इथियोपियाई भोजन कैसे खाएं

इथियोपियाई भोजन यूरोपीय और पूर्वी संस्कृति का एक अद्वितीय मिश्रण है. यह विशिष्टता यह उससे अधिक दुर्गम प्रतीत हो सकती है. इथियोपियाई भोजन सांप्रदायिक प्लेटों पर परोसा जाता है और आमतौर पर बर्तन के बजाय अपनी उंगलियों के साथ रोटी पर खाया जाता है. रोटी का उपयोग करने के अलावा, आपको मजबूत, मसालेदार स्वाद और समृद्ध स्टू इथियोपिया का आनंद लेने के लिए शिष्टाचार के कुछ बुनियादी नियमों से अवगत होना चाहिए.

कदम

3 का भाग 1:
उचित शिष्टाचार का उपयोग करना
  1. इथियोपियाई खाद्य चरण 1 शीर्षक वाली छवि
1
अपने हाथ धोएं भोजन से पहले और बाद में. चूंकि इथियोपियाई व्यंजन एक हाथ से संबंध है, साफ हाथ एक जरूरी हैं. कई इथियोपियाई मेजबान आपको एक पैन और गर्म पानी का एक पिचर लाएगा. आप अपने हाथों को पैन में डालते हैं और मेजबान को उन पर पानी डालने की प्रतीक्षा करते हैं.
  • यदि आप घर पर हैं या एक सार्वजनिक स्थान पर हैं, तो एक रेस्तरां जैसे कि एक सिंक पर साबुन और पानी के साथ अपने हाथ धोना भी स्वीकार्य हो सकता है.
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    2. भोजन को संभालने के लिए अपने दाहिने हाथ का उपयोग करें. बाएं हाथों को इथियोपिया में अशुद्ध माना जाता है, इसलिए खाने के दौरान कभी भी अपना उपयोग न करें. अपने बाएं हाथ को मेज से दूर रखें. आप बाकी सब कुछ के लिए अपने दाहिने हाथ का उपयोग कर सकते हैं. इथियोपियाई भोजन खाने से सरल है, क्योंकि आपको केवल इंजेरा का एक टुकड़ा है, जो एक प्रकार की रोटी, या एक बर्तन है. आपको दोनों हाथों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं मिलेगी.
  • यह याद रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण नियमों में से एक है. अपने बाएं हाथ से खाना बहुत कठोर है, इसलिए इसे करने पर भी विचार न करें.
  • अपने दाहिने हाथ से सीधे भोजन भी स्वीकार्य है, हालांकि इंजेरा का उपयोग क्लीनर और आसान है.
  • याद रखें कि इथियोपिया में हर कोई इस तरह से खाता है. आप इसे पहले थोड़ा मुश्किल पा सकते हैं, लेकिन यदि आप हार नहीं मानते हैं तो आपको इसकी लटका मिलेगा.
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    3. मेज पर पहुंचने से बचने के लिए आपके निकटतम भोजन खाएं. आम तौर पर, सभी इथियोपियाई भोजन एक एकल सांप्रदायिक ट्रे पर रखा जाता है. आप मेज के दूसरी तरफ डोरो वाट की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन इसके लिए पहुंचने के लिए असभ्य माना जाता है. इसका उपयोग करने के लिए, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक हर कोई ट्रे से अपने हाथों को बाहर नहीं ले जाता. फिर, ट्रे को आप की ओर स्पिन करें ताकि आप आसानी से जो चाहें पहुंच सकें.
  • यदि आप कोई गलती करते हैं, तो तुरंत क्षमा करें.
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    4. खाने के दौरान अपनी उंगलियों को चाटने से बचें. अपनी उंगलियों को चाटना दोनों सकल और खतरनाक है. अपने आप को याद दिलाएं कि जब आप इथियोपियाई भोजन की बात करते हैं तो आप अक्सर सांप्रदायिक प्लेटों से निपट रहे हैं. अपने हाथों में अपने हाथों को अपने हाथों को उस भोजन में पेश करता है जो हर किसी को बीमार कर सकता है.
  • आपको कभी-कभी अपनी उंगलियों पर भोजन मिलेगा, लेकिन खुद को साफ करने के लिए आग्रह का विरोध करें. आप इंजेरा की पट्टी पर अपनी उंगलियों को बुद्धिमानी से पोंछने की कोशिश कर सकते हैं.
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    5. सांप्रदायिक ट्रे में पहुंचें. अन्य डिनर द्वारा सेट लय का पालन करें ताकि आप पूरे भोजन में हाथों को टक्कर नहीं दे रहे हों. ट्रे को एक समय में 2 से अधिक हाथों में सीमित न करें. यदि आप ट्रे के लिए 2 लोग पहुंचते हैं, तो रोकें और उन्हें समाप्त करने की प्रतीक्षा करें.
