विचार कैसे करें
विचारशील होने का मतलब है कि दूसरों को कैसा लग रहा है, इस बारे में सोचने के लिए समय लेना. वास्तव में विचारशील होने के लिए, आपको यह जानना होगा कि किसी और के जूते में खुद को कैसे रखा जाए, व्यवहार करना, और दयालु और दयालु होना. कभी-कभी, हम अपनी जरूरतों और इच्छाओं में पकड़े जा सकते हैं और यह भूल सकते हैं कि ऐसे अन्य लोग हैं जो हमारे कार्यों से चोट या नाराज हो सकते हैं. विचार करने का निर्णय लेना हमें अपने आस-पास के लोगों के बारे में जागरूक करने में मदद कर सकता है, जबकि अभी भी हमारी जरूरतों को पूरा करने में मदद कर सकता है. यदि आप जानना चाहते हैं कि एक अधिक विचारशील व्यक्ति कैसे बनें, तो चरण 1 को अपने रास्ते पर रखें.
कदम
3 का भाग 1:
एक विचारशील परिप्रेक्ष्य होना
1. अपने आप को किसी और के जूते में रखें. इससे पहले कि आप अपने दोस्त, सहकर्मी, पड़ोसी, या शिक्षक से बात करें, खुद से पूछें कि वह व्यक्ति तब कैसा महसूस कर सकता है. हो सकता है कि आप अपने रूममेट पर पागल हो जाएं और उसे बताना चाहते हैं कि वह बहुत गन्दा है, या आप अपने सबसे अच्छे दोस्त से आपको इतना कॉल करने से रोकने के लिए कहना चाहते हैं. खैर, इससे पहले कि आप वास्तव में कैसा महसूस करते हैं, इस बारे में बातचीत करने से पहले, आपको इस बारे में सोचना होगा कि दूसरा व्यक्ति कैसे प्रतिक्रिया करेगा, और अपने आप को उनके दिमाग में डालने के लिए. जबकि आपको किसी अन्य व्यक्ति की जरूरतों के अनुरूप होने के लिए पूरी तरह से कहना नहीं चाहिए, दूसरे व्यक्ति के परिप्रेक्ष्य की स्थिति के बारे में सोचने से आप बेहतरीन भावनाओं को कम करने के दौरान जो कहना चाहते हैं, उसे सर्वोत्तम स्पष्ट करने में मदद कर सकते हैं.
- हो सकता है कि आपका रूममेट वास्तव में गन्दा है, लेकिन वह भी एक है जो किराने की खरीदारी करता है. आपको उसके अच्छे गुणों के साथ-साथ उसके बुरे लोगों की तारीफ करने का एक तरीका मिलना चाहिए ताकि वह रक्षात्मक न हो या ऐसा महसूस न हो कि आप उसे रूममेट के रूप में सराहना नहीं करते हैं.
- हो सकता है कि आपका सबसे अच्छा दोस्त बहुत बुला रहा हो क्योंकि वह अकेला हो गया है क्योंकि उसके प्रेमी ने उसके साथ तोड़ दिया. आप अभी भी कह सकते हैं कि आप क्या कहना चाहते हैं, लेकिन उसकी भावनाओं पर विचार करें और आगे बढ़ने से पहले उसके परिप्रेक्ष्य से इसे सोचने की कोशिश करें.
2. दूसरों की जरूरतों की आशंका. विचारशील होने का एक हिस्सा यह जान रहा है कि लोगों को यह भी समझने से पहले क्या होगा. यदि आप अपने सहकर्मियों के साथ दोपहर के भोजन के लिए बाहर जा रहे हैं, तो सभी के लिए पर्याप्त नैपकिन नीचे रखें. यदि आप कुछ दोस्तों के साथ समुद्र तट पर जा रहे हैं, तो उनके लिए एक अतिरिक्त छतरी लाएं. यदि आप जानते हैं कि आपके पति के पास कार्यालय में देर रात होने वाला है, तो कुछ रात्रिभोज को फ्रिज में उनके लिए इंतजार कर दो. लोगों को वास्तव में विचारशील व्यक्ति होने के लिए, लोगों को क्या चाहिए, उसके लिए नजर रखें.
