एक मूड स्टेबलाइज़र कैसे चुनें

मूड स्टेबलाइज़र का चयन कई कारकों पर निर्भर करता है जिन्हें आपको अपने मनोचिकित्सक या प्रदाता के साथ गहराई से चर्चा करनी चाहिए. मूड स्टेबलाइजर्स को अक्सर लोगों के निदान के लिए निर्धारित किया जाता है दोध्रुवी विकार और उन्माद से जुड़े लक्षणों और गंभीरता को कम करने और मूड उतार-चढ़ाव को कम करने का लक्ष्य रखें. अक्सर, व्यक्तियों को अवसाद, चिंता, या मनोविज्ञान के इलाज के लिए अतिरिक्त दवाओं की आवश्यकता होती है. जबकि दवाएं आसानी से लक्षणों में मदद कर सकती हैं, वे अक्सर साइड इफेक्ट्स के साथ आते हैं या अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं, इसलिए दवा चुनने से पहले अपने मनोचिकित्सक से बात करना महत्वपूर्ण है.

कदम

3 का भाग 1:
उपलब्ध मूड स्टेबलाइजर्स को ध्यान में रखते हुए
  1. शीर्षक वाली छवि एक मूड स्टेबलाइज़र चरण 1 चुनें
1. लिथियम लेने के बारे में बात करें. द्विध्रुवीय विकार से निदान अधिकांश लोग एक बिंदु पर या उनके पूरे इलाज में लिथियम ले लेंगे. लिथियम के लाभों में शाम को मूड स्विंग, अवसाद और उन्माद का इलाज, और उन्माद को रोकना शामिल है. लिथियम में मजबूत विरोधी आत्मघाती गुण होते हैं, जो उपचार में फायदेमंद हो सकते हैं. लिथियम को प्रभावी होने में लगभग 10 - 14 दिन लगते हैं और लगभग 50% लोग लिथियम लेते समय सुधारों को देखते हैं. एक और 40 - 50% अनुभव सुधार जब अन्य दवाओं को लिथियम में जोड़ा जाता है.
  • लिथियम को नियमित रूप से नहीं लेना या अचानक उपयोग को रोकना अस्वस्थ होने या अस्पताल में भर्ती होने की संभावना बढ़ सकती है.
  • आम दुष्प्रभावों में वजन बढ़ाना, प्यास, शुष्क मुंह, और मामूली बकवास शामिल है.
  • लिथियम एक टैबलेट, कैप्सूल और तरल के रूप में उपलब्ध है और प्रति दिन दो से चार बार लिया जाना चाहिए.
  • ध्यान रखें कि लिथियम विषाक्तता एक जोखिम है. लक्षणों में मतली, उल्टी, और दस्त शामिल हैं. अनियमित दिल की धड़कन, सुस्ती, समन्वय, भ्रम और आंदोलन के साथ कठिनाई.
  • लिथियम न लें यदि आप गर्भवती हैं, क्योंकि यह भ्रूण को हृदय दोषों के लिए जोखिम में डालता है.
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    2. Valproate में देखो. वालप्रोइक एसिड या डीपाकोटे के रूप में भी जाना जाता है, वालप्रोएट उन लोगों के लिए सबसे अच्छा काम करता है जो तेजी से साइक्लर्स और मिश्रित उन्माद के साथ अवसाद के इतिहास वाले व्यक्ति हैं. द्विपक्षीय वाले लोगों को वालप्रोएट से लाभान्वित करने वाले लोगों में सिर आघात, पदार्थ के दुरुपयोग, या बौद्धिक विकलांगता के इतिहास शामिल हैं. Valproate मैनिक एपिसोड का इलाज कर सकता है जिसमें मनोविज्ञान शामिल है और ज्यादातर मैनिक एपिसोड का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है. आम तौर पर, दवाओं के प्रभाव शुरू करने में सात से 14 दिन लगते हैं, और मनोचिकित्सक तीन सप्ताह से पहले खुराक को समायोजित नहीं करेंगे.
  • आम दुष्प्रभावों में वजन बढ़ाना, बालों के झड़ने, या बीमार महसूस करना शामिल है. यदि आप ब्रूइज़िंग या ब्लडिंग विकसित करते हैं, तो अपने मनोचिकित्सक को तुरंत सूचित करें.
  • Valproate एक कैप्सूल, टैबलेट, और तरल के रूप में उपलब्ध है, एक बार प्रत्येक दिन दो बार वितरित किया जाता है.
