राजनीतिक रूप से कैसे सही हो

"राजनीतिक रूप से सही" एक गलत नाम है - यह सही होने के बारे में नहीं है- यह सम्मानजनक और विचारशील होने के बारे में है. राजनीतिक रूप से सही होने का मतलब है कि आप अभिव्यक्तियों और कार्यों से बचते हैं जो लोगों के किसी विशेष समूह को हाशिए, हाशिए, या अपमानित कर सकते हैं. यह शब्द पहली बार 1970 के दशक और 1980 के दशक के दौरान लोकप्रिय हो गया. राजनीतिक शुद्धता का एक महत्वपूर्ण उद्देश्य है: यह समझने के द्वारा समानता को बढ़ावा देता है कि सभी लोग और समूह जाति, संस्कृति, धर्म, लिंग या यौन अभिविन्यास के बावजूद समाज के लिए मूल्यवान हैं.

कदम

3 का भाग 1:
अधिक समझ हो रहा है
  1. छवि नामक अक्षम आदमी लेखन। पीएनजी
1. अपने तर्क पर विचार करें. यह आपके लिए क्यों महत्वपूर्ण है? राजनीतिक रूप से सही होने के बारे में आपकी मान्यताएँ क्या हैं? आप इसे लिखना चाह सकते हैं, या बस अपने सिर में एक सूची बना सकते हैं. आपके कारण की खोज करने से आप निर्णय लेने और अपनी प्राथमिकताओं को खोजने में मदद करेंगे.
  • आप स्वचालित रूप से होने के लिए अंक प्राप्त नहीं करेंगे "सही बात." यह एक गणित परीक्षण नहीं है.
  • आपको यह कहना है कि आप जो भी कहना चाहते हैं. इसी तरह, अन्य लोगों को असहमति को आवाज देने की अनुमति है, और नि: शुल्क भाषण आपको अपने शब्दों के परिणामों से बचाएगा. आपकी आवाज आपकी पसंद है.
  • कोई भी एक परी नहीं है. आप कभी-कभी फिसल जाएंगे, और यह सामान्य है. सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप एक प्रयास करते हैं, क्षमा चाहते हैं अगर आप किसी को चोट पहुंचाते हैं, और दूसरों को सुनते हैं.
  • Hearts.jpg के साथ शांतिपूर्ण महिला शीर्षक वाली छवि
    2. दयालुता पर ध्यान दें, न होने पर "सही." मुहावरा "राजनीतिक रूप से सही" भ्रामक है, क्योंकि आप जो भी कर रहे हैं उसकी भावना सम्मानजनक और दयालु है, नियम लागू करने पर नहीं. पहचानें कि शब्द चोट पहुंचा सकते हैं, और अनगिनत अन्य दर्द में टाई कर सकते हैं जो लोगों का अनुभव हो सकता है. अपने आप को और अपने स्वयं के शब्द उपयोग पर ध्यान दें, और दूसरों पर आपके शब्दों के प्रभाव पर अधिक.
  • लक्ष्य लोगों को सेंसर करना नहीं है, यह लोगों को दयालु प्रोत्साहित करना है.
  • लक्ष्य सही नहीं है, लेकिन एक झटका नहीं है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जिन्होंने कठिनाई और झटके के अपने उचित हिस्से से अधिक का सामना किया है.
  • पूछने के बजाय "क्या मैं राजनीतिक रूप से सही हूं?" पूछना "क्या मैं दूसरों के प्रति देखभाल और सम्मानजनक हूं?"
  • पहचानें कि मुक्त भाषण दोनों तरीकों से जाता है. आपके प्रोफेसर को एक नस्लवादी टराडे ऑनलाइन जाने का अधिकार है... और आपको उस त्रिभुज को स्क्रीनशॉट का अधिकार है, इसे सोशल मीडिया पर पोस्ट करें, और कहें "उसे निकाल दिया जाना चाहिए." जैसे लोगों को भयानक झटके होने का अधिकार है, आपको इसका जवाब देने का अधिकार है.
  • यह नहीं है कि लोग हैं "बहुत संवेदनशील." यह अच्छा होने के बारे में अधिक है. आखिरकार, बीच में एक अंतर है "उसके पैर पर कदम मत करो क्योंकि वह एक संवेदनशील, whiny crybaby है" तथा "अपना कदम देखें क्योंकि जब आप उसके पैर पर कदम उठाते हैं तो उसे दर्द होता है, और उसका पैर टूट जाता है क्योंकि लोग इस पर चलते रहते हैं, इसलिए वह वास्तव में ब्रेक का उपयोग कर सकता है."
