ठंड के मौसम में घोड़ों का व्यायाम कैसे करें
सर्दी एक अवधि नहीं होनी चाहिए जब आपके घोड़े के पास कोई व्यायाम नहीं हो. वास्तव में, यह उनके मानसिक और शारीरिक कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है कि वे ठंडे महीनों में सक्रिय रहते हैं. यह गतिविधि साल के समशीतोष्ण समय में उतनी ही कठोर या व्यापक नहीं हो सकती है. हालांकि, यदि आप इसे ठीक से तैयार करते हैं, तो उचित स्तर और व्यायाम की मात्रा, और इसके लिए पूरी तरह से इसके लिए देखभाल करने के लिए आप सुरक्षित रूप से अपने घोड़े को सुरक्षित रूप से प्रयोग कर सकते हैं।.
कदम
3 का भाग 1:
ठंड के मौसम में एक घोड़े का अभ्यास करने की तैयारी
1. अपने घोड़े की स्थिति को ध्यान में रखें. यदि ठंड के मौसम में अपने घोड़े को बाहर निकालने पर विचार करना आपको वर्तमान फिटनेस स्तर को ध्यान में रखना होगा. इसकी अपेक्षाएं नहीं हैं कि यह शारीरिक रूप से पूर्ण नहीं हो सकती. याद रखें कि सर्दियों में व्यायाम घोड़े के लिए अधिक कठिन हो सकता है, इसलिए आपकी अपेक्षाओं में रद्द हो सकता है.
- उदाहरण के लिए, यदि आपका घोड़ा अधिक समशीतोष्ण महीनों के दौरान ज्यादा व्यायाम नहीं करता है, तो ठंड की स्थिति में लंबी सवारी पर जाने की उम्मीद है, आपको विफलता और संभवतः चोट लगने की उम्मीद है.
- जब मौसम ठंडा हो रहा है तो अपने घोड़े की गतिविधि के स्तर को समान या थोड़ा कम रखें.
2. अपने घोड़े को ठंडे तापमान तक बढ़ाएं. जबकि घोड़ों को अधिकांश तापमान तक पहुंचाया जा सकता है, इसमें कुछ समय लग सकता है. अपने घोड़े को धीरे-धीरे ठंड के लिए उपयोग करें. इसका मतलब यह है कि लंबी अवधि के लिए ठंडे तापमान में इसे फेंकना नहीं है जब इसका उपयोग नहीं किया जाता है.
3. अपने घोड़े को ठीक से गर्म करने की अनुमति दें. ठंडे मौसम में व्यायाम के कारण अपने घोड़े को चोट या बीमारी से बचाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक यह है कि इसे ठीक से गर्म करना है. एक घोड़े को गर्म करना अपनी मांसपेशियों को ढीला करने और उसके जोड़ों में बहने के लिए अधिक रक्त को कम करने की अनुमति देता है.
3 का भाग 2:
ठंड के मौसम में अपने घोड़े का प्रयोग सुरक्षित रूप से
1. मौसम के लिए अपने काम को अनुकूलित करें. सिर्फ इसलिए कि आपका घोड़ा बहुत ठंडे मौसम में व्यायाम कर सकता है इसका मतलब यह नहीं है कि यह वास्तव में कठिन या लंबे समय तक व्यायाम करना चाहिए. अपने घोड़े को बाहर निकालना और इसे चलने पर रखना अपने फेफड़ों पर वास्तव में कठिन व्यायाम करने के बजाय बहुत आसान होगा. यदि आपका घोड़ा ठंड के मौसम में बहुत गहराई से सांस ले रहा है तो यह फेफड़े को नकारात्मक रूप से प्रभावित किया जा सकता है.
- यदि आपके घोड़े को वास्तव में कड़ी मेहनत करनी है, तो इसकी ऊपरी श्वसन प्रणाली में घोड़े की निचली श्वसन प्रणाली में आने से पहले हवा को गर्म और हाइड्रेट करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है. यदि सूखी और ठंडी हवा घोड़े की निचली श्वसन प्रणाली में आती है तो यह आपके घोड़े की सांस लेने और वायुमार्ग रोगजनकों को अन्य मुद्दों के साथ प्रभावित कर सकती है.