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    3. कार्बामाज़ेपाइन पर विचार करें. कार्बामाज़ेपाइन (जिसे टेगेटोल भी कहा जाता है) कभी-कभी उन लोगों के लिए निर्धारित होता है जो लिथियम के अनुकूल प्रतिक्रिया नहीं देते हैं. यह उन लोगों के लिए अनुकूलता से काम करता प्रतीत होता है जो तेजी से साइकलिंग द्विध्रुवीय अनुभव करते हैं. यह मुख्य रूप से मैनीक एपिसोड और मिश्रित एपिसोड का इलाज करता है. कुछ लोग लिथियम के साथ कारबामाज़ेपाइन लेते हैं. इस दवा को आम तौर पर प्रभावी होने में सात से 14 दिन लगते हैं, और यदि तीन सप्ताह के भीतर कोई प्रभाव नहीं देखा जाता है, तो आपका प्रचलित एक अलग दवा का प्रयास कर सकता है. कार्बामाज़ेपिन अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है या समय के साथ कम प्रभाव डाल सकता है, यही कारण है कि यह अन्य दवाओं के रूप में आसानी से निर्धारित नहीं है.
  • कार्बामाज़ेपाइन में लिथियम की तुलना में कम दुष्प्रभाव होते हैं, लेकिन इसमें मतली, चक्कर आना, नींद, और बीमार महसूस हो सकता है.
  • यह दवा एक गोली, चबाने योग्य, कैप्सूल, या तरल के रूप में उपलब्ध है, प्रति दिन दो से चार बार ली गई है.
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    4. लैमोट्रिगिन के बारे में सोचें. लैमोट्रिगिन (लैमिक्टल) मुख्य रूप से गंभीर अवसाद का इलाज करने के लिए निर्धारित किया जाता है और अक्सर द्विध्रुवी द्वितीय विकार का इलाज करने के लिए दिया जाता है. खुराक को धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए और अचानक बढ़ाया नहीं जा सकता. द्विध्रुवीय विकार के इलाज की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है, हालांकि, यह प्रभावी रूप से अवसाद और मैनिक एपिसोड का इलाज करता प्रतीत होता है. यह मुख्य रूप से दौरे और मिर्गी के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है.
  • लैमोट्रिगिन के साइड इफेक्ट्स में उनींदापन, सिरदर्द, दस्त, अनिद्रा, दांत, और बीमार लग रहा है.
  • दवा एक टैबलेट, विघटनकारी टैबलेट, और चबाने योग्य के रूप में उपलब्ध है, जो प्रत्येक दिन एक या दो बार ली गई है.
  • 3 का भाग 2:
    एक मनोचिकित्सक के साथ परामर्श
    1. शीर्षक वाली छवि एक मूड स्टेबलाइज़र चरण 5 चुनें
    1. अपने प्रिस्क्राइबर के साथ एक नियुक्ति करें. आप बिना किसी पर्चे के मूड स्टेबलाइज़र प्राप्त नहीं कर सकते. अधिकांश लोग मानसिक स्वास्थ्य पर्चे, साइड इफेक्ट्स और लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए मनोचिकित्सक को देखना चुनते हैं. एक मनोचिकित्सक मानसिक स्वास्थ्य के लक्षणों की निगरानी और इलाज के लिए प्रशिक्षित किया जाता है और एक सामान्य चिकित्सक की तुलना में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने का अधिक अनुभव होता है.
    • अपने बीमा प्रदाता या स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक को कॉल करके मनोचिकित्सक खोजें. आप अपने सामान्य चिकित्सक से एक रेफरल भी प्राप्त कर सकते हैं या किसी मित्र से सिफारिश मांग सकते हैं.
  • शीर्षक वाली छवि एक मूड स्टेबलाइज़र चरण 6 चुनें
    2. अपने मनोचिकित्सक के साथ नियमित रूप से जांचें. उपचार में शुरुआती, अपने मनोचिकित्सक से नियमित रूप से अपनी दवा के बारे में बात करें.अपने प्रिस्क्राइबर को किसी भी दुष्प्रभाव या प्रतिकूल प्रभावों के बारे में जानने दें जो आप अनुभव कर रहे हैं. अपने मूड, नींद, खाने की आदतों, और समग्र कल्याण का ट्रैक रखें, और किसी भी परिवर्तन को अपने प्रदाता में वापस रिले करें. अपनी दवा की प्रभावशीलता की निगरानी के लिए अपने मनोचिकित्सकों के साथ नियमित नियुक्तियां रखें.
  • जब आप अपने प्रिस्क्राइबर को देखते हैं, तो उन्हें बताएं कि आप दवा पर कैसे कर रहे हैं और क्या आपको इसे समायोजित करने या परिवर्तन करने की आवश्यकता है.
  • शीर्षक वाली छवि एक मूड स्टेबलाइज़र चरण 7 चुनें
    3. यदि आप पारिवारिक नियोजन हैं तो दवाओं को समायोजित करें. यदि आप गर्भवती होना चाहते हैं, तो गर्भवती हैं, या स्तनपान कर रहे हैं, तो अपने प्रिस्क्राइबर के साथ अपने उपचार विकल्पों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है. कुछ दवाएं जन्म दोषों से जुड़ी हो सकती हैं और आपके स्तनपान के माध्यम से आपके बच्चे को पास की जा सकती हैं.
  • यदि आपको अपनी दवा में बदलाव करने की आवश्यकता है, तो हमेशा अपने प्रिस्क्राइबर के साथ बात करें.
