कैसे सामंती हो: 15 कदम (चित्रों के साथ)

आइजैक न्यूटन ने एक बार कहा था, "रणनीति एक दुश्मन के बिना एक बिंदु बनाने की कला है." कुशल होने के नाते सिर्फ यही है - आपके आस-पास के लोगों के प्रति संवेदनशील होने के दौरान अपने संदेश को स्पष्ट रूप से संवाद करने की क्षमता रखने और किसी को भी अपमानजनक नहीं होने की क्षमता. सामंजस्यपूर्ण होना नहीं इसका मतलब है कि आप वास्तव में क्या महसूस करते हैं- इसका मतलब यह है कि अपने विचारों को इस तरह से पेश करना जो उन्हें सबसे आकर्षक और अज्ञेय बना देगा. यदि आप जानना चाहते हैं कि कैसे सामंती हो, तो आपको प्रारंभ करने के लिए चरण 1 देखना चाहिए.

कदम

2 का भाग 1:

बातचीत में सामंजस्यपूर्ण होना

1. बोलने से पहले सोचो. अपने आप को इस बात पर विचार करने की अनुमति दें कि आपके शब्दों को कैसे समझा जा सकता है, और खुद को जल्दबाजी में टिप्पणी करने से रोकने के लिए. आपके बॉस या दोस्त कहने के लिए आपके पास तत्काल आंत प्रतिक्रिया हो सकती है, लेकिन आपके विचारों को सही करने से पहले अपने विचारों को इकट्ठा करने के लिए एक पल लें और कहें कि आप क्या कहना चाहते हैं. अपने आप से पूछें कि क्या आपके विचारों को पेश करने का सबसे अच्छा समय है, अगर आपको कुछ समय व्यतीत करना चाहिए कि आप क्या कहना चाहते हैं, और यदि लोग आपकी टिप्पणियों के लिए ग्रहणशील होंगे तो.

हालांकि आपके आंत के साथ बोलने से बहुत सारे दिलचस्प विचार हो सकते हैं, यह आपके विचारों को पहले बनाने के लिए कुछ मिनट लेने में भी मदद कर सकता है. यदि आप तुरंत अपने मालिक से असहमत हैं, उदाहरण के लिए, आप ठोस उदाहरणों के बारे में सोचने से बेहतर हैं कि आप सिर्फ धुंधला होने की बजाय असहमत हैं कि आपको लगता है कि यह एक बुरा विचार है.
अपने आस-पास के लोगों को नोटिस करें. आप इस बारे में एक टिप्पणी करना चाह सकते हैं कि आप अपनी शादी के लिए कितने उत्साहित हैं, जब लोगों में से एक कड़वी तलाक के माध्यम से जा रहा है. यद्यपि आपको अपने उत्साह को हमेशा के लिए छिपाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप अपनी टिप्पणी करने के लिए बेहतर समय ढूंढने से बेहतर हो सकते हैं.

2. नकारात्मक टिप्पणियों को कम करें. यदि लोग आपके आस-पास नकारात्मक टिप्पणियां कर रहे हैं, तो आपको उनमें लिपटे जाने से बचना चाहिए यदि आप सामंती बनना चाहते हैं. यह विशेष रूप से सच है यदि आप कार्यस्थल में हैं और कार्यालय राजनीति का हिस्सा नहीं बनना चाहते हैं. ऐसे कई तरीके हैं जिनमें आप नकारात्मक टिप्पणियों को कम कर सकते हैं और टेस्टी स्थितियों में उच्च सड़क ले सकते हैं. यहां ऐसा करने के कुछ तरीके दिए गए हैं:

धीरे से गपशप. उदाहरण: "मुझे खेद है कि आपने जेन डो के बारे में सुना है. जब मैंने उससे बात की, तो उसने कहा कि यह सिर्फ उसके बारे में एक अफवाह थी."

कुछ गैर-कमिट कहें. उदाहरण: "मैं जॉन डो से कभी नहीं मिला, इसलिए मुझे अपनी पीने की आदतों के बारे में कोई जानकारी नहीं होगी."