3. जब आप सार्वजनिक रूप से हैं तो दूसरों के विचार करें. बहुत से लोग अपने परिवेश के बारे में सोचते हैं जब वे बाहर हैं और सार्वजनिक रूप से हैं. अगली बार जब आप बाहर हों, इस बारे में सोचें कि आप जो कर रहे हैं उसे अन्य लोगों द्वारा कैसे माना जा सकता है, और वे कैसे प्रतिक्रिया करेंगे. आप सोच सकते हैं कि एक कॉफी शॉप पर फोन पर अपने सबसे अच्छे दोस्त से जोर से बात करना जहां हर कोई अध्ययन करने की कोशिश कर रहा है, असीम है, जब वास्तविकता में, आप अपने आस-पास के लोगों को पागल कर सकते हैं. यहां यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ अन्य तरीके दिए गए हैं कि आप सार्वजनिक रूप से विचारशील हैं:
4. अन्य लोगों की वित्तीय स्थितियों पर विचार करें. इससे पहले कि आप अपने दोस्तों या लोगों से पूछें कि आप कुछ के लिए टट्टू को जानते हैं, आपको अपनी वित्तीय स्थिति के रूप में जितना संभव हो उतना विचार करना चाहिए. यदि आपका मित्र टूट गया है, तो सुझाव न दें कि आप शहर में सबसे बड़े स्थान पर रात के खाने के लिए बाहर जाते हैं - जब तक कि यह आपका इलाज न हो. यदि आप अपने वित्त को सुलझाते हैं तो आप इसके बारे में नहीं सोच सकते हैं, लेकिन आप अन्य लोगों को एक असुविधाजनक स्थिति में नहीं रखना चाहते हैं क्योंकि वे भुगतान नहीं कर सकते हैं. यहां यह सुनिश्चित करने के कुछ तरीके दिए गए हैं कि आप अन्य लोगों की वित्तीय स्थितियों पर विचार कर रहे हैं:
3 का भाग 2:
बातचीत में विचारशील होना
1. सावधानी से अपना समय चुनें. विचार करने का एक हिस्सा सबसे अच्छा समय जान रहा है कि आपको कुछ कहना चाहिए. यदि आप गलत समय पर कहते हैं तो सबसे निर्दोष टिप्पणी आक्रामक के रूप में आ सकती है. सुनिश्चित करें कि आप जिस व्यक्ति या लोगों से बात कर रहे हैं वह आपकी टिप्पणी के लिए ग्रहणशील होने के लिए दिमाग के सही फ्रेम में हैं, और आप कुछ भी बाधित नहीं कर रहे हैं या आप जो कह रहे हैं उसके साथ जटिलताओं का कारण बन रहे हैं. अपने समय चुनने के लिए कुछ विचार यहां दिए गए हैं:
- उदाहरण के लिए, शायद आपके पास साझा करने के लिए कुछ बेहतरीन खबरें हैं, जैसे आप हाल ही में लगे हुए हैं. यह खबर आपके दोस्तों के साथ ब्रंच के लिए बिल्कुल सही हो सकती है, लेकिन यदि आपका सहकर्मी अपनी मां के अंतिम संस्कार के बारे में बात कर रहा है, तो आपको पूरी तरह से अपनी बड़ी खबरों पर रोकना चाहिए.
- दूसरी तरफ, यदि आपके पास देने के लिए कुछ बुरी खबरें हैं, तो सुनिश्चित करें कि व्यक्ति मन के सही फ्रेम में भी है. यदि आपका दोस्त उसकी गर्भावस्था के बारे में सोच रहा है, तो यह बात करने का समय नहीं है कि आप कैसे डंप किए गए हैं.
- अगर आपको एक सहकर्मी को नकारात्मक प्रतिक्रिया देना है, तो सुनिश्चित करें कि जब आप व्यक्ति को गार्ड से पकड़ा नहीं जाता है. जब व्यक्ति कम से कम उम्मीद करता है तो नकारात्मक प्रतिक्रिया देने के बजाय व्यक्ति से बात करने के लिए एक समय निर्धारित करें.