  • Blue.jpg पहने हुए भ्रमित आदमी नामक छवि
    3. अपने स्वयं के पूर्वाग्रह का आकलन करें. किसी भी सचेत या बेहोश पूर्वाग्रह पर विचार करें जो आप धारण कर सकते हैं. इसमें स्टीरियोटाइप भी शामिल हो सकते हैं जिन्हें आप लोगों के समूहों के बारे में मानते हैं. यदि आप व्यक्तियों या समूहों की ओर किसी भी नकारात्मक भावनाओं या रूढ़ियों के बारे में जानते हैं, तो यह आपकी भाषा और व्यवहार को सम्मानजनक व्यक्ति होने के अपने लक्ष्य की ओर समायोजित करने में मदद करेगा.
  • अपने स्वयं के पूर्वाग्रहों का आकलन करने के कुछ तरीके हैं. जब आप एक जातीय अंतिम नाम सुनते हैं तो आपको क्या लगता है? यदि आप किसी को सीखते हैं कि कोई समलैंगिक या ट्रांसजेंडर है? आपकी प्रारंभिक प्रतिक्रियाओं के बारे में ईमानदार होने से आप अपने पूर्वाग्रहों की पहचान करने में मदद कर सकते हैं.
  • अपने पूर्वाग्रहों को स्वीकार करने के अलावा, किसी भी नकारात्मक भावनाओं की पहचान करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण जो आपको काम करने की आवश्यकता हो सकती है, वह अंतर्निहित संघ परीक्षण (आईएटी) है. आप अपने पूर्वाग्रहों को निर्धारित करने के लिए इस मनोवैज्ञानिक परीक्षण को ऑनलाइन पा सकते हैं.
  • डाउन सिंड्रोम के साथ लड़की शीर्षक वाली छवि Beach.jpg पर पढ़ती है
    4. विभिन्न प्रकार के पूर्वाग्रह के बारे में जानें. अपने समाज में पूर्वाग्रह को समझना और दुनिया भर में आपकी आंखें खोलने में मदद मिल सकती है. दूसरों के संघर्षों के बारे में सीखना आपके द्वारा अलग-अलग आप अपने पूर्वकल्पित विचारों का पुनर्मूल्यांकन करने में मदद कर सकते हैं. शिक्षा पूर्वाग्रहों को दूर करने, हमारे द्वारा अलग-अलग समझने और राजनीतिक रूप से सही बनने का एक शानदार तरीका है.
  • जाति, धर्म, लिंग, यौन अभिविन्यास, संस्कृति, और सामाजिक-आर्थिक स्थिति सहित कई अलग-अलग कारणों से व्यक्तियों और समूहों के खिलाफ भेदभाव किया जाता है. यदि आप इन समूहों के बारे में अनिश्चित हैं, तो अमेरिकन सिविल लिबर्टीज यूनियन (एसीएलयू) में उन समूहों की जानकारी है जो भेदभाव का अनुभव करते हैं.
  • एक विश्वविद्यालय में एक कोर्स लेना या ऑनलाइन कुछ शोध करना आप पूर्वाग्रह के बारे में अधिक जानने में मदद कर सकते हैं.
  • Bugs.jpg के बारे में बात कर रहे आदमी और ऑटिस्टिक लड़की शीर्षक वाली छवि
    5. उन से अलग लोगों के साथ बातचीत करें. जागरूकता प्राप्त करने के लिए अपने आराम क्षेत्र के बाहर कदम रखना एक महत्वपूर्ण कदम है. राजनीतिक रूप से सही होने का मतलब यह नहीं है कि आप जो कहते हैं उससे सावधान रहें. इसका मतलब यह भी है कि आप से अलग और उन मतभेदों का सम्मान करना. उन लोगों तक पहुंचें, बातचीत करें, बातचीत करें, और उन लोगों से दोस्ती करें जिनके पास आपकी तुलना में एक अलग पृष्ठभूमि है.
  • सहकर्मी या सहपाठियों को खोजें जो आपसे अलग हैं. उन लोगों से एक अलग जातीयता, धर्म, कामुकता, या देश से दोपहर के भोजन के लिए पूछें. यदि आप उस करीबी नहीं हैं, तो बस उनके साथ बातचीत शुरू करें. आप अपने मतभेदों के बारे में बात कर सकते हैं, लेकिन आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आपके पास कितना सामान्य है.
  • सांस्कृतिक रूप से विविध घटनाओं और अनुभवों को खोजें. अपने विचारों को विकसित करना और समझना कि सभी लोग इंटरेक्टिव लर्निंग के माध्यम से बराबर हैं एक सम्मानजनक रवैये को बढ़ावा देंगे.
  • Assertive रेड इंडियन महिला शीर्षक वाली छवि प्रश्न पूछती है
    6. पूछने से डरो मत. विशेष रूप से यदि आप एक विशेषाधिकार प्राप्त समूह के सदस्य हैं, तो आप उत्पीड़ित समूहों के जीवित अनुभवों को समझ नहीं सकते हैं. प्रश्न पूछकर इसका प्रतिकार किया जा सकता है बारीकी से सुनना जवाब के लिए.
