थे.

जब कोई व्यक्ति आपके लिए होता है, तो यह उनके लिए एक निमंत्रण नहीं है.अद्भुत यह अंत में वापस आ सकता है, यह प्रतिकूल है और नहीं बनाता है किसी को अच्छा महसूस करें (जैसा कि आप जानते हैं, भावनात्मक रूप से एक समान अनुभव के माध्यम से चला गया).वे अभी भी लोग हैं, जैसा कि वे हो सकते हैं.

चेतावनी

इस व्यक्ति के साथ कोई संपर्क जारी न रखें, भले ही वे आपको यह कहने के लिए कहें कि कैसे "माफ़ करना" वे हैं और कैसे "फिर कभी नहीं होगा." यह लगभग हमेशा एक विधि है जो आपको वापस चूसने के लिए है.

यदि यह व्यक्ति आपको धमकाता है या डंठल करता है, तो इसे अपने स्थानीय अधिकारियों को तुरंत रिपोर्ट करें.

ध्यान रखें कि ज्यादातर लोग अपनी असफलताओं और गलतियों को स्वीकार करने की बात आने पर wimps हैं.वे इसे परिपक्व रूप से सौदा करने के बजाय कवर करने की कोशिश करेंगे.

यदि वे क्षमा चाहते हैं, तो यह पूरी तरह से स्वार्थी उद्देश्यों के लिए है: परेशानी में नहीं पड़ना.वे ऐसी स्थिति से शर्मिंदा हैं जो उनकी विफलताओं को इंगित करता है.यदि वे वास्तव में खेद है, तो उन्हें आपके कार्यों के बारे में पूरी तरह से महसूस करना होगा.वे कार्यों का विस्तार करेंगे और प्रदर्शन करना उनके कार्यों के माध्यम से और कहें कि विशेष रूप से उन्होंने आपको कैसे प्रभावित किया.वे इसे बनाने के लिए कुछ विशिष्ट नहीं देंगे ("मैं तुम्हें हवाई की यात्रा पर ले जाऊंगा!").यह शायद सिर्फ एक प्रयास है "मिटा" क्या हुआ और फिर, उनकी गलती को कवर करें.

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