2. अपने शब्दों को ध्यान से चुनें. यदि आप विचारशील होना चाहते हैं, तो आपको यह जानना होगा कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शब्द उतने ही महत्वपूर्ण हैं जितना कि आप भेजने की कोशिश कर रहे हैं. यदि आप चाहते हैं कि लोग ग्रहणशील हों और बुरा महसूस न करें, तो आपको सावधानी से उन शब्दों के बारे में सोचना होगा जब आप बोल रहे हों तो आप उपयोग करेंगे. चाहे आप नकारात्मक प्रतिक्रिया देने या किसी की प्रशंसा करने के लिए सही तरीके से ढूंढने के लिए एक नाजुक तरीका ढूंढ रहे हों, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शब्दों का कोई फर्क नहीं पड़ता. यहां कुछ बातें दी गई हैं क्योंकि आप अपने शब्दों को चुनते हैं:
3. वार्तालापों का एकाधिकार न करें. एक और बात यह है कि लोगों को लगता है कि अन्य लोग कम परवाह नहीं कर सकते हैं. यह एक बात है यदि आपके पास बताने के लिए एक बड़ी कहानी है, लेकिन यदि आप हमेशा ऐसे व्यक्ति हैं जो बात कर रहे हैं और बात कर रहे हैं और अन्य लोगों को अपना कहना नहीं है, तो यह निश्चित रूप से विचारशील नहीं है. अगली बार जब आप किसी समूह या व्यक्तिगत सेटिंग में बात करते हैं, तो इस बात से अवगत रहें कि आप हर किसी के विरोध में कितना बात कर रहे हैं. सुनिश्चित करें कि आप अन्य लोगों को बात करने का मौका दें, पूछें कि वे कैसे कर रहे हैं, और वे कैसा महसूस कर रहे हैं.यह बहुत विचारशील है.
4. धन्यवाद. यह आपके लिए किए गए किसी चीज़ के लिए वास्तव में और ईमानदारी से लोगों का धन्यवाद करने में सक्षम होने पर भी विचारशील है. यह कुछ बड़ा हो सकता है, जैसे कि आप तीन सप्ताह तक उनके साथ दुर्घटनाग्रस्त होने दें, जबकि आप एक अपार्टमेंट की तलाश में हैं, या कुछ छोटा, जैसे आपके लिए कॉफी उठाना. कोई फर्क नहीं पड़ता कि काम कितना छोटा है, लोगों को धन्यवाद देना महत्वपूर्ण है ताकि वे जान सकें कि आप उनकी सराहना करते हैं, और समझते हैं कि आप लोगों के लिए अच्छी चीजें करने की उम्मीद नहीं करते हैं. आंखों से संपर्क करें और व्यक्ति को अपना 100% ध्यान दें जब आप कहते हैं कि आप यह दिखाते हैं कि आप वास्तव में इसका मतलब यह है कि.
5. क्षमा चाहते हैं जब आपने कोई गलती की है. यहां तक कि लोगों को भी दोष मिल सकते हैं. यदि आपने कोई गलती की है, चाहे आप किसी को वास्तव में किसी को चोट पहुंचाए या गलती से किसी में भाग लें, तो आपको अपने कार्यों के लिए माफी मांगनी चाहिए. बस मत कहो "माफ़ करना" और दूर देखो जैसे कि आप कम परवाह नहीं कर सकते हैं- आंख से संपर्क करने का एक बिंदु बनाएं, व्यक्ति को बताएं कि आप वास्तव में कितने खेद हैं, और उल्लेख करते हुए कि यह फिर से नहीं होगा. किसी चीज़ के लिए जवाबदेही लेना, गलीचा के नीचे इसे ब्रश करने से ज्यादा विचारशील है क्योंकि आपको उम्मीद है कि यह सिर्फ अपने आप से दूर हो जाएगा. हालांकि माफी मांगना अप्रिय हो सकता है, दूसरा व्यक्ति इसकी सराहना करेगा.
6
सामंजस्यपूर्ण होना. व्यवहार करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. सामंती होने का मतलब यह जानना कि आपके आस-पास के लोगों को अपमानित किए बिना एक बिंदु कैसे बनाना है- इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी बात को पूरा करने के लिए झूठ बोलना है. व्यवहार करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि प्रतिक्रिया या आलोचना को एक तरह से, विचारशील तरीके से कैसे किया जाए जो किसी भी चोट के बिना संदेश प्राप्त करता है. आपको एक सक्रिय श्रोता भी होना चाहिए और आपके आस-पास के लोगों से अवगत होना चाहिए ताकि आप यह सुनिश्चित कर सकें कि वे एक अनुकूल तरीके से प्रतिक्रिया दें.