  • शीर्षक वाली छवि एक मूड स्टेबलाइज़र चरण 8 चुनें
    4. अन्य विकल्पों के लिए खुला हो. जबकि मूड स्टेबलाइजर्स आमतौर पर द्विध्रुवीय इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं, वे एकमात्र विकल्प नहीं हैं. कुछ प्रिस्क्राइबर एंटीसाइकोटिक दवा के साथ आपके द्विध्रुवी का इलाज करना चुन सकते हैं, जिसमें रिस्परिडोन, ओलानज़ापीन या क्लोजापाइन शामिल है. उनका उपयोग ज्यादातर द्विध्रुवीय विकार के मैनिक चरणों का इलाज करने के लिए किया जाता है, लेकिन गंभीर अवसाद और अन्य मानसिक स्वास्थ्य निदान का भी इलाज कर सकते हैं. आप एंटीड्रिप्रेसेंट दवा भी ले सकते हैं.
  • यदि आपका प्रिस्क्राइबर एंटीसाइकोटिक की सिफारिश करता है, तो ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि आप "पागल हो."यह कई विकल्पों में से एक है यदि वे विश्वास नहीं करते कि मूड स्टेबलाइजर्स आपके लिए एक अच्छा फिट हैं.
  • 3 का भाग 3:
    अपने लक्षणों और दवाओं की निगरानी
    1. शीर्षक वाली छवि एक मूड स्टेबलाइज़र चरण 9 चुनें
    1. अपने मूड और लक्षणों को ट्रैक करें. दवाओं पर आपकी प्रगति की निगरानी करने का एक तरीका आपके मूड और लक्षणों का दैनिक ट्रैक रखना है. एक रखने पर विचार करें द्विध्रुवीय लक्षण और मूड जर्नल आप अपनी नींद, भावनाओं और दवा प्रतिक्रियाओं को शामिल करने के लिए नियमित रूप से अपडेट करते हैं. अपने दोस्तों और परिवार से अपने व्यवहार में किसी भी उतार-चढ़ाव के मूड या परिवर्तन को धीरे से इंगित करने के लिए कहें.
    • पूछकर परिवार और दोस्तों की मदद को सूचीबद्ध करें, "मैं अपने मूड और लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रहा हूं और मैंने दवा का उपयोग शुरू किया. क्या आप मुझे बताएंगे कि क्या आपको मेरे व्यवहार या मूड में कोई बड़ा बदलाव दिखाई देता है?"
  • शीर्षक वाली छवि एक मूड स्टेबलाइज़र चरण 10 चुनें
    2. व्यायाम. कुछ दवाओं में पूर्ण प्रभाव लेने में महीनों लगते हैं. यदि आपके पास प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं हैं, तो आपका प्रिस्क्राइबर एक समय में एक दवा बदल देगा. आपको अपने खुराक को समायोजित करने या अपने साइड इफेक्ट्स और लक्षणों के आधार पर अपनी दवाओं को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है. आप पाते हैं कि एक दवा अच्छी तरह से काम करती है लेकिन असहज दुष्प्रभाव का कारण बनती है जिन्हें एक और दवा की आवश्यकता हो सकती है. रोगी रहें और हमेशा अपने लक्षणों को अपने प्रिस्क्राइबर का वर्णन करें.
  • यह दुष्प्रभावों और लक्षणों का प्रबंधन निराशाजनक हो सकता है. सकारात्मक रहें कि आपको अपने शरीर के लिए एक अच्छा फिट मिलेगा.
  • आपके उपचार के लिए दवा का सही संयोजन प्राप्त करने में महीनों लग सकते हैं.अपनी दवा के अनुरूप हो, और हमेशा इसे निर्धारित करें.
  • शीर्षक वाली छवि एक मूड स्टेबलाइज़र चरण 11 चुनें
    3. नियमित रक्त परीक्षण प्राप्त करें. कई मूड स्टेबिलाइजर्स आपके यकृत और गुर्दे के कार्य को प्रभावित कर सकते हैं, और पूरे इलाज में उनके स्वास्थ्य की निगरानी करना महत्वपूर्ण है. यह आमतौर पर एक साधारण रक्त परीक्षण के माध्यम से किया जाता है. उपचार की शुरुआत में, आपको लगातार रक्त परीक्षण (साप्ताहिक या द्वि-साप्ताहिक) की आवश्यकता हो सकती है, जो समय के साथ कम हो सकती है (प्रति वर्ष एक बार).
  • दवा से जुड़े किसी भी स्वास्थ्य जोखिम के बारे में अपने प्रिस्क्राइबर से पूछें. आप अपनी वार्षिक शारीरिक परीक्षा के दौरान अपने रक्त परीक्षणों को शामिल करना चाह सकते हैं.
  • टिप्स

    AntipsyChotics के लिए प्रमुख जोखिम कारक में गर्भवती होने पर भ्रूण विकृतियों का विकास शामिल है.ग्रेटेस्ट से कम से कम जोखिम कारक की दवाओं में valproate, carbamazepine, लिथियम, और लैमोट्रिगिन शामिल हैं.
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