  • यह देखने के लिए एक खोज इंजन की जाँच करें कि क्या किसी लेखक ने आपके प्रश्न का उत्तर ऑनलाइन किया है या नहीं.
  • अपने प्रश्नों को सम्मानजनक रखें और बहुत व्यक्तिगत न हों. "आप का जिक्र करते समय मुझे किस सर्वनाम का उपयोग करना चाहिए?" तथा "क्या आप किसी भी अच्छे ऑनलाइन संसाधनों के बारे में जानते हैं जहां मैं ट्रांसजेंडर मुद्दों के बारे में अधिक जान सकता हूं?" दोनों उचित प्रश्न हैं. "आपके जननांग क्या दिखते हैं?" एक बहुत ही निजी प्रश्न है जिसे केवल पूछा जाना चाहिए कि क्या आप उनके साथ यौन संबंध रखना चाहते हैं, या आप एक डॉक्टर हैं और आपको चिकित्सा कारणों से जानने की जरूरत है..
  • 3 का भाग 2:
    सम्मानजनक भाषा का चयन

    विभिन्न समुदायों के साथ जांचें कि कौन सी भाषा उचित है, और क्या हानिकारक है.

    1. ईंटों द्वारा डेड्रीमिंग हिप्स्टर रेडहेड शीर्षक वाली छवि। पीएनजी
    1. अपमानजनक भाषा, विचारों और कार्यों पर ध्यान दें और प्रतिबिंबित करें. यदि आप स्वयं को शिक्षित करते हैं और अपने विचारों की निगरानी करते हैं, तो इससे आपकी भाषा और व्यवहार को नियंत्रित करने और बदलने में मदद मिलेगी. लोग आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली भाषा से अनुमान और आकर्षित कर सकते हैं. जब आप लोगों के साथ बातचीत कर रहे हैं, तो आप एक लापरवाह, अपमानजनक व्यक्ति के बजाय एक खुले, सम्मानजनक, और सूचित व्यक्ति बनना चाहते हैं.
    • नस्लवादी, सेक्सिस्ट, होमोफोबिक, आदि से बचें. चुटकुले क्योंकि वे हमेशा आहत होते हैं.
    • यदि आप खुद को कुछ नकारात्मक सोचते हैं, तो खुद को न करें. इसके बजाय "मैंने ऐसा क्यों सोचा?" "क्या मैं वास्तव में उससे सहमत हूं?" "मैं जो रवैया चाहता हूं उसे बेहतर प्रतिबिंबित करेगा?"
  • छवि शीर्षक पुरुष महिला को एक प्रश्न पूछती है 2.jpg
    2
    विभिन्न जातियों के लोगों का सम्मान करें. शब्दों की नस्लवादी जड़ों को पहचानें, चाहे वे एन-वर्ड के रूप में सूजन हों या आप्रवासियों का जिक्र करते हुए सूक्ष्म के रूप में सूजन हो अवैध.
  • कई आम अभिव्यक्तियों में सांस्कृतिक अहंकार और सांस्कृतिक विविधता के संपर्क में कमी के कारण भेदभाव में जड़ें होती हैं. जैसी शर्तें "चीनी नीलामी," "भारतीय दाता," "यहूदी" (बातचीत), और "ढकोसला" (अपमानजनक अवधि से एक बुरा सौदा "जिप्सी" रोमा के लिए) नस्लवादी हैं.
  • कई आम शब्दों में भी उनमें निहित भेदभाव होता है और इस प्रकार हानिकारक माना जाता है. उदाहरण के लिए, जैसे शब्द "जिप्सी" तथा "ओरिएंटल" अपमानजनक हैं. इसके बजाय उपयोग करें "रोमा" के लिये "जिप्सी" या "एशियाई" के लिये "ओरिएंटल.
  • हेलोवीन वेशभूषा पहनने सहित कुछ सामान्य क्रियाएं शामिल हैं सांस्कृतिक विनियोग-चली सांस्कृतिक पहलुओं को उधार लेकर कि रंग के लोगों को अक्सर प्रामाणिक रूप से करने के लिए भेदभाव का सामना करना पड़ता है, और इसे एक प्रवृत्ति या खेल में बदल देता है. इसमें कई मूल अमेरिकियों जैसे हेडड्रेस या पंख पहने हुए शामिल हैं. "काला चेहरा," जो एक काले व्यक्ति का प्रतिनिधित्व करने के लिए मेकअप का उपयोग कर रहा है, "पीला चेहरा" (एशियाई लोगों की नकल), और अन्य समान चीजें चरम संस्करण हैं.