3 का भाग 3:
अभिनय करना
1. लोगों के लिए अच्छी चीजें करें जब आप देखते हैं कि उन्हें मदद की ज़रूरत है. विचारशील होने का मतलब यह है कि जब किसी को भी आपकी मदद की आवश्यकता होगी, तो इससे पहले कि वे इसके लिए पूछें. यह एक व्यक्ति के लिए अपने सबसे अच्छे दोस्त के लिए दोपहर का भोजन चुनने के लिए एक दरवाजा खोलने से कुछ भी हो सकता है जब वह एक परीक्षा के लिए एक तनावपूर्ण दिन क्रैमिंग कर रही है. जब तक आप उन लोगों को मदद नहीं देते जब तक कि वास्तव में यह नहीं चाहते हैं, आप विचारशील अभिनय करेंगे. स्थितियों के लिए नजर रखें, बड़े या छोटे, जब आप वास्तव में किसी व्यक्ति की मदद कर सकते हैं. हमेशा यह देखने के लिए सावधान रहें कि किसी को कुछ चाहिए, भले ही वह इसके लिए पूछने से डरता हो. विचार करने के तरीकों के कुछ उदाहरण यहां दिए गए हैं:
- लोगों के लिए दरवाजे खोलें
- लोगों के लिए कुर्सियां खींचें
- उन लोगों के लिए कमरा बनाएं जो आपके बगल में बैठते हैं
- यदि आप बस या ट्रेन में हैं तो बड़े लोगों को अपनी सीट लेने दें
- एक साथी सहकर्मी के लिए कॉफी उठाएं यदि आप कॉफी रन पर जा रहे हैं
- जब वे स्पष्ट रूप से अभिभूत होते हैं तो अतिरिक्त काम करके अपने माता-पिता की मदद करें
- एक महत्वपूर्ण अन्य या रूममेट के लिए एक त्रुटि चलाएं
2. अच्छे शिष्टाचार हैं. विचार करने का एक और हिस्सा अच्छे शिष्टाचार का प्रदर्शन कर रहा है.यदि आप दूसरों के बारे में विचार करना चाहते हैं, तो आप सामाजिक स्थितियों में कठोर, जोरदार या परेशान नहीं हो सकते. आपको राजकुमार को आकर्षक नहीं होना चाहिए, लेकिन आपको बुनियादी अच्छे शिष्टाचार करने में सक्षम होना चाहिए ताकि आपके आस-पास के लोग आरामदायक महसूस कर सकें और देखभाल कर सकें. चाहे आप अपने दोस्तों के साथ लटक रहे हों या अपनी दादी की 80 वीं जन्मदिन की पार्टी में लटक रहे हों, आपको अच्छे शिष्टाचार का प्रदर्शन करना चाहिए, भले ही इसका अर्थ हो "अच्छी आदतें" आपके दर्शकों के आधार पर थोड़ा परिवर्तन करता है. यहां अच्छे शिष्टाचार के कुछ तरीके दिए गए हैं:
3. शेयर. विचार करने का एक और तरीका दूसरों के साथ साझा करना है. हो सकता है कि आप अपने मां की कुकीज़ के दोपहर के भोजन के लिए एक स्वादिष्ट बॉक्स लाए और उन सभी को भस्म करने के लिए इंतजार नहीं कर सकते, लेकिन यदि आप चाहें तो आपको अपने सहकर्मियों से पूछना चाहिए. शायद आप स्कूल में कुछ भयानक स्टिकर लाए हैं कि आप अपनी नोटबुक को सजाने के लिए उपयोग करने के लिए इंतजार नहीं कर सकते. खैर, अगर वे मस्ती में चाहते हैं तो अपने दोस्तों से पूछें! आप अपने कपड़े, अपनी जगह, या कुछ और भी साझा कर सकते हैं जिसका अर्थ है आपके आस-पास के लोगों के साथ आपके लिए कुछ. याद रखें, अगर आप कुछ साझा कर रहे हैं तो आप वास्तव में परवाह नहीं करते हैं, तो यह वास्तव में साझा नहीं कर रहा है.
4. पाबंद रहो. सबसे असंगत चीजों में से एक जो आप कर सकते हैं वह है कि आपका समय किसी और की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है. आप जानबूझकर ऐसा नहीं कर सकते हैं, लेकिन यदि आप देर से दिखाते हैं - खासकर यदि आप इसकी आदत डालते हैं - तो यह लोगों को संदेश भेज रहा है कि आप वास्तव में अपने समय की परवाह नहीं करते हैं. चाहे आप कक्षा में पांच मिनट की देर से दिखाएंगे, काम करने के लिए आधे घंटे देर हो चुकी हैं, या आप दोपहर के भोजन के लिए एक दोस्त को पूरा करने के लिए पैंतालीस मिनट देर से दिखाते हैं, यह निश्चित रूप से दूसरे व्यक्ति को नाराज महसूस करने जा रहा है और जैसा कि आप नहीं करते हैं उसके समय के बारे में परवाह है.
