एक लड़ाई के बाद एक रिश्ते को कैसे ठीक किया जाए

आप इतने गुस्से में महसूस कर सकते हैं या एक लड़ाई के बाद धोखा दे सकते हैं कि रिश्ते की मरम्मत की कल्पना करना भी असंभव प्रतीत हो सकता है. फिर भी, असहमति के बिना एक स्वस्थ संबंध रखना मुश्किल है. लड़ाई के प्रबंधन का संतुलन ढूंढना और आगे बढ़ना मुश्किल हो सकता है, और जिस तरह से आप झगड़े का प्रबंधन करते हैं, वह आपके रिश्ते को बेहतर या बदतर के लिए प्रभावित कर सकता है.इस तरह से लड़ाई को संभालने के लिए चुनें जो आपको दोनों को लाभ पहुंचाता है और आपको सकारात्मक दिशा में स्थानांतरित करने में मदद करता है.

• दूसरे व्यक्ति की तुलना में अपने आप पर अधिक प्रतिबिंबित करें. क्या आपके भीतर चीजें हैं जिन्हें आप जांचने में असमर्थ हैं, जैसे कि अपराध, शर्म या भय?आपके छाया या राक्षस आपके रिश्ते में कैसे योगदान करते हैं?

• जब आप व्यवहार को वापस लेने के बारे में कहते हैं, तो कहें, "मैं नहीं चाहता कि यह वार्तालाप अन्य वार्तालापों की तरह मंडलियों में घूमना नहीं चाहिए. चलो एक ब्रेक लेते हैं, प्रक्रिया क्या हो रही है, और फिर वापस आओ."

• यदि आप देखते हैं कि व्यक्ति दुखी दिखता है, तो पूछें कि क्या हो रहा है. वहां होने के कारण अपनी देखभाल और विश्वास दिखाएं और यहां तक ​​कि "छोटे" घटनाओं को अनदेखा न करें.