  • समलैंगिक आदमी रनिंग। पीएनजी शीर्षक वाली छवि
    3. भाषा का उपयोग करें जिसमें LGBTQIA + लोग शामिल हैं. कुछ लोग उभयलिंगी, ट्रांसजेंडर, असमान, लिंगफ्लुइड, आदि हैं. और वे सम्मान और समावेश के लायक हैं. विभिन्न यौन उन्मुखताओं और लिंग पहचान के लोगों को शामिल करने के लिए लिंग-तटस्थ भाषा को प्रतिस्थापित करने पर काम करें.
  • पूछना "क्या आपके पास कोई भागीदार है?" या "क्या आप किसी को भी लगे / डेटिंग कर रहे हैं"? बजाय "क्या आपके पास एक प्रेमी / प्रेमिका है?" यह मत समझो कि लोग विषमलैंगिक और एकरूप हैं.
  • जननांगों के बारे में सामान्यीकरण न करें. कुछ महिलाओं में पेनिस / टेस्टिकल्स होते हैं और कुछ पुरुषों में क्लिटोरिज़ / वागिनस होते हैं. इसके अलावा, इंटर्सेक्स लोग मौजूद हैं.
  • लिंग पहचान का सम्मान करें. दो से अधिक लिंग, और एजेंडर, लिंगफ्लुइड, आदि हैं. लोग मौजूद हैं. एक व्यक्ति का वास्तविक नाम वह नाम है जिसे वे स्वीकार करते हैं जो उनके लिंग से मेल खाते हैं.
  • यदि आप अनिश्चित हैं कि किसी की पहचान के प्रति सम्मान कैसे किया जाए, तो बस उनसे पूछें. वे आपके अच्छे इरादों की सराहना करेंगे.
  • छवि शीर्षक वाली महिला man.jpg को सुनती है
    4. बहिष्कार, लिंग-विशिष्ट भाषा से बचें. लिंग-विशिष्ट भाषा बेहद हानिकारक हो सकती है. उनकी हाशिए वाली लिंग पहचान के कारण एक व्यक्ति के खिलाफ सेक्सवाद, या भेदभाव, अक्सर प्रयोग किया जाता है (और अक्सर अनजाने में). चीजों को अपने दिमाग में लिंग करने से बचने की कोशिश करें, या जोरदार चीजों को बाहर करें, जैसे कि नौकरियां- इसके अतिरिक्त, कार्यों, व्यवसायों या वस्तुओं का दावा करने से बचें "पुरुष" या "महिला."
  • जब आप किसी विशिष्ट व्यक्ति का जिक्र नहीं कर रहे हैं तो लिंग-तटस्थ नौकरी के शीर्षक का उपयोग करें. उदाहरण के लिए, कहो "अध्यक्ष" या "कुरसी" की बजाय "अध्यक्ष"- "फायर फाइटर" के लिए बेहतर है "अग्निशामक"- ए "पुलिस अधिकारी" जिसमें सभी लिंग शामिल हैं- और "फ़्लाइट अटेंडेंट" के स्थान पर "प्रबंधक" तथा "भंडारिन." किसी व्यक्ति को संबोधित करते समय लिंग-विशिष्ट शीर्षक का उपयोग आमतौर पर स्वीकार्य होता है. उदाहरण के लिए, यदि आप एक बैठक में हैं और श्री पेश करते हैं. एक कंपनी के सीईओ क्रिस्टोफर स्मिथ, तो आप कह सकते हैं, "कृपया मेरा स्वागत है. स्मिथ, बोर्ड के हमारे अध्यक्ष."
  • जैसे शब्दों और शीर्षकों का उपयोग करना "महिला का काम" या "सचिव" (की बजाय "प्रशासनिक सहायक") demeaning और belittling है.
  • महिलाओं को बुलावा "लड़कियाँ" (की बजाय "महिलाओं" या "महिलाओं") Infantilizing और छूट है कि दुनिया में महिलाओं की जगह पुरुषों के बराबर है.
  • छवि शीर्षक महिला आराम man.jpg
    5. दुर्व्यवहार, यौन उत्पीड़न, और बलात्कार के पीड़ितों का समर्थन करें. हिंसा एक गंभीर मुद्दा है कि कई लोग आकस्मिक बातचीत, पीड़ितों को अलग करने और उनके लिए बोलने के लिए मुश्किल बनाने के लिए संदर्भ या मजाक करते हैं. आप उनका सम्मान करके और उन्हें गंभीरता से लेने में मदद कर सकते हैं.
  • यह मानें कि सबसे अधिक (लेकिन सभी नहीं!) पीड़ित महिला हैं. इन सामाजिक मुद्दों पर चर्चा करते समय लिंग-समावेशी भाषा का उपयोग करें.
  • जैसे टिप्पणियां "(ओं) ने उसके लिए पूछा" किसी व्यक्ति की शारीरिक उपस्थिति के बारे में बलात्कार पीड़ितों या बयानों के बारे में बर्खास्तगी और क्रूर हैं.
  • बलात्कार चुटकुले से बचें, क्योंकि ये बचे लोगों के लिए आहत हो सकते हैं.
