कैसे प्यार से बाहर गिरना

करता है "उत्तम" दोस्त को लगता है कि आप दोस्तों के रूप में बेहतर हैं? यद्यपि ऐसा लगता है कि आप कभी भी किसी को बेहतर नहीं पाएंगे, ऐसे तरीके हैं जिन पर आप आगे बढ़ सकते हैं. प्यार से गिरना प्रत्येक व्यक्ति के लिए गिरने के रूप में अद्वितीय है में माही माही, लेकिन यहां आपके भावनात्मक संबंधों को काटने के कुछ स्वस्थ तरीके हैं.

• यदि आप कर सकते हैं, तो काम से कुछ दिन निकालें, और जो भी आपको आराम देता है (जब तक यह हानिकारक नहीं है). दुखी फिल्में देखें, सोएं, या कुछ आइसक्रीम खाएं. यदि यह असहनीय हो जाता है, तो याद रखें कि दर्द अंततः बेहतर हो जाता है.

• इन चीजों को ध्यान में रखते हुए एक अच्छा विचार है, आप अभी उन्हें देखने के लिए तैयार नहीं हो सकते हैं. उन वस्तुओं को रखें जिन्हें आप एक ही स्थान पर रखते हैं और फिर उन्हें कहीं रास्ते से बाहर रख देते हैं. जब आप भावनात्मक रूप से पुनर्प्राप्त हो जाते हैं तो आप उन्हें फिर से बाहर ले जा सकते हैं.
• इसमें डिजिटल आइटम शामिल हैं, जिन्हें इसी तरह से बचाया जा सकता है और आपके कंप्यूटर पर रास्ते से बाहर रखा जा सकता है.

• इस उदाहरण में दोस्ती का पता लगाने के लिए दोस्ती एक अच्छी बात है. आप पाते हैं कि जब आप प्यार में थे तो आप कुछ दोस्ती को अंतराल देते हैं कि आप वास्तव में हारना नहीं चाहते हैं. यह उन्हें सुधारने की कोशिश करने का एक अच्छा समय है.
• इस बारे में सोचें कि आप अपने पूर्व से मिलने से पहले कौन थे, और अपने एकल स्वयं को पुनः प्राप्त करें. हो सकता है कि वह थियेटर में नहीं था, और तुम हो- शायद उसे अपने बालों को बहुत पसंद आया, लेकिन आपने इसे कम पसंद किया. जब आप अपने पूर्व के साथ थे, तो आपने अपने व्यक्तित्व के शौक, दोस्तों या भागों को पीछे बर्नर पर रखा हो सकता है, और अब जब आप फिर से हैं, तो आपको यह चुनने के लिए स्वतंत्र होना चाहिए कि आप अपने पूर्व स्वयं के कौन से पहलुओं को पकड़ना चाहते हैं.

• रिश्ते से बाहर आने वाली अच्छी चीजों के लिए आभारी रहें, जैसे कि अपने दिल को बेहतर तरीके से जानने और सीखने के लिए आपको एक साथी में क्या चाहिए. फिर, जब आप आभारी होते हैं कि आपको इस व्यक्ति को प्यार करने का मौका मिला, तो आप वास्तव में अपने दुःख से ठीक हो सकेंगे, क्योंकि आप जान लेंगे कि दुःख ने एक उद्देश्य प्रदान किया है.

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