  • भोजन शुरू करने के बाद, जब लोग भोजन के लिए पहुंचते हैं तो आप जल्दी से ध्यान देना शुरू कर देंगे. जब तक हर कोई मोड़ लेता है, सांप्रदायिक ट्रे तक पहुंच कोई मुद्दा नहीं होगा.
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    6. पहले के सबसे बड़े सदस्यों को पहले खाएं. सम्मान के रूप में, अपनी डाइनिंग पार्टी के सबसे बड़े सदस्यों को पहले भोजन के लिए पहुंचने की अनुमति देकर सम्मानित करें. उनके मोड़ लेने के बाद, हर कोई खाना शुरू कर सकता है. जब तक भोजन समाप्त हो जाता है तब तक हर कोई मोड़ लेता रहता है.
  • यदि आप पार्टी के सबसे पुराने सदस्य हैं, तो आपको पहले जाने की उम्मीद की जा सकती है. यदि मेज पर कोई इथियोपियन कुछ भी नहीं कर रहे हैं, लेकिन आप पर घूर रहे हैं, तो ऐसा क्यों हो सकता है!
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    7. अन्य भोजन को सम्मान के संकेत के रूप में खिलाएं. जिस तरह से आप किसी और को खिलाते हैं, वैसा ही होता है जैसा आप खुद को खिलाते हैं. अपने दाहिने हाथ से इंजेरा की एक पट्टी को फाड़ें, फिर इसे कुछ मांस या करी के चारों ओर लपेटें. धीरे-धीरे इसे दूसरे व्यक्ति के मुंह में रखें, अपने चेहरे को छूने की कोशिश न करें. भोजन जितना बड़ा होगा, मजबूत बांड 2 लोगों के बीच है.
  • इस परंपरा को "गुरशा" कहा जाता है."दोस्तों, परिवार के सदस्य, और सहयोगी सभी अपने स्नेह को दिखाने के लिए इशारे का अभ्यास करते हैं.
  • इथियोपियन आमतौर पर इस अनुष्ठान को दो बार भोजन करते हैं.
  • अगर कोई आपको एक गुरशा प्रदान करता है, तो इसे स्वीकार करें. अन्यथा, आप ऐसा प्रतीत होंगे कि आप दूसरे व्यक्ति के साथ बंधन को अस्वीकार कर रहे हैं.
  • 3 का भाग 2:
    इंजेरा रोटी के साथ खाना
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    1. इंजेरा की एक पट्टी को फाड़ दें. इंजेरा एक प्रकार की रोटी है जो आमतौर पर इथियोपियाई भोजन के दौरान बड़ी मात्रा में परोसा जाता है. अपने दाहिने हाथ से रोटी के अंत को समझें, फिर एक चंक को चीर दें जो आपके हथेली के रूप में बड़े हो. ध्यान रखें कि इंजेरा एक बर्तन के रूप में सेवा करने के लिए है. भोजन को स्कूप करने के लिए पर्याप्त एक टुकड़ा प्राप्त करें लेकिन आपके मुंह में आराम से फिट होने के लिए पर्याप्त छोटा है.
    • यदि इंजेरा को लुढ़काया जाता है, तो इसे थोड़ा पहले अनियंत्रित करें ताकि आप एक टुकड़ा फाड़ सकें.
    • केवल अपने दाहिने हाथ से भोजन को स्पर्श करें. इंजेरा बहुत नरम है, इसलिए इसे फाड़ना बहुत मुश्किल नहीं है. आप पहले थोड़ा सा संघर्ष कर सकते हैं, लेकिन आपको जल्द ही इसे लटका मिलेगा.
  • इथियोपियाई खाद्य चरण 9 शीर्षक वाली छवि
    2. इंजेरा के साथ मांस, सॉस, या सब्जियों को स्कूप करें. प्लेट पर भोजन पर इंजेरा रखना. अपनी उंगलियों को भोजन से बाहर रखने की देखभाल करें. फिर, इंजेरा के सिरों को एक साथ जोड़ने के लिए अपनी अंगुलियों का उपयोग करें, कुछ भोजन उठाएं.
  • इथियोपियाई भोजन अक्सर एक सांप्रदायिक प्लेट पर परोसा जाता है, इसलिए यही कारण है कि आपको इस बारे में सावधान रहना होगा कि आप अपनी उंगलियों को कहां रखते हैं.
  • जब आप इंजेक्शन को सही तरीके से उपयोग करते हैं, तो आप अपने हाथों को सबसे अधिक भाग के लिए साफ रखेंगे. अनुभवी डिनर के लिए भी आपके हाथों पर भोजन करना सामान्य है.