  • BINDI के साथ महिला शीर्षक वाली छवि friend.jpg से बात करती है
    6. मिश्रित धार्मिक कंपनी में स्पष्ट रूप से धार्मिक शर्तों का उपयोग करने से बचें. दुनिया में असंख्य अलग-अलग धर्म हैं और हर कोई समान मान्यताओं को साझा नहीं करता है. लोगों के समूह से बात करते समय, आप कई अलग-अलग धर्मों के लोगों से बात कर रहे हैं, या उन लोगों से बात कर रहे हैं जो अज्ञेयवादी या नास्तिक हैं. अपनी भाषा में धार्मिक शब्दों की मात्रा को सीमित करें, खासकर जब लोगों के समूहों में बोलते हैं. जब आप अपने धर्म के लोगों के साथ हों तो धार्मिक चर्चाओं को बचाएं.
  • गैर-धार्मिक लोगों से बात करते समय, या अज्ञात धर्म के लोगों से बात करते समय धार्मिक बयान से बचें. उदाहरण के लिए, एक बीमार नास्तिक को बताने के बजाय आप उनके लिए प्रार्थना करेंगे, कहें कि आपके विचार उनके और उनके परिवार के साथ हैं.
  • संदर्भ से बचने के लिए भी एक अच्छा विचार है "हे भगवान." प्रत्येक धार्मिक समूह के पास शब्द कहने के लिए अलग-अलग नाम हैं और नियम हैं. यहूदी भगवान का नाम नहीं कहता है, मुसलमान अपने परमेश्वर को अल्लाह के रूप में संदर्भित करते हैं, और हिंदू कई अलग-अलग देवताओं की पूजा करते हैं.
  • जैसे सवाल पूछना "यीशु क्या करेंगे?" एक व्यक्ति के लिए जिसका धर्म आप नहीं जानते हैं या समूह जो पूरी तरह से ईसाई नहीं है, उन्हें बीमार सलाह दी जाती है.
  • धार्मिक शब्दों का उपयोग करने का अपवाद है: एक धार्मिक समूह की शैक्षणिक या विशिष्ट विशेषताओं का वर्णन करने के लिए. आप कह सकते हैं "इंजील ईसाई कुछ मान्यताओं को पकड़ते हैं...", या "यहूदी विश्वास के सदस्य योम किप्पुर मनाते हैं...".
  • ऑटिज़्म स्वीकृति महीना table.jpg शीर्षक वाली छवि
    7. अवमूल्यन अभिव्यक्तियों से बचें शारीरिक या मानसिक विकलांग लोगों के साथ. कुछ लोग पहचान पसंद करते हैं-पहली भाषा ("अपंग व्यक्ति") जबकि अन्य व्यक्ति को पहली भाषा पसंद करते हैं ("एक विकलांग व्यक्ति"), और यह उनकी व्यक्तिगत वरीयता का सम्मान करना सबसे अच्छा है. सुनिश्चित करें कि अपमानजनक शब्दों का उपयोग न करें "रेट * आरडी" तथा "बौना," और अपमान के रूप में विकलांगता में निहित शब्दों का उपयोग करने से बचें.
  • जैसे शब्द "गूंगा," "पंगु," "डेरप," तथा "मानसिक" विकलांगता-आधारित अपमान / slurs के उदाहरण हैं. वे दर्शाते हैं कि विकलांगता आचरण है, और वह विकलांग लोग आपकी राय से सहमत नहीं होंगे.
  • अक्षम लोगों को सामान्य लोगों की तरह व्यवहार करें, प्रतिरोध के बिना किसी भी जरूरत को समायोजित करें, और अक्षमता को प्राकृतिक के रूप में व्यवहार करें. यदि वे संघर्ष कर रहे हैं तो सहायता सहायता करें, और अगर वे कहते हैं कि वे इसे संभाल सकते हैं तो उन्हें उन पर धक्का न दें.
  • प्रयोग करें व्यक्ति-पहली भाषा अधिकांश विकलांगों के लिए, जैसे "डाउन सिंड्रोम वाला व्यक्ति" बजाय "डाउन सिंड्रोम व्यक्ति." ऑटिस्टिक, अंधा, और बधिर समुदाय कुछ उल्लेखनीय अपवाद हैं (ई.जी. "ऑटिस्टिक व्यक्ति"). जब अनिश्चित, एक व्यक्ति को उनकी प्राथमिकताओं के बारे में पूछें.
  • Ponytail.jpg में बाल खींचने वाली लड़की शीर्षक वाली छवि
    8. विभिन्न आकारों के लोगों की ओर स्वीकार करना. भारी लोग, विशेष रूप से महिलाओं, वजन के बारे में सामाजिक दृष्टिकोण के कारण भेदभाव और कठिनाई का अनुभव करें. आलसी, अस्वास्थ्यकर, लालची, ईटी केटर होने वाले वसा वाले लोगों के बारे में हानिकारक रूढ़िवादों के बारे में जागरूक रहें. इसके अलावा पतला लोग, विशेष रूप से पुरुषों को भी भेदभाव किया जा सकता है.
