शाकाहारियों के लिए जिलेटिन विकल्प कैसे खोजें

जिलेटिन एक जानवर द्वारा उत्पादित जानवर है जो जानवरों के खुरों, हड्डियों, उपास्थि, और अबातोरीर मांस के अन्य हिस्सों के अन्य हिस्सों से प्राप्त होता है. इस प्रकार, यह किसी के लिए उपयुक्त नहीं है जिसका आहार जानवरों के व्युत्पन्न उत्पादों या उपभोग के लिए मारे गए जानवरों से उत्पादों को बाहर करता है. पौधे आधारित विकल्पों को ढूंढना संभव है जो विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में जिलेटिन की नकल कर सकते हैं.

कदम

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Agar agar का उपयोग करें (कंटेन). AGAR AGAR कई व्यंजनों में जिलेटिन के लिए एक पारंपरिक विकल्प है और मूल रूप से यह जिलेटिन के लिए एक बराबर मात्रा के अनुपात में प्रतिस्थापित करता है जब जैसे कि प्रतिस्थापित किया जाता है (जो पाउडर के लिए पाउडर होता है). पाउडर agar agar का एक बड़ा चमचा पाउडर जिलेटिन के एक चम्मच के स्थान पर इस्तेमाल किया जा सकता है.
  • Agar agar का दानेदार रूप flaked रूप के रूप में दो गुना मजबूत है, जबकि पाउडर फॉर्म तीन गुना मजबूत है.
  • बड़ी देखभाल के साथ agar agar सक्रिय करने के लिए निर्देशों का पालन करें. यह जिलेटिन के समान तापमान पर सेट नहीं होता है, इसलिए लोग यह मानते हैं कि यह काम नहीं करता है. हालांकि, यह करता है, बशर्ते इसे सही तरीके से संभाला जाए. उदाहरण के लिए, agar agar को तेजी से उबाल की आवश्यकता होती है और एक नुस्खा में जोड़े जाने के लिए सक्रिय करने के लिए केवल उबाल नहीं होता है, जो हीटिंग की आवश्यकता होती है. और, agar agar कमरे के तापमान पर जैल जब जिलेटिन को ठंडा करने की आवश्यकता होती है.
  • तब भिगोकर agar agar तरल में 10 मिनट के लिए इसे पकाया जाना है. इससे इसे भंग करना आसान हो जाता है.
  • पाउडर के 2 चम्मच, 1 चम्मच फ्लेक्स 600 मिलीलीटर (1 पिंट) तरल की एक फर्म जेली का उत्पादन करेगा.
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    2. कैरेगेनन (आयरिश मॉस) का प्रयोग करें (चोंड्रस क्रिसपस). यह agar agar के रूप में कठिन के रूप में सेट नहीं होगा लेकिन इसके लिए अभी भी इस्तेमाल किया जा सकता है तरल स्थापना. सूखे कैरेगेनन का एक औंस एक कप तरल सेट करेगा. यह एक प्रकाश, स्वादिष्ट संतुलित जेली या ब्लैंकमेंज के लिए एक महान गेलिंग एजेंट भी है.
  • सूखे कैरेजेन का उपयोग करने के लिए, इसे ध्यान से कुल्लाएं और इसे सूजन बनाने के लिए इसे पानी में भिगो दें. इसे सेट करने के लिए तरल में जोड़ें. 10 मिनट के लिए तरल उबालें, फिर कैरेगेनन को दबाएं.
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    3. कुज़ू (कुडज़ू, जापानी तीरोश) का उपयोग करें. कुज़ू का उपयोग जापान में एक मोटाई के रूप में किया जाता है. उपयोग करने के लिए, सॉस या ग्रेवी बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले तरल के प्रत्येक कप में लगभग 1 1/2 चम्मच कुज़ू जोड़ें. यदि आप एक तरल जेल करना चाहते हैं, तो प्रति कप 2 चम्मच जोड़ें.
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    4. ग्वार गम का उपयोग करें. ग्वार बीन से, ग्वार गम को जिलेटिन के लिए एक स्वीकार्य विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है लेकिन विभिन्न हैंडलिंग की आवश्यकता होती है. नुस्खा के रूप में सामग्री तैयार करें. जिलेटिन प्रतिस्थापन के लिए, रेसिपी द्वारा उपयोग की जाने वाली ग्वार गम की मात्रा पर पहुंचने के लिए 6 तक रेसिपी द्वारा आवश्यक जेलाटिन की मात्रा को विभाजित करें. उदाहरण के लिए, एक बड़ा चमचा जिलेटिन 6 परिणामों द्वारा विभाजित 1/2 में एक चम्मच गम गम. हालांकि इसे 1: 6 अनुपात एक गाइड के रूप में खेला जाने की आवश्यकता होगी, सटीक नहीं है. फिर, एक अन्य कटोरे में तरल सामग्री को मिलाकर पहले सूखे अवयवों में ग्वार गम जोड़ें. धीरे-धीरे सामग्री के दोनों सेटों का परिचय दें, ग्वार गम को लुम्पी को रोकने से रोकने के लिए सभी को हलचल. ग्वार गम के अलावा कुंजी है - धीरे-धीरे रहें और इसका परीक्षण करें.
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    Xanthan गम का उपयोग करें. Xanthan गम एक कार्बोहाइड्रेट के किण्वन से उत्पादित किया जाता है. यदि जिलेटिन के लिए Xanthan गम को प्रतिस्थापित करना, Xanthan गम की आधा राशि का उपयोग करें कि नुस्खा जिलेटिन के लिए सुझाव देता है. उदाहरण के लिए, यदि एक नुस्खा को जिलेटिन के 2 चम्मच की आवश्यकता होती है, तो केवल xanthan गम के एक चम्मच का उपयोग करें.
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    6. ARROWROOT का उपयोग करें. Arrowroot एक उष्णकटिबंधीय जड़ी बूटी की जड़ों से एक स्टार्च है, मरांता अरुंडिनासिया. यह एक अम्लीय तरल को मोटा करने के लिए अच्छा है. यह जेली / गेल्ड पदार्थों को मोटा करने के लिए भी अच्छा है- वास्तव में, विक्टोरियन एक तीरोश जेली बनाते थे. हालांकि, डेयरी उत्पादों के साथ arrowroot का उपयोग न करें क्योंकि ये इसे पतला मोड़ते हैं.
  • Arrowroot उच्च तापमान अच्छी तरह से संभाल नहीं करता है. यदि इसे कुछ गर्म करने के लिए जोड़ा जाना चाहिए, तो पहले ठंडे तरल में घुमाएं, गर्म मिश्रण में जोड़ें और 30 सेकंड से अधिक के लिए गर्मी पर छोड़ दें.
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    7. कुछ फ्लॉप और कुछ सफलताओं की अपेक्षा करें, और आप सीखने के रूप में tweak करने के लिए तैयार रहें. उनमें से अधिकतर जेलैटिन के लिए कॉल व्यंजनों के लिए विकल्प बनाते समय परीक्षण और त्रुटि होगी.
  • क्या आपने यह नुस्खा बनाया?