कुछ सकारात्मक कहो. "मैरी मुकदमा बहुत देर हो सकती है, लेकिन वह वास्तव में अच्छा काम करती है." या, "बिल जोन्स हमेशा व्यक्तिगत रूप से मेरे लिए नागरिक रहे हैं."

विषय बदलें. "आप जानते हैं, बॉस के बारे में आपकी टिप्पणी मुझे कुछ याद दिलाती है. एक कार्यालय पार्टी आ रही है, ठीक है? क्या आप किसी को ला रहे हैं?"

खुद को स्थिति से हटा दें. यदि लोग नकारात्मक रहते हैं और स्थिति नहीं दे रही है, तो आप खुद को बहाना कर सकते हैं और कह सकते हैं कि आपको कक्षा या काम पर वापस जाने की आवश्यकता है. आपको इसे हाथ में बातचीत करने के लिए असंबंधित करना चाहिए.

व्यक्ति को अच्छी तरह से रोकने के लिए कहें. कहो "मुझे वास्तव में हमारे पड़ोसी के बारे में गपशप करने में कोई दिलचस्पी नहीं है," या "मैं उस कार्यालय में उस बारे में बात नहीं करना चाहूंगा."

3. नकारात्मक प्रतिक्रिया देने से पहले एक सकारात्मक टिप्पणी के साथ शुरू करें. यदि आपको किसी को नकारात्मक प्रतिक्रिया देना है, चाहे वह एक सहकर्मी या आपका सबसे अच्छा दोस्त हो, तो आपको इसे इस तरह से सोफे चाहिए जो व्यक्ति को सबसे अधिक ग्रहणशील बनाता है. इसका मतलब यह नहीं है कि अगर आप चीजें ठीक नहीं हो रहे हैं तो आपको उस व्यक्ति से झूठ बोलना चाहिए, लेकिन आपको कुछ सकारात्मक से शुरू करना चाहिए ताकि व्यक्ति देखता है कि आप उसके बारे में उसकी परवाह करते हैं.यहां ऐसा करने के कुछ तरीके दिए गए हैं:

यदि आप किसी मित्र को नकारात्मक प्रतिक्रिया देना चाहते हैं, तो आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "मुझे लगता है कि यह आप की बहुत प्यारी है कि आप हमेशा मुझे उन लोगों के साथ सेट करना चाहते हैं जिन्हें आप जानते हैं. लेकिन जब आप हर बार बाहर जाने की कोशिश करते हैं, तो यह मुझे दयनीय महसूस करता है."

यदि आप एक सहकर्मी को नकारात्मक प्रतिक्रिया देना चाहते हैं, तो आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "मैं वास्तव में सराहना करता हूं कि आप नई परियोजना पर कितनी मेहनत कर रहे हैं. हालांकि, मुझे लगता है कि अगर आप मैरी को थोड़ी अधिक मदद करते हैं तो यह भी बेहतर हो सकता है."

4. अपने शब्दों को ध्यान से चुनें. जब सामंती होने की बात आती है, तो ध्यान रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह है कि आपको अपने विचारों को व्यक्त करने के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शब्दों से अवगत होना चाहिए. आप अभी भी कह सकते हैं कि आप लोगों को अपमानित किए बिना क्या कहना चाहते हैं या माध्य आ रहे हैं या एक जानकार-यह सब. जब आप एक राय बताने के लिए तैयार हो रहे हैं, तो खुद से पूछें कि क्या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शब्द पक्षपातपूर्ण, हानिकारक, संरक्षक, या अवसर के लिए बस गलत हैं. फिर, उन शब्दों को ढूंढें जो किसी को भी अपमानित किए बिना आपके विचारों को आगे बढ़ाने में मदद करेंगे.

उदाहरण के लिए, यदि आप एक सहकर्मी से बात करना चाहते हैं, तो उसे अपने काम को तेजी से कैसे करने की आवश्यकता है, उसे मत बताओ "धीरे"- इसके बजाय, उसे पूछें कि क्या वह होने के तरीकों के बारे में सोच सकती है "अधिक कुशल."

