एक जॉक कैसे बनें

जॉक्स आत्मविश्वास, टीमवर्क और नेतृत्व सीखने के लिए खेल खेलते हैं. इसके अलावा, वे अक्सर अपने स्कूलों में सामाजिक नेताओं के रूप में खड़े होते हैं. यदि आप किसी खेल को समर्पित करने और सकारात्मक रूप से अपने सामाजिक जीवन को विकसित करने के लिए तैयार हैं, तो आप पहले से ही सही रास्ते पर हैं.

• एक खेल चुनते समय, अपने आप से इन प्रश्न पूछें: मेरे पास कौन सा खेल सबसे मजेदार खेल रहा है? क्या मेरा शरीर इस के लिए सही है? मेरी प्राकृतिक शारीरिक प्रतिभा क्या हैं? मेरे दोस्त क्या खेल रहे हैं?
• खेलने पर विचार करने के लिए अधिक खेल में चीअरलीडिंग, नृत्य, पानी पोलो, वॉलीबॉल, जिमनास्टिक, तैराकी, डाइविंग, सॉफ्टबॉल, रग्बी, लैक्रोस, टेनिस और गोल्फ शामिल हैं.

• समूह के खेल में भागीदारी आपको आत्मविश्वास में मदद करेगी. शोध से पता चलता है कि यह साहस, ईमानदारी, ईमानदारी, दृढ़ता, निष्पक्षता, सहयोग, और सम्मान सहित कई विशेषताओं की ओर जाता है.

• आप जो खेल खेलते हैं, वह आपको सिखाएगा कि स्वस्थ आक्रामकता क्या लगता है और जैसा दिखता है.
• आम तौर पर, आक्रामकता गलत नहीं है. हालांकि, धमकाने की तरह, यदि आप इसे कमजोर और / या निर्दोषता पर निर्देशित करते हैं, तो आप अपने भीतर सजा, निर्णय और दुःख की उम्मीद कर सकते हैं.

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