एक लंबी दूरी के रिश्ते को कैसे समाप्त करें

यदि आपको लगता है कि आप अपने लंबी दूरी के रिश्ते को समाप्त करने के लिए तैयार हैं, तो आप सोच रहे होंगे कि यह करने के बारे में सही तरीका क्या है, तब से आप और आपके साथी बहुत दूर हैं. इन-व्यक्ति ब्रेकअप आमतौर पर आदर्श होते हैं, लेकिन कभी-कभी यह संभव नहीं है जब आप लंबी दूरी तय कर रहे हैं. किसी भी तरह से, हमने एक साथ सलाह दी है कि आप अपने ब्रेकअप को आपके और आपके साथी दोनों के लिए जितना संभव हो सके दर्द रहित बना सकते हैं. हमने बाद में सप्ताहों और महीनों को नेविगेट करने के तरीके पर भी शामिल किया है ताकि आपके पूर्व से डिस्कनेक्ट करना आसान हो और आगे बढ़ना शुरू हो सके.

• एक पाठ संदेश के साथ या ऑनलाइन संदेश का उपयोग करके तोड़ने से बचें. संचार के ये रूप एक फोन कॉल या वीडियो चैट की तुलना में बहुत कम व्यक्तिगत हैं, और आपका साथी उस बंदरगाह को प्राप्त करने में सक्षम नहीं हो सकता है जिसे उसे या उसे चाहिए. यदि आप लंबे समय से किसी के साथ रहे हैं, तो यह पाठ को तोड़ने के लिए कॉलस और विरोधी क्लाइमेक्टिक लग सकता है.
• ट्विटर या फेसबुक जैसे सोशल मीडिया पर ब्रेकअप को सार्वजनिक रूप से पोस्ट करने से बचें. यह निष्क्रिय-आक्रामक के रूप में आ सकता है, और आपका साथी सार्वजनिक रूप से प्रतिशोध कर सकता है.

• यह लंबी दूरी के रिश्ते को समाप्त करने के बारे में सबसे कठिन भागों में से एक हो सकता है. आप व्यक्ति में टूटने के लिए बाध्य महसूस कर सकते हैं, लेकिन आपने अपने आप को अपने अधिकांश समय को एक साथ बनाने के लिए प्रशिक्षित किया है. ये यात्राएं एक प्रकार की कल्पना बन सकती हैं - रोजमर्रा की जिंदगी से छुट्टी - और पैटर्न को तोड़ना मुश्किल है.
• यदि आपके पास जल्द ही आपके साथी जाने की योजना है, तो इस यात्रा का लाभ उठाएं. यदि आपके पास कुछ भी योजना नहीं है, तो जितनी जल्दी हो सके उन पर जाने के लिए विचार करें. आपको एक कारण बनाने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह भी आपके साथी को सूचित करने के लिए बुद्धिमान नहीं हो सकता है जिसे आप उनके साथ तोड़ने के लिए आ रहे हैं. बस जाओ.
• यदि आप अपने किसी भी साथी की संपत्ति पर ध्यान दे रहे हैं - कहें, उसका स्वेटर, या उसकी पसंदीदा पुस्तक - यह उन्हें वापस करने का एक सही अवसर है. जब आप जाते हैं तो इन चीजों को अपने साथ लाएं.
• जब आप अपने शहर का दौरा कर रहे हों, तो टूटने की कोशिश करें, बजाय वे आपके पास जा रहे हैं. इससे आपके लिए छोड़ना आसान हो जाएगा.

• यदि आप मुख्य रूप से प्रौद्योगिकी के माध्यम से अपने साथी के साथ बातचीत करते हैं - फोन कॉल, टेक्स्ट-मैसेज और इंटरनेट - आपको इन तकनीकों के आसपास नई आदतें बनाने की आवश्यकता होगी. संबंध उपकरणों के भीतर मौजूद है.
• अगर तुम "संबंध विच्छेद" किसी के साथ, लेकिन आप अभी भी हर दिन उससे बात करते हैं, आप भावनात्मक रूप से निवेश करेंगे. यदि आप स्पष्ट सीमाओं को बनाए रख सकते हैं, तो ऐसा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें - लेकिन रिश्ते पर रिश्ते को देने से सावधान रहें.
• सुनिश्चित करें कि आपका पूर्व इसे समझता है. यदि आप वही हैं जो ब्रेक-अप शुरू करते हैं, तो आपका साथी भावनात्मक रूप से आपके साथ जुड़ा रह सकता है. वह या वह आपसे फिर से संपर्क करने की कोशिश कर सकता है, और आपको इन भावनाओं को सम्मानपूर्वक संभालना चाहिए.

• उन चीजों की एक सूची बनाएं जो आपको परेशान करते हैं. दूरी की दूरी है, या आपका साथी समस्या है? इस बात पर विचार करें कि आप इनमें से किसी भी चीज़ को बदल सकते हैं, या चाहे वे लंबी दूरी के रिश्ते के अपरिवर्तनीय दुष्प्रभाव हों.
• यदि आप अनिश्चित हैं, तो सकारात्मक और नकारात्मक की एक सूची बनाएं: रिश्ते में रहने के कारण, और इसे छोड़ने के कारण. प्रत्येक बिंदु के वजन पर विचार करें- एक बहुत शक्तिशाली नकारात्मक सकारात्मक पहलुओं की एक लंबी सूची को अस्वीकार कर सकता है.