उदाहरण के लिए, यदि आप अपने मालिक को बता रहे हैं तो आप अपनी नौकरी छोड़ रहे हैं, तो आपको कुछ ऐसा कहना नहीं है, "मैं इन लोगों के लिए बहुत स्मार्ट हूं"- इसके बजाय, आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "यह कंपनी मेरे लिए सबसे अच्छा नहीं है."

5. सावधानी से अपना समय चुनें. जब सामंती होने की बात आती है, तो महान समय होने से आधा लड़ाई होती है. आपके पास कहने के लिए पूरी तरह से अच्छा हो सकता है, जो एक सामाजिक स्थिति को बर्बाद कर सकता है यदि आप इसे गलत समय पर कहते हैं, और आपके बिना किसी नुकसान के बिना भावनाओं को चोट पहुंचा सकता है. एक टिप्पणी करने से पहले, खुद से पूछें कि क्या यह टिप्पणी करने का सबसे अच्छा समय है, और यदि हर कोई इसके प्रति ग्रहणशील होगा. अपने आप से पूछें कि क्या अधिक सकारात्मक प्रतिक्रिया पाने के लिए इंतजार करना बेहतर होगा, भले ही आप मर रहे हों कि आप क्या कहना चाहते हैं.

उदाहरण के लिए, यदि आपका मित्र लिंडा अपने सभी दोस्तों को अपनी हालिया सगाई के बारे में बताने के लिए उत्साहित है, तो आपको उस खबर को रोकना पड़ सकता है जो आप एक और सप्ताह के लिए गर्भवती हैं, इसलिए लिंडा थोड़ी देर के लिए स्पॉटलाइट का आनंद ले सकते हैं. आप नहीं चाहते कि वह ऐसा महसूस करे कि आपने उसका बड़ा दिन ट्रम्प किया.

उदाहरण के लिए, यदि आपका बॉस कार्य दिवस के अंत में एक लंबी प्रस्तुति लपेट रहा है, तो यह एक असंबंधित रिपोर्ट के बारे में आपके प्रश्न पूछने का सबसे अच्छा समय नहीं हो सकता है. सवाल पूछना अब केवल भ्रम का कारण बन जाएगा और आपका मालिक प्रस्तुति पर केंद्रित होगा और आपकी चिंताओं को दूर करने की ऊर्जा नहीं होगी- यदि आप अगले दिन तक प्रतीक्षा करते हैं, तो आपका मालिक आपके साथ इस मुद्दे पर चर्चा करने के लिए खुश होगा.

6. विनम्रता को विनम्रता से अस्वीकार करें. अगर कोई आपको कुछ करने के लिए कहता है, तो आपको विनम्रता से इसे अस्वीकार करने का एक तरीका मिलना चाहिए, भले ही आपका आंत चिल्ला रहा हो, "मत्स्यावरोध नहीं!" चाहे आपको किसी ऐसे व्यक्ति के बच्चे के स्नान में भाग लेने के लिए कहा जा रहा हो जिसे आप मुश्किल से जानते हैं या शुक्रवार की रात को काम पर देर से रहने के लिए, तुरंत कहने के बजाय और इसके बारे में नाराज या परेशान होने के बजाय, आपको यह कहने के लिए समय लेना चाहिए कि कितना है आप इसे करना चाहेंगे और फिर इसे करने में सक्षम न होने के बारे में एक संक्षिप्त स्पष्टीकरण या माफी दें. यह अभी भी एक ही संदेश प्राप्त करेगा, लेकिन आप किसी को भी इस प्रक्रिया में अपमानित नहीं करेंगे.

उदाहरण के लिए, यदि आपका बॉस आपको एक और प्रोजेक्ट लेने के लिए कहता है और आपके पास अपने हाथों पर कोई और समय नहीं है, तो आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "इस अवसर के लिए मेरे बारे में सोचने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद. दुर्भाग्यवश, मैं अभी भी उन दो अन्य परियोजनाओं को लपेट रहा हूं जिनके बारे में आपने मुझसे पूछा है और मैं अतिरिक्त काम नहीं कर पाऊंगा. लेकिन मैं भविष्य में किसी चीज की मदद करना पसंद करूंगा."