  • किसी को वजन कम करने या कम करने के लिए मत कहो, या ऐसा करने के तरीके पर अवांछित सलाह या आदेश प्रदान करें. यह सबसे अच्छा है कि उनके वजन का उल्लेख न करें. उनका शरीर आपका व्यवसाय नहीं है.
  • एक स्लिमर व्यक्ति को एक खाने के विकार के बारे में मत मानो.
  • अपनी भाषा को बारीकी से देखें. कुछ लोग, विशेष रूप से वसा स्वीकृति वकालत करते हैं, आत्म-पहचान के रूप में "मोटी" और शब्द के भाग्य को प्रोत्साहित करें. अन्य लोगों को उस विशेषण से बहुत चोट लग सकती है.
  • सेरेब्रल पाल्सी और man.jpg के साथ हंसी महिला शीर्षक वाली छवि
    9. अभ्यास. उन शर्तों को परिचित कर दें जो विभिन्न समुदायों को स्वीकार्य रूप से देखते हैं, और कौन से हानिकारक हैं. फिर अपने भाषण में उनका उपयोग शुरू करें. जितना अधिक आप विचार और सम्मान का अभ्यास करते हैं, उतना ही आसान होगा और कम संभावना है कि आप किसी को अपमानित कर सकें.
  • 3 का भाग 3:
    व्यक्तियों या समूहों के साथ बोलते हुए
    1. चित्रित महिला talking.jpg शीर्षक
    1. अपना ज्ञान लागू करें. समूहों या व्यक्तियों के साथ बातचीत या चर्चाओं में, याद रखें कि आपने अपने काम पर काम करते हुए क्या सीखा है. आपका लक्ष्य जानबूझकर किसी भी व्यक्ति या अपनी भाषा या कार्यों के साथ लोगों के समूह को चोट पहुंचाना नहीं है.
  • छवि शीर्षक वाली लड़की class.jpg में हाथ उठाती है
    2. स्थिति जानें. क्या आप कार्यस्थल में हैं? एक सम्मेलन? एक दोस्त की पार्टी? या शायद एक परिवार का खाना? इन स्थितियों में से प्रत्येक के पास विनम्र व्यवहार के लिए अलग-अलग सामाजिक नियम हैं. यदि आप अपने आस-पास के बारे में जानते हैं, तो यह आपको किसी भी स्थिति में शब्दों और कार्यों के लिए मार्गदर्शन करेगा.
  • कार्यस्थल या पेशेवर घटनाओं जैसे औपचारिक स्थितियों में उच्चतम मानकों और सबसे बड़े परिणाम हैं. अनौपचारिक और निजी परिस्थितियां अधिक आराम से हैं, लेकिन संवेदनशीलता अभी भी मायने रखती है. आप किसी पीड़ित समूह के किसी से बात कर सकते हैं, और यहां तक ​​कि यदि नहीं, तो निजी दृष्टिकोण आकार के आकार का आकार कैसे होता है कि लोग अल्पसंख्यकों का जवाब कैसे देते हैं.
  • समूह में व्यक्ति या व्यक्तियों पर विचार करें. भले ही वे अल्पसंख्यक न हों, उनके दोस्त, परिवार और परिचित हो सकते हैं. क्या आप सहानुभूति, या बर्खास्तगी को प्रोत्साहित करना चाहते हैं? करुणा, या अनादर?
  • यहूदी आदमी शीर्षक वाली छवि कहते हैं
    3. भाषा से बचना जो लोगों को एक बड़ी श्रेणी में समूहित करता है. धर्म, यौन अभिविन्यास, लिंग, और जातीयता के आधार पर लोगों को एक साथ गांठ न करें. एक समूह में हर कोई समान नहीं है, वही कार्य करता है, या एक ही चीजों का मानना ​​है. इस तरह की भाषा उस व्यक्ति को उस श्रेणी में कम कर देती है, जब लोग बहुत अधिक होते हैं.
  • उदाहरण के लिए, चीजों को कहकर समूहों को संदर्भित न करें: बधिर, समलैंगिक, यहूदी, या अश्वेत. यदि आप एक सामाजिक समूह का जिक्र कर रहे हैं, तो मतभेदों को स्वीकार करें. "कई अंधे लोगों को लगता है कि..."
  • भाषा का उपयोग करें जो किसी व्यक्ति या समूह को महसूस करता है जैसे वे समान हैं और किसी भी स्थिति में शामिल हैं.
