ठंड urticaria से कैसे निपटें

ठंडा urticaria ठंडे तापमान के लिए एक एलर्जी त्वचा प्रतिक्रिया है. इसे ठंडे मौसम, ठंडे पानी, बर्फ, और यहां तक ​​कि ठंडे भोजन और पेय पदार्थों के संपर्क में आने से ट्रिगर किया जा सकता है. ठंड आर्टिकिया के लक्षणों में एक अस्थायी लाल, खुजली त्वचा की धड़कन (पित्ती), सूजन हाथ, सूजन मुंह / गले और गंभीर मामलों में, एनाफिलेक्सिस - एक पूर्ण शरीर के जीवन-धमकी देने वाली एलर्जी प्रतिक्रिया शामिल है. ठंडा urticaria के गंभीर रूप घातक हो सकते हैं. ठंडा urticaria का कारण अज्ञात है और इसकी गंभीरता व्यक्ति से व्यक्तिगत रूप से भिन्न होती है. ठंडे भोजन और पेय पदार्थों सहित ठंडे तापमान से बचकर स्थिति को आमतौर पर घर पर प्रबंधित किया जा सकता है, हालांकि कभी-कभी चिकित्सा उपचार आवश्यक होता है.

कदम

2 का भाग 1:
घर पर ठंडा urticaria से निपटना
  1. शीत urticaria चरण 1 के साथ सौदा शीर्षक छवि
1. ठंड के मौसम की स्थिति से बचें. यदि आपने देखा है कि आपकी त्वचा एक खुजली दांत विकसित करती है जब यह ठंडा होता है, तो सबसे अच्छी सावधानी बरतती है कि वे ठंडे मौसम की स्थिति में खुद को बेनकाब न करें. उत्तरी जलवायु में यह एक चुनौती हो सकती है, लेकिन यह सुनिश्चित करना कि आप हमेशा सर्दियों के महीनों के दौरान गर्मजोशी से तैयार हैं, एक महान सौदे की मदद कर सकते हैं. अपने कपड़े ले लें और कपास और ऊन जैसे प्राकृतिक सांस लेने वाले फाइबर पहनने की कोशिश करें. हमेशा दस्ताने पहनें और अपनी गर्दन और चेहरे को एक दुपट्टा के साथ कवर करना न भूलें.
  • शीत urticaria लक्षण आमतौर पर हवा के तापमान में अचानक गिरावट के संपर्क में आने के तुरंत बाद शुरू होता है - अधिकांश प्रतिक्रियाएं 39 डिग्री सेल्सियस से कम तापमान से ट्रिगर होती हैं.
  • नम (आर्द्र) और हवादार स्थितियों को ठंडा urticaria के जोखिम और गंभीरता में वृद्धि होती है.
  • ठंड urticaria के साथ सभी के पास विभिन्न तापमान दहलीज हैं, तो कुछ तापमान 39 डिग्री सेल्सियस से गर्म तापमान से ट्रिगर हो सकते हैं.
  • ठंड urticaria चरण 2 के साथ सौदा शीर्षक छवि
    2. ठंडे पानी में तैरना मत. ठंडे पानी में तैरना सबसे आम कारण या ठंड urticaria का ट्रिगर है, खासकर हवादार परिस्थितियों के दौरान. आम तौर पर सबसे खराब urticaria प्रतिक्रियाएं ठंडे पानी में तैरने के साथ होती हैं क्योंकि इतनी त्वचा ठंड के संपर्क में आती है. इस तरह की एक पूर्ण शरीर प्रतिक्रिया त्वचा कोशिकाओं से हिस्टामाइन की भारी रिलीज की ओर ले जा सकती है, जिससे अचानक हाइपोटेंशन (कम रक्तचाप), चक्कर आना, चेतना का नुकसान और पानी में भी डूबने की ओर जाता है. यदि आपके पास यह स्थिति है, तो पानी के प्राकृतिक निकायों या अनियंत्रित स्विमिंग पूल में तैरने से बचें.
  • एक सामान्य दिशानिर्देश के रूप में, यदि पानी आपको हंस टक्कर देता है या आपको कंपकंपी देता है, तो यदि आपके पास है (या आपके पास सोचें) ठंडा urticaria है तो अपने आप को डूबा न करें.
  • वही जानकारी घर पर स्नान करने के लिए सच है. ठंड या यहां तक ​​कि ल्यूकवार्म शावर और स्नान से बचें. शॉवर को कुछ मिनटों के लिए चलाने दें और सुनिश्चित करें कि इसमें कूदने से पहले काफी गर्म हो.
  • शीत Urticaria के लक्षण आमतौर पर ठंड एक्सपोजर के 5-30 मिनट के बीच दिखाई देते हैं और वे 48 घंटे तक चल सकते हैं.
  • ठंड urticaria चरण 3 के साथ सौदा शीर्षक छवि