उदाहरण के लिए, यदि आपका मित्र आपको लंबी पैदल यात्रा के लिए आमंत्रित करता है लेकिन लंबी पैदल यात्रा वास्तव में आपकी बात नहीं है, तो आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "रेडवुड वन की आपकी सप्ताहांत की यात्रा अद्भुत लगती है, लेकिन मैं इस सप्ताह के अंत में इसे आसान बनाने जा रहा हूं - मेरे पास काम पर एक पागल सप्ताह है और इसे डिकंप्रेस की आवश्यकता है. हम अगले शुक्रवार को पेय के बारे में कैसे पकड़ते हैं?"

7. उन लोगों को बहुत अधिक व्यक्तिगत जानकारी प्रकट न करें जिन्हें आप बहुत अच्छी तरह से नहीं जानते हैं. एक और बात जो लोग जिनके पास रणनीति की कमी होती है वह है, सड़क पर हर व्यक्ति को अपने व्यवसाय की घोषणा करने के बारे में जाना है. यदि आप व्यवहार करना चाहते हैं, तो आप अपने नवीनतम ब्रेकअप, अपने नए दांत, या अपनी सभी व्यक्तिगत समस्याओं के बारे में कान के भीतर किसी को भी नहीं बता सकते हैं. लोगों को यह बताते हुए कि आप अच्छी तरह से नहीं जानते कि आपके सभी व्यवसाय केवल उन्हें असहज बनाएंगे और किसी भी नई दोस्ती का नेतृत्व नहीं करेंगे- व्यवहार करने और जागरूक होना चाहिए जब लोग अधिक सुनना चाहते हैं और जब पर्याप्त पर्याप्त होता है.

यह अन्य लोगों के बारे में व्यक्तिगत जानकारी प्रकट करने के लिए भी जाता है. यदि आप एक करीबी दोस्त और कुछ कम-करीबी दोस्तों के साथ हैं, तो आप अन्य लोगों के सामने उस मित्र के साथ एक निजी वार्तालाप पर न उठाएं- आपका दोस्त अपने जटिल के बारे में बात करने में प्रसन्न हो सकता है आपके साथ अपनी मां के साथ संबंध, लेकिन वह नहीं चाहता कि दुनिया इसके बारे में जानें.

8. सुनिश्चित करें कि आपकी बॉडी लैंग्वेज आपके शब्दों को दर्शाती है. यह बहुत अच्छा है अगर आपके शब्द एक दोस्ताना और विनम्र संदेश भेज रहे हैं, लेकिन यदि आपका शरीर लोगों को कुछ अलग कह रहा है, तो उन्हें जल्दी से एक अलग तस्वीर मिल जाएगी. यदि आप किसी को नाजुक तरीके से कुछ महत्वपूर्ण बता रहे हैं, तो आपको आंखों का संपर्क करना, व्यक्ति का सामना करना चाहिए, और फर्श को झुकाया या नहीं देखना चाहिए. व्यक्ति को अपना ध्यान दें और दिखाएं कि आप वास्तव में परवाह करते हैं. यदि आप उस व्यक्ति को बता रहे हैं कि वह दूसरी दिशा में देख रहे हैं, जबकि वह काम पर बहुत अच्छा कर रही है, तो उन्हें गंभीरता से लेना मुश्किल होगा.

क्रियाएं वास्तव में शब्दों की तुलना में जोर से बोल सकती हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका शरीर आपके मुंह से एक अलग संदेश नहीं भेज रहा है.

2 का भाग 2:

दूसरों पर विचार करना

1. दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण पर विचार करें और इसे स्वीकार करें. व्यवहार करने का एक और हिस्सा यह समझने में सक्षम हो रहा है कि कोई अन्य व्यक्ति कहां से आ रहा है. हालांकि आपके अपने विचारों को आवाज देना महत्वपूर्ण है, यह भी समझना महत्वपूर्ण है कि कोई अन्य व्यक्ति चीजों को देखने के तरीके को नहीं देख सकता है. यदि आप व्यक्ति को यह बताते हैं कि आप समझते हैं कि वह कहां से आ रहा है, तो वे आपको सुनने और अपने विचारों को गंभीरता से लेने की अधिक संभावना रखते हैं.