  • TALSGENDER GUY TALGEN.jpg शीर्षक वाली छवि
    4. पृथक भाषा से बचें. जब अन्य समूहों से बात करते हैं, तो शब्दों का उपयोग करके अनावश्यक रूप से बचना चाहिए "हम" या "वे." यह समानता और समावेशन के बजाय एक अलगाव का सुझाव देता है.
  • Frilly Shirt.jpg में उत्साहित लड़की शीर्षक वाली छवि
    5. सम्मान करें कि लोग खुद को क्या कहते हैं. प्रत्येक व्यक्ति और समूह को उस भाषा को चुनने का अधिकार है जो उनकी दौड़, वर्ग, लिंग, लिंग, यौन अभिविन्यास, संस्कृति, धर्म, या शारीरिक क्षमता का सबसे अच्छा वर्णन करता है.
  • यदि आप किसी की वरीयता के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो आप उनसे पूछ सकते हैं. उदाहरण के लिए, "मैं तुम्हें अपमानित नहीं करना चाहता और सोच रहा था कि क्या आप खुद को काले या अफ्रीकी अमेरिकी कहते हैं?" यदि वे न तो हैं, रुचि दिखाएं और पूछें कि वे कैसे संदर्भित करना चाहते हैं. यदि आप अपने अच्छे इरादों को स्पष्ट करते हैं, तो वे इसे अच्छी तरह से ले जाएंगे.
  • यदि आप समूह के सदस्य नहीं हैं तो विवादास्पद शर्तों का उपयोग न करें. उदाहरण के लिए, कई रोमा आत्म-पहचान जिप्सी के रूप में. जब तक आप रोमा समुदाय के सदस्य नहीं हैं, उपयोग करने से बचें "जिप्सी" और हमेशा रोमा का उपयोग करें. यह आपके शब्द को पुनः प्राप्त करने के लिए नहीं है.
  • ट्रेंडी शर्तें छोड़ें. इनमें से अधिकतर शर्तों का उपयोग समूह का हिस्सा नहीं है. उदाहरण के लिए, विकलांग व्यक्ति को न कहें "हांडी-सक्षम" या "अलग रूप से सक्षम" या एक छोटा व्यक्ति "खड़ी चुनौती." बहुत से लोग इन शर्तों को अजीब लगते हैं. इसका मतलब यह भी है कि उन लोगों के शब्दों को सीधे प्रभावित करना "सहयोगी दलों" मनोविज्ञान या समाजशास्त्र में जो कुछ शर्तों के उपयोग पर जोर दे सकते हैं.
  • Wheelchair.jpg में ब्लशिंग मैन एंड वूमन शीर्षक वाली छवि
    6. यदि आपको बताया गया है कि आपके शब्दों ने किसी को चोट पहुंचाई है. यह व्यक्तिगत नहीं है, इसलिए रक्षात्मक मत हो. उन भाषा को अस्वीकार करने के लिए किसी भी व्यक्ति या समूह की पसंद को स्वीकार करें जो उन्हें अपमानित करता है. यदि आप गलती से गलत भाषा का उपयोग करते हैं या किसी को या किसी समूह को अपनाते हैं, तो अपनी गलती के लिए माफी मांगें और उस शब्द का उपयोग करें जो उन्होंने खुद के लिए चुना है.
  • छवि शीर्षक वाला आदमी और चिंतित महिला। पीएनजी
    7. किसी को सही करते समय आलोचना के बजाय शिक्षित करें. यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति में भागते हैं जो किसी के बारे में हानिकारक या किसी के बारे में अपमानजनक हो रहा है, तो एक गहरी सांस लें और शांत रहने की कोशिश करें. आप किसी के साथ लड़ना, श्रेष्ठ होने या उनकी आलोचना करने से बचना चाहते हैं. इसके बजाय, शब्द के बारे में व्यक्ति से बात करें. संचार की रेखाएं खोलें और उन्हें अपमानित करने के बजाय संवाद में संलग्न हों या उन्हें बताएं कि वे भयानक हैं.
  • संदेह में, मान लें कि उनका मतलब अच्छी तरह से था.
  • इस बात को ध्यान में रखें कि प्रश्न में व्यक्ति आपकी अपेक्षाओं से मेल नहीं खा सकता है. कुछ लोग चुनते हैं "उत्तीर्ण करना" उत्पीड़न से बचने के लिए स्थिति के रूप में, और अन्य एक स्टीरियोटाइप या आपकी धारणाओं में अच्छी तरह से फिट नहीं हो सकते हैं कि उत्पीड़ित या विशेषाधिकार प्राप्त व्यक्ति कैसा दिखता है या वे कैसे कार्य करेंगे.
  • क्रिया की आलोचना करें, व्यक्ति नहीं. "कृपया हिस्पैनिक आप्रवासियों का मजाक बनाना बंद करें. एक व्यक्ति के रूप में जो हिस्पैनिक मित्र हैं, मुझे लगता है कि उन चुटकुले वास्तव में आहत और उनके लिए आचरण करते हैं."