5. दयालुता के यादृच्छिक कार्य करते हैं. यह विचार करने का एक और हिस्सा है. इसके बजाय सिर्फ उन लोगों को विचार करने के बजाय जिन्हें आप जानते हैं और प्यार करते हैं, आप पूर्ण अजनबियों के विचार भी कर सकते हैं, विशेष रूप से वे जो थोड़ा ध्यान दे सकते हैं. आप लोगों के लिए दरवाजे रख सकते हैं, अपने स्थानीय कॉफी हाउस में टिप जार में कुछ पैसे डाल सकते हैं, सड़क पर गुजरने वाले व्यक्ति को एक प्रशंसा देते हैं, अपने पार्किंग टिकट को उस व्यक्ति पर एक घंटे के साथ छोड़कर एक ऐसे व्यक्ति को छोड़ दें जो अभी प्रवेश किया है पार्किंग स्थल, या उसकी कार को एक पुरानी महिला की किराने का सामान ले जाने में मदद करें.
6. अपनी जगह को साफ रखें. अपनी जगह को साफ रखना महत्वपूर्ण है, चाहे आप एक विचारशील हाउस अतिथि, एक विचारशील रूममेट या परिवार के सदस्य, या सिर्फ एक विचारशील इंसान बनना चाहते हैं. यदि आप अपने आप से रहते हैं, तो वैसे भी एक साफ जगह बनाए रखना एक अच्छा विचार है, लेकिन आपको अपने आस-पास के अन्य लोगों के बारे में विशेष रूप से विचार करना चाहिए. अपना बिस्तर बनाएं, अपने कचरे को फेंक दें, अपने व्यंजन करें, और अन्य लोगों को अपने लिए ऐसा करने के लिए न छोड़ें. यह किसी भी उम्र में विचार करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है.
वीडियो
इस सेवा का उपयोग करके, कुछ जानकारी YouTube के साथ साझा की जा सकती है.
टिप्स
इस नए व्यक्तित्व विशेषता को सीखने की कोशिश करने के साथ धैर्य रखें!
लोगों के लिए अच्छी चीजें करने के लिए अपने रास्ते से बाहर जाओ.
अभ्यास (लगभग) सही बनाता है!
जैसे सवाल पूछें, "तुम्हे कैसा लग रहा है?" अपने बारे में बात करने के बजाय, जब वे रुचि नहीं ले सकते हैं.
विचार करने का एक और तरीका है कि वे किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में स्वयंसेवक के रूप में हैं जो बच्चों के साथ काम करते हैं- बस सुनिश्चित करें कि आप इस तरह कार्य करते हैं कि आप उन चीजों पर विश्वास करते हैं जो वे कहते हैं, भले ही आप न हों.
चेतावनी
विचार अच्छा है, बस अंधे मत बनो और जाल में लालसा हो! यदि आपको लगता है कि कोई आपके विचार का लाभ उठा रहा है या आपको कुछ ऐसा करने के लिए कह रहा है जो खतरनाक, शर्मनाक या अवैध लगता है, तुरंत रोकें और आपको किसी पर भरोसा करें!
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
आप जो कहते हैं उसके बारे में और अधिक सावधान कैसे रहें
बुरे व्यवहार के बाद माफी माँगने के लिए कैसे
दयालु कैसे बनें
कैसे अच्छा हो
एक कष्टप्रद लड़के से कैसे निपटें
अपने साथ कैसे बनें
सम्मान कैसे अर्जित करें
कैसे तय करें कि दोस्ती कब खत्म हो गई है
अगर वह आपसे प्यार करता है तो अपने प्रेमी से कैसे पूछें
एक अच्छा बच्चा कैसे बनें
दूसरों के लिए एक अच्छा व्यक्ति कैसे बनें
एक दयालु व्यक्ति कैसे बनें
बेहतर दोस्त कैसे बनें
काम पर एक अच्छा व्यक्ति होने और अपने रिश्तों में सुधार करने के आसान तरीके
कैसे कम स्वार्थी हो
जब आप छोड़े गए महसूस करते हैं तो कैसे सामना करें
सार्वजनिक परिवहन पर विचार कैसे किया जाए
ब्रैगिंग मित्र से कैसे निपटें
एक धार्मिक पंथ सदस्य को कैसे वंचित करें
एक परिपक्व preteen कैसे बनें
एक सौम्य व्यक्ति कैसे बनें