- बस याद रखें, अगर आप बुरी तरह ठंडे हैं, तो आपका घोड़ा शायद भी है. यदि यह आपके लिए सवारी करने के लिए दर्दनाक है, तो एक समय के लिए सवारी को छोड़ने पर विचार करें जब मौसम थोड़ा गर्म हो.
- इसके अलावा पवन चिल को ध्यान में रखें. अपने घोड़े के फेफड़ों पर ठंड के मौसम के प्रभाव पर पवन ठंड का बड़ा प्रभाव पड़ सकता है. बाहर की सवारी पर जाने से पहले हवा चिल की जांच करें और उस पर विचार करें जब यह तय करें कि आपके घोड़े को कितना कठिन काम करना चाहिए.
2. विभिन्न प्रकार के व्यायाम पर विचार करें. सिर्फ इसलिए कि सवारी पर जाने के लिए यह बहुत ठंडा या चमकदार है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपके घोड़े को व्यायाम नहीं किया जा सकता है. अन्य प्रकार के व्यायाम और प्रशिक्षण करें. यह आपके बगल में एक अंगूठी में अपने घोड़े को घूमने या अन्य आधारभूत कौशल पर काम करने के रूप में सरल हो सकता है.
3. बर्फीले क्षेत्रों से बचें. बस मनुष्यों के साथ, घोड़ों को कठोर पैक बर्फ और बर्फ पर एक अच्छा पैर प्राप्त करने में कठिन समय हो सकता है. जबकि एक घोड़े के लिए एक घोड़ों की एक परत आसान हो सकती है, गहरी बर्फ घोड़े को बहुत कठिन काम कर सकती है. यह घोड़े के टेंडन को चोट पहुंचा सकता है यदि घोड़ा अपने पैर के लिए संघर्ष करता है.
3 का भाग 3:
ठंड के मौसम में व्यायाम के बाद घोड़े की देखभाल
1. घोड़े को ठंडा करो. ठंड के मौसम में आपके घोड़े के अभ्यास के बाद, इसे व्यायाम से ठीक होने में मदद करने के लिए इसे ठंडा करने की अवधि दी जानी चाहिए. इसमें आमतौर पर कम से कम 15 मिनट का आसान चलना शामिल होता है.
- कूल डाउन अवधि आपके घोड़े की मांसपेशियों को अच्छी परिसंचरण जारी रखने में मदद करती है, जो वसूली के लिए आवश्यक है.
- कूल डाउन आपके घोड़े को हवा के तापमान में अतिक्रमित करने में मदद करेगा और इसके शरीर के तापमान को सामान्य करने में भी मदद करेगा.
- एक बार ठंडा हो जाने के बाद आपका घोड़ा सूखा होना चाहिए. इसका मतलब यह है कि जब तक इसे सूख न जाए या इसे गर्म क्षेत्र में ले जाएं जहां अतिरिक्त नमी पूरी तरह से सूख जा सके. एक घोड़ा गीला छोड़कर अपने शरीर के तापमान को छोड़ सकता है और बीमारी को बढ़ावा दे सकता है.
- यदि आपका घोड़ा सर्दियों में शरीर को फिसल गया है, तो व्यायाम करने के बाद उस पर एक कूलर डालने से तापमान संक्रमण कम कठोर हो जाएगा और 10-15 मिनट तक चलने के दौरान अपने घोड़े को अधिक आरामदायक बना देगा.
2. बर्फ और बर्फ के निर्माण के लिए अपने घोड़े की जाँच करें. सुनिश्चित करें कि आपके घोड़े के पैर और hooves बर्फ में एक सवारी या अन्य प्रकार के व्यायाम के बाद बर्फ और बर्फ से मुक्त हैं. इसे बंद करना, और फिर अपने घोड़े के पैरों को सूखना, अपने घोड़े के पैरों को स्वस्थ और संक्रमण मुक्त रखने में मदद करेगा.
3. सुनिश्चित करें कि आपके घोड़े की अपनी बुनियादी जरूरतों को पूरा किया गया है. एक सवारी के बाद आपको यह सुनिश्चित करने के लिए समय लेना चाहिए कि आपके घोड़े की अन्य जरूरतें पूरी हों. इसका मतलब है कि कम से कम कवर तक पहुंच है और इसमें भोजन और पानी उपलब्ध है.
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