उदाहरण के लिए, कुछ कह रहा है, "मैरी, मैं समझता हूं कि हाल ही में आपकी प्लेट पर बहुत कुछ है..." आपके लिए एक और परियोजना के साथ मदद करने के लिए मैरी से पूछना आसान बना सकता है. अगर तुम बस कहते हो, "अरे, क्या आप मेरे लिए एक नई रिपोर्ट खत्म करने के लिए देर तक रह सकते हैं?" तब मैरी को लगता है कि आप असंवेदनशील हैं.

2. सांस्कृतिक मतभेदों पर विचार करें और बिना पूछे बिना संवेदनशील तरीके से कार्य करने का प्रयास करें. ऐसे कई सांस्कृतिक मतभेद हैं जिन्हें हमारी दुनिया में स्वीकार किया जाना चाहिए, जो कि लोग कहां से हैं, उन्हें कैसे उठाया गया था, उनकी दौड़ और पृष्ठभूमि क्या हो सकती है, या यहां तक कि वे किस पीढ़ी से आ रहे हैं. एक संस्कृति में पूरी तरह से स्वीकार्य कैसे हो सकता है, दूसरे में कठोर माना जा सकता है, इसलिए यदि आप टिप्पणी करने से पहले अपने आस-पास के विभिन्न संस्कृतियों के प्रति संवेदनशील हैं तो खुद से पूछें.

3. विवेकपूर्ण होना. आप पाएंगे कि आपको एक प्रस्तुति के दौरान एक सहकर्मी ने कुछ सही करने की आवश्यकता है, या आपके दोस्तों में से एक के दांतों में पालक का विशाल हिस्सा है. सभी के सामने इसे इंगित करने के बजाय, आपको उस व्यक्ति को स्थिति के बारे में बताने के लिए एक तरफ खींचने की कोशिश करनी चाहिए. विवेक दिखाना व्यवहार का एक बड़ा हिस्सा है, क्योंकि इससे आपको यह पता चल जाएगा कि किस परिस्थितियों में कहा जाना चाहिए. यह एक महत्वपूर्ण कौशल है जो आपके पास पेशेवर और सामाजिक दुनिया में होना चाहिए.

उदाहरण के लिए, यदि आप और आपके साथी को एक raise मिला है लेकिन कंपनी में किसी और ने नहीं किया है, तो यह सबसे अच्छा है कि इसके बारे में हर किसी के सामने नहीं है. आप बाद में एक निजी उत्सव कर सकते हैं.

4. जब आप चिढ़ जाते हैं तब भी दयालु रहें. अपने शांत को रखें और दयालु और ईमानदारी से बोलें. सबसे अच्छा मानो. यद्यपि आप अपने दोस्त को बताने के लिए मर रहे हैं क्या सच में उसके व्यवहार के बारे में सोचें, या आप वास्तव में एक परियोजना को बर्बाद करने के लिए अपने सहकर्मी पर चिल्लाना चाहते हैं, आपको अपनी जीभ पकड़ना चाहिए और जितना संभव हो सके उतना दयालु हो जब तक आपको अपनी सच्ची भावनाओं को बताने का समय नहीं मिलता है. कुछ कहने में कोई बात नहीं है कि आपको पछतावा होगा क्योंकि आप इस समय परेशान हैं.

उदाहरण के लिए, अगर कोई आपको एक बदसूरत स्वेटर देता है, तो कहें: "वर्तमान के लिए बहुत बहुत धन्यवाद. मैं तुम्हें मेरे बारे में सोचा हूँ."

दूसरों के लिए सहानुभूति है. एक टिप्पणी करने से पहले अपने चारों ओर देखो और देखें कि अन्य लोग इसे कैसे प्राप्त करेंगे. यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपके राजनीतिक, धार्मिक या अन्य व्यक्तिगत राय को धुंधला करने से पहले लोग कहां से आ रहे हैं. यद्यपि आप पूरी तरह से नहीं जानते कि जब आप बोलते हैं तो हर व्यक्ति कहां से आ रहा है, तो आपके आस-पास के लोगों के मानसिकता और अनुभवों की भावना होना महत्वपूर्ण है ताकि आप लोगों को अपमानित कर सकें.