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    3. जब आप इसे अपने मुंह में ले जाते हैं तो इंजेरा को एक साथ निचोड़ें. इंजेरा को निचोड़ना भोजन को जगह में रखता है ताकि यह आप पर फैला न जाए. अपने मुंह में इंजेरा को ध्यान से सेट करें. जब यह सही तरीके से किया जाता है, तो आपके हाथ और आपकी शर्ट दोनों साफ रहते हैं.
  • अपनी उंगलियों को अपने मुंह में डालने से बचें. चूंकि इथियोपियाई भोजन अक्सर एक सांप्रदायिक प्लेट से खाया जाता है, इसलिए आपके मुंह को छूना एक नं.
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    4. आंसू और भोजन के नीचे उजागर होने वाले इंजेरा को खाएं. इथियोपियाई भोजन अक्सर एक प्लेट पर फैले इंजेरा के एक टुकड़े के ऊपर परोसा जाता है. इस भाग को खाने से स्वीकार्य और उम्मीद है. वास्तव में, यदि लुढ़का हुआ इंजेरा अलग से परोसा जाता है, तो आपको भोजन को स्कूप करने के लिए इस टुकड़े का उपयोग करने की आवश्यकता होगी. भोजन के नीचे पहुंचने से बचें, लेकिन जब आप रोटी के खुलासा टुकड़े देखते हैं, तो आप उन्हें ले जा सकते हैं और उन्हें भोजन के साथ या बिना खा सकते हैं.
  • कुछ लोगों के लिए, इंजेरा का निचला टुकड़ा भोजन का सबसे अच्छा हिस्सा है. यह उस पर बैठे भोजन से सभी रस को अवशोषित करता है.
  • 3 का भाग 3:
    भोजन चुनना
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    1. भोजन को मसाला करने के लिए बेबेर का उपयोग करें. Berbere इथियोपियाई व्यंजनों में मुख्य मसाला मिश्रण है, जो इसकी ईंट-लाल रंग से पहचानने योग्य है. यह चिली मिर्च और मसालों जैसे दालचीनी और अदरक के साथ बनाया गया है, इसलिए उम्मीद है कि इसे गर्म करने की उम्मीद है. कई खाद्य पदार्थ बेरीरे के साथ पकाए जाते हैं, लेकिन आप इसे प्लेटों पर पाउडर या पेस्ट के रूप में भी देख सकते हैं.
    • बेबेरे के एक स्पाइसर संस्करण को मितमीता कहा जाता है. मित्मिता को गर्म व्यंजन जैसे किट्फो और डुलेट के साथ परोसा जाता है, इसलिए ऑर्डर करने से पहले मेनू को ध्यान से पढ़ें.
    • Berbere पाउडर जगह से जगह से संरचना में भिन्न हो सकता है. कुछ मिश्रण दूसरों की तुलना में कम मसालेदार हो सकते हैं. इसके अलावा, किसी भी भोजन को मसाले के बिना बनाया जा सकता है, इसलिए यदि आप गर्मी पसंद नहीं करते हैं, तो हर किसी के लिए कुछ है.
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    2. इंजेरा के साथ एक मसालेदार स्टू के रूप में वाट खाएं. वाट या वॉट शायद सबसे प्रसिद्ध इथियोपियाई डिश है. प्याज, मांस, और बेबेर के संयोजन से अक्सर वाट बनाया जाता है. इसे एक बहुत लाल, मसालेदार करी मानते हैं. इसे खाने के लिए, आप सॉस में इंजेरा का एक टुकड़ा डुबोते हैं और इसे मांस के कुछ लेने के लिए उपयोग करते हैं.
  • डोरो वाट, इथियोपिया का राष्ट्रीय डिश, चिकन मिर्च की तरह है. सिगा वाट डिश का एक गोमांस संस्करण है, लेकिन आप अन्य प्रकार के मांस का भी उपयोग कर सकते हैं.
  • सबसे आम शाकाहारी विकल्प शिरो वाट, एक धीमी पका हुआ छोला स्टू है. मिसीर वाट की भी तलाश करें, जो लाल मसूर के साथ बनाई गई है.
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    3. यदि आप कच्चे मांस खाने में कोई आपत्ति नहीं करते हैं तो Kitfo चुनें. किट्फो को इथियोपिया के टार्टारे के संस्करण के रूप में माना जा सकता है. यह मसालेदार स्पष्ट मक्खन और मितमीता के साथ कच्चे, कीमा बनाया हुआ गोमांस मिश्रण करके बनाया जाता है, इसलिए उम्मीद है कि यह मसालेदार हो. पकवान को अक्सर कोचो नामक एक विशेष प्रकार के फ्लैटब्रेड के साथ परोसा जाता है.