    3. शीतल पेय और खाद्य पदार्थों से सतर्क रहें. एक और गतिविधि जो ठंडा urticaria ट्रिगर कर सकते हैं वह है और / या ठंडे पेय पीने के लिए. एक ठंडा पेय पकड़े (विशेष रूप से एक जिसमें बर्फ होता है) एक बहुत खुजली दांत और आपके हाथ में सूजन को ट्रिगर कर सकता है, जबकि ठंडे तरल पीने से आपके होंठ, जीभ, गले और एसोफैगस के समान लक्षण हो सकते हैं. यह खतरनाक हो सकता है क्योंकि यह सांस लेने में मुश्किल हो सकती है और अधिक संभावना है. एलर्जी प्रतिक्रिया के रूप में, ठंडा urticaria गंभीर खाद्य एलर्जी के समान लक्षणों का कारण बनता है.
  • आइस्ड, स्लैश और मिश्रित पेय से बचें, और जब तक आप दस्ताने पहन रहे हों, उन्हें अपने दोस्तों या परिवार के लिए रखने की पेशकश न करें.
  • बर्फ के ठंडे खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें, जैसे आइसक्रीम और प्रोटीन बर्फ के साथ बने शेक.
  • अपने नंगे हाथों से फ्रिज / फ्रीजर से पेय (या भोजन) लेने से बहुत सावधान रहें. किसी भी ठंडे सामान को पकड़ने से पहले एक तौलिया या कपड़े का उपयोग करें.
  • ज्यादातर मामलों में, यह वास्तव में शीतलता नहीं है जो सीधे त्वचा प्रतिक्रिया का कारण बनती है - यह त्वचा का पुनर्वितरण चरण है जो खुजली और जलती हुई दांत को ट्रिगर करने के लिए प्रतीत होता है.
  • शीत urticaria चरण 4 के साथ सौदा शीर्षक छवि
    4. ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) एंटीहिस्टामाइन लें. मुख्य तंत्र जो एलर्जी आर्टिकरिया जैसे एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है, त्वचा, संयोजी ऊतक और आपके मुंह / गले की लाइनिंग में स्थित मास्ट कोशिकाओं से हिस्टामाइन्स की रिहाई है. हिस्टामाइन रक्त वाहिकाओं के फैलाव (विश्राम) को ट्रिगर करता है, जो शब्द में सूजन की ओर जाता है और रक्तचाप को कम करता है. Antihistamines दवाएं हैं जो हिस्टामाइन की लक्षण-उत्पादक रिलीज को अवरुद्ध करती हैं.
  • ओटीसी एंटीहिस्टामाइन ड्रग्स जो उनींदापन का कारण नहीं बनती है, लोरतीडाइन (अलावर्ट, क्लैरिटिन), सीटिरिज़िन (ज़ीरटेक) और लेवोसेटिरिज़िन (XYZAL) शामिल हैं.
  • ठंड आर्टिकिया वाले अधिकांश लोगों के लिए, ओटीसी एंटीहिस्टामाइन्स काफी प्रभाव डालने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं होते हैं, या तो निवारक या उपचार के रूप में.
    • 2 का भाग 2:
    ठंडा urticaria के लिए चिकित्सा उपचार प्राप्त करना
    1. शीत Urticaria चरण 5 के साथ सौदा शीर्षक छवि
    1. अपने डॉक्टर से परामर्श लें. यदि आप अपनी त्वचा को ठंडे तापमान या पानी पर प्रतिक्रिया देते हैं, तो अपने परिवार के डॉक्टर के साथ नियुक्ति करें या त्वचा विशेषज्ञ (त्वचा विशेषज्ञ) के लिए रेफरल प्राप्त करें. ठंडा urticaria लगभग 5 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर एक बर्फ घन डालकर निदान किया जाता है. यदि आपके पास दुर्लभ स्थिति है, तो आइस क्यूब को हटा दिए जाने के कुछ मिनट बाद आपकी त्वचा पर उठाया गया, लाल बंप (हाइव) आपकी त्वचा पर फॉर्म होगा.
    • इस प्रक्रिया से पता चलता है कि ठंड के संपर्क में आने की आवश्यकता होती है, लेकिन वास्तव में हाइव गठन होता है क्योंकि बर्फ निकालने के बाद त्वचा का तापमान बढ़ता है.
    • जिनके पास ठंडा urticaria नहीं है, आमतौर पर 5 मिनट की एक्सपोजर अवधि के दौरान उनकी त्वचा पर लाली का अनुभव होता है, लेकिन यह बर्फ लेने के तुरंत बाद गायब हो जाता है और पित्ती में विकसित नहीं होता है.
    • कभी-कभी ठंडा urticaria एक अंतर्निहित स्थिति के कारण होता है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है, जैसे निमोनिया, हेपेटाइटिस या कैंसर.
  • शीत Urticaria चरण 6 के साथ सौदा शीर्षक छवि