उदाहरण के लिए, यदि आपको बस एक raise और बॉब निकाल दिया गया है, तो यह इसके बारे में brag करने का समय नहीं हो सकता है.

यदि आपके आस-पास के लोगों में से एक भक्त ईसाई है, तो यह बात करने का समय नहीं है कि आप कैसे सोचते हैं कि धर्म व्यर्थ है.

यदि आपके आस-पास के कोई व्यक्ति लंबे दिन के बाद थक गया है, तो व्यक्ति को एक विशाल भावनात्मक संघर्ष को हल करने में मदद करने की अपेक्षा न करें. सबर रखो.

6. एक सक्रिय श्रोता बनें. एक सक्रिय श्रोता होने के नाते सामरिक होने का एक महत्वपूर्ण घटक है. आपके साथ क्या कह रहा है और वह व्यक्ति वास्तव में क्या सोच रहा है, उसके बीच एक अंतर है, इसलिए आपको वास्तव में वास्तविक संदेश प्राप्त करने के लिए व्यक्ति को देखना और सुनना चाहिए. यदि आपका दोस्त आपको बता रहा है कि वह अपने ब्रेक अप पर है और पूरी तरह से आपके साथ पार्टी में जाने के लिए तैयार है, लेकिन उसकी आंखें और इशारे आपको अन्यथा बता रहे हैं, फिर कृपया उसे बताएं कि वह ठीक है अगर वह जाने के लिए तैयार नहीं है बाहर.

ध्यान दें कि लोग वास्तव में क्या महसूस कर रहे हैं क्योंकि वे बोल रहे हैं, जिससे आप उन्हें सबसे कुशलतापूर्ण तरीके से जवाब दे सकते हैं. उदाहरण के लिए, यदि आपका सहकर्मी वास्तव में एक परियोजना के साथ संघर्ष कर रहा है, लेकिन मदद मांगने से डरता है, तो संकेतों के लिए सुनो, जैसे घबराहट, स्टटरिंग या दोहराव भाषण यह देखने के लिए कि क्या वह आपके लिए पहुंचने की कोशिश कर रहा है या नहीं.

सक्रिय रूप से सुनना आपको यह देखने में भी मदद कर सकता है कि कोई व्यक्ति बंद हो गया है और किसी विषय के बारे में कोई और नहीं सुनना चाहता. यदि आप एक सहकर्मी को प्रतिक्रिया दे रहे हैं जो पहले से ही परेशान है, तो आप उसके शब्दों से बता सकते हैं कि वह अधिक सुनने के लिए तैयार नहीं हो सकता है- आपको अनुग्रहपूर्वक बातचीत समाप्त करनी चाहिए और बाद में इसे चुनना चाहिए.

सम्माननीय होना. सम्मानजनक होने के कारण सामंजस्यपूर्ण होने के साथ हाथ में जाता है. यदि आप सही व्यवहार करना चाहते हैं, तो आपको सम्मान के साथ अन्य लोगों के साथ व्यवहार करना होगा. इसका मतलब यह है कि उन्हें बाधा डालने के बजाय उन्हें बात करना समाप्त कर दें, उन्हें अपना पूरा ध्यान दें जब वे आपको कुछ बताने की कोशिश कर रहे हों, और लोगों से पूछ रहे हैं कि वे कुछ बुरी खबर देने के लिए कूदने से पहले कैसे कर रहे हैं. प्रत्येक व्यक्ति को देखभाल और दयालुता के साथ व्यवहार करें और समझें कि लोगों को यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि उन्हें काफी इलाज किया जाता है, भले ही वे ग्रह पर अपने पसंदीदा लोग न हों.

सम्मानजनक होना आम सभ्यता का विषय है. अपने बुजुर्गों के सामने अभिशाप मत करो- उन लोगों के सामने लेड भाषा का उपयोग न करें जिन्हें आप अच्छी तरह से नहीं जानते हैं. यह बहुत बेकार के रूप में आ जाएगा, और इसलिए व्यवहार की कमी होगी.