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    टिप्स

    Pectin वास्तव में एक विकल्प के रूप में अनुशंसित नहीं है क्योंकि यह उग्र है और सही एसिड और चीनी सामग्री की आवश्यकता है- जाम और जेली के लिए ठीक है, लेकिन अक्सर अन्य खाद्य बनावट और प्रकारों के लिए इतना अच्छा नहीं है.
  • सामान्य रूप से, मसूड़ों हैं ग्रीस पतला करना और आमतौर पर बनाने के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं जैल. हालांकि, आपको अपवाद मिलेगा.
  • ग्राउंड फ्लेक्स बीज कभी-कभी बाइंडर के रूप में कार्य कर सकते हैं लेकिन यह जिलेटिन के लिए अंडे के लिए एक विकल्प का अधिक है.
  • एक कंपनी है जिसे हवाई जहाज कहा जाता है जिसमें जेली क्रिस्टल में जिलेटिन नहीं होता है. यह एक जिलेटिन विकल्प नहीं हो सकता है, लेकिन एक जेली है कि शाकाहारियों और अन्य लोग खा सकते हैं. मैं 100 `/, इसके बारे में निश्चित नहीं हूं क्योंकि मैंने इसे एक वेबसाइट पर पढ़ा है, लेकिन यदि आप इसे सुपरमार्केट में पा सकते हैं, तो आप जांचना चाहेंगे.
  • बहुत सारे कोषेर जिलेटिन्स वेगन हैं. खरीदते समय बस सामग्री की जांच करें. हालांकि, बहुत सावधान रहें क्योंकि कुछ का परीक्षण किया गया है और पशु प्रोटीन को शामिल करने के लिए पाया गया है.
  • उच्च अम्लीयता वाले सामग्रियों को ठीक से सेट करने के लिए एक-से-एक प्रतिस्थापन की तुलना में अधिक agar agar की आवश्यकता हो सकती है. और आम, Pawpaws और अनानास को पहले पकाया जाना चाहिए या वे सेट नहीं होंगे.
  • टिड्ड बीन गम (कार्बो गम, कैरोबिन) एक और मोटाई है जिसे एक विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है. यह अक्सर मकई या गेहूं उत्पादों के स्थान पर पाई भरने को मोटा करने के लिए प्रयोग किया जाता है.
  • फल पेक्टिन जिलेटिन के लिए एक महान विकल्प हो सकता है.
  • चेतावनी

    आयात प्रतिबंधों के कारण कुछ देशों में समुद्री शैवाल मोटाई स्रोत हो सकती है.
  • सभी खाद्य उत्पादों के साथ, कुछ अतिसंवेदनशील लोगों में एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं. प्रतिस्थापन करते समय आपको इसके बारे में जागरूक होना चाहिए- स्रोत को जानें सबस्टिट्यूट प्राप्त होता है और क्या संभव एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं. ग्वार गम अपने बीन मूल के कारण कुछ लोगों में एलर्जी का कारण बनता है. मकई की एलर्जी Xanthan गम द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है.
  • Agar agar के सलाख पाउडर या फ्लेक रूपों की तुलना में fiddlier हैं.
  • कुज़ू और arrowroot एक ही घटक नहीं हैं, लेकिन अक्सर एक दूसरे के लिए भ्रमित होते हैं.
  • एफडीए ने कैरेगेनन की सुरक्षा के बारे में कुछ चिंता उठाई. सुनिश्चित करें कि आप इसे एक प्रतिष्ठित सप्लायर से स्रोत करते हैं- एफडीए ने इसका उपयोग सीमित नहीं किया.
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