  • किटफो को पके हुए ग्रीन्स के साथ परोसा जा सकता है जिसे गोमेन और एक हल्के कॉटेज चीज़ कहा जाता है जिसे Ayibe कहा जाता है.
  • "Leb leb" का मतलब है कि मांस गर्म हो जाता है लेकिन पकाया जाता है. यदि आप मांस पकाया चाहते हैं तो अपने किट्फो "बेटम लेब लेब" के लिए पूछें.
  • गॉर्ड गॉर्ड एक लगभग समान व्युत्पन्न है जहां मांस को कीमा के बजाय क्यूब्स में काटा जाता है.
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    4. Fajitas के समान Sauteéd मांस के लिए आदेश tibs. टिब्स को पैन में लेपित पैन में मांस या सब्जियों को पकाने से बनाया जाता है. सबसे आम संस्करण गोमांस का उपयोग करता है और गोभी, गाजर, आलू, या अन्य सब्जियों के साथ मिश्रित किया जा सकता है. पारंपरिक इथियोपियाई भोजन में, टिब्स अक्सर इंजेरा के साथ खाने के लिए एक छोटी साइड डिश होती है.
  • Tibs बहुत अनुकूलन योग्य है. आप लैम्ब मांस के साथ शाकाहारी संस्करण या संस्करण देख सकते हैं.
  • कितना बेबेर का उपयोग किया जाता है, इस पर निर्भर करता है. यदि यह लाल दिखता है, तो यह शायद गर्म हो जाएगा. यदि आप इस तरह से किए जाने का अनुरोध करते हैं तो टिब्स भी बहुत हल्के स्वाद ले सकते हैं.
  • छवि शीर्षक इथियोपियाई भोजन चरण 16 खाएं
    5. एक आम नाश्ता भोजन के लिए फ़िर-फ़िर या फिट-फिट है. फिट-फिट कल के कटा हुआ इंजेरा से बनाया जाता है, आमतौर पर बेबेर के साथ मिश्रित होता है और एक मसालेदार स्पष्ट मक्खन जिसे नाइटर किबबे नाम कहा जाता है. पकवान मसालेदार और टैंगी का स्वाद लेता है. यह एक चम्मच के साथ पारित दुर्लभ इथियोपियाई व्यंजनों में से एक है, हालांकि आप इसे हमेशा अधिक इंजेरा के साथ खा सकते हैं.
  • पकवान पर कुछ बदलावों में तले हुए अंडे, टमाटर और प्याज शामिल हैं.
  • फुल एक समान पकवान अक्सर अंडे और फवा बीन्स के साथ बनाया जाता है.
  • टिप्स

    यदि आप एक रेस्तरां में हैं, तो सहायता के लिए कर्मचारियों से पूछें. वे मेनू और समझा सकते हैं
  • अफ्रीका के बाहर रेस्टोरेंट आमतौर पर कांटे, चाकू, और चम्मच लेते हैं. यदि आप पूछते हैं तो वे उन्हें आपके लिए प्रदान करेंगे. आपको कई बार पूछने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि मालिक इथियोपियाई भोजन के लिए बर्तन की आवश्यकता के आदी नहीं हो सकते हैं.
  • अन्य मेहमानों के साथ हाथों को हिलाने से बचें, क्योंकि यह रोगाणु फैलता है. यदि आप देर से पहुंचते हैं, तो उसे बिना हिलाकर व्यक्ति की कलाई को हल्का करके समझ लें. यदि आपके हाथ पहले से ही साफ हैं, तो आप अपनी कलाई को उनके साथ छू सकते हैं.
  • यदि आप खाने के लिए किसी के घर जाते हैं, तो आपको अपने जूते उतारने की आवश्यकता हो सकती है. अपना मेजबान देखें और उनके नेतृत्व का पालन करें.
  • भोजन के बाद एक समारोह में इथियोपिया की प्रसिद्ध कॉफी परोसा जाता है.
  • कई इथियोपियन एक शहद शराब पीते हैं जिसे अपने भोजन के साथ तीज कहा जाता है. यह इथियोपिया का राष्ट्रीय पेय है और बहुत प्यारा और शराबी है.
  • ताजा फल का रस भोजन के साथ हो सकता है. एक लोकप्रिय मिश्रित पेय में पपीता, अनानास, और एवोकैडो रस होता है.
  • चेतावनी

    अधिकांश इथियोपियाई भोजन हाथ से खाया जाता है, इसलिए रोगाणु एक मुद्दा हो सकता है. खाने से पहले और बाद में अपने हाथों को साफ करें और सावधान रहें कि आपकी उंगलियों को अपने मुंह में न रखें.
  • कच्चा मांस एक स्वास्थ्य खतरा है. यदि आप हानिकारक बैक्टीरिया में प्रवेश करने के बारे में चिंतित हैं तो किटफो से बचें.
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