    2. पर्चे एंटीहिस्टामाइन्स के बारे में पूछें. यद्यपि ठंड urticaria के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन दवाओं की दवाओं जैसे दवाएं गैर-नीची एंटीहिस्टाइन्स निश्चित रूप से मदद कर सकती हैं. विशेष रूप से, नया एच 1 रिसेप्टर अवरोधक बहुत प्रभावी हो सकते हैं. शोध इंगित करता है कि मेगा-खुराक एच 1 रिसेप्टर अवरुद्ध एंटीहिस्टामाइन्स (4x मानक खुराक तक) मानक-खुराक उपचार की तुलना में ठंड आर्टिकरिया में लक्षणों को कम करने में अधिक प्रभावी है. अपने डॉक्टर से आपके लिए सबसे उपयुक्त खुराक के बारे में बात करें.
  • शीत urticaria के इलाज के लिए प्रयुक्त प्रिस्क्रिप्शन Antihistamines साइप्रोहाप्टाडाइन (पेरिआक्टिन), फेक्सोफेनाडीन (एलेग्रा), डेस्लोराटैडिन (क्लेरिनेक्स) और केटोटिफ़ेन (जैडिटर) शामिल हैं.
  • Cyproheptadine भी तंत्रिका आवेगों को प्रभावित करता है जो ठंडा urticaria लक्षणों का कारण बन सकता है.
  • Omalizumab (Xolair) एक मजबूत एंटीहिस्टामाइन आम तौर पर अस्थमा के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन यह ठंड urticaria के लिए भी प्रभावी लगता है.
  • शीत Urticaria चरण 7 के साथ सौदा शीर्षक छवि
    3. अन्य दवाओं पर विचार करें. पर्चे Antihistamines ठंड urticaria के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली प्राथमिक दवाएं हैं, लेकिन अन्य प्रकार की दवाओं का कभी-कभी उपयोग किया जाता है "नामपत्र बंद" स्थिति के लिए. उदाहरण के लिए, डॉक्सपिन (सिलेंटर) आमतौर पर चिंता और अवसाद का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन यह ठंडा urticaria लक्षणों को कम करने में भी सहायक हो सकता है. अन्य दवाएं जो ठंड आर्टिकिया के इलाज के लिए सहायक हो सकती हैं वे एपिनेफ्राइन और cetirizine शामिल हैं, जिसमें एंटीहिस्टामाइन-जैसे प्रभाव हैं.
  • Doxepin एक tricyclic antidepressant है जो मास्ट कोशिकाओं से हिस्टामाइन रिलीज को प्रभावी ढंग से ब्लॉक कर सकता है.
  • एपिनेफ्राइन, जिसे एड्रेनालाईन भी कहा जाता है, आमतौर पर एनाफिलैक्सिस, कार्डियक गिरफ्तारी और गंभीर अस्थमा के इलाज या युद्ध के लिए उपयोग किया जाता है. यह अंतःशिरा या इंजेक्शन द्वारा दिया गया है.
  • मौखिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और एंटीबायोटिक्स का भी उपचार के हिस्से के रूप में उपयोग किया जा सकता है.
  • अपने डॉक्टर से एपिनेफ्राइन के बारे में पूछें "कलम" या ऑटो-इंजेक्टर (एपिपेन, औवी-क्यू), जिसे ठंडा urticaria के गंभीर लक्षणों के मामले में करीब रखा जा सकता है.

    • टिप्स

    ठंडा urticaria अक्सर युवा वयस्कों (18 से 25 साल) में होता है, और यह अक्सर पहले एपिसोड के कुछ वर्षों के भीतर (पूरी तरह से दूर चला जाता है) को साफ़ करता है.
  • यूरिटिकिया के विशिष्ट खुजली वाले हाइव्स भी गंभीर एपिसोड के दौरान हल्के बुखार, सिरदर्द, थकान और संयुक्त दर्द के साथ भी हो सकते हैं.
  • यदि आपके पास ठंडा urticaria है तो कभी अकेले तैरना. दूसरों के साथ तैरने से पहले, एक प्रतिक्रिया के जोखिम को कम करने के लिए एक ओटीसी एंटीहिस्टामाइन लेने पर विचार करें.
  • ठंडा urticaria दोनों लिंगों को समान रूप से प्रभावित करता है.
  • ठंडा urticaria सभी urticaria मामलों के 1-3% के बीच प्रतिनिधित्व करता है.
  • तापमान में अचानक परिवर्तन से बचें. धीरे-धीरे और धीरे-धीरे त्वचा को ठंड की स्थितियों में उजागर करके desensitization चिकित्सा का उपयोग करें.
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