  • अपने अहंकार को अपने कार्यों की आलोचना करते हुए सुरक्षित रखें. "मैं एक विचारशील व्यक्ति को सुनकर आश्चर्यचकित हूं जैसे आप डाउन सिंड्रोम वाले लोगों के बारे में इतना आहत हैं."
  • जब आप किसी को सही करते हैं तो एक तारीफ के साथ अग्रणी और समाप्त होने का प्रयास करें. एक तारीफ के साथ शुरू करें, जैसे कि आप कैसे सोचते हैं कि व्यक्ति ने एक अच्छा बिंदु बनाया या एक अच्छा लेख लिखा. फिर, अपने सुधार या आलोचना के साथ इसका पालन करें. याद रखें, इसे एक अच्छे तरीके से करें, अशिष्ट तरीके से नहीं. फिर इसे एक प्रशंसा के साथ समाप्त करें, जैसे कि आपने इसे कैसे बताया क्योंकि वे एक विचारशील व्यक्ति की तरह लगते हैं.
  • छवि शीर्षक वाली महिला अच्छी तरह से man.jpg के लिए बोलती है
    8. विभिन्न राय का सम्मान करें. यदि आप स्पर्श या राजनीति जैसे स्पर्श विषयों के बारे में बात करना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अन्य राय के लिए खुले हैं. लोग पृष्ठभूमि और अनुभवों के आधार पर अपनी राय बनाते हैं. यदि आप अपनी राय साझा करने जा रहे हैं, तो दूसरों को सुनने के लिए खुले रहें. आप जानकारी या एक परिप्रेक्ष्य सीख सकते हैं जो आपकी अपनी राय को सूचित करने में मदद करता है. हर किसी के पास आपको सिखाने के लिए कुछ है.
  • स्पॉटलाइट साझा करें. दूसरे लोगों को भी सुना.
  • अपने से अलग राय पर ध्यान दें. यह कुछ नया सीखने का अवसर है.
  • राय दूसरों को अपमानित करने पर केंद्रित है, ई.जी. "काली महिलाएं कल्याणकारी क्वींस घृणित हैं" या "ऑटिस्टिक लोगों को जीन पूल से समाप्त किया जाना चाहिए" मान्य के रूप में माना जाने की आवश्यकता नहीं है. यह नफरत भाषण है.
  • युवा महिला को रोने पर वृद्ध महिला की जाँच करता है
    9. लोगों पर ध्यान केंद्रित करें, पहले और सबसे महत्वपूर्ण. सम्मानजनक भाषा आपके और आपकी प्रतिष्ठा के बारे में नहीं है - यह दूसरों के प्रति दयालुता के बारे में है. अपने शब्दों और विचारों में सम्मानजनक, स्वीकार और समावेशी रहें. यदि आप अन्य लोगों को मानते रहते हैं तो गलत होना मुश्किल है.
  • याद रखें कि आपके शब्दों का प्रभाव हो सकता है.
  • छवि लोगों के विविध समूह शीर्षक
    10. विविध लोगों को वैल्यू करने पर ध्यान दें. जो अलग है, उसकी पहली प्रतिक्रिया भ्रम या भय हो सकती है-इसलिए गहरी सांस लें, याद रखें कि दूसरा व्यक्ति मायने रखता है, और आपकी दूसरी प्रतिक्रिया स्वीकृति और सम्मान में से एक है. व्यक्तिगत अंतर को महत्वपूर्ण और सार्थक के रूप में देखने पर काम करते हैं.
  • टिप्स

    सहानुभूतिपूर्ण होना याद रखें. आपका किसी को नुकसान या अपमानित नहीं करना चाहता.
  • यदि आप गलती से किसी को अपमानित करते हैं, तो अपनी गलती के लिए माफी मांगें और स्थिति से सीखें. यह भविष्य में इस व्यक्ति या समूह, और अन्य व्यक्तियों और समूहों के साथ बातचीत करने में आपकी सहायता करेगा.
  • यदि आप किसी स्थिति में अनिश्चित हैं, तो अंगूठे का एक नियम यह है कि कुछ चीजों को बेहतर छोड़ दिया जाता है.
  • आम तौर पर, शब्दावली के रूप में शब्दावली का उपयोग करने से बेहतर होता है (उदाहरण के लिए, एक ऑटिस्टिक व्यक्ति को कॉल करने से बचें "एक ऑटिस्टिक" या एक ट्रांसजेंडर व्यक्ति "एक ट्रांसजेंडर"). जबकि कुछ लोग इन पहचानकर्ताओं द्वारा खुद को संदर्भित करते हैं, उन्हें एक संज्ञा के रूप में उपयोग करते हैं, ज्यादातर मामलों में असभ्य माना जाता है, खासकर यदि आप इन समूहों में से नहीं हैं.
  • सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
    समान